Содержание
- Причины детского сна с приоткрытыми глазами
- Фазы сна
- Эмоциональное перевозбуждение
- Сомнамбулизм у детей
- Основные причины лунатизма
- Лагофтальм у новорожденных
- Генетическая или наследственная предрасположенность
- Физиологическая недоразвитость век глаза
- Неврологические нарушения
- Действия родителей
- Куда обращаться
- Видео о сне малыша с открытыми глазами
у ребенка открыты глаза во время сна
Многие родители порой замечают, что их ребенок спит с приоткрытыми глазами. В большинстве случаев в этом нет ничего страшного. Ответственным родителям стоит ознакомиться с особенностями детского сна и узнать, почему ребенок может так спать, чтобы успокоить свои нервы и уверенно исключить патологию.
Содержание
- 1 Особенности детского сна
- 2 Сомнабулизм у детей
- 3 Что делать родителям?
- 4 Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?
- 5 Причины детского сна с приоткрытыми глазами
- 6 Действия родителей
- 7 Сомнамбулизм
- 8 Лечение лунатизма
- 9 Какой врач необходим
- 10 Правильная подготовка ко сну
- 11 Особенности сна младенца
- 12 Медицинские факторы
- 13 Что должны предпринять родители?
- 14 Особенности детского сна
- 15 Основные причины
- 16 Постановка диагноза
- 17 Какие меры предпринять родителям
- 18 Каких последствий ожидать
- 19 Механизм детского сна
- 20 Наиболее вероятные причины нарушения
- 21 Диагностика и достоверная причина нарушений
- 22 Детский сон: структура и аномалии
- 23 Вредно ли спать с открытыми глазами
- 24 Методика сна с открытыми глазами
Особенности детского сна
Сон ребенка проходит две фазы – быструю и глубокую. Когда малыш переходит в стадию глубокого сна, мышцы его тела расслабляются, дыхание становится ровным и глубоким, нервная система отдыхает.
Однако для того чтобы погрузиться в глубокий сон, ребенок должен пройти поверхностную стадию. В это время вы можете заметить, как ваш малыш вскрикивает, стонет, вздрагивает. Именно в этот период часто детки спят с открытыми глазами.
Точно сказать, почему не все дети спят с закрытыми глазами – у некоторых они немного прикрыты, а у других полностью открыты, врачи не могут. Многие из них говорят о врожденных особенностях детского организма. Но, все же, принято выделять такие основные причины этого явления:
- сомнабулизм;
- наследственная предрасположенность;
- лагофтальм;
- эмоциональное перенапряжение.
Важную роль в возникновении такого явления специалисты отводят наследственности ребенка. Узнайте у своих родителей, спали ли вы в детстве с приоткрытыми глазами, возможно, эту особенность ребенок унаследовал от вас. В таком случае не стоит переживать за здоровье малыша, обычно после 18 месяцев такое явление не повторяется.
Сомнабулизм у детей
Основной и наиболее распространенной причиной сна ребенка с полуоткрытыми глазами является сомнабулизм. В это время дети могут сидеть или стоять в кроватке. По словам специалистов, пик возникновения такого отклонения приходится на детский возраст от 4 до 8 лет.
Приблизительно 25% здоровых детей хоть раз в жизни имели эпизод сомнабулизма. Увидев, что ребенок спит с открытыми глазами, при этом он ходит или стоит, не нужно его будить, ведь такие действия могут испугать малыша и нанести ему сильную психологическую травму.
Обычно такое происходит из-за незрелости коры головного мозга. Это явление считается опасным для жизни малыша, поэтому обнаружив, что ребенок, стоя или сидя спит с открытыми глазами, следует посетить кабинет специалиста. Дело в том, что в некоторых случаях сомнабулизм может быть причиной серьезных патологических процессов. Специалисты часто ставят такой диагноз, как наличие очага к эпилептической готовности в височной доле.
Что делать родителям?
Если у вашего ребенка во время сна не полностью прикрыты веки, обратитесь за помощью к окулисту. Специалист обследует дно глазного яблока, а при обнаружении офтальмологических заболеваний назначит их лечение. Также следует посетить кабинет невропатолога, ведь нередко сон с открытыми глазами указывает на протекание в детском организме неврологических нарушений. Часто такое явление самостоятельно проходит с возрастом, не требуя к себе постороннего вмешательства. Однако не стоит отказываться от консультации психоневролога, ведь нарушение сна может быть ранним признаком развития психических расстройств.
Переживая сильное эмоциональное напряжение, что может происходить во время веселья или плача, сон малыша часто нарушается. Вы можете способствовать спокойному ночному отдыху вашей крохи. Для этого разработайте ритуал отхождения ко сну – прочитайте интересную сказку, искупайте ребенка в теплой воде, дайте ему выпить чашечку молока. Укладывайте спать малыша в одно и то же время, а также избегайте всего, что может его перевозбудить.
Любые нарушения детского сна могут быть вызваны его стрессовой неустойчивостью. Эмоциональное потрясение часто возникает при малейших ссорах взрослых, наказании малыша, переживании им страха. Именно поэтому задача взрослых – создать благоприятную атмосферу в семье. Она будет способствовать гармоничному и здоровому развитию малыша.
Интересное по теме:
Лучшие средства от коликов у новорожденных
Причины плача новорожденного ребенка
Что делать, если у новорожденного гноится глазик
Почему новорожденный постоянно кряхтит и тужится
Многие наблюдают за сном новорожденного. Но, когда ребенок стал спать с приоткрытыми глазами, необычность подобного состояния приводит к переживаниям родных малыша.
