Исследования показали, что сильный стресс во время беременности может причинить вред будущему ребенку. У женщин, подверженных стрессу, в два раза чаще рождаются малыши с какими-либо пороками развития, чем у тех, чья беременность протекала эмоционально спокойно и ровно.
Причинами сильного стресса может предательство любимого человека, распад брака, потеря близкого и так далее. Одиночество, постоянное нервное напряжение (или, наоборот, апатия), депрессия, чувство покинутости, боязнь того, что что-то может пойти неправильно — все это сложно перенести будущей маме. Но самое страшное состоит в том, что нервные переживания женщины оказывают воздействие и на малыша.
Содержание
- 1 Влияние стресса матери во время беременности на ребенка
- 2 Литература
- 3 Последствия стрессов во время беременности для матери и ребенка
- 4 Стрессы во время беременности: последствия
- 5 Стресс во время беременности: причины и способы избавления
- 6 Влияние стресса на женский организм
- 7 Психическое напряжение и течение беременности
- 8 Последствия стрессового фактора для малыша
- 9 Какие последствия имеют стрессы во время беременности
- 10 Каковы причины стрессов во время беременности
- 11 Как избежать стрессов во время беременности
- 12 Гипертонус матки: причины
- 13 Что такое преждевременные роды?
- 14 Классификация преждевременных родов
- 15 Причины возникновения преждевременных родов
- 16 Симптомы преждевременных родов
- 17 Лечение преждевременных родов
- 18 Последствия преждевременных родов для матери и ребёнка
- 19 Профилактика преждевременных родов
Влияние стресса матери во время беременности на ребенка
- Будущие мамы, испытывающие во время беременности стресс, подвергают своих малышей воздействию стрессовых гормонов. Также на развитии плода могут негативно сказаться недоедание (когда у женщин из-за расстройств и переживаний пропадает аппетит) и образующиеся токсины.
- Гормон, который выделяется во время стресса, называется кортизон. Он приводит к повышению содержания сахара в крови и снижению поступления кислорода в ткани. Оба эти условия могут повлечь за собой врожденные дефекты.
- «Среда обитания» будущего малыша становится более «токсичной».
- В будущем у ребенка из-за маминых стрессов чаще возможны проявления таких свойств как пассивность, безынициативность (другая крайность — гиперактивность — тоже возможна и тоже не является нормой), невнимательность, плохой самоконтроль. Таким детям с большей вероятностью в будущем может понадобиться прохождение курса лечения антидепрессантами.
- Стресс во время беременности может стать причиной асимметрии в расположении пальцев, ушей, ног и локтей. У таких детей может быть и пониженный IQ («коэффициент интеллекта»).
- Из-за нарушений в нервной системе ребенка возникают проблемы, связанные с памятью, мышлением, восприятием.
Разное последствия стресса беременной женщины для мальчиков и девочек
Для будущих мам, ожидающих мальчиков и девочек, последствия стресса во время беременности будут различаться.
Если ожидается девочка
Утомляемость и нарушения сна выливаются в повышенную раздражительность будущей мамы. Если она ожидает девочку, то эта раздражительность может привести к стремительным родам и отсутствию у малышки «первого крика».
Если ожидается мальчик
Внутренняя неудовлетворенность, страх и переживаниями по поводу здоровья может негативно сказаться и на рождении мальчика. Здесь риск еще более велик: тяжелое эмоциональное состояние мамы может привести к преждевременному отходу околоплодных вод и началу родов. Также почему-то увеличивается вероятность обвития пуповины вокруг шеи при рождении.
Педиатрические проблемы у малышей
У малышей, рожденных преждевременно из-за тяжелого стресса, наблюдается высокий риск заболевания дыхательных путей, слепоты, задержки моторного развития.
Дети, рожденные матерями, находящимися в депрессии, находятся в группе повышенного риска и испытывают проблемы со сном в младенчестве и раннем возрасте.
Для того, чтобы избежать всех возможных проблем, следует уделить большое внимание своему психологическому комфорту и здоровому сну. Сон играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и иммунной системы, регулирующей обмен веществ и аппетит, «поддерживающей» хорошее настроение.
Справиться с зарождающимся стрессом вам помогут и предложенные ниже 5 способов.
Литература
Хотите узнать про влияние стресса подробнее? Очень ярко оно описано в книге Джона Медины «Правила развития мозга вашего ребенка» (в Лабиринте, в Озоне). Вообще, книга очень интересная: там описывается весь процесс развития плода (причем очень доступно и увлекательно, но с физиологическими подробностями) и изменения, которые происходят в организме матери.
