Питание мамы
Питание кормящей мамы по месяцам: таблица меню по Комаровскому, диета после родов
Грудное вскармливание непростое время для молодой мамы. После длительной беременности с токсикозом каждая женщина мечтает насладиться вкусной едой – жареным мясом или гамбургером, приобретенным...
Можно ли сосиски при грудном вскармливании, колбасу и ветчину кормящей маме?
На прилавках продуктовых магазинов находится большой выбор колбас и колбасных изделий. Большинство из них выглядят довольно аппетитно. Только аппетитно совсем не значит, что абсолютно...
Можно ли кормящей маме селедку, какую рыбу можно при грудном вскармливании?
Во время грудного вскармливания у молодых мамочек возникает множество вопросов о рационе питания, в том числе, какую рыбу можно кормящим мамам? В простонародье бытует...
Халва при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме?
Каждую кормящую маму беспокоят вопросы количества и качества грудного молока, чтобы как можно лучше накормить свое любимое чадо. Вот тут-то и возникает вопрос о...
Можно ли блины при грудном вскармливании кормящей маме: на молоке, кефире?
Питание женщины во время беременности и в период вскармливания малыша грудью должно быть полноценным. Мамочка должна получать все необходимые витамины и полезные вещества, которые...
Клюква при грудном вскармливании и клюквенный морс: можно ли кормящей маме?
В период кормления грудью молодая мама как никогда испытывает потребность в дополнительных витаминах и микро- и макроэлементах. Одна из наиболее богатых по своему составу...
Какие овощи можно кормящей маме при грудном вскармливании в первый месяц?
Нет в мире более красивой картины, чем мать, держащая на руках новорожденного ребенка. Самый важный человек на свете для новорожденного ребенка – это мама. Она...
Можно ли при грудном вскармливании печень: куриную, говяжью, свиную, трески?
Печень является субпродуктом, который имеет ценные биологические свойства и считается деликатесом. Содержание в ней белка не уступает говядине, аферритин, содержащийся в белке повышает уровень...
Инжир при грудном вскармливании: можно ли кормящей маме?
Женщина, кормящая грудью, с осторожностью подходит к составлению меню своего рациона питания. Многих продуктов в первые полгода приходится избегать или вводить под бдительным присмотром,...
Можно ли кормящей маме мороженое: польза и вред при грудном вскармливании
Существует множество мнений на счет грудного вскармливания, а именно, какое питание будет наиболее полезным и правильным для кормящей мамы и ее малыша. Через мамино...
