Иван-чай при беременности: можно пить напитки из растения на ранних и поздних сроках или нет?

Иван-чай — это известное растение, о целебной силе которого знали ещё во времена Древней Руси. Он до сих пор применяется для избавления от многих заболеваний и укрепления организма. Применение Кипрея, так его называют в народе, не оказывает никакого вредного воздействия на организм во время беременности. Он оздоравливает и наполняет его жизненной энергией. Следует разобраться во всех свойствах этого дара природы.

Содержание

•  Свойства и особенности
• Показания для применения
• Противопоказания приёма
• Влияние на ранних сроках
• Влияние на поздних сроках
• Иван-чай в период лактации
• Как применять

 Свойства и особенности

Иван-чай при беременности, при небольшом перечне противопоказаний, оказывает максимальную пользу. Чай с добавлением этой травы можно употреблять без опасений. Если у женщины, вынашивающей ребёнка нет противопоказаний к его потреблению, то он принесёт ей только пользу. В его состав входит большое количество необходимых веществ. Он обладает тонизирующим действием и положительно влияет на весь организм.

В состав растения входит:

• аскорбиновая кислота
• витамины группы B
• аминокислоты
• пектины
• танин
• хлорофилл

Минералы:

• железо;
• марганец;
• калий;
• йод;
• натрий.

Настой, на основе Иван-чая не содержит в своём составе кофеин. А это очень важно для женщины в таком положении. В нём также нет щавелевой кислоты и пуриновых соединений.

Показания для применения

Благодаря содержанию таких полезных веществ в его составе, приём настоя Иван-чая положительно сказывается на всём организме. Кипрей полезно употреблять для:

• защиты в сезон простуд и для укрепления иммунитета;
• положительного влияния в период закладки органов плода;
• насыщения плаценты и кровеносной системы кислородом и улучшения обмена веществ;
• избавления организма от токсинов и других вредных веществ;
• нормализации работы органов ЖКТ;
• предотвращения нарушений в период формирования плода;
• восполнения дефицита минеральных веществ.

Кипрей является прекрасным средством для лечения различных простудных заболеваний. Во период беременности нельзя употреблять многие лекарства, но благодаря большому содержанию аскорбиновой кислоты этот напиток защищает организм от эпидемии в период простуд.

Частой проблемой беременных является кандидоз. Это заболевание может не отступать на протяжении всего срока беременности. Принимать антибиотики, которые лечат это заболевание, женщина в таком положении противопоказано. Но с этой задачей справляется настой Иван-чая. Он оказывает противомикробное и профилактическое действие.

Если у будущих мам, имеются проблемы со свёртываемостью крови, настой из этой травы поможет подготовиться к предстоящим родам. Он повышает свёртываемость крови, благодаря чему восстановление после родов проходит быстрее и риск инфицирования снижается.

Иван-чай полезен женщинам, имеющим дефицит железа в крови. Благодаря этому напитку повышается гемоглобин и кроветворная система организма.

Противопоказания приёма

Особых противопоказаний к принятию настоя из иван-чая нет. Он не содержит в своём составе агрессивных веществ, способных нанести вред организму. Но, несмотря на это, в первый раз его следует принимать с осторожностью.

Необходимо попробовать небольшое количество настоя и посмотреть на реакцию организма. Если явных признаков аллергии нет, то можно его добавить в свой рацион питания. Если на теле начнут появляться красные пятна, то напиток следует прекратить принимать в пищу.

Также передозировки этого средства не несут ничего хорошего для женщины в положении. Если появляется тошнота или рвота, не нужно заставлять пить напиток только из-за его удивительных свойств. Такое влияние на организм может вызвать тонус матки, ненужный при любом сроке беременности.

Женщинам, имеющим слишком густую кровь и страдающим варикозом вен и тромбофлебитом, употреблять настой иван-чая не желательно. Он может оказать воздействие на кровь, которое в данном случае противопоказано.

Влияние на ранних сроках

Многие врачи дают советы будущим мамам принимать чай из этого растения уже в начале беременности. Это можно объяснить тем, что в его состав входят полезные вещества, помогающие справиться с некоторыми проблемами беременных именно в этот период.

К ним можно отнести:

• Ранний токсикоз. Танины, имеющиеся в составе травы, способны снизить влияние токсикоза на организм женщины.
• Смена гормонального фона. Ломкость ногтей и волос наблюдающаяся в период гормональной перестройки, становится менее выраженной, если принимать иван-чай. Также это положительно влияет на процесс закладки зубов у ребёнка.
• Проблемы со сном. На первых сроках беременности наблюдаются перепады настроения и бессонница. Настои из этой травы помогают избавиться от депрессий и успокоить нервную систему.
• Формирование плода. Именно в первых месяцах беременности идёт закладка внутренних органов ребёнка. Аминокислоты, входящие в состав этого растения, способствуют правильному прохождению этого процесса.