Книгу можно купить в электронном варианте на ЛитРес (если кому-то удобнее читать с экрана). К тому же, это выйдет дешевле.
Так же в книге даются советы по развитию ребенка до 4 лет: на что обратить внимание, что влияет на его способности и характер. Читается на одном дыхании.
Чтобы не быть голословной, приведу выдержку из раздела, посвященному влиянию стресса (раз уж речь о нем). И помещу фото страниц, чтобы все не перепечатывать.
Если вы пережили серьезный стресс во время беременности:
Это может отразиться на темпераменте вашего ребенка: младенцы становятся более возбудимыми, труднее успокаиваются.
Это может снизить коэффициент интеллекта ребенка: среднее снижение может составить около 8 единиц по определенным психическим и двигательным показателям, измеряемым в первые годы жизни ребенка.[…]
Это может препятствовать развитию в будущем двигательных навыков ребенка, его способности к концентрации внимания. Различия продолжают развиваться в шестилетнем возрасте. Вред может быть нанесен и системе реакций ребенка на стресс.
Стресс может даже снизить объем мозга вашего ребенка.
(стр. 75-76)
Так же в главе вы узнаете про 3 типа токсического стресса и про лабораторные исследования на крысах, подтверждающие, что тревожность может привести к невообразимым последствиям: язве желудка, потере сна и снижению иммунитета.
Надеемся, наши советы окажутся вам полезными, а стресс и депрессия обойдут вас стороной!
Последствия стрессов во время беременности для матери и ребенка
Некоторые отмечают, что после стресса при беременности болит живот .
Это тревожный знак на любом этапе вынашивания ребенка.
Конечно, у явления могут быть и психосоматические причины, но боль в животе нередко имеет и другую природу, особенно, если вы тщательно следите за своим питанием.
Стресс во время беременности на ранних сроках может стать основной причиной выкидыша, поэтому матери необходимо обращать особое внимание на подобные вещи.
Совет: если боль резкая, или напряжение длится несколько дней, не ослабевая, посетите врача. Консультация установит, все ли в порядке с ребенком, а специалист поможет найти самые удачные способы борьбы с негативом.
Значительный стресс во время беременности во втором триместре может привести к нарушениям формирования тела ребенка.
Пороки сердца и другие врожденные болезни часто берут начало именно из этого периода, когда происходит активный рост плода и развитие различных органов.
А стресс при беременности на поздних сроках может спровоцировать:
- Преждевременные роды
- Развитие послеродовой депрессии у матери
- Психологические проблемы у ребенка, которые могут сопровождать его всю жизнь
Именно — влияние стресса на беременность не ограничивается периодом вынашивания ребенка.
Это влияет и на всю его дальнейшую жизнь!
Различные исследования показывают, что дети подверженных беспокойству матерей впоследствии испытывают трудности с концентрацией и бесконтрольный страх, часто имеют нарушения сна.
Особенно опасен стресс на ранних сроках беременности , последствия которого включают в себя нарушения в развитии мозга или иммунной системы малыша.
И если вовремя не принять меры, не помогут никакие витамины для восстановления иммунитета.
Из-за таких сбоев ребенок в будущем может расти неправильно (замедленное развитие костной ткани часто является последствием состояния матери во время вынашивания плода).
Непослушание, капризы и тяжелый переходный возраст также относятся к последствиям сильного стресса во время беременности.
Стрессы во время беременности: последствия
Сильный стрессне может пройти без последствий для здоровья женщины в положении и, соответственно, ее малыша. Поэтому давайте рассмотрим, как стресс во время беременности влияет на ребенка и его маму. Длительные и бурные переживания оказывают воздействие на многие жизненно важные системы организма, но в первую очередь страдает нервная система.
Если женщина пережила сильный стресс во время беременности, последствия этого события могут выражаться в следующих состояниях:
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- тремор конечностей;
- повышенное артериальное давление;
- повышенная нервозность безо всяких причин;
- плохой аппетит;
- вялость;
- апатия (безразличие к окружающему миру);
- нарушенный сон.
- бессонница;
- апатия, равнодушие ко всему, вялость;
- понижение работоспособности;
- отсутствие и снижение аппетита;
- периоды необъяснимого беспокойства, нервозности;
- частое сердцебиение;
- повышенное давление;
- тремор конечностей (их дрожание);
- понижение иммунитета — частые простудные заболевания.
- Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, проблемы с дыханием, тахикардия, головокружение. Некоторые женщины жалуются на боль в груди и животе, непрекращающуюся мигрень.
- В первом триместре многих женщин преследует токсикоз, а постоянный стресс усиливает его проявления.
- Беременная не в состоянии справиться с эмоциями, она может часто плакать, ее преследует апатия и усталость. Стрессовое состояние не дает женщине расслабиться, она напряжена и находится в состоянии беспокойства.
- Снижение общего тонуса и сил. Женщина постоянно хочет спать днем, а ночью не может уснуть. Такое поведение будет впоследствии и у малыша.
- Травмирующие обстоятельства могут спровоцировать такое нежелательное явление как выкидыш. Доказано, что постоянные переживания увеличивают риск выкидыша в первом триместре.
- Из-за затяжных эмоциональных переживаний может раньше времени начаться излитие околоплодных вод, а это неблагоприятное развитие событий для малыша.
- В первом триместре к наиболее опасным периодам относят восьмую неделю вынашивания. В это время плод чувствителен к стрессовым обстоятельствам и сильный травмирующий фактор может привести к замершей беременности. В этом случае зародыш перестает развиваться. К дополнительным причинам возникновения замершей беременности относят злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, гормональный дисбаланс, поднятие тяжестей, предыдущие аборты. Но в некоторых случаях медики не видят иной причины появления замершей беременности, кроме как нервный стресс. Признаки замершей беременности могут появиться и во втором триместре, особенно на 16 и 18 неделях.
- Медицинские специалисты утверждают, что в период сильного волнения сильно страдает нервная система малыша. Если будущая мать испытывала стресс во время беременности, то после рождения ребенок может страдать гиперактивностью. Такие дети подвержены различным фобиям, у них снижен адаптивный порог.
- Стресс у беременных отрицательно сказывается и на здоровье малыша. Плод страдает от внутриутробной гипоксии, а после появления на свет ребенок подвержен аллергическим и астматическим реакциям.
- По некоторым данным сильный стресс на ранних сроках беременности, а именно в первом триместре, может спровоцировать развитие у ребенка шизофрении. Исследователи говорят о вероятности в семьдесят процентов.
- Ребенок нуждается в спокойных эмоциях мамы. Если женщина подвержена отрицательным мыслям, то последствия негативных переживаний сказываются на психике ребенка. Уравновешенная мама может подарить своему чадо здоровье, как психическое, так и физическое. Часть ученых считают, что искать проявление замершей беременности следует искать в нервной возбудимости матери.
- Причина энуреза, диабета, аутизма также кроется в стрессовом состоянии будущей матери. Сильная травма служит фактором многих невзгод у малыша, например, недоношенность, или нежизнеспособность младенца.
- страх за здоровье малыша,
- боязнь родов, при чём, как болевых ощущений, так и врачебных ошибок,
- проблемы взаимодействия с окружающими людьми, например, конфликты на работе и в семье, стрессы в медицинских учреждениях,
- страх не справиться с ролью матери,
- страх будущего,
- страх изменений во внешности, которые происходят в связи с беременностью и родами и т.д.
- Существуют специальные санатории для беременных, где они готовятся стать мамами. Там работают специалисты, которые помогут держать физическое и психологическое состояние в норме.
- Если есть возможность, рекомендуется уехать в отпуск всей семьёй до приближения родов. Домашние должны заботиться о беременной женщине, создавать атмосферу уюта и радости.
- Нельзя поддаваться страхам. Если вы боитесь за здоровье ребёнка, пройдите соответствующую диагностику, чтобы снять необоснованные опасения.
- Переключите внимание на приятное времяпрепровождение – найдите себе спокойное хобби, посещайте курсы, где будущих мам учат расслабляться и выполнять щадящие физические упражнения, например, йога или аквааэробика.
- Не ставьте себе слишком жёстких рамок – не стоит отказываться от всего, что приносит вам радость и положительные эмоции. Живите привычной жизнью, соблюдая рекомендации врачей.
- Поддерживайте контакт с ребёнком – общайтесь с ним, разговаривайте, пойте песни. Это поможет правильно настроить себя и не забывать, что ваше состояние напрямую влияет на малыша.
- Соблюдайте режим дня. Усталость и недосып часто выступают в качестве катализатора стресса.
- Устраните источник стресса. Старайтесь держаться подальше от людей и ситуаций, которые провоцируют тревогу и беспокойство.
