Питание

В «интересном положении» стремительно увеличивается потребность женского организма в витаминах, которую не способны восполнить продукты питания. Именно поэтому ведущий гинеколог дополнительно предписывает интенсивную витаминотерапию,...

Каждая беременная женщина должна обеспечивать себя всеми нужными витаминами. Для этого нужно черпать витамины из натуральных источников, то есть продуктов питания. Сбалансированный рацион -...

При вынашивании плода организм беременной женщины требует двойной порции витаминов и ценных микроэлементов, иначе проблем со здоровьем не избежать. Особенно важны витамины группы В,...

Блюда из теста всегда привлекали внимание многих людей. Как правило, они отличаются сытностью и привлекательным вкусом. Так, сегодня очень популярна выпечка. Одним из видов...

В рационе питания каждого человека должны быть различные витамины. Они содержатся во многих продуктах питания. Особенно много витаминов в различных фруктах. Как правило, их...

Переоценить роль кальция в человеческом организме очень тяжело, он принимает участие в формировании и работе опорно-двигательной системы. В связи с беременностью нагрузка на организм...

B1 (тиамин) – это очень важный микроэлемент, который принимает участие в углеводном, белковом и жировом обмене в человеческом организме. Он активно участвует в образовании...

Мясо необходимо растущему организму ребенка как главный источник белков животного происхождения. Белки мяса служат строительным материалом для тканей и клеток; без них невозможен синтез...

Ну вот и наступила зима. Снег в этом году как никогда, выпал по расписанию — 01.12.2015. И это значит, что пришла пора новогодних праздников,...

В настоящее время японская кухня пользуется значительностью популярностью во всем мире. Блюда этой страны имеют специфические вкусовые качества. Одним из наиболее популярных блюд японской...