Почему ребенок спит с приоткрытыми глазами?
Ребенок спит с приоткрытыми глазами – частое явление, проходящее после двухгодовалого возраста. Можно получить врачебную консультацию во избежание какого-либо заболевания. В более старшем возрасте есть повод для беспокойства. Необходимо выявить причины такого сна и рассмотреть, почему новорожденный спит с открытыми глазами:
- чередование фаз сна;
- лагофтальм;
- напряжение, вызванное психическим состоянием;
- сомнамбулизм или лунатизм;
- предрасположенность на уровне генетики.
Лечение проблемы назначается в зависимости от возраста и причины сна с приоткрытыми глазами.
Причины детского сна с приоткрытыми глазами
причины сна с открытыми глазами
Причин, по которым такое происходит, как считает obaglaza.ру, может быть много. Как правило, возможные причины того, что ребенок спит с открытыми глазами, могут быть следующие:
- Переход сна из одной фазы в другую;
- Эмоциональное перевозбуждение;
- Сомнамбулизм;
- Лагофтальм (свойственно детям до 2 лет);
- Генетическая предрасположенность;
- Физиологическое недоразвитие века;
- Неврологические нарушения.
Фазы сна
фазы сна
Когда сон малыша переходит из быстрой фазы в более глубокую, ребенок может двигаться, стонать, вздрагивать, у него могут приоткрываться глаза. Когда сон перейдет в глубокую фазу, все мышцы малыша расслабятся, он успокоится и затихнет, а глаза, как правило, закроются сами.
Эмоциональное перевозбуждение
Эмоциональное перевозбуждение, по мнению ОбаГлазa.py, возникает от большого количества новых положительных впечатлений, полученных днем: поездок по интересным местам, внимания большого числа людей, получение новых игрушек. К отрицательным впечатлениям, нарушающих спокойный и крепкий сон относят: смену режима дня, разлуку с родителями и другие. Причина стрессовых состояний зависит от возраста малыша.
Если ребенку исполнилось 2 года, то для определения точной причины, почему он может открывать глаза во сне, следует обратиться к педиатру, который проведет диагностику, назначит соответствующее лечение.
Сомнамбулизм у детей
Сомнамбулизм у детей
Сомнамбулизм (лунатизм), как считает обаглазару, обычно проявляется у детей возрастом от 4 до 8 лет. Ребенок может не только лежать с открытыми глазами, но даже сидеть или стоять. Состояние сомнамбулизма может продолжаться в течение нескольких минут, целого часа или даже дольше. В таких ситуациях нельзя будить малыша: он может испугаться, получить психологическую травму.
Обычно сомнамбулизм проходит с возрастом, но лучше посетить врача, ведь это может свидетельствовать о наличии опасной патологии. Педиатр даст направления на прохождение допплерографии сосудов головного мозга, электроэнцефалограммы и окулиста, который обследует глазное дно.
Основные причины лунатизма
- Неправильный режим дня;
- Недосыпание, усталость;
- Стрессовые состояния, вызванные испугом, неблагоприятной атмосферой в семье (криками, бранью), разводом родителей и т.п.
На консультации врача родственникам придется вспомнить о любых негативных эпизодах в жизни ребенка, стрессах, психологических травмах, болезнях.
Главная опасность сомнамбулизма, как отмечает ObаGlazaRu, заключается в том, что спящий малыш может совершать неосознанные действия, ходить по квартире и случайно нанести себе травму: удариться об предмет мебели, споткнуться, упасть, вывалиться с балкона, открытого окна.
Для лечения сомнамбулизма у детей врач может назначить прием лекарственных препаратов, обладающих успокоительными свойствами. При более сложных случаях назначаются снотворные средства, и даже транквилизаторы.
Лагофтальм у новорожденных
Лагофтальм – явление, проявляющееся у многих новорожденных и не являющееся отклонением. Младенец большую часть времени находится в состоянии активного сна, при этом глазные яблоки двигаются, закатываются, а веки приподнимаются. Если маму или папу беспокоит, что новорожденный спит с открытыми глазами, можно легким прикосновением руки прикрыть их.
Грудничок перестает спать с приоткрытыми глазами после достижения 1-1,5 лет. Однако лагофтальм может периодически проявляться у детей во сне до 2 лет. Это считается нормой, но только в случае, когда грудничок спит с открытыми глазами не ежедневно, а раз в неделю. Лагофтальм может оказаться симптомом нарушения работы центральной нервной системы.
Генетическая или наследственная предрасположенность
Как правило, если у родителей были такие же проблемы, то ребенок мог унаследовать такой способ сна. В таком случае, родителям не стоит беспокоиться, так как, насколько известно obaglazа.ру, после 18 месяцев, о проблеме с глазами дитя вы забудете.
Физиологическая недоразвитость век глаза
Другой и менее распространенной причиной, по мнению ОбаГлaза.ру, может быть недоразвитость век глаз, например, опущение нижнего или верхнего века, сложности с их закрыванием из-за патологий в их развитии или нарушении функционирования мышц.
Неврологические нарушения
К таким причинам можно отнести, как полученную травму век, так и врожденное отклонение. Открывание глаз может происходить, например, при непроизвольном движении глаз, нарушение прохода нервных импульсов и спазмов мышц т.п.