- Генетическая несовместимость
- Низкий уровень прогестерона
- Заболевания женской половой системы
- Стресс и усталость
- Инфекции
- Вредные привычки: алкоголь, курение во время беременности
- Возраст после 35 лет
- роды до 28 недели считаются очень ранними (вес ребёнка обычно не превышает 1 кг);
- рождение малыша на сроке от 28 до 33 недель считается ранними преждевременными родами (масса новорождённого может достигать 2 кг);
- появление малыша на свет на сроке 34-37 недель считается поздними преждевременными родами (вес младенца может составлять около 2500 кг).
-
Возраст матери меньше 17 лет или больше 35. Слишком молодые девушки просто могут не справиться с возложенной на них задачей из-за незрелости некоторых систем и функций женского организма, ведь он формируется полностью лишь к 25 годам. Слишком поздняя беременность (после 35 лет) также может стать причиной появления малыша раньше срока, так как на данном этапе происходят возрастные изменения внутренних органов и функций организма, случаются гормональные нарушения.
- Инфекционные процессы в организме, сопровождающиеся повышением температуры тела. Сюда относят вирусные инфекции, острые респираторные заболевания, инфекции мочеполовой системы, кишечные заболевания и расстройства, и многие другие. Все инфекции негативно влияют на развитие плода, и могут вызвать преждевременные роды.
- Хронические заболевания внутренних органов неинфекционного характера. Это может быть гипертоническая болезнь, заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной системы, сахарный диабет, болезни почек, печени, сердца.
- Злоупотребление алкоголем, табаком или наркотическими препаратами значительно повышает риск рождения малыша преждевременно. Любые вредные привычки строго запрещены беременной женщине, так как могут серьёзно навредить здоровью будущего ребёнка.
- Любые хирургические вмешательства, проведённые во время вынашивания плода.
- Неумеренные физические нагрузки. Если беременность у женщины протекает без осложнений, она может позволить себе переутомляться. Часто будущие мамы горят желанием затеять капитальный ремонт в квартире, навести генеральную уборку с поднятием тяжёлых предметов или заняться садоводством на поздних сроках, что может спровоцировать преждевременные роды.
- Стрессовые ситуации часто вызывают очень быстрые роды. Нередко беременная женщина находится в постоянном нервном напряжении из-за проблем в семье, неприятностей на работе или других бытовых проблем, которые значительно влияют на течение родового процесса.
- Инфекции половых органов. Различного рода инфекционные процессы ослабляют мышечный тонус матки и её шейки, что снижает эластичность этого органа. В результате, матка не способна растягиваться под рост плода, и возникает опасность преждевременных родов.
- Истмико-цервикальная недостаточность. Неспособность матки удержать растущий плод, в результате происходит преждевременное открытие шейки.
- Маточное кровотечение, открывшееся во время беременности.
- Поздний токсикоз беременных, гестоз, сопровождающийся сильной отёчностью, гипертонией или воспалением почек.
- Резус-конфликт. Это происходит, когда плод имеет резус, противоположный материнскому.
- Большое количество амниотической жидкости.
- Вынашивание двух и более плодов.
- Предлежание или отслойка плаценты.
- Неправильное расположение ребёнка в матке (тазовое или поперечное).
- Аномальное развитие плода.
- Инфекция у ребёнка, возникшая внутри утробы матери.
- Разрыв околоплодного пузыря раньше времени.
- Большое количество абортов или выкидышей, а также ранее случившиеся роды прежде срока.
- Слишком маленький промежуток между беременностями.
- Более 4 родов.
- Гормональный сбой в менструальном цикле.
- Онкологические процессы в половых органах или в матке.
- Угрожающие симптомы.
- Симптомы, свидетельствующие о скором начале родового процесса.
- Признаки преждевременных родов, которые уже начались.
- боли внизу живота тянущего, ноющего или приступообразного характера;
- матка приходит в тонус, как следствие, живот каменеет;
- появление скудных кровянистых выделений;
- чувство давления на половые органы, приводящие к учащению мочеиспускания.
- интенсивные боли в пояснице и низу живота, носящие схваткообразный характер;
- отхождение пробки, закрывающей маточный зев от инфекций;
- кровь из половых путей;
- прорыв околоплодного пузыря.
- Сильные схваткообразные опоясывающие боли, имеющие регулярный характер. Другими словами, это обычные схватки, которые происходят и при своевременном начале родовой деятельности. Они приводят к открытию шейки матки.
