Питание мамы
Каша при грудном вскармливании: перловка, кукурузная, пшенная, манная, рисовая
Питание женщины в период грудного вскармливания заслуживает особого внимания. Продукты необходимо выбирать осторожно, готовить правильно, а потреблять в умеренном количестве. Важно, чтобы мамочка имела...
Продукты, вызывающие колики, газообразование у грудничка: диета для кормящих мам
Проблемы с ЖКТ у мамы и ее ребенка в первые несколько месяцев после родов являются одной из главных причин беспокойства для женщины. Для предотвращения...
Сливочное масло при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме в первый месяц
Одним из распространенных вопросов молодых мам является: можно ли печенье кормящей маме? Ведь оно является ценным источником углеводов и очень хорошо утоляет голод.На этот вопрос...
Персики при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме в первый месяц?
Достаточно часто, особенно в летний период женщины задаются вопросом: «Можно ли кормящей маме персики?»Итак, давайте разберемся.Персики, в первую очередь, очень полезны, как и многие...
Болгарский перец при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме?
Несомненно, для детей, особенно впервые месяцы их жизни самая лучшая еда – это материнское молоко. Оно не только содержит все важные пищевые вещества, но...
Салаты для кормящих мам: 10 рецептов с фото (при грудном вскармливании)
Приближаются праздники – любимый детьми и взрослыми Новый год, Рождественские праздники. Что приготовить и как составить праздничное меню для кормящей мамы – поговорим сегодня...
Яблочный сок при грудном вскармливании, березовый и томатный: какие можно маме?
О пользе натуральных соков знают все. В них масса витаминов и других важных для организма компонентов. Но относится ли это к женщинам, у которых...
Бананы при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме?
Мнение специалистов по вопросу можно ли кормящей маме бананы, разделилось.Одни утверждают, что бананы — это ценный фрукт в котором содержится большое количество микроэлементов и...
Можно ли квас при грудном вскармливании кормящей маме?
При кормлении грудью очень важно следить за тем, что кушает и пьет мама ребенка.Ведь это, так или иначе, сказывается на здоровье её малыша. Рацион...
Красная икра при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме?
Многие женщины, в том числе и моя подруга, в период беременности, постоянно хотели съесть чего-то вкусненького.Она сметала практически всё с холодильника. Мясо, овощи, фрукты,...