Действия родителей
действия родителей
Если родители заметили, что ребенок спит с приоткрытыми глазами, то исключить патологию можно показав его офтальмологу, психологу, невропатологу.
Для улучшения детского сна родители могут предпринять следующие меры:
- Наладить микроклимат в семье; стараться не ругаться, не кричать в присутствии малыша, демонстрировать больше любви, заботы, внимания;
- Настроить режим дня (стараться гулять, кормить, укладывать спать в одно время ежедневно);
- Разработать церемонию отхождения малыша ко сну;
- Поить ребенка чаями на основе успокаивающих трав. Главное, следить за отсутствием аллергической реакции;
- Делать регулярные массажи с эфирными маслами: основа – подсолнечное, миндальное масло, добавка – 2-3 капли лавандового, розового, бергамотового масла.
Процедуру отхождения крохи ко сну разбивают на такие этапы:
- Прекращение активных игр, занятие спокойными делами (рисование, чтение книг, разглядывание интересных картинок);
- Купание. Можно добавлять в воду отвар успокаивающих лекарственных трав (ромашки, мяты, липы, череды, мелиссы);
- Рассказывание на ночь сказки, пение колыбельной.
Дети, консерваторы по своей натуре, привыкают к определенной последовательности действий. После регулярного повторения такой процедуры, малыш вскоре начнет расслабляться и физически готовиться ко сну на первом этапе.
Родители должны создать оптимальные условия для комфортного, спокойного сна ребенка, особенно если малыш спит с приоткрытыми глазами. Детскую комнату перед сном нужно проветрить, увлажнить воздух, а во время сна ребенка стоит соблюдать тишину.
Сомнамбулизм
Одной из причин, почему ребенок спит с открытыми глазами, является сомнамбулизм. Данная болезнь имеет народное название – лунатизм, имея это заболевание, дети во сне могут делать какие-либо действия, при этом они совершаются неосознанно. Обычно данный недуг начинает развиваться, когда ребенок достигает возраста 6 лет. В состоянии лунатизма малыш может находиться от пары минут до часа, а иногда и больше. При этом заболевании дети могут ходить во сне с приоткрытыми глазами, могут делать что-то, к примеру, переставлять вещи или прятать игрушки. Когда малыш проснется, он ничего не будет помнить из того, что он делал.Данное заболевание несет угрозу для детей, наибольшая опасность состоит в получении травм, ребенок может сам себя поранить. Так как кроха встает с постели и начинает ходить, то он может удариться обо что-либо, упасть или порезаться. Возникали даже такие ситуации, когда дети, страдающие сомнамбулизмом, выпадали из окон, травмировались, падали с лестницы или кровати. Поэтому когда папа и мама заметили у малыша эту проблему, то им нужно срочно обращаться к врачу, и не думать, что проблема пройдет сама по себе. Почему? Потому что под угрозой здоровье и жизнь крохи.Почему возникает лунатизм? Это заболевание появляется по нескольким причинам:
- когда дети чрезмерно переутомляются;
- при ежедневных стрессовых ситуациях и тревогах;
- если кроха все время недосыпает;
- когда отсутствует режим бодрствования и отдыха, или когда данный режим не соблюдается.
Лечение лунатизма
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!
Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.
В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.
Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!
Читать подробнее…
Когда родители заметили у малыша проявление сомнамбулизма, то им сразу же нужно обратиться к врачу-специалисту, который точно установит причину, почему у ребенка во сне полуоткрытые глаза и почему он ходит во сне. Врачи обычно интересуются жизнью малыша, его прошлым, болел ли он серьезными заболеваниями, перенес ли какие-то опасные происшествия. Зачастую назначается прохождение диагностических процедур, к которым относится электроэнцефалограмма и допплерография сосудов мозга. Также выписывается направление на прием к офтальмологу, этот врач посматривает глазное дно малыша. После диагностики доктор назначит эффективную лечебную терапию.Обычно сомнамбулизм излечивается не только медикаментозными препаратами, но также родители должны выполнять следующее:
- ребенку на ночь нужно делать небольшой массаж с миндальным или оливковым маслом. Также доктор может прописать растирать кожу эфирными маслами, например, лавандовым или мятным, которые успокоят кроху перед сном;
- при перенапряжении малыша врач прописывает успокоительные сборы, необходимо заваривать листочки мяты, мелиссы, пустырник и валериану, отвары необходимо пить несколько раз в день;
- рядом с подушкой в детской комнате необходимо расположить мешочек с травами;
- родители обязаны следить, сколько кроха тратит времени на сон, так как по причине недостаточного отдыха очень часто развивается лунатизм;
- если есть такая необходимость, то терапевт пропишет подходящие для детского возраста снотворные препараты или седативные средства, к примеру, Тразодон или Просом;
- если заболевание сильно запущено, то доктор может прописать эффективный транквилизатор.
Какой врач необходим
Чтобы понять, почему ребенок спит с приоткрытыми глазами, родители должны обратиться к нескольким докторам:
- педиатру;
- невропатологу;
- окулисту;
- психоневрологу.
Первым делом малыша нужно отвести к педиатру и рассказать ему о возникшей проблеме и симптомах. В том случае, если детского врача насторожит состояние крохи, то он выпишет направление на прохождение осмотра у окулиста и невропатолога. Данные доктора проведут необходимые диагностические процедуры и осмотр, чтобы определить, почему, когда малыш спит, его глаза открытые. Если эти врачи не найдут основную причину, почему у крохи возникла данная проблема, или если она появилась в результате перенесенного стресса или потрясения, то обычно ребенок направляется на обследование к психоневрологу.
