Домой Опыт До какого возраста кормить ребенка грудным молоком, как долго: Комаровский

До какого возраста кормить ребенка грудным молоком, как долго: Комаровский

274
0

Как правильно отучить ребенка от ночных кормлений?

Как хорошо, когда после рождения ребенка, у мамы есть молоко. Ребенок, которого кормят грудью, быстро растет и здоровее. Кроме того, маме намного проще дать грудь ночью, чем идти и делать смесь в бутылочке. Но когда приходит момент отлучения от груди и прекращения ночных кормлений, многие сталкиваются с разными трудностями. В этой статье мы подскажем, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений.

Содержание

Когда прекращают кормить грудью

Первые мысли о завершении лактации обычно приходят в голову мамы, когда малышу исполняется годик. Почему именно в это время?

  1. Во-первых, не у всех есть возможность оставаться дома ради ребёнка, так как подходит к концу оплачиваемый декретный отпуск.
  2. Во-вторых, в меню годовалого отпрыска уже присутствуют взрослые продукты, которые и являются главным источником питательных веществ.
  3. В-третьих, некоторым малышам постоянные перекусы у груди мешают перейти к полноценному питанию, а молоко уже не восполняет энергозатраты детского организма.
  4. В-четвертых, ночные кормления мешают нормальному отдыху и мамы, и ребёнка. В 1 год крохе нужно учиться спать всю ночь.

Специалисты Американской ассоциации педиатрии считают, что продолжение вскармливания после года уже не является необходимостью и возможно лишь по обоюдному согласию обеих сторон.

Солидарен с ними и Комаровский. Он уверен, что женщина, кормившая грудью свое чадо первый год, выполнила свой материнский долг на сто процентов и может вернуться к социальной реализации.

Когда нужно повременить

Важнейшим аспектом отказа от ГВ является психологическое и физическое состояние самого малыша. Отложите запланированное отлучение, если:

  • ребёночек заболел – в такие моменты дитя прикладывается к груди чаще обычного, чтобы успокоиться, к тому же молоко помогает быстрее справиться с недугом благодаря готовым антителам матери;
  • лезут зубки – в один–полтора года прорезывание «в самом разгаре». Конечно, не стоит ждать, пока выйдут все зубки (примерный возраст – 2 года и 5 месяцев), просто откажитесь от решения прекратить кормление в активную фазу прорезывания;
  • планируется переезд, посещение детского сада – позвольте крохе привыкнуть к изменившимся обстоятельствам и лишь потом отучайте от ГВ.

Дотянув до самого детского сада, мамы отлучают кроху от кормления грудью в последний момент, чем ещё больше расстраивают его. Прикладывайте малютку к груди хотя бы по вечерам. Это поможет ему быстрее адаптироваться и уменьшит стресс.

По рекомендациям педиатров, не стоит планировать завершение кормления на лето или зиму. В жару ребёнок останется без важного источника жидкости, а также возрастает риск заражения кишечными инфекциями. Зимой грудное молоко может стать защитой от вирусных заболеваний.

Тематический материал:

  • Режим ребенка в 1 год
  • Что должен уметь ребенок в 1 год
  • Что делать если ребенок плохо спит ночью
  • Многоразовые трусики для приучения к горшку

Методика плавного отлучения от ГВ

Вышеперечисленные приемы хоть и дают быстрый результат, но всегда сопровождаются стрессом для обеих сторон. Чтобы безболезненно отучить ребёнка от ГВ, следует отменять прикладывания одно за другим и свести кормление на нет. Но на это потребуется время (в среднем от 2 до 6 месяцев), поэтому плавное отлучение нужно начинать сразу, как крохе исполнится годик.

  1. Включаем в меню ребенка как можно больше взрослых продуктов, чтобы рацион возмещал грудное молоко. Так сосание остается способом успокоения. Кроха кушает
  2. Убираем дневные кормления, когда малышу нужно лишь внимание и утешение. Если ребёнок ударился, «ругаем» предмет. Насыщаем день прогулками и развлечениями, чтобы у чада не было времени и возможности попросить грудь.
  3. Кормления до и после сна заменяем любимой кашей, ужин – тоже сытный, чтобы кроха не проголодался уже к середине ночи.
  4. Придумываем ритуалы для засыпания. Это может быть чтение сказок, колыбельная или просто продолжительное купание, которое утомит малыша. Еще можно переложить укладывание на других родственников, папу или бабушку, чтобы карапуз приучался засыпать самостоятельно.
  5. Самое сложное – отказать крохе в ночном кормлении. В этом возрасте ГВ как источник пищи уже давно не интересует крошку, а мамино молоко нужно малютке, лишь чтобы утолить жажду или уснуть. Во-первых, настойчиво предлагайте ночью крохе воду из чашки или из бутылочки. Лучше, если это будет делать папа, чтобы не дразнить обоняние ребёнка запахом молока. Во-вторых, попробуйте после засыпания перекладывать чадо в отдельную кроватку. Первое время придется вставать на каждое пробуждение, которое чаще бывает непродолжительным. Так, не почувствовав запах молока, дитя снова уснет в кроватке. Сон с плюшевым мишкой
  6. На время отлучения маме следует носить закрытую одежду, которая не будет привлекать внимание к груди.
  7. Измените обстоятельства прикладывания. К примеру, чадо привыкло лакомиться молочком, когда вы отдыхаете на диване. Значит, не садитесь на него при крохе. Устраните «сигналы-привычки», побуждающие дитя к сосанию груди.

