После родов нет молока: что делать, чтобы быстрее пришло, что нужно есть и пить?

Содержание

• Что сделать, чтобы у кошки пропало молоко?
  • Средства для остановки лактации
  • Поменьше еды и воды
• Что нельзя делать с молоком кошки без котят

Многих владельцев нестерилизованных животных (как породных, так и дворовых) волнует вопрос, нужен ли родившей питомице какой-то особый уход. Допустим, если кошка потеряла котят, или их раздали — что делать с молоком, которое осталось у кошки?

Если котят нет, а лактация ещё не закончилась, возможно, потребуется предпринять ряд мер для того, чтобы этот естественный процесс завершился без вреда для здоровья кошки.

Молозиво и зрелое молоко

Приход молока зависит от ряда причин и условий, мы рассмотрим их ниже, а сейчас расскажем, какое молоко приходит первым, что такое молозиво и что такое зрелое молоко?

Когда младенец развивается еще в утробе матери, все необходимые ему питательные вещества он получает через пуповину. Для него это очень… удобно, иначе не сказать, ведь организм малыша еще не сформировался полностью.

Но вот малыш родился и теперь все зависит от его организма. Между прочим, желудок новорожденного имеет объем:

• В первый день 5-7 мл. Он похож на ягодку вишни.
• Во второй день 25-27 мл. Размером с грецкий орех.
• За первую неделю объем увеличивается до размера абрикоса – 45-60 мл.
• К концу первого месяца жизни малыша его желудок имеет объем 100-150 мл.

Так что в первые дни жизни новорожденному нужно совсем немного еды, его желудок просто не в состоянии вместить больше 7-10 мл жидкости за одно кормление. Но как же тогда дать ребенку все питательные вещества, как наполнить его энергией, чтобы он рос и развивался?

Для этого существует молозиво.

Молозиво – это молоко, которое появляется в груди женщины первым, через пару дней оно превращается в переходное молоко, а затем в зрелое. Это то, что нужно новорожденному.

Молозиво суперпитательное, поэтому ребенок быстро наедается. Его калорийность – 1500 ккал. Оно содержит не только необходимые вещества, микроэлементы и витамины, но и антитела, которые способствуют выводу из организма ребенка билирубина и мекония.

Цвет молозива – бело-желтый, оно очень густое.

Через несколько дней молозиво превращается в переходное молоко – его объем увеличивается, оно становится менее концентрированным, в нем появляется больше жиров и меньше белков. Такое молоко желудок новорожденного уже более-менее способен переварить и чем дольше живет малыш, тем его организм все больше развивается, совершенствуется пищеварительная система.

Совершенствуется и состав грудного молока мамы. В зрелом молоке около 90% воды, оно делится на переднее и заднее, в переднем меньше питательных веществ, в заднем –больше.

Цвет переднего молока – бело-голубой, оно жидкое.

Цвет заднего молока – чисто белый или бело-кремовый, оно более густое.

Когда приходит грудное молоко и от чего это зависит?

Главный фактор, от которого зависит, когда придет молоко после родов – это то, насколько подготовлен к появлению ребенка женский организм. Женщина, рожающая во второй раз, дождется молока скорее, недоношенный малыш будет ждать маминого молока долго.

В среднем после родов молоко приходит на 3-5 день. Речь идет об истинном молоке, молозиво может появиться и в день родов и даже немного раньше. Цвет молозива желтоватый, оно густое. Когда появляется истинное молоко, грудь набухает и резко становится еще больше, молоко прибывает быстрыми темпами. В это время женщина, как правило, испытывает боли в груди, молоко может подтекать, поэтому их лучше сцеживать. Сцеживание излишков молока также является профилактикой мастита. У некоторых женщин приход молока сопровождается повышением температуры тела.

Как понять, что пришло грудное молоко? Если после родов уже прошло несколько дней и женщина чувствует, что грудь «наливается», она может подтвердить свои догадки, проверив, не пришло ли у нее молоко. Для этого нужно легко сжать двумя пальцами грудь (любую) чуть выше соска. Молоко либо польется из соска, либо нет.