Правильная подготовка ко сну
Чтобы у крохи не возникало никаких проблем во время ночного отдыха, родители должны правильно подготовить малыша ко сну:
- во время перед сном нужно избегать чрезмерной активности, за пару часов нужно играть в спокойные игры, рисовать, лепить, и заниматься другими неспешными делами;
- купить в аптеке успокаивающие сборы трав, которые нужно добавлять в теплую воду для купания;
- четко соблюдать режим, класть ребенка спать каждый день в одинаковое время;
- когда кроха засыпает, в доме не должно быть громких звуков и резких шумов;
- малыш не должен подвергаться стрессовым ситуациям, необходимо всегда следить, чтобы он был защищен от эмоциональных перенапряжений;
- младенцам для засыпания петь колыбельные песни, детям с 2-3 лет можно рассказывать сказки или читать стихотворения;
- делать на ночь небольшие расслабляющие массажи с успокаивающими маслами;
- в семье должна царить умиротворяющая, благоприятная обстановка, ребенок не должен присутствовать при ругани, криках и скандалах родителей.
Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, а также выполняя все рекомендации педиатра, кроха быстро перестанет спать с приоткрытыми глазками.
Особенности сна младенца
Сон грудничка, как и сон взрослых людей, включает 2 фазы: быструю и медленную (глубокую). Во время быстрой фазы мозг еще не спит и активно перерабатывает информацию, полученную за день. Именно в этот период можно наблюдать, что новорожденный спит с открытыми глазами. Кроме того, малыш может подергивать ручками, сжимать кулачки, дрыгать ножками, издавать звуки. При наступлении фазы медленного сна мышцы расслабляются, дыхание становится ровным, глаза закрываются сами – происходит подлинный отдых и восстановление сил организма.
Специфическими чертами сна малышей до полутора лет являются более продолжительная фаза быстрого сна и частая ее повторяемость в сравнении со сном взрослых. Такой феномен не случаен: природа дает возможность младенцу вовремя пробудиться и возвестить о своем неблагополучии, каковым может быть, к примеру, промокшая пеленка, боли в животике или проблемы с дыханием.
Не стоит забывать, что сон грудничка гораздо продолжительней, чем у детей постарше и тем более у взрослых. Так, продолжительность суточного сна ребенка в зависимости от возраста составляет:
- 1-6 месяцев – 16-18 часов;
- 6-10 месяцев – 13-15 часов;
- 10-12 месяцев – 13 часов;
- 1-2 года – 12 часов.
Таким образом, ребенок в первые месяцы жизни проводит в состоянии фазы быстрого сна существенную часть суток. Именно поэтому родители часто замечают, что грудничок спит с открытыми глазами. По достижении года младенец спит с открытыми глазами все реже, а после полутора лет подобные проявления чаще всего исчезают.
У детей старшего возраста дрема с приоткрытыми глазами случается достаточно редко и обусловлена либо переутомлением, либо значительным перевозбуждением. При этом малыш может проявлять беспокойство во сне, бормотать, вскрикивать. Родителям следует иметь в виду: если ребенок спит с открытыми глазами после 1,5-2 лет, необходимо посетить педиатра.
Медицинские факторы
Помимо физиологических особенностей сна у детей раннего возраста, засыпание с несомкнутыми веками может быть обусловлено причинами медицинского характера. Среди них: лагофтальм, сомнамбулизм, неврологические нарушения, неврозы.
Лагофтальм
Так называется заболевание, при котором нарушен процесс смыкания век. Клинически патология проявляется гиперемией конъюнктивы, светобоязнью, повышенной сухостью, а порой – слезотечением. Болезнь вызывается поражением лицевого или тройничного нервов, а также аномалией развития конъюнктивы. В отличие от физиологического лагофтальма, описанного в разделе об особенностях младенческого сна, патологическое несмыкание глазной щели не проходит с возрастом и требует специального лечения. Чтобы не сомневаться, является сон ребенка с полуприкрытыми веками патологией или вариантом нормы, имеет смысл обратиться к специалистам.
Сомнамбулизм
Еще одной причиной, по которой спящий малыш не закрывает глаз, является сомнамбулизм, или лунатизм. Заболевание характеризуется неосознанными действиями в период сна: ребенок может вставать с постели, сидеть, разговаривать, перемещаться по комнате. По данным различных клинических наблюдений, болезнь развивается не раньше 2-4 лет. Приступы длятся от минуты до часа. При пробуждении малыш не помнит, что с ним происходило. Заболевание опасно получением травм в период ночных похождений. Достоверно установленных факторов, вызывающих болезнь, пока нет. Возможными причинами сомнамбулизма в детском возрасте могут быть генетическая предрасположенность, недосып, стрессы, переутомления, избыток впечатлений, полученных за день, несоблюдение режима бодрствования и отдыха.
Известный педиатр и автор книг о детском здоровье Е. О. Комаровский считает, что детский сомнамбулизм не является серьезной угрозой здоровью и постепенно проходит самостоятельно. Родителям, чей ребенок спит с открытыми глазами и во время сна проявляет двигательную активность, Комаровский рекомендует:
- не будить малыша;
- постараться осторожно уложить ребенка без пробуждения;
- разговаривать спокойным и ласковым тоном.
- убедиться, что ребенок расслабился и погрузился в крепкий сон.