Главный минус этого метода в том, что при возвращении отменённых кормлений все нужно начинать сначала. А это часто происходит, если ребёночек приболел или режутся зубки. Тем не менее данная тактика избавит женщину от продолжающихся приливов молока и поможет крохе постепенно привыкнуть к жизни без сосания.

Видео по теме

Что говорит Комаровский о грудном кормлении

Евгений Олегович многократно подчёркивает, что грудное вскармливание – лучшее, что может дать малышу женщина. С материнским молоком ребёнок получает все необходимые питательные вещества для роста и развития, у таких детей реже развиваются желудочно-кишечные заболевания. Кроме этого, грудное вскармливание имеет ещё целый ряд преимуществ:

  1. Для женщины кормление грудью – более удобный способ вскармливания младенца. Ей не нужно тратить массу времени, чтобы приготовить смесь, подогреть бутылочку.
  2. При естественном вскармливании молодая мама быстрее восстанавливается после родов. Стимуляция сосков рефлекторно активирует мышечное сокращение в матке, что ускоряет восстановительный период.
  3. С грудным молоком поступает основная масса иммуноглобулинов, что создаёт стойкий иммунитет у новорожденного.
  4. Грудное молоко сбалансировано по составу. Именно к нему адаптирован незрелый пищеварительный тракт грудничка, что, как говорит Комаровский, снижает риск возникновения аллергий уже в детском возрасте.

Комаровский утверждает, что кормление грудью более быстро и качественно удовлетворяет потребности ребёнка на первом году жизни. Этот вид вскармливания выбирают мамочки, привыкшие к путешествиям, ведь в дороге нет возможности приготовления, разогревания смеси, легче дать ребёночку грудь.

Важно! Грудное вскармливание сближает младенца и молодую маму. Комаровский подчёркивает, что малыш более быстро узнаёт свою мать, более быстро формируются рефлексы. Такие детки реже сосут пальчики, реже формируются плохие привычки.

До какого возраста кормить грудью

В своих советах молодым мамам Евгений Олегович не раз говорил о том, что кормить грудью целесообразно только до одного года. Далее происходит инволюция грудного молока:

  • Состав молока уже не способен полностью удовлетворить все потребности молодого растущего организма.
  • Молоко теряет свои полезные свойства.
  • Годовалый грудничок испытывает потребность в поступлении питательных веществ из более ценных продуктов питания – мяса, овощей, фруктов.

Читать также:Как повысить лактацию кормящей маме?

Комаровский считает, что женщина, кормящая ребёнка до года грудным молоком, уже выполнила материнский долг. Теперь она может совмещать заботу о малыше с другими видами общественной деятельности: заняться спортом, уделить внимание себе и мужу, встретиться с друзьями, отправиться в поездку.

Что говорит Комаровский о докормах при грудном вскармливании

По мнению Комаровского, материнское молоко — единственная пища, которая необходима новорожденному первые 5 месяцев жизни. Оно сбалансировано по составу, при правильном прикладывании и режиме вскармливания материнское молоко полностью удовлетворяет все потребности грудничка. Ребёнок хорошо набирает вес и не нуждается в дополнительном докармливании смесями.

Если младенец вес не набирает или лактация снижена, только в этом случае необходимо задуматься о докорме. Вот советы, которые даёт знаменитый педиатр молодой маме, если ребёнок не набирает необходимый вес на контрольных взвешиваниях:

  • Не прекращать грудное вскармливание, чтобы не остановить процесс лактации. Проверить правильность прикладывания к груди новорожденного: провести кормление грудью в присутствии медсестры или врача, чтобы получить у них советы и выявить ошибки прикладывания.
  • Стимуляция сосков приводит к активации лактации и увеличению объёмов выработки молока, поэтому грудное вскармливание продолжить ещё не менее трёх дней после контрольного взвешивания.
  • Если после трёх дней количество молока не увеличилось, а ребёнок продолжает также плохо себя чувствовать, ввести докорм искусственными смесями.
  • При улучшении состояния новорожденного, нормализации стула – продолжить грудное вскармливание до пятимесячного возраста.

Самое главное, как отмечает Комаровский, чтобы мамочка в этот период не нервничала, это ещё больше снизит лактацию. Благоприятный психологический фон и положительный настрой матери – залог успешного решения проблемы.

Как Комаровский советует бороться с гипогалактией

По мнению доктора, увеличить лактацию поможет регулярное прикладывание к груди ребёнка, правильный режим вскармливания и ежедневное сцеживание молока для стимуляции работы молочных желёз.

  • Правильный режим вскармливания подразумевает кормление ребёнка по первому голодному крику. Не нужно насильно заставлять есть малыша в определённое время, если он не голоден. Так он меньше съест молока, что запустит приостановку лактации.
  • Стимулировать выработку молока помогает сцеживание, которое проводят вручную или с помощью молокоотсоса.
  • Если мама выбрала естественный способ вскармливания, то необходимо продолжать двигаться по выбранному пути вплоть до одного года. Докорм смесями негативно отражается на состоянии младенца, снижает выработку грудного молока.
  • Если докорм искусственными смесями имеет место быть, то при гипогалактии его исключают для стимуляции лактации.
  • По возможности исключают стрессовые факторы. Лактация поддерживается на должном уровне только при благоприятном психологическом состоянии женщины.

Важный совет! Не следует забывать о пользе воды. Кормящая мама должна выпивать не менее 3 литров жидкости за день для поддержания лактации.