Молоко продолжает прибывать в течение первых 3-4 месяцев жизни младенца. Затем оно достигает своего максимума и остается таким пока женщина не прекращает кормление грудью.

Когда роды первые

Согласно статистике, у первородящих женщин молоко приходит на 4й день. Но все ОЧЕНЬ индивидуально и после первых родов молоко приходит и на 6й день, и на 10й день.

Когда роды не первые

После вторых родов молоко приходит быстрее. Как и после третьих и последующих. Организм уже «знаком» с этой процедурой, поэтому все происходит легче. Грудь болит не так сильно, ее уже не распирает, из груди не капает. Некоторые женщины, поглощенные заботой о своем малыше, могут и вовсе не заметить, как пришло молоко. Молоко обычно приходит на 2й, чаще на 3й день.

Кесарево сечение

Современные исследования показали, что даже если ребенок родился с помощью хирургического вмешательства, кесарева сечения, независимо от того, было оно запланированным или нет, молоко после родов приходит в те же сроки.

Организм женщины все равно «знает», что произошло рождение ребенка и ребенок хочет кушать. После кесарева сечения молоко приходит чуть позже, возможно, на 5й-7й день, но все-таки приходит.

Другое дело, если малыш родился с помощью кесарева сечения недоношенным, тогда молоко придет позже. А если у женщины начались естественные роды, которые были прерваны вмешательством хирурга, то молоко придет так, как если бы она родила сама.

Обычно молозиво появляется у всех женщин, поэтому если после хирургического вмешательства молоко еще не пришло, нужно кормить ребенка смесью и обязательно давать ему молозиво!

В любом случае, мамочке лучше помогать молоку появится. Сделать это можно, как можно чаще прикладывая ребеночка к груди, природа так придумала, что прикладывание младенца к груди подает организму женщины сигнал о том, что ему нужно молоко.

Если ребенок родился недоношенным

Если ребенок недоношенный, молоко приходит позже. Роды раньше срока могут быть внезапными или их может планово назначить врач, но в этом случае не только организм ребенка оказывается неподготовлен к появлению на свет (мы говорим о том, что организм младенца не успел сформироваться до конца и поэтому недоношенные детки имеют больше проблем со здоровьем), но и организм молодой мамы. Поэтому, если роды случились раньше срока, молоко приходит позже.

Оно может появиться и через неделю, и через 10 дней после родов, важно, чтобы женщина сама «провоцировала» его появление.

Как ускорить появление молока

Итак, что сделать, чтобы молоко после родов появилось?

• Главный способ, придуманный природой, это часто прикладывать новорожденного к груди, на первый взгляд, это никак не связано с физиологией женщины и откуда появиться молоку, если младенец просто сосет пустую грудь? Но все же доказано — чтобы молоко пришло быстрее, мама как можно чаще должна прикладывать ребенка к своей груди. Сосание младенцем груди, стимулирует выработку гормона пролактина, который в свою очередь ускоряет появление молока.
• Также не стоит отказываться от ночных кормлений грудью. Многие женщины сознательно не кормят деток ночью, либо боясь, что молока в их груди не хватит на столько кормлений, если кормить ребенка и днем, и ночью, либо считают, что приготовить смесь быстрее и целесообразнее, чем давать малышу грудь. Это не так — ночные кормления полезны как для развития крои, так и для стимуляции и прироста количества молока в груди.
• Чтобы скорее пришло молоко можно также делать массаж груди, врачи в роддоме обычно показывают, как именно это делается. Также можно по очереди кормить ребенка из одной, а затем из другой груди, это тоже своеобразный массаж.
• Кормить ребенка по требованию. Да, хоть каждые 20 минут, ребенок может не хотеть есть, но хотеть пить. Для него любое питание в первые дни жизни заменяет молоко мамы.
• Существуют специальные лекарственные средства, чаи (фиточай), таблетки, БАДы и т.д. Обычно они безвредны и действительно помогают.