Влияние на поздних сроках

На третьем триместре беременности у женщин наблюдаются проблемы с отёками, молочницей и изжогой. Кипрей может справиться со всеми этими неприятностями. Мочегонные свойства травы снижают отеки. Но при этом нужно учитывать, что посещать дамскую комнату придётся чаще.

Заваренный настой травы помогает избавиться от изжоги. В этом случае настой следует принимать трижды в день перед едой.

При лечении молочницы спринцевание проводить нельзя, но принимать напиток внутрь можно. Из травяного настоя можно делать ванночки и наружное омовение при гигиенических процедурах. Иван-чай обладает прекрасным антибактериальным эффектом, поэтому справиться с молочницей будет проще.

Ещё одно свойство кипрея позволяет женщине избавиться от запоров, которые нередко случаются именно на поздних сроках беременности. Но при этом употребление слишком большого количества чая может вызвать диарею. Поэтому необходимо соблюдать меру.

Иван-чай в период лактации

Кипрей положительно влияет на весь организм и повышает лактацию. Поэтому в период лактации он незаменим для мам, испытывающих дефицит образования молока.

Но принимать иван-чай при лактации следует с осторожностью. Необходимо посоветоваться с врачом-педиатром и посмотреть, как будет реагировать малыш на приём травы. Если у него или у мамы появится аллергия, приём настоя следует прекратить.

Для приготовления напитка необходимо залить траву кипятком. На пол-литровый чайник две чайных ложки сухого Иван-чая. Следует настоять 20–25 минут и принимать внутрь перед едой небольшими порциями.

Для повышения лактации можно применять чай, заваренный с ещё одной травой — фенхелем. Его семена следует добавить в настой, заменив третью часть иван-чая. Эффект от такого напитка будет лучше. Но, прежде чем принимать большие дозы такого напитка следует начать с малого количества, посмотрев на реакцию малыша.

Как применять

Для того чтобы это растение было максимально полезным, необходимо соблюдать правила его приёма в период беременности.

• Перед началом приёма необходимо получить консультацию у своего гинеколога.
• Для правильной заготовки травы необходимо обладать определёнными знаниями, чтобы сохранились все полезные вещества в ней. Для женщины, вынашивающей ребёнка это не всегда просто. Поэтому аптечный вариант будет самым оптимальным решением.
• Если иван-чай принимается порциями три раза в день, то необходимо уменьшить дозу. Принимать за один раз нужно не более 150 миллилитров.
• При покупке травы в аптеке следует обратить внимание на регион её произрастания. Она должна быть собрана в месте, где отсутствуют промышленные предприятия и автотрассы.
• Молодые побеги травы можно добавлять в состав овощного салата. Без термической обработки в растении сохранятся все полезные вещества и витамины.
• При лечении горла этой травой, следует заварить более насыщенный отвар. Четыре столовые ложки нужно залить 1 литром кипячёной воды. Принимать готовый отвар нужно перед едой по 1 столовой ложке.

Иван-чай — это очень полезное для беременной женщины растение. Но не стоит выпивать более трёх стаканов настоя в день. Это грозит обезвоживанием. При длительном приёме напитка необходимо делать перерыв. Нужно временно прекратить приём на 1–2 недели. Затем вновь можно применять настой по выбранной схеме.

Если самочувствие ухудшится, то приём настоя следует прекратить. Для женщин у которых нет противопоказаний к приёму иван-чая имеют прекрасный источник полезных веществ и отличное средство для лечения многих заболеваний. Поэтому его лучше иметь в своей домашней аптечке всем.

Узнайте:

Беременность и кофе. Пить или не пить?

Арбуз во время беременности, боремся с отёками

Можно ли беременным пить пиво?

Можно ли беременным пить вино и шампанское?

Полезные свойства иван-чая для беременных

Кипрей содержит многообразие полезных микроэлементов, аминокислот и витаминов, которые так нужны беременной женщине на протяжение всего срока:

• Эта ценная трава богата витаминами С и В, защищающими организм от вирусных инфекций.
• Благодаря содержащемуся железу и марганцу, происходит нормализация кровообращения.
• Иван-чай оказывает успокаивающий эффект, избавляя от нервных стрессов и напряжений.
• Пектиновые вещества, содержащиеся в настое, выводят из организма будущей мамочки токсины.