Читать также:Почему подтекает молоко и какие прокладки лучше для грудного вскармливания

Прикормы и перевод ребенка на обычное питание — мнение Комаровского

При правильном и гармоничном развитии новорожденного прикормы следует давать в возрасте пяти месяцев. Начинают с жидкой, пюреобразной пищи. Первый прикорм – безмолочная жидкая гречневая или кукурузная каша, второй – овощное пюре, третий – фруктовое пюре. К концу пятого месяца, наряду с обычной водой, ребёнка допаивают фруктовым соком.

Питание жидкой пищей продолжают до 8 месяца. Далее Комаровский рекомендует давать более грубую пищу для развития навыка жевания, облегчения прорезывания зубов: мясной фарш вместо пюре, отварные овощи кусочками.

С 1 года ребёнок должен питаться обычной пищей с общего стола. Мясо подают уже в виде паровой котлеты, рыба — кусочками и т.д. Грудное вскармливание в возрасте двух лет Комаровский рекомендует исключить.

Об отлучении ребенка от груди

Безболезненных способов отлучения от груди ребёнка не существует. Мамочка должна решиться на этот шаг, однако нужно понимать, что это совсем не опасно для малыша. Нужно просто не давать грудь 2-5 дней. Комаровский говорит о том, что никаких особых стрессов младенцу это не доставит.

К началу второго года малыш питается едой с общего стола, ему достаточно питательных веществ, поступающих с привычной пищей. А череда плачей и капризов, которые в конечном итоге заканчиваются прикладываем к груди, напротив, доставит и ему, и матери больший стресс.

Чтобы снизить лактацию после прекращения грудного вскармливания, Комаровский советует сделать следующее:

  1. Снизить количество выпиваемой жидкости за день.
  2. Прекратить сцеживать молоко.
  3. Заняться спортивными тренировками.
  4. Днём делать на грудь утягивающие повязки.

Основные советы кормящей маме от доктора Комаровского

  • Лучше питаться сбалансированной, разнообразной пищей, не ограничивая себя в продуктах питания, с одновременным отслеживанием реакции организма грудничка на потребляемые продукты. Если у него появилась сыпь, покраснение и дискомфорт в животе, продукт нужно исключать.
  • Кормящей маме нужно больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе. В свободное время лучше заняться любимым делом или просто расслабиться за просмотром любимого кинофильма. Хорошее настроение и благоприятный психоэмоциональный фон для кормящей мамы очень важен.
  • Не стоит обращать внимание на глупые порицания окружающих, если мама решила прекратить кормить грудью в возрасте одного года. Лучше от продолжения грудного вскармливания ребёнку точно не будет, а вот у матери появится лишняя свободная минута, чтобы заняться собой и своими делами. Никакой опасности для ребёнка после одного года отмена грудного вскармливания не несёт. Но раньше годовалого возраста этого делать не стоит.
  • Необходимо соблюдать правила и режим прикладывания младенца к груди, чтобы стимулировать лактацию. Раздражение и стимуляция сосков – лучший способ увеличить продукцию молока.
  • Сцеживание после каждого кормления – это не только профилактика гипогалактии, но и предотвращение лактостаза и мастита. Поэтому проводить данную процедуру Комаровский рекомендует ежедневно, если малыш больше отказывается есть.

Быть кормящей мамой – тяжёлый труд. Однако именно естественное вскармливание обеспечивает нормальный рост и развитие малыша первого года жизни, предотвращает инфицирование и снижает риск заболевания.

Рекомендуется к ознакомлению:

  • Пенистый стул у детей на грудном вскармливании: все, что нужно знать мамеПенистый стул у детей на грудном вскармливании: все, что нужно знать маме
  • Все что нужно знать мамам о режиме ребенка на грудном вскармливанииВсе что нужно знать мамам о режиме ребенка на грудном вскармливании
  • Вероятность наступления новой беременности при грудном вскармливанииВероятность наступления новой беременности при грудном вскармливании
  • Полезные свойства и правила хранения женского грудного молокаПолезные свойства и правила хранения женского грудного молока

12345

Загрузка…

Как отучить от ночного кормления: что говорит Комаровский?

Всем известный доктор Комаровский имеет несколько вариантов оптимизации детского кормления.

Биологически малышу после 6 месяцев уже не требуются кушать ночью. Все дело привычки и поощрения мамы. Также если малыш плачет, это не значит, что ему нужно кушать, есть масса причин, которые могут вызвать плачь. Если все время давать есть малышу, когда он заплачет, вы рискуете перекормить его. Как следствие, будет болеть животик.

Ниже приведены несколько правил, способствующих крепкому сну малыша.

  • Правило первое заключается в том, чтобы ребенка не перекармливать в предпоследнее кормление, а перед сном хорошо накормить, чтобы ребенок был максимально сыт.
  • Второе правило. Позднее купание с последующим кормлением благоприятно скажется на сне малыша. Можно сделать массаж или гимнастику до купания, чтобы малыш проголодался.
  • Третье правило. Воздух в спальне не должен быть сухим и жарким. Лучше всего способствует сну прохладный и влажный. Оптимальная температура воздуха в комнате малыша 18-20 градусов, а влажность 50-70 %. Если вы считаете, что ребенку прохладно, лучше оденьте пижаму потеплее или возьмите более теплое одеяло.
  • Четвертое правило о том, сколько нужно спать ребенку. Малыши до 3-х месяцев должны спать в день от 16 до 20 часов. Суточный сон шестимесячных 14,5 часов, а вот годовалые 13,5 часов. Значит, если ребенок спит днем больше нужного, то ночью спать 8 часов маловероятно кто-то будет.
  • Пятое правило важно с момента рождения малыша. Это режим. Если следовать режиму, то вам будет проще, и ребенок будет знать когда ему есть и спать.