Итак, мы подробно ответили на вопрос через сколько после родов приходит молоко, а также дали советы, что делать, чтобы молоко пришло скорее.

Грудное вскармливание. Положение тела при кормлении грудью

При кормлении ребёнка полезно менять позиции. Смена положений при кормлении грудью позволяет использовать все Ваши молочные протоки и является профилактикой их закупорки. Для грудного кормления существует множество позиций. Мама может заметить, что её соски меньше болят, если она часто меняет своё положение. Ребёнок же отдаёт некоторым позициям большее предпочтение, нежели другим. Позиция «Колыбель» — когда мать сидит, а ребёнок лежит на мамином бедре и руке. Подушка под рукой или на руке под головой позиция удобна.

Не сутультесь и не сводите плечи, а также не отклоняйтесь назад во время кормления. Неправильное сидение приводит к неудобному положению ребёнка и вызывает пищеварительные проблемы у ребёнка и болезненность у Вас. Положить подушку под свою спину в удобном кресле или воспользоваться поддержкой стены — важно для правильной посадки. Подушка, положенная под руку или под ребёнка, позволяет снять напряжение с Ваших рук, плеч и спины. Также нет причин сутулиться из-за застенчивости, если Вы кормите грудью в многолюдном месте. Кормите гордо. Язык Вашего тела много скажет о Вашем энтузиазме и обязательстве кормить грудью.

Попытайтесь также кормить лёжа на боку в постели. Для удобства можно положить небольшую подушку под бок и (или) между ногами. Ребёнок может лежать рядом с Вами параллельно или «валетом».

Если Вы лежите на спине, то ребенку очень удобно сосать, лёжа на Вашем животе. Ребёнка можно кормить вертикально и даже вверх ногами.

Чередование грудей позволит малышу получить больше молока в каждое кормление, а также поможет предотвратить болезненный застой. Полную продолжительность времени и число возвратов к каждой груди невозможно обобщить, поскольку каждый младенец кормится в своей собственной индивидуальной манере. Некоторые матери прикалывают для надёжности булавку к той стороне бюстгальтера, откуда малыш начал предыдущее кормление. Тогда они начинают следующее кормление с противоположно стороны. Это гарантирует, что каждая грудь одинаково часто используете; для начала кормления, когда ребенок сосёт сильнее.

Вы будете кормить грудью много и часто. Устройте несколько мест в Вашем доме, где Вам будет удобно.

Надевайте одежду, в которой удобно кормить грудью. Если Вы оказались в компании с человеком, испытывающим неудобство при Вашем кормлении грудью, то будьте уверены в том, что не Вы и Ваш ребёнок, а этот человек сам причина своего неудобства.

В каких случаях не рекомендуется грудное вскармливание?

Существуют исключительные случаи, когда грудью кормить нельзя:

• СПИД: нельзя кормить грудью, если у Вас найден вирус СПИДа, так как он передаётся через жидкости тела, в том числе через  грудное молоко;
• малярия;
• туберкулёз (открытая форма);
• приём наркотиков (героин, кокаин и т. п.);
• алкоголизм (тяжёлая степень);
• приём транквилизаторов.

Если врач выписывает Вам какие-либо препараты, сообщите ему, что кормите грудью. Запомните, что с молоком они передаются ребёнку.

 Временное использование антибиотиков не должно стать причиной отказа от кормления грудью.

При невозможности кормить грудью некоторые врачи прописывают гормоны для подавления лактации. Многие женщины отказываются от них, поскольку они не всегда эффективны, могут вызывать тяжёлое кровотечение и способствуют развитию рака груди и яичников.

Если по какой-то неустранимой причине Вы не можете кормить ребёнка грудью, например, если Вы его усыновили, то самый лучший вариант — найти ему кормилицу. В «менее развитых» культурах мамы, которые не могут кормить детей, сами тратят героические усилия, чтобы найти кормилицу. Порой им приходится привозить её издалека.