- Сильное давление плода на малый таз, так как головка прижимается к выходу из влагалища.
- Отхождение околоплодных вод.
- После рождения малыша у матери может развиться послеродовая депрессия. Женщина начинает винить себя в произошедшем и приходит в состояние сильного волнения, из-за чего может пропасть молоко, в котором недоношенный малыш нуждается особенно.
- Возникает опасность повторения родов преждевременно при последующих беременностях.
- Необходимо выждать время, и пройти необходимое обследование, прежде чем беременеть заново.
-
Если малыш появляется на свет до 28 недель, то последствия могут быть самыми серьёзными, вплоть до нежизнеспособности младенца. Такой малыш не умеет ни дышать сам, ни держать тепло, поэтому он помещается в специальное отделение выхаживания таких недоношенных детей. Ребёнку будут вводить все необходимые препараты для обеспечения жизнедеятельности и формирования дыхательной системы. Малышу создаются условия, напоминающие внутриутробную жизнь.
- Если ребёнок поспешил родиться на сроке 28-34 недели, то шансов для выживания у него значительно больше. На каждой неделе формируется тот или иной орган, поэтому малышу также обеспечивают все условия и лечение для созревания всех систем и органов.
- Ребёнок, рождённый после 34 недельного срока беременности, рождается практически полноценным. Его дыхательная система уже готова к самостоятельной работе. Единственным минусом является слишком маленький вес малыша, из-за чего женщину не выписывают домой тогда, когда выписывают обычно при нормальных родах.
- Заранее собрать информацию о причинах преждевременных родов, выявить и устранить их ещё до зачатия.
- Женщина должна пройти полностью обследование на выявление хронических заболеваний или иных инфекций, вылечить их, и предупредить рецидив во время беременности.
- Если беременность у женщины уже наступила, она должна встать на учёт по беременности у своего гинеколога и проинформировать лечащего врача о возможных рисках и страхах.
- Опасаться контактов с заражёнными лицами.
- Избегать неумеренных физических нагрузок, стрессов.
- Отказаться заранее от всех вредных привычек.
- Полноценно питаться во время вынашивания малыша, и соблюдать все рекомендации врача.
- Вовремя проходить необходимые обследования для беременных.
Естественно, вышеперечисленные факторы стресса влияют и на развитие нервной системы ребенка в мамином животе. Исследования показали, что у таких детей низкие показатели по шкале Апгар при рождении, в будущем они испытывают трудности с адаптацией в коллективе, подвержены различным фобиям и страхам, часто бывают гиперактивными. В особо критических ситуациях очень сильный стресс во время беременности может привести к гипертонусу матки, а это состояние чревато самопроизвольным прерыванием беременности (выкидышем) или преждевременным родам.
Кроме влияния на нервную систему организма стресс также угнетает и без того ослабленную иммунную систему будущей мамы. Уже давно замечено, что женщины, ожидающие малыша, которые постоянно находятся в напряженной психологической обстановке, чаще болеют простудными заболеваниями, чем другие беременные. А у детей таких мам часто наблюдается аллергическая или астматическая реакция.
Последствия стресса во время беременности отражаются и на гормональной системе женщины. Нервная напряженность повышает выработку гормонов глюкокортикоидов, которые оказывают влияние на работу печени и формирование плаценты. Также высокий уровень этого гормона в крови увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы или диабета. Эти состояния могут привести к рождению недоношенных малышей или новорожденных с маленьким весом.
Уже давно установлено, что чувства и эмоции, которые испытывает беременная, передаются ребенку у нее внутри. Поэтому, когда женщина, вынашивающая малыша, испытывает стресс, это же состояние ощущает и ее дитя. В момент переживания будущей мамой нервного потрясения происходит спазм сосудов, и ребенок в ее животе испытывает кислородное голодание, а также нехватку питательных веществ. Часто повторяющиеся такие состояния могут привести к гипоксии плода.
Стресс во время беременности: причины и способы избавления
Стресс даже в обычном состоянии человека — очень серьёзное испытание для любого организма. Что уж говорить о том, насколько тяжело он переносится в период беременности. В это время вывести из строя нервную систему могут как внешние факторы (холод и жара, голод и жажда, физические нагрузки и др.), так и эмоциональные, психологические (обида, усталость, страх перед родами, смерть близкого человека, нервное напряжение и др.). Любые нервные стрессы во время беременности опасны как для здоровья самой женщины, так и для состояния вынашиваемого ею ребёнка.