Если вы настойчиво будете следовать правилам и не допускать никаких послаблений, то в скором времени, ребенок будет есть только днем, а ночью только спать.

Чем заменить ночные кормления?

На форумах многие женщины интересуются, чем заменить ночные кормления. Многие рассказывают со своего опыта, приводя разные примеры. Педиатры предлагают свои варианты.

  • Если вы еще на грудном вскармливании, то попробуйте последнее кормление заменить на бутылочку со смесью. Она более калорийна, и на переваривание у малыша уйдет больше времени.
  • Когда малыш проснулся ночью, попробуйте дать ему вместо груди водички или чая. Это будет утолять жажду и в скором времени частота кормлений сократится.
  • Покачать малыша на руках, попеть песенку, приложить животиком к груди. Может он совсем есть не хочет.
  • Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, но возраст позволяет отлучить, то лучше всего заменить постепенно дневной рацион обычной едой. Вечером же, после такой еды отправляйтесь спать на улицу, а ночью поите водичкой.

Важно знать! Заменять ночные кормления не стоит, их лучше исключить. Это значит, постепенно изменить привычку малыша кушать из бутылочки или просить у мамы грудь ночью. Подход к каждому малышу индивидуальный. То, что подошло всем, совершенно не значит, что этот способ подойдет ему. Стоит пробовать разные методы.

Как отучить от ночного кормления малыша?

Такой способ более подойдет деткам, которым больше года.

  1. Начнем с предварительной подготовки ко сну. К такому вопросу стоит приобщить и второго члена семьи. Например, папу. Пускай несколько дней укладывает малыша спать самостоятельно.
  2. Заранее объясните, что ночью, когда темно, детки спят, а кушают днем, когда на улице солнышко.
  3. В первую ночь можете успокаивать его как угодно, главное уверенно стоять на своем. Подносите к окну, читайте книжки, придумайте сказки на подобную тематику. Дайте попить водички.
  4. Через несколько дней или неделю, ребенок должен привыкнуть к такому режиму. Но все же никаких послаблений не должно быть. Не забывайте, что ночные кормления нарушают ваш и его режим сна.

Сейчас очень популярна методика семьи Сирсов, у которых 7 детей. Они говорят, что если для вас ночное кормление не проблема, то можете кормить далее, вскоре ребенок сам перестанет. Но если все-таки вы решились, и желаете, чтобы малыш ночью спал, то следуйте нескольким правилам.

    • Чаще кормите грудью и увеличьте количество тактильных контактов днем. Известно, что маленькие дети очень привязаны к маме. Они нуждаются в их прикосновениях и внимании. Но днем ребенка может занять кто угодно. А вот ночью должна быть рядом мама. Увеличение дневных кормлений и тактильных контактов с мамой, может снизить частоту или вовсе исключить ночные кормления.
    • Чаще всего мамы укладывают спать малыша раньше, чем ложатся сами. Ведь еще есть очень много дел, которые нужно переделать. Если вы так и поступаете, то этот совет как раз для вас. Будите ребенка, чтобы поесть или попить водички перед тем, как сами ложитесь спать. Это заменит по крайней мере 1 кормление ночью.
    • Измените привычку малыша. Если вы укладываете спать малыша рядышком с собой на кровати или он засыпает в своей, тогда пробуйте выносить его на улицу и катать в коляске, чтобы уснул. Также возможно использование слинга. Изменение одной привычки, может повлиять и на другие.
    • Спите в одежде, которая скрывает грудь или увеличьте расстояние к малышу. Такой вариант подходит тем мамам, у которых дети спять рядом на кровати. Открытый доступ к материнскому молоку значительно уменьшает шансы отучить от ночных кормлений. Можно просто перекладывать малыша в свою кроватку. Сейчас популярны детские кроватки, которые приставляются к взрослой постели и у них нет одно бортика. Сначала так, а потом и вовсе отставьте кроватку, предварительно присоединив бортик, которого не хватает.
  • Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
  • Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
  • Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Важно помнить! Если вы хотите отучить ребенка кушать ночью, то не забывайте, что для него это стрессовая ситуация. Следите за его поведением днем. Если оно не изменилось, то можете продолжать. А вот если у ребенка случаются истерики, он от вас не отстает, отдаляется, лучше повременить с ночными экспериментами. В крайнем случае сбавить темп, чтобы не нарушить психологическое здоровья малыша.

Как выбрать трехколесный велосипед с ручкой?

Нужен ли вам стерилизатор бутылочек? Читать здесь

Что такое эрго-рюкзак? Читать — http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/ergo-ryukzak-sovremennaya-perenoska-malyshej.html

Отучаем от ночных кормлений. Ошибки родителей

Когда ребенку в чем-то начинают отказывать, он начинает требовать свое. Все методики можно сгруппировать и поделить на 2 типа: мягкое и единовременное прекращение ночных кормежек. Но, следует также учесть ошибочные действия, которые родители могут сделать в процессе.