Не хватает молока? Надо проверить

Основная причина перехода детей на искусственное вскармливание – гипогалактия или, говоря обычным языком, нехватка грудного молока. Но согласно исследованиям врачей, на самом деле мало молока только у 3-4% женщин. И даже они чаще всего могут обеспечить своему малышу хотя бы смешанное вскармливание.

Обычно же встречаются две ситуации:

• маме просто кажется, что молока не хватает;
• количество молока на самом деле уменьшилось из-за неправильно организованного грудного вскармливания, слишком высокой нагрузки на кормящую мать или стрессов.

Так что первое, что нужно сделать – определить, на самом ли деле молока мало. Для этого есть несколько простых методов.

1. Если маленький ребенок до 6 месяцев набирает в неделю меньше 125 г, то это означает, что ему действительно недостаточно питания.
2. Малыш должен мочиться не менее 12 раз в сутки. Это можно проверить, посчитав мокрые пеленки. Спящего ребенка нужно проверять каждые 20-30 минут, чтобы не пропустить попис. Лучше начать утром. И если малыш за 12 часов намочил 10 пеленок, то дальше можно уже не считать. Все в порядке. Если же пописов было 7-8, то придется продолжать считать.
3. Поскольку практически все сейчас пользуются одноразовыми подгузниками, то для определения количества высасываемого молока вполне можно взвесить их. Для этого нужно сложить все подгузники за сутки в пакет и взвесить его. В другой пакет поместить такое же количество сухих подгузников. Разница и будет количеством мочи за сутки, которое должно составлять не менее 360 мл, т.е. примерно 30 мл на один попис.

Раньше применялся метод взвешивания ребенка до и после кормления. Сейчас он считается неинформативным и применять его не рекомендуется.

Нет смысла волноваться, если:

• грудь перестала наполняться, это означает, что наступила зрелая лактация;
• сцеживается мало молока, здоровый ребенок сосет эффективнее молокоотсоса;
• ребенок очень часто просит грудь, для него сосание – это не только питание, но и общение.

Что и почему нужно делать, чтобы молока было достаточно?

Если выяснилось, что молока действительно мало, то не надо сразу же покупать смесь. Начав прикармливать, очень легко перевести малыша на полностью искусственное вскармливание. Нужно постараться увеличить количество грудного молока и повысить эффективность сосания у ребенка.

Для этого нужно выполнить несколько условий:

1. Необходимо, чтобы в семье поддерживали грудное вскармливание. Иначе при первой же проблеме молодой мамочке так измотают нервы, что количество молока на самом деле уменьшится. Для этого во время беременности необходимо подготовить самых близких к тому, что малыш будет питаться в первые месяцы исключительно грудным молоком, а маме понадобится помощь и поддержка. Нужно объяснить всем, почему это столь важно. С родственниками и друзьями, не поддерживающими грудное вскармливание, лучше какое-то время не общаться или хотя бы не обсуждать тему ГВ. Естественно, мы считаем, что сама мама хочет кормить грудью.
2. В то время, когда идет налаживание ГВ, маленького нужно кормить по требованию, т.е. давать ему грудь, как только он захочет, и позволять сосать, пока малыш сам не бросит грудь. Чем больше стимулируется и опустошается грудь, тем больше она производит молока. Кормлений в этот период должно быть не менее 12 за сутки. Много кормлений – много молока.
3. Необходимо освоить правильное прикладывание к груди. Поза может быть любой, главное, чтобы и маме, и малышу было удобно. Но при этом коленки и носик малыша должны смотреть в одну сторону, т.е. головка не должна быть повернута. Животик прижимается к маме. Ребенок должен захватывать почти всю ареолу. Его ротик должен быть широко открыт, а нижняя губка вывернута. Не должно быть никаких посторонних звуков. Мама не должна испытывать боль.
4. Малютка должен сосать только грудь. Если приходится докармливать, то делать это нужно с ложечки, чашечки, шприца или системы докорма у груди. Удобно использовать специальные мягкие ложечки. В жизни грудничка не должно быть места пустышке. Если он привык засыпать и успокаиваться с соской, то ее надо заменить на грудь. Чем больше она стимулируется, тем больше в ней молока.
5. Ребенка нельзя допаивать. Пить он должен грудное молоко, а не воду.
6. Обязательно нужно прикладывать ребенка к груди ранним утром. Это позволяет стимулировать выработку гормона пролактина, а значит и лактацию.
7. Мама должна правильно питаться и пить достаточное количество жидкости. Обязательно нужно есть горячую пищу 3 раза в день, и еще раза три легко перекусывать.
8. Непосредственно перед кормлением и во время него можно пить любую теплую жидкость. Количество молока это не увеличит, но облегчит сосание малышу.
9. Кормящей женщине нужно отдыхать и высыпаться. Вот тут и должны помочь родственники. Ведь если кормить днем и ночью, то спать придется с вместе с малышом и днем. Кто-то в это время должен заниматься домашними делами.
10. Думать о грудном вскармливании, да и вообще обо всем, нужно позитивно. У нервной, встревоженной мамы, постоянно думающей о том, что у нее не хватает молока, выделение окситоцина подавляется гормонами стресса. А значит, молока на самом деле будет все меньше и меньше.