Напоминает доктор Комаровский и о таких профилактических мерах, как соблюдение режима, проветривание помещения, обеспечение достаточной влажности воздуха в квартире. Если у малыша случались приступы лунатизма, необходимо перед сном надежно запирать окна и двери, а у кроватки можно положить мокрое полотенце, чтобы ребенок сумел вовремя очнуться.
Считается, что детский сомнамбулизм хорошо поддается терапии, поэтому при первых признаках заболевания следует обратиться к невропатологу и психоневрологу.
Неврологические и невротические расстройства
Неврологические состояния, из-за которых ребенок спит с приоткрытыми глазами, могут быть обусловлены травмой век либо врожденными патологиями, вызывающими мышечные спазмы или нарушающими прохождение нервного импульса. В таких случаях необходимо тщательное обследование и лечение у детского невропатолога.
Что касается невротических расстройств, мешающих здоровому сну, то проблема гиперактивности и эмоциональной нестабильности детей сегодня особенно актуальна. Слишком много раздражителей окружает малыша в современном мире. Важно беречь и не перегружать неустоявшуюся психику избытком впечатлений – как положительных, так и отрицательных. Недопустимо ругаться или разговаривать на повышенных тонах при ребенке. Отрицательно сказывается на психике малыша длительное пребывание при ярком освещении, включенном телевизоре, громкой музыке.
Что должны предпринять родители?
Если вы не раз замечали, что ребенок спит с полуоткрытыми глазами, паниковать не стоит. Чаще всего подобные явления обусловлены физиологией сна в раннем детском возрасте и проходят к полутора годам. Однако чтобы не пропустить развития серьезного заболевания, следует проконсультироваться у специалистов. Окулист осмотрит глазное дно и установит, имеются ли дефекты или повреждения. Невропатолог проведет ряд исследований, позволяющих выявить неврологические нарушения.
Помимо соблюдения режима и прочих педиатрических рекомендаций, родителям имеет смысл продумать особый ритуал отхождения ко сну, настраивающий малыша на отдых. Например, алгоритм может быть следующим:
- Укладывать ребенка в постель необходимо в одно и то же время.
- За несколько часов до сна необходимо прекратить активные игры.
- Искупать малыша перед сном в ванночке с добавлением отвара мяты и ромашки.
- Переодеть ребенка в пижаму, которая будет ассоциироваться у него с предстоящим сном.
- Укладывать малыша можно под пение колыбельных, чтение сказки.
Надо ли закрывать веки ребенку, спящему с открытыми глазами? Большинство специалистов сходится во мнении, что делать этого не нужно: можно легко нарушить сон малыша, а чтобы уложить его заново, потребуется время.
Поделись с друзьями:
Похожие записи
Почему ребенок скрипит зубами во сне, что делать?…
Ребенок потеет во сне. Нужно ли беспокоится?…
Ребенок-лунатик. С чем связано и что делать?…
Почему ребёнок храпит во сне — причины и спо…
Особенности детского сна
Разбираться с этим вопросом начинают с рассмотрения механизма сна. Он включает в себя быструю и глубокую фазы. В момент, когда наступает глубокая фаза, ЦНС переходит к автономному режиму функционирования, на фоне которого наблюдается полное расслабление всех мышц.
При этом спящий начинает мерно и глубоко дышать. Чтобы оказаться в данном состоянии, ребеночек проходит первый из этапов. Речь идет о поверхностном сне.
Во время его ручки и ножки карапуза начинают слегка подрагивать и дергаться, а сам ребенок вскрикивает или стонет. Для этого этапа вполне характерно то, что новорожденный спит с открытыми глазами или же полуоткрытыми.
Первопричины данного явления врачам выявить пока не удалось. Для большинства случаев происходящее не таит в себе никакой угрозы самочувствию ребенка. Оно не вредит здоровью новорожденных и детишек до двухлетнего возраста.
Основные причины
Большинство подобных ситуаций связано с особенностями организма маленького человека. К прочим причинам, которые требуют помощи доктора, относится следующее:
- предрасположенность к сомнамбулизму;
- напряженное состояние психики грудничка;
- генетический фактор;
- болезнь, которая называется лагофтальм.
У мамы с папой, которые в детстве могли заснуть с приоткрытыми веками, существует вероятность появления на свет деток с таким же поведенческим рефлексом во время ночного и дневного отдыха.
Если эти факты подтверждены, то родственникам младенца, засыпающего с открытыми глазками, нет причин волноваться и бить тревогу. Происходящее не нанесет вреда здоровью крохи, а патология сама собой пройдет, когда карапузу будет около годика.
У деток немножко старше иногда наблюдаются подобные отклонения, связанные со сном. Зачастую они провоцируются эмоциональным перевозбуждением, накопившимся в течение дня. Переутомленное состояние способно привести к тому, что веки во сне будут находиться в полуоткрытом состоянии. Происходящее иногда сопровождается вскрикиванием карапуза и подергиванием конечностей.
Лунатизм у малышей
Одной из главных и самых часто встречающихся причин того, что ребенок дремлет, открыв глазки, является лунатизм, называемый еще сомнамбулизмом. В данном состоянии детки способны садиться или вставать в постели. По отзывам врачей, пик появления данной патологии припадает на возрастной период 4-8 лет.
К симптоматике сомнамбулизма относится следующее:
- сон при открытых глазках;
- несвязное бормотание и разговор во время сна;
- передвижение по дому в состоянии сна;
- невозможность вспомнить то, что происходило ночью;
- дезориентированное состояние после неожиданного пробуждения.