  1. Поскорее закончить с этим. Мама может и не задумываться, на сколько малыш может быть хитрым манипулятором. Его ласки и нежности могут сменятся на оглушающий рев и крик. Это может утомить маму и она сорвется. В этом случае лучше взять себя руки и спокойно объяснять ребенку почему так.
  2. Ни в коем случае не говорите малышу по поводу длительности кормления ночью или сроков. А особенно не сравнивайте ни с кем. Ребенок может перестать есть, но это может положить начало определенным комплексам “быть как все”.
  3. Не лгите малышу. Такие высказывания, как “молоко испортилось” или “болит грудь у мамы” положительно не повлияют на развитие ребенка. Если лгать ребенку по любому поводу, то не ждите правды от него, когда он подрастет. Научитесь правильно формулировать объяснения и аргументы без лжи.
  4. Если нет нужды, не отказывайте в кормлении малыша единовременно. Во-первых, этот метод не поддерживают врачи. Во-вторых, скорее всего будут изменения в настроении и поведении ребенка. В третьих, могут быть болезненные ощущения у самой мамы. В этот период лучше всего оставаться в близком контакте с малышом, занимать его чем-то, играть с ним. Ваша главная цель — оставить те же ощущения любви и значимости, которые были в период грудного вскармливания.

Режимы кормления

Основным правилом этого варианта является требование кормить грудничка по строго заданному графику – причем независимо от того, много или мало молока он высосал во время предыдущего кормления. В этом случае, например, для месячного ребенка, определяется либо семь временных интервалов прикладывания к материнской груди 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00 и 24.00 и 6-ти часовым перерывом на ночь, либо режим, предусматривающий шесть кормлений в день через каждые 4, а не 3 часа, но без ночного перерыва.

Чем обосновывают врачи такие рекомендации? Как правило, тем, что нерегулярность питания – основной источник проблем работы ЖКТ. В результате мамочки, придерживающиеся первого варианта режима грудного вскармливания, невзирая на усталость, недосыпание и текущие ежедневные заботы, стараются ни при каких обстоятельствах не нарушать установленный график. Даже в тех случаях, когда младенец по разным причинам засыпает, не слишком хорошо ест или, напротив, отрыгивает молочко из-за невозможности удержать избыточный объем в желудке.

Ребенок с часамиВ последние 10-15 лет все большую популярность приобретает второй вариант. Согласно ему, жесткой привязки к определенному времени не требуется, и малышу дают грудь тогда, когда он явно голоден. Разумеется, это не означает призыва к абсолютно хаотичному кормлению – однако четкой привязки к часам в этом случае не устанавливается, и подвижки во времени могут быть достаточно большими.

Чем аргументируют специалисты преимущества такого подхода? Тем, что грудное молоко – пища не обычная, и даже уникальная. И потому, благодаря ее абсолютной усвояемости, проблем при нерегулярном питании для ЖКТ даже совсем маленького ребенка не возникает.

Тем не менее, в более старшем возрасте и этот режим сначала сводится к смешанному, а затем и к практически строгому. Делается это по следующему ряду причин:

  • уже к 4-5 месяцам детей необходимо приучать к определенному распорядку дня, при котором число кормлений становится более редким, обычно уменьшаясь до пяти, а ночной сон становится длиннее (что облегчает задачу еще и вечно не высыпающейся мамочке);
  • примерно в 6 месяцев, помимо грудного молока, детям начинают давать прикорм – а процесс его переваривания уже требует определенной режимности;
  • от 7 месяцев и далее и объем прикорма, и его разнообразие постоянно растут, для годовалого карапуза практически ничем не отличаясь от питания взрослых (исключение состоит лишь в отсутствии жареных, острых и жирных блюд, а также приправ, сильных аллергенов и даже самого слабого алкоголя);
  • взрослеющих деток с раннего возраста необходимо приучать к определенному порядку – и касается это в том числе и питания. В связи с этим явно искусственные «протесты» вашего капризничающего чада, плачем добивающегося доступа к маминой груди не столько для еды, сколько для удовлетворения «сосательного» инстинкта, со временем нужно пресекать. Хотя в целом частичное присутствие в рационе грудного молока приветствуется даже до 1,5-2 годовалого возраста.

Приучение малышей к режиму

Кормление ребенка смесьюТаким образом, выйти на определенный режим кормления карапузу рано или поздно придется. Однако осознанно он этого не сделает – и потому ответственность за процесс постепенного перехода ляжет исключительно на мамины плечи. Что для этого требуется? В сущности, ничего сложного – всего лишь запомнить примерное соответствие возраста и веса ребенка рекомендуемому числу кормлений. В результате получаем следующее правило:

  • новорожденный до 1 месяца при весе около 3 кг – кормление раз в 3 часа;
  • ребенок до 2 месяцев с весом 4-5 кг – кормление раз в 4 часа;
  • 2-4 месяца – допустим ночной перерыв длительностью до 5-6 часов;
  • 5-6 месяцев и более – переход на интервал в 4,5 — 5 часов между кормлениями с ночным перерывом.

Варианты графиков кормления

Как было сказано выше, таковых вариантов может быть достаточно много (поскольку «подстройка» под биологические часы малыша иногда вынуждает существенно варьировать промежутки между кормлениями). Тем не менее, основными принято считать:

  • трехчасовой (например — 3.00, 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00, 21.00, 24.00);
  • четырехчасовой (например – 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00, 2.00).

Кроме того, по мере взросления малышей не только дневные, но и ночные перерывы постепенно будут удлиняться. Делается это плавно, немного сдвигая первое утреннее кормление назад, увеличивая обычные интервалы, а последнее, вечернее, передвигая на несколько более поздний срок. Итогом становится выход на график (обычно окончательный после 6 месяцев) 5-ти разового кормления, например:

  • 6.00, 10.30, 15.00, 19.30, 24.00.