Отзывы мам

Рекомендуем послушать отзыв Пушкиной Марии (г.Рязань) о том, как она решилась начать пить копорский иван-чай во время беременности (в середине срока, на 5 месяцев) и что из этого вышло:

Вот еще отзыв Дарьи из Тюмени, она тоже узнала об иван-чае вынашивая малыша (на довольно позднем сроке, 7 месяце) при обстоятельствах, которые редко кому пожелаешь, тем более будущей маме:

Анастасии из г.Салавата иван-чай помог от отеков в период беременности. Также кипрей помог ей укрепить иммунитет, нормализовать давление и уровень гемоглобина и даже уменьшить целлюлит:

Мария (г.Москва) тоже пила копорский чай собираясь стать мамой и начала рано давать ребенку:

Жительница Екатеринбурга, Наташа Родионова тоже употребляла кипрейный чаёк как во время беременности так и во период грудного вскармливания ради его успокоительного эффекта:

Уделите 2 минуты этому видео-отзыву, в нем мама двоих детей рассказывает что с ней было когда она, во время беременности, употребляла иван-чай.

• Планируете кормить малыша грудью? В таком случае прочтите небольшую статью о влиянии иван-чая на кормящих мамочек.
• А все-все статьи о чаях в период беременности вы можете увидеть вот на этой странице.

Чай от токсикоза

Токсикоз – это болезненное состояние женщины при беременности, которое сопровождается рвотой и тошнотой постоянного или нерегулярного характера.

• При развитии плода внутри образуются определенные токсины, которые и вызывают рвотные позывы.
• Помимо тошноты и рвоты в этот достаточно непростой период происходит нарушение нервной системы. Проявляется это в виде депрессивных и нервозных состояниях.
• Еще происходит нарушение обмена веществ во всем организме.

Период токсикоза длится определенный промежуток времени. У каждой женщины этот промежуток может быть разным. Токсикоз подразделяется на три основные группы в зависимости от степени тяжести.

Как избавиться от недуга при помощи народной медицины?

О полезных свойствах различных трав знали все знахари в прошлых веках и активно их использовали себе во благо. Современный мир стал забывать об этом, доверяясь больше традиционной медицине, а зря.

Отличным средством для облегчения симптомов токсикоза является кипрей (иван-чай, он же копорский чай в ферментированном виде). Благодаря своим противовоспалительным и антиоксидантным средствам травяные чаи из кипрея быстро выводят токсины из организма и способствуют уменьшению рвотных позывов.

Для приготовления копорского чая понадобятся сушеные листья иван-чая, заварной чайник и кипяток.

Заваривается напиток исходя из следующих пропорций: две столовые ложки кипрея на 250 – 300 миллилитров кипятка. Заварка настаивается в течение 20 минут.

Употреблять лучше всего без сахара. Если вы не можете пить без сладкого привкуса, то добавьте немного меда.

Следующий травяной напиток, который поможет снять болезненные последствия готовится из плакун-травы (дербенник иволистный). Заваривать можно в любой емкости, но лучше всего использовать обычный заварной чайник или термос.

Завариваем одну столовую ложку сухого ингредиента в измельченном виде на 250 миллилитров кипятка. Затем отвару необходимо настоятся. 30-40 минут будет вполне достаточно.

Принимать отвар необходимо не более трех раз в день за час до приема пищи по полстакана.Еще одним превосходным средством народной медицины является ромашка. Из нее тоже можно готовить травяные отвары.

Лучше всего заваривать ромашку в термосе. Засыпаем в него 2 столовых ложки сушенной ромашки и заливаем 500 миллилитрами кипятка. Настаивать необходимо достаточно долго, примерно 8 – 10 часов. Можно заварить вечером и оставить на всю ночь.

Употреблять по 150 – 200 миллилитров не более трех раз в сутки.Отлично помогает и травяной сбор. Готовится он из следующих ингредиентов:

листья пустырника (100 грамм), брусничный лист измельченный (не более 50 г.), измельченный корень валерьяны (100 грамм) и плоды шиповника(150 – 250 грамм). Готовить сбор лучше небольшими порциями, чтобы хватало на один день. Для этого 2 чайные ложки сбора заливаем стаканом кипятка и настаиваем минут 15.

Разделить стакан на две порции. Одну выпивать утром до завтрака, а вторую вечером после еды за 2 часа до сна. Можно пить отвар с медом. Он придаст особый сладкий привкус и аромат.

Уделите 6 минут вот этому видео, из него вы узнаете 15 причин, которые усиливают токсикоз.

С токсикозом, как с утренним, так и с вечерним помогают справляться разные лечебные травы и растения (не только копорский иван-чай), точнее, соки и чаи на их основе. Если проблема токсикоза для вас актуальна как никогда, то обязательно читайте дальше и возьмите на заметку приведенные рецепты.

16 трав против токсикоза

Прежде, чем произойдет чудо и на свет из утробы матери появится новорожденный человек, должно пройти 9 месяцев. За это время женщина сталкивается с множеством трудностей и неприятностей.