Примерно 25 процентов здоровых малышей хотя бы раз за свою жизнь имели опыт снохождения. Если взрослые видят, что ребенок спит, открыв глазки, при этом неосознанно встает с постели, блуждает по комнатам, то им не стоит пытаться его разбудить. Иначе можно сильно напугать свое чадо и психологически травмировать его.
Сомнамбулизм возникает по таким причинам:
- постоянное недосыпание и хроническая тревожность;
- стрессы;
- сильнейшая переутомленность;
- нарушение или отсутствие режима сон-бодрствование.
В основном снохождение наблюдается из-за незрелого состояния коры мозга. Данную проблему медики считают опасной для ребенка. По этой причине родителям, увидевшим своего карапуза погруженного в сон с открытыми веками, нужно обязательно обратиться за врачебной консультацией.
Иногда лунатизм провоцирует серьезные процессы патологического характера, приводя к тяжелым последствиям для здоровья и жизни ребенка. Специалисты нередко делают постановку диагноза — присутствие очага к эпилептической готовности в височной области.
Эта проблема успешно поддается терапии, и игнорировать патологию не нужно. Для начала врач проведет диагностику, отправив маленького пациента на доплерографию сосудов мозга. Зачастую терапия ограничивается приемом успокоительных средств, которые обладают общеукрепляющим действием.
К тому же, вместе с врачом взрослым удастся определить причину происходящего, а это поможет исключить факторы, которые влияют на развитие сомнамбулизма.
По мнению докторов, сомнамбулизм способен пройти сам по себе к шестилетнему возрасту.
Лагофтальм у малышей
Среди причин, из-за которых детки могут открывать глазки во сне, выделяют такую болезнь, как лагофтальм. Речь идет об офтальмологическом недуге, никоим образом не взаимосвязанном с расстройством сна. Его проявления могут встречаться у малюток, возрастом от 12–18 месяцев.
Факторами, провоцирующими развитие этой болезни, являются следующие:
- паралич, затронувший ветви в лицевом нерве;
- укороченные веки от рождения.
Перенесенный малышом вирус гриппа или полученная травма может привести к параличу лицевых нервов. Лагофтальм возникает и как осложнение, спровоцированное нарушениями функционирования ЦНС.
Постановка диагноза
Родители, столкнувшиеся с проблемой открытых глаз малыша во сне, задаются вопросом, необходимо ли что-либо предпринимать, когда они видят закатившиеся зрачки у своего чада? Стоит отметить, что это и правда несколько пугающее зрелище, однако причин для паники нет. Следует показать ребеночка специалисту для установления диагноза и назначения адекватного лечения, если в нем будет необходимость.
Первым делом стоит отправиться на прием к офтальмологу, чтобы провести обследование глазного дна. Оно необходимо для того, чтобы выяснить, не стало ли причиной происходящего с малышом во сне поражение органов зрения.
Если у окулиста все прошло нормально, и никаких проблем в плане зрения у ребеночка не было диагностировано, следует посетить детского невролога. Этот врач осмотрит кроху на предмет наличия у него возможных психоневрологических отклонений.
Посещение этих специалистов прояснит ситуацию. Если они не обнаружат заболеваний и нарушений по своей части и дадут заключение, что ребенок здоров, причин для тревог у родителей не должно остаться. Им достаточно всего лишь позаботиться о соблюдении некоторых простых правил, способствующих избавлению от беспокоящей их проблемы. Время все исправит.
Если же медиками были обнаружены причины, почему грудничок спит, приоткрыв глазки, стоит строго придерживаться их рекомендаций и без промедления заняться лечением. Благодаря серьезному подходу и советам врачей можно решить проблему и забыть о ней навсегда.
Какие меры предпринять родителям
Данную ситуацию не стоит рассматривать как критичную, хотя на первый взгляд заботливым мамам и папам может показаться иначе. Главное не поддаваться паническому настрою и обратиться для получения рекомендаций к врачам.
Для решения проблемы открытых глазок у крохи во сне следует неукоснительно соблюдать следующие предписания:
- Позаботиться о нормализации распорядка дня малыша. Необходимо, укладывать его спать в кроватку ежевечерне в одно и то же время.
- Обеспечить проведение расслабляющих водных процедур. Желательно купать карапуза в водичке с добавлением мятного или ромашкового отвара.
- Соблюдать в вечерние часы тишину в доме, чтобы громкие звуки не мешали качеству сна ребеночка.
- Желательно делать грудничку массаж накануне отхода ко сну. Многим деткам легче заснуть, если заблаговременно их успокоить и расслабить нежными поглаживающими движениями ладоней по спинке и животику.
- Доктор Комаровский утверждает, что лучшим успокоительным и снотворным средством для младенца является мамина колыбельная. Многим малышам легче заснуть под звуки маминого голоса, поющего колыбельную песню. Благотворное влияние оказывает и мелодия для релакса, сопровождаемая звуками природы (шум дождя, журчание воды, звук прибоя).
- Избегать активных игр во второй половине дня. За 1,5-2,5 часа до отхода к ночному отдыху родителям следует отказать ребенку в просмотре мультфильмов. Это действует возбуждающе на нервную систему крохи и ухудшает качество ночного отдыха.
- Нельзя пытаться разбудить кроху, когда он спит, открыв глазки. Иначе можно вызвать у него сильный испуг.