В этом случае мамочка сможет проспать ночью практически полноценные шесть часов, а ребенок – получить достаточную для него норму молока за меньшее количество кормлений.

Как научить ребенка жевать пищу

Одной из причин, по которой дети поздно начинают жевать самостоятельно, можно назвать готовые детские смеси. Подобные каши и пюре очень удобны для мамочек, особенно для молодых и неопытных. Поскольку не нужно утруждать себя лишним приготовлением пищи.

Если вы все же предпочитаете готовые смеси самодельным, советуем вам обращать внимание на то, что написано непосредственно на баночках. Потому как фирмы-изготовители, как правило, ориентируют свою продукцию на детей определенного возраста. И на баночках с пюре должно быть указано, для какого возраста данный продукт предназначен. Главной отличительной чертой является именно консистенция готовой смеси. Для деток постарше пюре гораздо более плотное и даже может иметь в своем составе плотные комочки.

Следует обратить внимание, что в период, когда у ребенка начинают резаться зубки, он тянет в рот все, что попадается ему на глаза. И это, между прочим, происходит не только из-за потребности почесать десны, но и из-за того, что с эти действием непосредственно связано развитие жевательного рефлекса. Если вы не упустите этот момент и будете давать ребенку вместо резиновой погрызушки, скажем, свежую сушку, то проблем с дальнейшим переходом на твердую пищу у вас может и не возникнуть. Свежие сушки или детское печенье, конечно, не из тех продуктов, которые содержат большое количество полезных веществ. Но именно для развития жевательного рефлекса – именно то, что нужно.

Если в раннем возрасте не начать понемногу давать ребенку более густую пищу и до двух лет кормить его продуктами, перемолотыми в пюре, то это может привести к плачевным последствиям. Поскольку любой возраст ребенка сопровождается качественными изменениями в его организме. А в случае, когда к положенному сроку изменений в пищевой системе малыша, он не начинает употреблять твердой пищи, желудочно-кишечный тракт начинает «лениться». Что ведет к нарушению его работы, снижению функциональности, а, следовательно, и нарушению ферментации всего организма в целом.

Советы от доктора Комаровского как научить ребенка жевать

Тем, кто задается вопросом, как научить ребенка жевать, Комаровский дает несколько полезных советов:

  • Если вы все-таки обеспокоены тем, что ваш ребенок еще не хочет самостоятельно жевать, то вам придется побыть немножечко актерами. К примеру, можете сделать вид, что у вас сломался блендер или в магазине не было любимого пюре вашего ребенка. И предложить ему самостоятельно размять еду вилочкой в тарелке. Естественно, большая часть продуктов окажется где угодно, только не в тарелке, но первый шаг будет сделан. Главное заинтересовать малыша;
  • Придется побаловать вашу кроху чем-нибудь вкусненьким. Подойдет все то же детское печенье, свежие сушки или мягкие сладкие фрукты;
  • Попробуйте есть с ребенком в общественно месте. На прогулке в парке или в местах общественного питания. Отсутствие другого вида еды и присутствие других детей может также положительно повлиять на формирование жевательного рефлекса.
  • razvitiedetei.info

    Почему каждый день тысячи мам сомневаются в том, что ребёнку хватает молока?

    Эти сомнения зачастую поселяются в нас благодаря нашим родственникам и близким людям, и вроде бы они хотят сделать нам только лучше, но на практике кормление грудью прекращается толком и не начавшись!

    1. Сомнение: У меня НЕжирное молоко!

    Вы можете определять это по цвету, вкусу, запаху, поведению ребёнка….и все эти способы будут неверны.

    Дело в том, что само понятие жирности применительно к грудному молоку некорректно.

    Грудное молоко – уникально по составу и отличается от мамы к маме, от ребёнка к ребёнку и даже имеет разный состав в зависимости от времени суток. Именно поэтому аналогов грудному молоку нет! Тем не менее, если у вас возникает такой вопрос, прочтите эту статью: Как повысить жирность грудного молока?>>> или посмотрите видео по теме жирности грудного молока:

    • Способ избавиться от сомнения:  смотрите на прибавку в весе у ребёнка! Если она больше 500 грамм в месяц, либо больше 120 грамм в неделю – все отлично!

    Если меньше  — проверьте, все ли правила грудного вскармливания вы соблюдаете!

    1. Сомнение:  Ребёнок часто сосет грудь, значит не наедается!

    Абсолютно не факт.

    Для ребенка сосание груди это 3 в 1: еда, успокоение и общение с мамой! Поэтому понять, какую из этих задач он решает сейчас, присосавшись к груди, просто не возможно! Позвольте сосать ребёнку столько сколько нужно (это касается детей до 3 месяцев).

    В первые месяцы ребёнок долгим сосанием может снимать родовой стресс.

    • Способ  избавиться от сомнения: посмотрите на прибавку в весе у ребёнка!  Посчитайте количество мочеиспусканий за 24 часа. Если Ваш ребёнок пописал более 10 раз – молока ему хватает, и через длительное сосание он решает другие задачи.
    1. Сомнение: Молоко невкусное, а значит и ребёнку пользы не несет!

    Сравните свой рот и рот младенца! Чувствуете разницу?