Очень часто бывает так, что беременная даже не замечает, что она находится в условиях постоянного стресса. Она настолько к нему привыкает, что воспринимает все свои страхи и переживания как должное. А тем временем постоянные стрессы во время беременности ведут свою разрушительную работу изнутри. Поэтому каждая будущая мама должна уметь анализировать своё состояние и обращать внимание на главные симптомы стресса:
Если всё это имеет место быть, скорее всего, ваше состояние достаточно серьёзно и требует скорейшего исправления. Учёные выяснили, что в женском организме в состоянии стресса при беременности существенно повышается количество особых гормонов — глюкокортикоидов. А они влияют не только на гены, но и имеют тесную связь с работой плаценты. Соответственно, их последствия могут быть самыми серьёзными.
Влияние стресса на женский организм
Длительный хронический стресс сказывается на состоянии беременной женщины следующим образом:
Воздействие длительного стресса при вынашивании приводит к депрессии, раздражительности, неудовлетворенности своим положением.
Психическое напряжение и течение беременности
Регулярные стрессовые ситуации влияют и на вынашивание плода. Чем опасен фактор стресса?
Любое отклонение от нормального течения беременности, усугубляет эмоциональное состояние женщины. А некоторые патологии, например, возникновение замершей беременности или выкидыша, сильно сказываются на общем самочувствии.
Последствия стрессового фактора для малыша
Наиболее сильно подвержен влиянию стресса плод матери. Стресс во время беременности отрицательно сказывается на ребенке по следующим причинам:
Стресс во время беременности влияет не только на женщину, но и на ее будущее чадо. Малыш страдает от тревог и переживаний матери. Причина многих проблем стоит за стрессом беременных. Следует опасаться сильных волнений не только в первом триместре, но и на протяжении всего периода вынашивания ребенка. В этом случае можно избежать многих негативных моментов, например, возникновение замершей беременности или излития околоплодных вод.
Видео: Айвазян Татьяна Альбертовна, профессор, доктор медицинских наук, с темой «Почему возникает депрессия во время беременности?»
Какие последствия имеют стрессы во время беременности
Общеизвестная позиция «беременным нельзя нервничать» не безосновательна. Работая со взрослыми людьми, я часто сталкиваюсь уже с последствиями данной ситуации. Ко мне часто обращаются с проблемой повышенной тревожности. Без особых причин у таких пациентов появляется необоснованная тревога, человек нервничает по любому пустяковому поводу. Как правило, причины таких состояний кроются ещё в перинатальном периоде.
При работе с психологом человек погружается в изменённое состояние сознания, и к нему обращаются с просьбой найти момент, когда впервые он почувствовал тревогу без видимой причины. И часто оказывается, что первопричина лежит ещё до момента рождения. Многие удивляются и не верят, что такое может быть, ведь мы не помним, что с нами происходило в утробе матери, наше сознание сформировалось гораздо позже. Это так, но подсознание существовало и до рождения, и при работе с бессознательным можно легко в этом убедиться.
Каковы причины стрессов во время беременности
Существует множество причин для стресса во время беременности. Это может быть:
Если женщина переживает о судьбе своего ребёнка, она непременно должна позаботиться о его психологическом благополучии ещё во время беременности. Даже если страх обоснован, всегда лучше переключить внимание на решение проблемы, чем усугублять её стрессом.
Как избежать стрессов во время беременности
Беременным необходимо сохранять психологическое равновесие. Именно поэтому я рекомендую проводить этот период времени в спокойном умиротворённом месте. Особенно необходима комфортная психологическая атмосфера в последние месяцы беременности, это крайне важно для будущего вашего ребёнка. Если будущая мама хочет комфортной и успешной жизни для своего ребёнка, важно не стрессировать себя в период беременности.
Беременность длится недолго, и вполне реально обеспечить себе покой на этот период, если ваш главный приоритет – счастливая жизнь ребёнка.
Гипертонус матки: причины
Генетическая несовместимость является одной из самых серьёзных, а самое главное трудно устранимых причин гипертонуса матки во время беременности. Даже самые ответственные пары, готовящиеся в первый раз стать родителям, редко самостоятельно проходят лабораторное обследование на совместимость. В случае генетической несовместимости во время беременности женский организм начинает воспринимать плод как чужеродное тело и всеми способами пытаться избавиться от него. Вследствие этого возникает гипертонус матки.