Одной из самых неприятных проблем станет для будущей мамочки токсикоз. Токсикозный период длится у разных женщин по-разному. Ранний срок наступления является нежелательной, но все же нормой. Поздний вариант называют гестозом, и это уже отклонение от общепринятых ВОЗ норм.

Начало всех начал

Беременность – это зарождение новой уникальной и неповторимой жизни. В первый триместр беременности помимо 2 заветных полосок на тесте, выявляющем уровень хорионического гонадотропина в организме женщины, и отсутствии менструации, практически никак не отличает беременную от остальных девушек. Однако, частые позывы к «керамическому другу» , особенно в утренние часы выдадут будущую мать с головой.

Если вам повезет, и это неприятное сопровождение первых 12-14 недель вас минует, то вас можно только поздравить. Но если вы счастливая обладательница этого симптома, то неплохо было бы запастись парой-тройкой народных методов борьбы с этим недугом.

Если потянуло на соленое

Почему так часто используют эту фразу, имя в виду, что женщина в положении? Да потому что бороться с тошнотой успешно помогают соленые продукты: огурчики, рассол, крекеры и т.д.

Если у вас токсикоз 3 степени, а рвота не прекращается, то народная медицина уступает место аптечным средствам: церукалу, хофитолу, холосасу. При 1-2 степенях народная медицина поможет вам как нельзя лучше.

Одним из самых востребованных растений при лечении этого заболевания является кипрей. Копорский чай довольно популярное средство против тошноты и рвоты, а также против слабости и депрессии, которые его сопровождают. Об этом подробно было написано выше.

Какие еще травы природа подарила нам, чтобы облегчить это состояние?

Утреннее недомогание

Если тошнота и рвота проявляются в основном утром, то рекомендуется:

• При сильной тошноте съесть дольку лимона, добавить этот цитрус в чай, либо выпить немного лимонного сока (если лимонный сок пить совсем невмоготу, то отлично справятся с этой задачей стакан апельсинового или грейпфрутового «брата»).
• Тыквенный сок также обладает противорвотным эффектом. Пить его нужно по стакану в сутки, растягивая на три приема.
• Имбирный напитоктакже оказывает благоприятное воздействие:

нужно нарезать корень имбиря полукруглыми кусками и размять плашмя ножом, добавить сок 1-2 лимонов или лаймов, залить кипятком в объеме двух литров. Напиток получится горьковатым, поэтому для улучшения вкусовых качеств можно использовать 2 ложки меда.

• Сладкий чай способен остановить тошноту и рвоту на любом этапе. А горячая кружка любимого напитка с утра придаст бодрости и заряд позитива на весь день.

Вечерняя проблема

Если токсикоз проявляется к вечеру, то, скорее всего, его вызывает усталость и стрессовое состояние. В этом случае можно взять на вооружение сборы, обладающие успокаивающим седативным действием:

• Травяной сбор из листьев мяты и вахты, корня валерианы, шишек хмеля.

Нужно засыпать 2 столовые ложки такой смеси в кипящую воду (500 мл), поварить еще минуту и оставить настаиваться на треть часа. Принимаем перед сном.

• Валериана, ромашка, фенхель и мята. Это превосходный купаж для напитка после тяжелого трудового дня страдающей токсикозом женщины.
• Мятный чай с ноткой пустырника и тмина также можно заварить, как привычный индийский напиток перед сном.
• Положительные отзывы имеет еще один сбор:

мелисса 30 грамм, липовые цветки 20 грамм, листья лесной земляники 20 грамм. Готовим настой из расчета 10 грамм на стакан водички. Принимаем по трети стакана на сон грядущий.

Токсикоз не длится долго. Поэтому, если с вашим здоровьем в целом все хорошо, то с помощью наших рецептов вы сможете пережить это сложное время и наслаждаться ожиданием чуда без лишних забот.

Рекомендуем вам посмотреть два видео. Они должны быть вам, как будущей маме, быть крайне интересны. Оба на тему того, что не должно попасть в организм беременной женщины. Первое — как сделать так чтобы у ребенка не было слабоумия, за это отвечает свинец, точнее, его отсутствие.

Второе видео — про опасные для будущих матерей продукты, которые навредят малышу. Что находится под запретом? Не употребляете ли вы по незнанию эти вредности?

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Похожие статьи

Можно ли пить чай с корицей во время беременности?

Поможет ли иван-чай, если болит голова (3 реальных отзыва)?

Чай со стевией — польза или вред?

14 травяных чаев: польза и вред для женщин

Действие чабреца на организм женщины

Чабрец, или тимьян, многолетний кустарник, который растет по всей Евразии в диком виде. Имеется более 150 видов этого растения. Его еще называют богородской травкой. Бытует легенда, по которой Дева Мария уложила на подстилку из чабреца новорожденного Иисуса. Сейчас в день Успения Богородицы во всех храмах витает аромат чабреца, которыми их украшают, а в некоторых церквушках его используют вместо ладана.