- Чтобы у малыша как можно реже наблюдалось это пугающее родителей состояние, им лучше позаботиться о поддержании в доме спокойной и дружелюбной атмосферы. Детки очень восприимчивы к эмоциональному напряжению между родителями. Их нервозность передается чаду. Благодаря созданной в семье благоприятной и дружелюбной атмосфере взрослые добиваются крепкого и здорового сна у ребенка.
Каких последствий ожидать
Лучшим вариантом развития ситуации со сном при открытых глазках у малыша будет ее постепенное исчезновение. Это вполне возможно. Многие детишки «перерастают» данную проблему, если ребеночек здоров и у него лишь изредка открываются глаза в процессе сна.
Если проблему спровоцировало нарушение в здоровье в виде запущенного сомнамбулизма, то последствия могут быть плачевны. Речь идет об эпилептических припадках, тяжелых патологиях, гнездящихся в головном мозге.
В случае, когда проблему провоцирует лагофтальм, страдает острота зрения ребенка. Этот недуг плохо сказывается и на состоянии его лицевых нервов, и на общем самочувствии.
Родителям необходимо быть максимально внимательными к своему ребенку. Благодаря своевременному выявлению у малютки такой патологии, как сон при открытых глазках, можно избежать серьезных проблем со здоровьем. Нужно сразу же обратиться за врачебной помощью и скрупулезно выполнять все рекомендации и предписания медиков.
Механизм детского сна
Распространённое определения сна – состояние относительного покоя. Во время этого состояния некоторые системы и органы продолжают работать. Продолжают функционировать и некоторые участки головного мозга. Отдых необходим для полного восстановления определенных систем, насильственное лишение человека такого состояния может привести к летальному исходу.
Сон делится на две фазы – медленную и быструю, и по истечении двухлетнего возраста начинает преобладать медленная (или медленноволновая). Медленный проходит 4 стадии:
- дремоту (стадию засыпания);
- неглубокий медленный;
- глубокий медленный;
- самый глубокий медленный.
Для первой еще характерны движения глаз. Поэтому, засыпая, ребенок может их непроизвольно приоткрывать, реагируя на внешний раздражитель, или негативное состояние организма. Взрослый, начиная засыпать, тоже может приоткрыть веки, которые, под влиянием естественного механизма, снова приходят в закрытый вид.3 и 4 стадия медленного сна отличается крайне низкой интенсивностью мышечных сокращений, но сохранившимся мышечным тонусом, сокращением ритма сердечных колебаний и практически полным отсутствием медленных движений глаз.
Природа физиологического сна такова, что мышечный тонус, отсутствие сокращений и движений глазного яблока в глубокой фазе не позволяют веку открыться. Продолжительность и смена фаз быстрого и медленного сна у детей зависит от состояния активирующей ретикулярной формации, расположенной в головном мозге.
Ребенок может:
- открыть во сне глаза или спать с открытыми;
- дергаться;
- при полуоткрытом веке закатывать глазное яблоко из-за патологии активизирующей формации.
Это может быть вызвано:
- повышенной гормональной активностью (часто в подростковом возрасте);
- нарушениями работы эндокринной системы;
- перевозбуждением ЦНС;
- повышением адреналина, причиной которого стал испуг в дневное время, или во время сновидения.
Дети могут улыбаться во сне, шевелить конечностями, плакать, увидев кошмарное сновидение, но все это в фазе быстрого сна, длина которой существенно сокращается с возрастом. Приоткрытый рот – нормальное состояние для любого возраста. Но, когда физиологический механизм не может закрыть глаза во сне – это следствие нарушений. Нужно начинать что-то делать: для начала показать неврологу и окулисту, затем обратиться к психологу.
Наиболее вероятные причины нарушения
Причин, по которым сонный ребенок не закрывает глаза, можно назвать десятки. Лагофтальм, на который так охотно ссылаются, не причина, как в раннем возрасте, а следствие определенных дисфункций, симптом, проявляющийся в некоторых патологических состояниях. Поводом ко сну с отрытыми глазами могут стать:
- Заболевания глаз: экзофтальм, известный как выпученные глаза, начальные стадии кератита или конъюнктивита, воспалительные процессы и паразитарные поражения, травма с рубцами, невриты лицевого или глазного нерва, расстройство иннервации век.
- Перевозбуждение или патологическое состояние нервной системы, вызывающее нехарактерные мышечные сокращения. В конкретном случае – сокращаются глазные мышцы. Но бывает, что блуждает зрачок, подергивается нога или трясется голова.
- Лагофтальм, который после 2-х лет расценивается, как патологическое явление и требует обращения к педиатру.
- Сомнамбулизм – отдельно выделяемое, но не очень частое, состояние нервной системы, при котором ребенок совершает во сне определенные действия.
- Наследственные заболевания и расстройства.
Доктор Комаровский не считает хождение во сне опасным, но рекомендует не будить ребенка, совершающего во сне неосознанные действия, а просто присмотреть за его безопасностью.
Если сон с открытыми глазами длится всю ночь, обращение к офтальмологу, неврологу, невропатологу или психиатру неминуемо. Один педиатр в этом случае не поможет, особенно если есть сопутствующие проявления – плач, ночные кошмары, невозможность уснуть, патологическая сонливость и другие.
Диагностика и достоверная причина нарушений
Путем внешнего осмотра и сбора анамнеза педиатр может только выставить предварительный диагноз, и предположить, что именно стало причиной негативного явления. Предварительной диагностикой в этом случае не ограничиться, и обращаться придется к профильному врачу.