Многие слышали о «гормоне беременности». Так называют прогестерон. Он вырабатывается в яичниках и создает благоприятные условия для зачатия. При наступлении беременности прогестерон способствует длительному расслаблению мышц матки. После 15 недель этот гормон начинает вырабатывать непосредственно сама плацента. Недостаточный уровень содержания прогестерона в организме беременной может привести к нарушению поддержания нормального тонуса матки.
Наличие абортов в прошлом, инфекций, передающихся половым путем, миомы матки и других заболеваний женской половой системы также имеет влияние на течение предстоящей беременности. Это приводит к изменению тканей матки и яичников, что в свою очередь влияет на способность матки оставаться во время беременности в нормотонусе, то есть в состоянии покоя.
Как правило, до 12 недель беременности при ее благоприятном течении жизнь будущей мамочки ничем не отличается от прежней. Тот же ритм жизни, режим сна и отдыха, рацион питания, стресс на работе, физическая нагрузка. Тем не менее, организм беременной, не успев перестроиться и привыкнуть к новому состоянию, испытывает колоссальную нагрузку. Это приводит к быстрому истощению его внутренних ресурсов. Работа организма на пределе своих сил является фактором риска для возникновения осложнений во время беременности.
При наличии инфекций (ОРВИ, ОРЗ, грипп и так далее, особенно если они сопровождаются подъемом температуры) организм женщины бросает все свои силы на борьбу с недугом, в процесс вовлекается центральная нервная система. Меняется первоочередная задача. Главной целью для организма становится не вынашивание ребенка, а выздоровление. Всё это может стать причиной гипертонуса матки во время беременности.
Факторами риска возникновения гипертонуса служат наличие вредных привычек как у самой беременной, так и у ее близкого окружения.
Конечно, нельзя исключить из жизни будущей мамочки все возможные факторы риска гипертонуса матки, но те, что зависят от нее самой, надо попытаться ограничить или уменьшить их влияние.
Что такое преждевременные роды?
Нормальная беременность должна заканчиваться родами на 38-40 неделе. Если рождение малыша случилось на 22-37 неделе, то можно говорить о ранних родах. Вес плода, рождённого на данном этапе, обычно варьируется от 500 до 2500 грамм, а рост составляет примерно 25 см.
В различных клиниках Российской Федерации о преждевременных родах говорят, если ребёнок появился на свет на сроке от 28 недель. До указанного срока медицинские работники констатируют выкидыш. Происходит это по причине нехватки средств на дорогостоящее оборудование для выхаживания недоношенных новорождённых, весом до 1 кг в обычных родильных домах. В специализированных перинатальных центрах успешно выхаживают младенцев, родившихся на сроке до 28 недель и весом ниже 1 кг.
Если имеет место многоплодная беременность, о преждевременных родах говорят на сроке от 22 до 35 недель. Риск развития осложнений при многоплодной беременности, закончившейся преждевременно, значительно выше, так как малыши совсем мало весят.
По статистике, только 8 женщин из 100 сталкиваются с проблемой преждевременных родов, из них лишь не более 7% мамочек рожают раньше 28 недель. Около 30% младенцев рождаются на сроке от 28 до 37 недель.
В любом случае, рождение малыша раньше предполагаемого срока может стать неблагоприятным процессом для матери и ребёнка, поэтому важно знать, как проводится профилактика преждевременных родов, и когда надо обращаться к доктору.
Классификация преждевременных родов
Рождение ребёнка раньше предполагаемой даты можно разделить по срокам на 3 группы:
Ребёнок, родившийся ранее 7 месяцев, считается глубоко недоношенным и неспособным дышать самостоятельно. К сожалению, наиболее часто такие дети не выживают, хотя всё же врачи применяют новейшие методы выхаживания таких недоношенных младенцев, что может спасти им жизнь. Но выжившие младенцы могут остаться инвалидами на всю жизнь, особенно те, кто появился на 22-23 неделе.
Более 15% недоношенных детей рождаются на сроке от 28 до 33 недель. Такие новорождённые также считаются тяжёлыми пациентами. Дыхательные функции развиты недостаточно, чтобы полноценно жить. Однако, детки, рождённые после 30 недели, по статистике имеют больше шансов выжить. Такие дети сильно подвержены различного рода инфекциям, ведь организм малыша ещё не может выполнять защитную иммунную функцию.
Новорождённые, появившиеся на свет в 34-37 недель, способны уже дышать самостоятельно, поэтому смертность младенцев, появившихся на этом сроке, практически равна нулю.
По характеру возникновения преждевременная родовая деятельность подразделяется на самопроизвольную и искусственную.