В чабреце очень много эфирных масел, из-за чего растение очень ароматное, сохраняет чудесный запах даже после высыхания. В растении много дубильных веществ, аскорбиновой кислоты, горечей, витаминов группы B. Эти вещества способствуют лечению некоторых патологий при беременности.

Ароматный травяной чай тонизирует и освежает в летнюю жару, согревает в холодную пору. Он улучшает настроение при беременности, оказывает успокаивающее действие. При вирусных заболеваниях чай снимает бронхоспазм, успокаивает кашель. Если его принимать во время простуды, чай снимет воспаление, поможет мокроте выйти из легких при кашле.

При цистите чай из чабреца пьют для обеззараживания мочевыводящих путей. Перед родами отвар поможет стимулировать матку. Он способствует быстрому родоразрешению. При кожном раздражении, ушибах, ревматизме помогают компрессы с чабрецом.

Пить чай с чабрецом полезно для нормализации обмена веществ. Чай мягко повышает давление, повышает иммунитет, тонизирует, оказывает глистогонное действие.

Вас может заинтересовать:  Сантимин чай — польза или вред

В период ожидания малыша напиток рекомендуется при следующих патологиях:

• анемия;
• грипп;
• обострение подагры;
• дисбактериоз;
• скачки давления;
• нарушение сна;
• дерматит;
• нарушение мозгового кровообращения;
• головная боль.

Специалистами отмечается, что особенную роль тимьян играет в борьбе с нарушенным тонусом матки и низким давлением. Но любое применение чабреца и препаратов с ним необходимо согласовать с гинекологом.

Противопоказания чабреца

У чабреца есть и нежелательные свойства, которые во время ожидания ребенка, могут причинить вред ему или его мамочке. Многие ученые склоняются к тому, что свойства чабреца еще недостаточно изучены, нет сведений о том, как трава влияет на организм беременных женщин, переходит ли она в грудное молоко при грудном вскармливании?

Чабрец противопоказан при следующих заболеваниях:

• Патологии щитовидной железы.
• Гипертензия.
• Пиелонефрит.
• Заболевания внутренних органов в стадии обострения.
• Сахарный диабет.
• Туберкулез.
• Склонность к запорам.
• Аритмия.

Не рекомендуется пить чай с чабрецом на ранних сроках беременности. Трава может повышать мышечный тонус матки, могут вызвать кровотечение, привести к выкидышу. Чабрец повышает давление.

Во втором триместре можно употреблять траву в небольших количествах, добавляя в чай в качестве ароматной добавки. Если у женщины обнаружен поздний гестоз, чабрец противопоказан. Для лечения тимьян при беременности нужно принимать только после разрешения акушера-гинеколога.

Как готовить чай с чабрецом

Для приготовления напитка можно использовать зеленый или черный чай. Для заваривания используется фарфоровый или стеклянный чайник. В него кладут сухую заварку и заваривают чай по обычному рецепту. Чабрец добавляют в количестве одной чайной ложки. Настаивать чай нужно 5-7 минут. Улучшить вкус чая можно поможет долька лимона. Такой напиток для беременных очень полезен, он устраняет головную боль, помогает восстановить иммунитет, выводит из организма холестерин, улучшает кровообращение.

Похожие статьи

Можно ли имбирь беременным

Польза чай с чабрецом

Зеленый чай можно ли беременным

Чабрец чай

Общие сведения

Иван-чай узколистный представляет собой многолетнее травянистое растение, произрастающее преимущественно в северных районах страны. Крупные розоватые цветы, собранные в вытянутые соцветия, появляются во второй половине лета. В народной медицине применяется вся надземная часть кипрея.

Растение обладает множеством полезных свойств:

• Оказывает мягкое успокоительное действие, помогает при бессоннице и хронической усталости;
• Эффективно устраняет воспаления различного характера;
• Укрепляет иммунитет;
• Нормализует давление, укрепляет стенки сосудов;
• Лечит заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Выводит токсины.

Благодаря отсутствию алкалоидов, кипрей не противопоказан к применению у детей, беременных и пожилых людей.

Сколько и в каком виде употреблять

Настой иван-чая – полезный натуральный продукт для женщины, вынашивающей малыша. Несмотря на безопасность растения, следует знать, в каких количествах и как часто можно пить вкусный напиток на его основе.