Он определит этапы необходимого планомерного обследования и назначит анализы. Установить истинную причину бывает непросто, обращаться приходится к нескольким врачам. Тем временем некоторые вероятные причины можно устранить, воспользовавшись советами, которые не представляют особой сложности.
Детский сон: структура и аномалии
Новорожденный спит 20 часов в сутки, делая перерывы только для приема пищи. Каждый месяц период бодрствования увеличивается. Ночной отдых состоит из циклов с быстрыми и медленными фазами. В отличие от взрослого, у ребенка превалирует сон первого вида (парадоксальный). В это время у малыша возникают видения, под веками можно заметить движение глазных яблок. С возрастом периоды быстрых фаз сокращаются, а этапы медленного (глубокого) сна становятся длиннее.
Расстройства сна у детей отличаются от проблем у взрослых. Они возникают по причине незрелости некоторых мозговых структур.
Это могут быть следующие нарушения:
- первичное апноэ;
- энурез;
- инсонмия;
- ночные страхи;
- лунатизм.
Обычно эти патологии проходят с возрастом. Они не вызывают тяжелых последствий. Лечение направлено на соблюдение правил гигиены сна, может понадобиться легкая седативная терапия.
Вредно ли спать с открытыми глазами
Медики утверждают, что когда человек спит с открытыми глазами – это патология.
В первую очередь от такого сна страдают органы зрения. Роговица пересыхает, появляется жжение и зуд. Это может привести к ослаблению зрения, а также полной его потере. Кроме этого, дремота с раскрытыми глазами грозит расслоением сетчатки. Такие последствия возникают при регулярных попытках уснуть с открытыми веками. Симптомами сомнамбулизма являются следующие:
- Во время сна глаза находятся в раскрытом состоянии.
- Человек может ходить, разговаривать и переставлять предметы.
- В некоторых случаях он может полностью потерять ориентацию во время движения.
- Выражение глаз выглядит бессознательным.
- После сна человек не в состоянии вспомнить происходящее.
Такой вид сна не дает полноценного отдыха. У организма отсутствует время на нормальное восстановление. Со временем организм значительно ослабевает, затормаживается функционирование всех его систем. Сомнамбулизм негативно сказывается на работе головного мозга. Постепенно это приведет к тому, что человек перестанет справляться с умственными задачами.
С состоянием сна с открытыми веками зачастую сталкиваются дети в возрасте до 4 лет. Для них это не приносит опасности, если в этот момент они находятся под контролем взрослых.
Читайте также
Как бороться с бруксизмом
Бруксизм – это неприятное явление, которое затрагивает жизнь многих людей. Примерно 16% детей и взрослых обоих полов на…
Состояние сна с раскрытыми глазами опасно не только для самого человека, но и для его окружающих. В это состояние человек может войти в любой момент. В том числе, например, при управлении автомобилем. Это является серьезной опасностью. Во время приступа сомнамбулизма человек может выпасть из окна или нанести себе травмы. Так происходит, потому что в таком состоянии он не в силах контролировать свои действия. Большинство людей в этот период разговаривают, пытаются переставлять вещи и стремятся выйти из дома.
Методики сна с открытыми глазами применяются только тогда, когда человек не занят какой-либо деятельностью.
Методика сна с открытыми глазами
Несмотря на все возможные риски, людей все равно интересует, как научиться спать с открытыми глазами. Такой сон нельзя считать полноценным отдыхом, скорее это является состоянием транса. Существует метод, позволяющий уснуть с распахнутыми глазами каждому человеку:
- Для начала необходимо принять удобное положение. Голова не должна находиться ниже туловища, ее нужно подпереть рукой или использовать подушку.
- Затем очень важно устремить свой взгляд в одну точку, сфокусировать его. На этом этапе человек должен полностью абстрагироваться от всего.
- Для выхода в дрем с открытыми глазами используются приемы из йоги. Эти позы способствуют расслаблению мышц, позволяют отстраниться от внешних раздражителей. Расслабление начинается с конечностей, постепенно переходя на все тело.
- Рекомендуется использовать позу лотоса, так как она лучше всего подходит для медитации. Эта позиция быстро расслабляет человека.
- После расслабления человек постепенно погружается в сон, при этом его веки остаются распахнутыми.
- Очень важно следить за дыханием, оно должно быть ровным и спокойным.
- Выходить из такого состояния нужно аккуратно, если это происходит специально. Выйти из транса самостоятельно получается далеко не у всех.
Для того чтобы сеанс сна с открытыми веками прошел без проблем, необходимо придерживаться следующих правил:
- Время сеансов увеличивать постепенно. Начинать нужно с 5 минут, затем прибавлять по 1 минуте после каждого сеанса.
- Для глаз обязательно использовать увлажняющие капли и мази. Они препятствуют высыханию роговицы и помогут избежать проблем со зрением.
- Для удобства рекомендуется использовать беруши. Особенно это необходимо для тех людей, у кого не получается абстрагироваться от внешних раздражителей. Они приглушают звук, что помогает быстрее расслабиться.
Читайте также
Народные средства от бессонницы для пожилых эффективные
На сегодняшний день существует множество средств, помогающих уснуть, которые подходят именно для людей преклонного…
Дрем с открытыми глазами зачастую является своеобразной адаптацией организма. Люди, регулярно переносящие тяжелые физические или умственные нагрузки без возможности отдохнуть, могут быстро уснуть. При этом их мозг отключается не полностью.