Причины возникновения преждевременных родов
Причины преждевременных родов зависят от общего самочувствия женщины, от каких-либо хронических заболеваний и других провоцирующих факторов.
Следующие факторы могут значительно повлиять на возникновение поспешных родов:
На исход беременности могут повлиять факторы, возникшие в процессе вынашивания ребёнка:
Угроза преждевременных родов может наступить по акушерско-гинекологическим факторам:
Косвенные факторы также могут повышать риск возникновения преждевременной родовой деятельности. Сюда можно отнести частые походы в баню, избыток половых отношений, особенно на поздних сроках, дальние поездки. Некоторые женщины даже не задумываются, насколько сильно данные факторы могут повлиять на исход беременности.
Симптомы преждевременных родов
Как правило, всё не начинается внезапно. Если женщина имеет опыт, она может заметить предвестники, угрожающие началом преждевременной родовой деятельности.
Основные симптомы начала родовой деятельности раньше срока можно выделить в 3 этапа:
На заметку! При угрожающих или начинающихся симптомах женщине ещё можно оказать помощь, и предупредить преждевременные роды, но если роды уже начались, остаётся только надеяться на благоприятный исход и опыт медперсонала, способного выходить недоношенного младенца.
Симптомы, говорящие о том, что продолжение беременности стоит под угрозой:
На данном этапе не происходит открытия шейки матки. Если женщина своевременно сообщит о своём состоянии медперсоналу, то ей смогут помочь, и предотвратить начало родовой деятельности.
Признаки, свидетельствующие о начинающихся преждевременных родах:
При пальцевом обследовании выявляется размягчение шейки и открытие её на 2-3 см.
Симптомы преждевременных родов уже в процессе их начала:
Впоследствии происходит выталкивание плода наружу. Обычно, преждевременные роды более стремительные.
Внимание! Если у женщины отмечаются боли, похожие на менструальные, из половых путей вытекает жидкость или кровь, незамедлительно вызовите бригаду неотложной помощи.
Лечение преждевременных родов
Если будущая мама обратится за помощью на этапе угрожающего родового процесса, то с большой вероятностью ей смогут предотвратить преждевременные роды. Человек, вызывающий скорую помощь, должен подробно описать все симптомы. Её могут госпитализировать в родильный дом для устранения признаков начала родовой деятельности, назначить необходимую лекарственную терапию и соблюдение постельного режима.
Если начали отходить воды, то будущую мать в срочном порядке госпитализируют в родильный дом для проведения антибактериальной терапии для плода. Будут использоваться препараты, препятствующие проникновению инфекций внутрь матки. Также беременной назначаются медикаменты, способствующие формированию дыхательной системы малыша.
Если излитие околоплодных вод произошло на 35-37 неделе, то женщине показано родоразрешение, ведь на данном сроке малыш способен дышать самостоятельно и его жизни практически ничего не угрожает. Если излития вод не произошло, но присутствуют другие симптомы начала родовой деятельности, в таком случае проводят поддерживающую терапию, направленную на расслабление стенок матки и остановку преждевременного родового процесса.
Значительную роль в лечении преждевременных родов играет психо-эмоциональное состояние женщины. Для эмоционального релакса назначают успокаивающие препараты. Любой стресс или волнение могут негативно отразиться на исходе беременности, поэтому важно привести женщину в состояние душевного равновесия.
В случае появления угрожающих симптомов на сроке до 28 недель, могут накладываться швы на шейку матки, препятствующие её дальнейшему открытию и укорачиванию. Обязательным является активизация зрелости лёгких ребёнка с помощью глюкокортикоидов.
Последствия преждевременных родов для матери и ребёнка
Рождение ребёнка – это тяжёлая работа для матери и малыша. Если они случаются раньше времени, то это оказывает дополнительную нагрузку на организм. Угрожающие преждевременные роды, которые удалось остановить, могут привести мать к сильному психологическому стрессу. Ну а если всё-таки остановить их не удалось, то это может привести к следующим последствиям для роженицы:
Последствия для малыша могут быть серьёзнее, чем для матери, и зависят от срока рождения.
В любом случае, преждевременное рождение нежелательно ни для кого. В целом недоношенные малыши активно растут и развиваются.
Профилактика преждевременных родов
Необходимо предупредить начало несвоевременной родовой деятельности во избежание неблагоприятных последствий. Как это сделать?
При соблюдении несложных правил, женщина сможет спокойно выносить и родить в срок полноценного и здорового малыша.