Метод гнездования

Для налаживания лактации можно попробовать метод гнездования. При этом мама 2-3 дня проводит в постели вместе с ребенком. Желательно, чтобы она была одета в тонкую сорочку, а на маленьком был только подгузник, чтобы обеспечить постоянный контакт кожа к коже. Ребенок сосет грудь столько, сколько пожелает. Это очень хороший метод, позволяющий восстановить физический и эмоциональный контакт мамы и ребенка, и наладить лактацию, но он требует помощи со стороны кого-то из близких. На эти дни кто-то должен взять на себя заботу о маме и доме.

Если ребенок родился слабеньким или недоношенным, то он может не иметь сил, чтобы высосать молоко у мамы, даже если его вполне достаточно. В этом случае женщине придется некоторое время сцеживаться, чтобы докормить малыша. Но, если позволяет состояние ребенка, соску и бутылочку лучше не использовать. Как только ребенок окрепнет, он сможет высасывать необходимое ему количество молока сам.

Лактационные кризы

Часто бывает ситуация, что в какой-то момент ребенку вдруг стало мало молока, хотя до этого никаких признаков нехватки не было. Такие моменты называют лактационными кризами. Обычно они связаны со скачками роста ребенка. Т.е. количество молока не уменьшается. Просто ребенок начинает резко расти, и ему требуется больше молока. Мамина грудь не успевает так быстро приспосабливаться к потребностям малыша. Ей нужно от 2 до 7 дней, чтобы количество молока увеличилось в соответствии с потребностями малыша. Вот почему и временно не хватает молока.

Лактационные кризы обычно случаются в 3-6 недель, а также в 3,6 и 12 месяцев, но каждый ребенок индивидуален. В период криза малыш начинает капризничать, долго висеть на груди, чаще ее просить. Ребенок плачет и явно не наедается.

Еще одной распространенной причиной лактационных кризов является психологическое состояние мамы. Постоянная усталость, хроническое недосыпание, отсутствие общения, невозможность уделять достаточно времени себе приводят к постоянному плохому настроению. Особенно сильно его портит отсутствие понимания и помощи со стороны близких.

Во время лактационного криза ребенка нельзя докармливать. Здоровый малыш вполне в состоянии перенести временную нехватку молока в течение нескольких дней. Но если дать смесь, то можно легко сделать его из грудничка искусственником. Докорм уменьшает время сосания ребенком груди, а значит, и молока образуется меньше. Малыш должен сам увеличить количество молока, что он и делает, когда «висит» на груди.

Нужно ли сцеживать грудь после родов

Вообще, обычно молозива выделяется немного, грудь от него не тяжелеет, и в 90% случаев сцеживание именно молозива не требуется.