Срок беременности	Количество травы	Способ заваривания	Суточная дозировка	Правила применения
Первый триместр В это время кипрей поможет при токсикозе и уменьшит нервозность	1 чайная ложка	Растительное сырье заварить в 500-600 мл кипящей воды, настоять под крышкой в течение 10-20 минут	1-2 стакана	Рекомендуется употреблять за час до еды вместо обычного чая. Нежелательно добавлять сахар и другие подсластители. Длительность применения 2-3 недели, затем рекомендуется сделать перерыв
Второй триместр Напиток восстанавливает иммунитет и нормализует давление	1-2 чайные ложки		Не более 3 стаканов
Третий триместр Иван-чай во время беременности подготовит будущую маму к предстоящему грудному вскармливанию, поможет справиться с отеками	2 чайные ложки		Не более 3 стаканов

Польза иван-чая для беременных

Благотворное действие на организм обусловлено уникальным химическим составом этого растения.

• Большое количество витамина С помогает противостоять простудным заболеваниям, которые крайне нежелательны в период беременности;
• Витамины группы В и А полезны для роста и развития малыша;
• Медь и железо являются отличной профилактикой анемии и гипоксии плода;
• Марганец, калий, фосфор и другие ценные микроэлементы участвуют в кроветворении, энергетическом обмене, положительно влияют на развитие нервной, сердечно-сосудистой системы ребенка;
• Магний устраняет повышенный мышечный тонус, нормализует настроение, снимает нервное напряжение будущей мамы;
• Пектиновые соединения выводят токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества из организма беременной;
• Танины полезны при расстройствах пищеварения;
• Биофлавоноиды улучшают кровообращение в плаценте;
• Белки являются необходимым элементом питания для нормального развития крохи.

Иван-чай – прекрасное лечебное и профилактическое средство, незаменимое в период, когда многие лекарства противопоказаны беременной женщине.

Особенности применения

Для приготовления чая заготавливают листья растения в период его активного цветения. Собирать иван-чай рекомендуется в сухую погоду, утром. Нельзя срезать траву вблизи автомобильных и железных дорог, промышленных предприятий.

Стандартная заготовка предполагает сушку листьев в тени в течение нескольких дней. Так получается обычный зеленый травяной чай. Чтобы улучшить вкусовые качества и усилить полезные свойства, кипрей можно ферментировать. Сделать это несложно, но на проведение всех манипуляций уйдет больше времени.

Рецепт ферментированного чая

1. Собрать и промыть листья кипрея.
2. Завялить сырье в течение 4-5 часов. Для этого нужно разложить траву тонким слоем в тени.
3. Когда листочки потеряют свою упругость и станут мягкими, нужно их перекрутить, чтобы они пустили сок. Сделать это можно вручную, растирая траву между ладонями, или с использованием крупной мясорубки. В первом случае получится листовой чай, а после перекручивания – гранулированный.
4. Следующий этап самый длительный – ферментация или брожение. Подготовленное сырье следует поместить в глубокую емкость, прикрыв ее сверху слегка влажной хлопчатобумажной тканью и придавив грузом. Поставить в теплое место примерно на 15 часов. Оптимальная температура для брожения составляет 25-30 °С. Понять, что ферментированный чай готов, можно по характерному терпкому аромату с цветочными нотками. Сильно передерживать не стоит, иначе полезные свойства утратятся, и напиток не будет таким вкусным.
5. Заключительная работа – сушка. Крупные перекрученные вручную листья нужно нарезать на более мелкие кусочки, разложить тонким слоем на противни и поместить в духовку. Сушить сырье рекомендуется в течение одного-двух часов при температуре 100 °С. При необходимости его можно досушить на воздухе до готовности.

Так получается полезный ароматный чай, который при заваривании будет похож на обыкновенный черный.

Во время беременности будущей маме рекомендуется сократить употребление черного чая и кофе из-за высокого содержания кофеина. Эти напитки прекрасно может заменить вкусный чай из кипрея. Он не только обеспечит необходимое поступление жидкости в организм, но и наполнит его здоровьем.

Полезности для наших беременяшек:

• В какие триместры можно употреблять мяту
• Можно ли мелиссу во время вынашивания малыша
• Список трав, которые под запретом при беременности

Автор: Анна Шкенева

Можно ли пить чай с шиповником при беременности

Несмотря на все полезные свойства шиповника, у будущих мам нередко возникает вопрос о возможности применения напитков на его основе во время беременности.

Если нет прямых противопоказаний, например аллергии или индивидуальной непереносимости, то пить чай с шиповником не только можно, но и нужно.

Он насыщает организм женщины всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами.

Самыми ценными его свойствами считаются:

• выведение токсинов из организма; 
• укрепление сердца и сосудов; 
• нормализация уровня холестерина в крови; 
• тонизирующее действие; 
• укрепление иммунитета; 
• регенерация тканей печени; 
• стимуляция образования необходимых гормонов; 
• помощь в усвоении полезных жиров и витаминов (А и Е); 
• устранение вредного действия аллергенов. 

Особенно ценен шиповник содержанием каротина, пищевых волокон и органических кислот, которые помогают очищению кишечника от вредных веществ и токсинов.