    У малыша сосредоточие рецепторов на 1 см. языка в тысячи раз выше, нежели у взрослого человека, поэтому восприятие вкуса у нас разное.  В добавок к этому Вы уже «испорчены» сладостями и усилителями вкуса, а ваш ребёнок пока с ними не знаком.

    • Способ избавиться от сомнения: Поймите, что Вы разные! И никогда не сравнивайте ребёнка со взрослым человеком.  Посмотрите на довольное личико вашего крохи, когда он сосет грудь – и забудьте про это сомнение.
    1. Сомнение: Если ребёнок не спит долго, значит молока не хватает.

    У младенца нет ритма день-ночь. У него есть только ритм поел-поспал.

    Поэтому дети часто едят ночью и с удовольствием спят во время сосания. Большую роль в том, что младенец часто, буквально каждый час, сосёт грудь, играет и размер желудочка. Как говорили в одной рекламе «желудок как у котенка и меньше наперстка».

    С возрастом детки могут высасывать бОльшие объёмы молока за меньшее время, и поэтому кажется, что они сосут реже.

    • Способ избавления от сомнения: Посмотреть на прибавку в весе за неделю и посчитать количество мочеиспусканий за 24 часа.
    1. Сомнение: Количество молока зависит от размера груди.

    Совершенно не верно. Молоко не накапливается в груди, и грудь – это не банка, которая наполняется молоком. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребёнком груди. Именно поэтому важно кормить часто, правильно и ночью! Об этом я детально рассказала в статье: Кормлении по требованию>>>

    • Способ избавления от сомнения: проверить прибавку в весе у ребёнка за неделю. Если она больше 120 грамм – у Вас достаточное количество молока!

    Поделитесь пожалуйста, с чем столкнулись Вы вначале своего кормления грудью? Что тревожило? что пугало? И как Вы справились со своими сомнениями?

    Людмила Шарова, перинатальный психолог, ведущая курсов по подготовке к  родам.

    Читайте также:

    • Как увеличить лактацию?
    • Лактостаз у кормящей матери симптомы и лечение.
    • Лактационный криз.

    Первый прикорм по Комаровскому

    Со сроками введения прикорма понятно — до полугода не спешим. Но вот пролетели эти шесть месяцев и встает второй вопрос: какой продукт давать ребенку первым?

    И опять цитируем Комаровского:

    Ни педиатры, ни ученые-диетологи не имеют на этот счет единого, согласованного мнения, хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны.

    Это:1) овощные пюре;2) творог и кисломолочные продукты;3) молочно-крупяные каши;4) мясные (рыбные) блюда и яичный желток.

    Каждый конкретный автор любых «питательных» рекомендаций вполне убедительно обосновывает правильность именно своей схемы. Рассмотрим следующий пример. По количеству железа, минеральных солей и витаминов овощные пюре заметно лучше, чем, к примеру, кисломолочные продукты. Напрашивается вывод — начинать с овощных пюре. С другой стороны, ребенок очень плохо переносит резкое изменение состава продуктов питания. Понятно, что между молоком и кисломолочными продуктами разница заметно меньше, чем между молоком и овощами. Следовательно, овощные пюре теоретически более полезны и более целесообразны, но практически вероятность кишечных расстройств, в свою очередь, будет заметно выше.

    Комаровский не предлагает какой-либо продукт назначить первым, который попробует ребенок, а лишь рекомендует определенный алгоритм введения прикорма.

    В качестве примера пищи, с которого можно начать прикорм известный педиатр называет нежирный кефир или кефир с детской молочной кухни. По его мнению, эта еда меньше всего отличаются от молока, к которому привык ребенок. К тому же, эти продукты имеют одну из самых слабых нагрузок на печень малыша. Этот орган у детей еще недоразвит.

    Время для первого прикорма — второе кормление. Примерно с 9 до 11 утра.

    Пищу следует давать из чайной ложки. Достаточно всего две или три. Далее продолжать кормление либо грудным молоком, либо молочной смесью.

    Если никакой незапланированной реакции на прикорм не было, на следующей день дозу увеличивают в два раза. А на третий день — еще в два раза. Если проблем с пищей не возникает, количества продукта увеличиваем ежедневно. Если есть осложнения в виде аллергии или изменения в поведение ребенка — уменьшаем дозу прикорма или вообще отменяем его. Паузу можно взять на две-три недели, а потом попробовать снова.

    Через неделю введения кефира в него можно начинать добавлять творог. Не «творожный продукт» из ближайшего супермаркета, а творог для детского питания из детской молочной кухни!

    С творогом поступаем так же как с кефиром — только здесь начинают всего с одной ложки.

    Общую массу прикорма увеличивать до 30 грамм в день, если ребенку шесть месяцев и до 50 грамм, если ему уже больше восьми. Больше не надо. Мы скорее учим ребенка есть другие продукты кроме молока, чем полноценно кормим его таким образом.

    Спустя месяц можно вводить каши. Комаровский рекомендует молочно-крупяные — гречневую, овсяную или рисовую.

    Можно как покупать готовые каши, или готовить их самим. Вместо коровьего молока нужно использовать молочные смеси.

    Сначала кашу готовят на воде, а когда остынет — добавляют молочную смесь в половинной пропорции. Если на 100 грамм воды по инструкции приготовления смеси нужно 3 ложки, то на 100 грамм каши на воде добавляют 1,5 ложки смеси.

    После восьми месяцев советуют переходить на овощной отвар.