Необходимо это может быть в следующих ситуациях:

• Если ребенок родился ослабленным или больным, то сосательный рефлекс у него слабо выражен. Ему трудно тянуть мамину грудь. Кормят таких малышей из бутылочки. Чтобы помочь крохе окрепнуть, нужно обязательно собирать этот сцеженный питательный продукт и приносить его для кормления новорожденному.
• Мама также может быть ослабленной после родов, особенно когда роды прошли с осложнениями. Если в ее организм попали опасные для младенца лекарственные препараты, то лучше несколько дней не кормить ребенка, при этом сцеживая молозиво.
• Когда после последнего кормления прошло много времени, и молоко или молозиво застоялось.
• Когда мама находится в разлуке с малышом.
• В ситуации, когда новорожденный младенец наотрез отказывается от груди, и нужно принимать какие-то меры.

В остальных случаях в сцеживании молозива необходимости нет.

Как правильно сцеживать молозиво

Сцеживание молозива лучше производить руками. Осуществляется этот процесс в такой последовательности:

1. Необходимо подготовить емкость для жидкости. Для этого сгодится чашечка с широким горлышком. Емкость следует хорошо вымыть и простерилизовать (обдать кипятком).
2. Подготовить грудь к сцеживанию. Руки и грудные железы следует вымыть с мылом теплой водой, чтобы не допустить попадания и распространения инфекции.
3. Перед тем, как сцедить молозиво, нужно подготовить чистую салфетку или полотенце для впитывания капель молока.
4. Само сцеживание осуществляется так: большой палец ложится на ареолу над соском, а указательный – напротив, под соском. Движения пальцев должны быть не оттягивающими сосок, а нажимающими на него по направлению к грудной клетке. Если женщина ощущает боль в период сцеживания, значит, процесс происходит неправильно, была нарушена техника.

Сцеживание – довольно длительный процесс, у многих он занимает около получаса. Если женщине приходится часто прибегать к сцеживанию руками, то лучше приобрести молокоотсос. Однако, следует учитывать, что молозива выделяется намного меньше, чем молока, но оно более жирное, поэтому применение молокоотсоса обычно неоправдано. Так же молокоотсос плохо работает, когда грудь затвердела или чересчур наполнена молоком. Он собирает лишь более жидкую часть молока, находящуюся спереди груди, а более жирное молочко остается.

Помимо сцеживания вручную и молокоотсосом, есть и другие способы сбора молозива и молока. Например, сцеживание в шприц. Для этого нужно взять большой шприц (на 5 или 10 кубиков, в зависимости от толщины соска) и срезать его носик – часть, куда одевается игла. Полученным отверстием шприц надо надеть на сосок, плотно прижать к груди, чтобы воздух не поступал внутрь, и медленно и аккуратно начать выдвигать поршень. Во избежание риска травмирования соска полученную из шприца трубочку можно перевернуть «вверх ногами», т.е. приложить к груди не срезанный край, а тот, куда вставляется поршень (обычно он выполняется с держателями по бокам). В шприце должен образоваться вакуум, и если грудь уже разработана, то в шприц польется питательная жидкость. Метод работает, как дешевый аналог молокоотсоса, только не поможет при застое. Так же сцеживание при помощи шприца не подойдет женщинам с нестандартной формой сосков или если молоко очень густое.

О том, как правильно следует сцеживать молоко руками или молокоотсосом, читайте в нашей следующей статье

Все в ваших руках

По себе помню — когда появляется первое молоко, грудь становится твердой, как камень. Особо это проявляется у тех, кто рожает впервые. Каждый раз, когда к нам в палату заходила акушерка, то приговаривала: «Девочки, не лежим просто так, разминаем грудь, не ленимся!»

Процесс этот, конечно, болезненный, но здесь, мои хорошие, надо прислушиваться к советам профессионалов и делать через «не могу».

Необходимо немного потерпеть, пока лактация наладится должным образом.

Молочные железы будут наливаться так сильно, что ребеночку нужно будет помогать: немного помассировать их перед кормлением, чуть сцедить, чтобы пошел поток молока.