Так, чрезмерное употребление витамина A опасно тем, что может вызвать аномалию плода.

Каротин таким свойством не обладает. Он накапливается в организме, трансформируясь в ретинол, чем особенно полезен для будущих мам.

Немаловажно и то, что полезный напиток из плодов шиповника имеет нежный кисловатый привкус, который помогает эффективно бороться с токсикозом.

В период беременности лучше всего употреблять чай или отвар из шиповника. Но можно купить в аптеке готовый сироп шиповника, а рекомендации по его применению надо получить у лечащего врача.

На ранних сроках

В самом начале беременности чай с шиповником просто незаменим. Большое количество витаминов не только способствует правильному формированию органов и тканей будущего малыша, но и защищает организм матери от простуд и вирусных инфекций.

Но не стоит употреблять шиповник при повышенном тонусе матки, т. к. он обладает сильным тонизирующим действием.

Основными противопоказаниями для приема отваров из ягод шиповника при беременности являются:

• тяжелые поражения сердца и почек; 
• гастрит; 
• болезни крови; 
• тромбофлебит, варикозная болезнь и тромбозы; 
• хронический колит и частые запоры; 
• язва желудка. 

Если подобных противопоказаний не имеется, то врачи рекомендуют принимать чай или отвар из плодов шиповника ежедневно, по 200-300 мл в сутки.

На поздних сроках

В последние месяцы беременности у будущей мамы, как правило, резко ухудшается самочувствие.

Могут появиться сильные отеки, слабость, одышка, головная боль и повышение давления.

Облегчить такое состояние поможет отвар из шиповника. Но, чтобы не навредить организму, принимать его надо правильно, соблюдая необходимую дозировку и посоветовавшись с врачом.

Шиповниковый чай отлично очищает сосуды, укрепляет сердце, успокаивает нервную систему.

За счет этого проходит головная боль, нормализуется АД и сердцебиение, выводятся токсины из крови.

Однако стоит помнить о противопоказаниях, при которых такой напиток может навредить.

О том, как именно чай с шиповником влияет на давление: повышает его или понижает, мы писали здесь.

При отеках

Чаще всего, напиток или сироп на основе шиповника назначают именно от отеков. Это самое эффективное, безопасное и быстродействующее средство при беременности.

В этот период повышенная отечность обычно вызвана избытком жидкости в организме. Но точную причину появления отеков определит врач-гинеколог после осмотра.

Обычно, отеки локализуются на руках, ногах, лице и нижней части живота, но бывает так, что отекает все тело. Такие отеки называют «водянкой» и они наиболее опасны для беременной женщины.

При долгом приеме напитков из ягод шиповника, возможны осложнения, особенно на поздних сроках беременности.

К ним относятся:

• тошнота и рвота; 
• запоры или диарея; 
• аллергия; 
• головная боль; 
• бессонница; 
• изжога и спазмы желудка. 

Бывает, что отеки вызывают избыток жидкости в организме, связанный с тем, что нарушается отток мочи.

Витамин C, содержащийся в напитках из шиповника, помогает вывести всю лишнюю жидкость и снять отечность.

Однако и здесь надо соблюдать осторожность, ведь избыток витамина C не менее опасен, чем его недостаток.

С ромашкой, анисом, шиповником, мятой и другой чай Бабушкино Лукошко для кормящих мам: ассортимент и отзывы — в этой статье.

О том, чем полезен чай с облепихой при беременности, можно узнать из нашей публикации.

Высказывания известных людей и цитаты про чай найдете здесь: http://chay-i-kofe.com/chay/informaciya/aforizmy-i-tsitaty-pro-chay-vyskazyvaniya-velikih-lyudey/

Настой (отвар) шиповника при грудном вскармливании

При ГВ (грудном вскармливании) большинство специалистов рекомендуют употреблять настои и сиропы из шиповника.

В этот период лучше не применять медицинские препараты, а использовать безопасные отвары лекарственных растений.

Кормящая мама нередко испытывает дефицит витамина C и страдает от цистита, ОРЗ, патологий сосудов и сердца, заболеваний ЖКТ, эндокринных нарушений.

Избавиться от всех этих недугов помогут напитки на основе шиповника.

При лактации надо учитывать возможность аллергии у ребенка, особенно, если такие реакции наблюдались у кого-то из членов семьи.

Вводить в рацион кормящей женщины шиповниковые отвары надо постепенно, начиная с небольшой ложечки в сутки.

Затем объем постоянно увеличивают, а при нормальной реакции малыша, доводят до литра в день, но не более.

В это время, необходимо внимательно наблюдать за ребенком, и при малейшем отклонении (сыпь, беспокойство) шиповник из рациона мамы исключают.

