Часто можно от родителей услышать один и тот же вопрос: допаивать ли грудничка водой? Начнем с азов данной темы. Человеческий организм может существовать без воды несколько суток, а что касается детей, то для них дефицит влаги намного опаснее. Метаболизм в маленьком организме проходит быстрее, нежели во взрослом, к тому же ребенок всегда больше двигается, что вместе способствует быстрой потере влаги.
Также немаловажную роль играет одежда, если в жаркую погоду ребенок тепло одет, как это обычно бывает, то он очень быстро теряет воду. Вопрос о том, можно ли грудничку давать воду, возник из-за неправильной расшифровки декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ о 10 принципах успешного вскармливания. Там говорится о том, что не нужно давать грудничкам никакой другой пищи кроме материнского молока. С этим тяжело поспорить, однако многие педиатры пытаются применять данную формулировку ко всем детям грудного возраста, хотя в декларации имеется в виду только первые 28 дней жизни ребенка. Поэтому давать воду необходимо после истечения данного периода, а если есть необходимость, то и раньше.
Когда нужно допаивать грудничка водой?
Существуют ситуации, когда давать воду грудничку необходимо, даже если еще не прошел даже месяц с момента его рождения.
Это такие ситуации:
Если, к примеру, в жару давать все время ребенку грудь, когда он хочет пить, то это приведет к перекорму, и малыш постоянно будет срыгивать. Поэтому в такие моменты лучше поить его водой. Это возможно не только летом, но и зимой, когда в квартире сухой воздух из-за отопления.
Если же такой необходимости не возникает, то обычно давать воду следует начинать с 2 – 3 недель жизни. Ему достаточно сейчас будет нескольких ложечек. При употреблении простой воды ребенок будет чувствовать себя комфортнее, у него легче будут отходить газы, нормализуется стул, и меньше будут беспокоить колики.
Некоторых родителей интересует вопрос о том, как приучить грудничка пить воду. Не следует об этом беспокоиться, поскольку если малышу не хватает её, то он будет пить с удовольствием.
[attention type=yellow]Важно! Воду грудничку следует давать между кормлениями и в небольших количествах, чтобы не нарушать режим питания.[/attention]
Как поить грудничка водой?
Вопрос о том, поить ли грудничка водой, и когда именно начинать, решат сами родители на основании рекомендаций педиатра. Но как это делать? В чем давать воду малышу, индивидуален в каждом случае. Поскольку есть опасения насчет того, что если давать малышу воду из бутылочки, то он перестанет брать грудь, можно поить из чайной ложечки.
Но вряд ли ребенок променяет молоко матери на воду, особенно если он сильно голоден. К тому же через некоторое время малыш уже будет больше выпивать жидкости, и ему не хватит ложечки. Поэтому поить можно из бутылочки и это идеальный вариант, ведь пить ребенок может захотеть и на прогулке. После пяти-шести месяцев можно заменить её специальной кружечкой-поильником, которую используют только под присмотром взрослых.
Сколько грудничку давать воды? Необходимо предлагать воду ежедневно, а ребенок выпьет столько, сколько ему в данный момент необходимо. Считается, что норма должна составлять не более 20-30 мл за раз. Не стоит пугаться, если малыш будет пить сегодня, а завтра откажется — значит, ему не хочется. Но предлагать водичку необходимо постоянно, так как сам он не скажет еще вам о своих потребностях, а плач не всегда можно верно распознать.
А вопрос о том, чем поить, легко решить в современных условиях. Сейчас в отделах детского питания можно найти специальную очищенную воду для детей грудного возраста. На ней готовят смеси и используют для питья. Это лучшее решение, поскольку воду из-под крана или из колодца давать запрещено, а при кипячении уничтожаются соли, которые необходимы маленькому организму.
В качестве питья часто используют укропную воду. Это часто имеет место при коликах и расстройствах кишечника. Для приготовления такого отвара берут чайную ложку семян укропа и заливают их кипятком (250 мл), затем кипятят еще около 10 минут. В теплом виде её дают малышу, поскольку так эффективность повышается. Можно купить готовый порошок Плантекс. Многие советуют делать отвары из сухофруктов, в частности, из изюма и кураги. Эти продукты благотворно влияют на кишечник, и снабжают малыша полезными веществами.
Как видим, поить малышей грудного возраста нужно. Это делают с помощью специальной детской воды или отваров. Начинать давать такую жидкость следует уже через 2-3 недели после рождения, а если в этом есть необходимость, то и раньше. Так малыш пополнит дефицит влаги, которая так ему необходима, и будет чувствовать себя намного комфортнее. И хотя многие считают, что грудное молоко для грудничка — это и еда, и питье, все не так однозначно.
Мнение специалиста о необходимости допаивания грудничков:
https://www.youtube.com/watch?v=xt-id9QofEo