    Обычно это мелкопорезанная смесь картофеля, моркови, лука и капусты сваренная в кипящей воде до «полного разваривания». На 50 грамм овощей берут в два раза больше воды. Смесь после приготовления нужно процедить через марлю, еще раз прокипятить и налить в бутылочку. В первый раз предлагают ребенку всего 30-50 грамм, затем увеличивать дозу.

    Если ребенок нормально воспринимает новую еду, то через некоторое время можно переходить на супы или овощное пюре.

    Вот пример схемы введения прикорма на основе этих рекомендаций:

    Полная версия на сайте доктора Комаровского.

    Похожие материалы на сайте

    • Главный вопрос: когда начинать прикорм?Главный вопрос: когда начинать прикорм?
    • Банан в прикормеБанан в прикорме
    • Грудное вскармливание и Комаровский: что думает известный доктор?Грудное вскармливание и Комаровский: что думает известный доктор?
    • Запор у ребенка на искусственном вскармливании: что делать?Запор у ребенка на искусственном вскармливании: что делать?

    О пользе козьего молока

    • Менее аллергенно чем коровье;
    • В его составе содержится большее количество витаминов В, С, D, A, калия и легкоусвояемого кальция;
    • У детей, в рационе которых присутствует козье молоко, раньше растут зубки;
    • Выигрывает по меньшему содержанию лактозы перед коровьим. Организму ребёнка его легче усвоить ещё и благодаря полезным жирным кислотам.
    • Таурин – это вещество способно укрепить иммунную систему, способствует правильному развитию нервной, кровеносной, костной и других систем организма.

    Почему оно не подходит для новорожденных

    koze-moloko-detyam-2Мы выяснили, что козье молоко полезней для детского организма и усваивается оно легче. Давайте поговорим можно ли рассматривать его как отдельный продукт, когда мы говорим о меню новорожденного малыша. Многие врачи выступают против ввода в рацион молока животных, и на это есть несколько причин:

    • Казеин – присутствует в большом количестве, он плохо усвояется ещё неокрепшим организмом, что может привести к образованию сгустков в желудке, доставляя дискомфорт ребёнку. Однако содержание альфа-1s-казеина практически нулевое, а именно этот элемент является провокатором аллергических реакций людей на коровье молоко.
    • Практически отсутствует фолиевая кислота и железо, что может привести к анемии, проблемам с кроветворением и прочим заболеваниям.
    • Большое содержание минеральных солей вредно для организма малыша, поскольку его почки и печень ещё недостаточно окрепли и не привыкли к таким нагрузкам.
    • Высокая концентрация жиров делает продукт питательным, но в тоже время «тяжёлым» для переваривания, поскольку отсутствует липаза, помогающая переваривать жиры.

    Существует немало положительных историй об употреблении грудничками данного продукта, однако прежде чем решиться давать его ребёнку примите во внимание все вышеперечисленные пункты. Педиатры сходятся во мнении, что это не самый лучший продукт для постоянного кормления.

    С какого возраста можно давать ребёнку

    koze-moloko-detyamДетский организм считается более адаптированным к взрослой пище к 9-12 месяцам. В этом возрасте можно пробовать давать его малышу.Не забывайте, что сначала молоко надо прокипятить, поскольку организм грудничка чувствителен к бактериям и паразитам. Санитарные нормы должны быть обязательно соблюдены. Однако минусом этой процедуры является то, что после обработки будет утеряна часть полезных свойств.При первом знакомстве разбавьте молоко в пропорции 1 часть молока- 4 части кипячёной воды. Начните пить его с нескольких чайных ложек. Выждите пару-тройку дней. Если организм отреагировал на продукт хорошо, постепенно увеличивайте порцию. Можно смело на такой смеси варить каши.Со временем можно перевести малыша на неразбавленный продукт, нормой для годовалого малыша является 100мл в сутки, когда для дошкольников и школьников можно давать 200-400мл.Необходимо быть уверенным в качестве продукта и пить козье молоко только привитых животных, питающихся экологически-чистыми продуктами. Лучше воспользоваться услугами знакомого козовода, либо проверенного человека, с хорошими рекомендациями.Необходимо наблюдать за реакцией малыша на продукт, хотя козье молоко славится тем, что помогает организму справиться с диатезом при возникновении высыпаний, кашля, чихания или проблемах пищеварительной системы знакомство с новым продуктом лучше отложить.

    Смеси с использованием козьего молока

    sems-zolotaya-kozochkaСегодня производители детских смесей разработали продукт, заменяющий материнское грудное молоко для детей на основе козьего молока. Данный продукт полностью адаптирован под организм малыша. Можно сказать, что он максимально приближен по своему составу к материнскому грудному молоку.Этот продукт не является лекарственным средством, однако его можно давать как незаменимую альтернативу для страдающих непереносимостью белка коровьего молока.Педиатры рекомендуют смеси на козьем молоке для малышей, страдающих атопическими дерматитами. Эта болезнь встречается редко, однако может привести к серьёзным неприятным последствиям – к бронхиальной астме, аллергическому риниту и пр. Для детей страдающих аллергией на молоко коровы, такая смесь необходима.

    Помните, что при всех полезных свойствах, козье молоко не является гипоаллергенным продуктом. Поэтому когда вы решите давать его своему крохе, обязательно советуйтесь с педиатром и соблюдайте норму в порциях.

    Узнайте:

    Можно ли лук при кормлении грудью?

    Можно ли есть сельдерей при грудном вскармливании?

    Что из сладкого можно есть при грудном вскармливании?

    Можно ли укроп при грудном вскармливании?