Если новорожденному сразу тяжело сосать, не волнуйтесь. Ему просто необходимо набраться сил и он сможет съесть ровно столько, сколько необходимо. Но не забывайте проверять грудь на наличие уплотнений, этот момент никогда не упускайте из виду и держите под контролем.

Жизнь по новым правилам

Итак, девочки, берем на вооружение. Для нормальной лактации вам необходимо:

• Позитивный настрой и уверенность в своих силах: внутренне настраивайтесь, что вы будете кормить до того момента, пока ребенку не исполнится, к примеру, год или два. Это очень помогает;
• Чтобы ребеночек постоянно находился рядом с вами: пусть он ощущает ваши нежные прикосновения и заботу;
• Здоровый сон: если за ночь вымотались, обязательно поспите с малышом днем;
• Правильное питание: здесь для каждой свой рацион: это зависит от того, нет ли у вашего солнышка аллергии на какой-либо продукт. Поэтому вводите все новое постепенно. Но запомните: никаких диет для похудения;
• Прогулки с колясочкой на свежем воздухе;
• Особый уход за грудью: ее не надо старательно тереть мочалкой с мылом, просто промывайте водой. В противном случае можете повредить защитную оболочку, и на сосках появятся трещинки.

Выход есть всегда

Нам, молодым мамочкам, приходится сталкиваться с разными казусами. Во время кормления второй доченьки у меня молоко пропадало раза четыре. Было много, а под вечер вот так: раз — и нет молока. Как я смогла справиться самостоятельно? Через сколько дней оно пришло?

С этими вопросами будем разбираться, не откладывая в долгий ящик:

1. Многократно прикладывайте к груди: и ночью, и днем. Как только захнычет, вы уже к нему с кормлением. Не смотрите ни на какие часы. Нет еды в одной, давайте вторую, сразу же. Помните, особо увеличивается лактация с двух до четырех часов ночи.
2. Пейте побольше жидкости. Что именно? Я вам сейчас расскажу. Это может быть березовый сок, чай для кормящих мам. Я в них еще добавляла чайную ложечку сгущенного молока (тогда сахар не добавляем!). Варите компоты из сухофруктов (яблоки, груши, изюм) и пейте теплыми вприкуску с каким-нибудь сухим несладким печеньем. Многим мамочкам помогают специальные сухие смеси для беременных и кормящих мам. Чем они хороши? Быстро усваиваются в женском организме и по сути представляют собой набор витаминов в жидком состоянии.
3. Правильно прикладывайте ребенка: он должен полностью захватывать сосок и часть ореолы;
4. Скажите «нет» бутылочкам. Правда, если малютка разрывается в плаче от голода, можно сделать исключение и дать смесь. Это позволит быстро успокоиться и ему, и вам;
5. Стимулируйте соски, легко поглаживайте, массируйте (не стесняйтесь просить помощи у любимого мужа), чтобы избежать болезненных трещин.
6. Если вдруг у вас появились затвердения в груди, поднимается температура — срочно под теплый душ, чтобы молоку не дать перегореть. Направляете струю на молочные железы, разминайте их и сцеживайтесь. Если положительный результат не достигнут, делайте компрессы из листьев капусты, намазанных медом. Отлично помогает!

Во время сцеживания, если у вас не получается сцеживаться руками, можно и даже нужно воспользоваться молокоотсосом. Специально для вас нашла магазин с большим выбором. Почитайте отзывы других мам и выбирайте молокоотсос, подходящий именно вам.

Знайте: лишь 2% из всех женщин по причине своей физиологии не смогли кормить малютку грудью. Другим только терпения и усилий не хватило! Если будете применять выше перечисленные рекомендации, молочко придет быстро, буквально на следующий день после рождения малыша и даже раньше.

Посмотрите видео «О приходе молока» консультанта по ГВ Екатерины Клевошиной:

Автор: Максимовцова Ольга

На этом прощаюсь, заходите почаще в гости и обязательно подписывайтесь на обновления. Если вы нашли информацию в статье полезной и нужной — не поскупитесь — поделитесь с друзьями в социальных сетях!