Также нельзя давать такие отвары самому малышу из-за сильного мочегонного эффекта.

Полезные свойства напитка для беременных и кормящих мам

В пользе ягод шиповника для организма женщины сомневаться не приходиться. Шиповник укрепляет нервную систему, стимулирует работу кишечника.

Кроме того, такой отвар улучшает зрение, укрепляет иммунитет матери и ребенка, участвует практически во всех обменных процессах организма.

Наличие большого количества фосфора и железа в плодах шиповника способно увеличить уровень гемоглобина и обеспечить полноценное развитие психики малыша.

Эфирные масла, содержащиеся в шиповнике, считаются отличным средством при бактериальной или вирусной инфекции.

Обо всех полезных свойствах и противопоказаниях чая с шиповником у нас имеется отдельная статья.

Женщины часто интересуются: можно ли кофе кормящим мамам? Ответ на вопрос ищите в данном материале.

О том, как и когда правильно заготавливать, а также как заваривать и пить иван-чай, подробно расскажет наша публикация.

Варианты приготовления

При беременности и ГВ можно пить как отвары и настои, так и готовые сиропы, которые можно купить в аптеке.

Как правило, берут столовую ложку сухих плодов шиповника, заливают стаканом кипятка и оставляют на несколько часов, настояться.

Пьют такой настой строго по рекомендации врача, но не более чем 1,5 стакана на протяжении дня.

Аптечный сироп шиповника можно употреблять при условии нормального уровня сахара в крови у будущей мамы. Принимают по ложке (чайной) три раза в сутки.

Для укрепления организма и повышения иммунитета можно купить шиповниковый чай в пакетиках. Заваривать его очень просто.

Достаточно взять два фильтр-пакета, добавить около стакана горячей воды и дать настояться в течение 15-20 мин.

Долго хранить приготовленные отвары или настои нельзя, т. к. они быстро теряют свои целебные свойства. Заваренный напиток надо употребить в течение дня.

Отвар из шиповника готовят так: большую ложку сухих ягод заливают половиной литра кипятка, варят на огне около 2-3 минут и оставляют на 10-12 часов настаиваться.

Некоторые специалисты рекомендуют настаивать плоды этого растения в термосе (не менее 2 часов), из расчета ложка ягод на стакан кипятка. Как выбрать лучший термос для чая и кофе узнаете из данной

публикации.

Не менее полезен для будущих мам и сок из шиповника. Готовят его следующим образом.

Свежие плоды варят несколько минут, после чего, помещают в соковыжималку, процеживают и добавляют немного сахара.

Такой напиток не стоит пить в чистом виде, лучше разбавить его небольшим количеством воды, и принимать по 1-2 стакана в сутки.

Известно еще много рецептов различных укрепляющих и тонизирующих напитков, в состав которых, кроме шиповника, входит еще много различных лекарственных трав. Но принимать их без консультации с врачом нельзя.

Подробно о том, как правильно заваривать и пить чай с шиповником читайте в следующем материале.

Рецепты настоя и отвара из шиповника — в нашем видео:

Когда не стоит его употреблять

Ни в коем случае нельзя пить напитки из шиповника при наличии прямых противопоказаний.

К ним относят:

• любые болезни кишечника или желудка; 
• гипотонию; 
• серьезные патологии печени и почек; 
• частые запоры; 
• аллергию. 

В любом случае, перед использованием любых растительных компонентов и чайных сборов надо получить разрешение лечащего врача.

Это позволит избежать осложнений, способных отразиться на здоровье мамы и ребенка.

Описание и химический состав

Известно около 50 разных видов кипрея, но в лечебных целях и для приготовления чая используют только Иван-чай узколистный. Это высокое растение с яркой и очень красивой кистью нежно сиреневых или темно-розовых цветов в зависимости от места и области произрастания. Растение Иван-чай ценят не только любители полезного чая, но и пчеловоды. Это прекрасный медонос, из пыльцы которого получается поистине целебный и непревзойденный по своим вкусовым качествам мед.

Что представляет собой трава Иван-чай, вы сможете посмотреть на фото ниже. Мы приведем несколько фото, чтобы вы могли узнать его на всех стадиях роста.

Эти фото помогли вам познакомиться с замечательным природным лекарем и сырьем для прекрасного напитка, а теперь мы расскажем вам о его богатом химическом составе.

• Высокая концентрация дубильных соединений. Их содержание может достигать 20%. Если быть точнее, то это танины, которые присутствуют и в обычном черном чае. Долголетие людей, пьющих чай в больших количествах, объясняется именно действием танинов – они связывают и выводят из организма токсичные металлы.
• Слизи, то есть специфические полисахариды, легко подверженные гидролизу. Они придают энергии и бодрости человеку.
• Трава Иван-чай, как и любое растительное средство, содержит множество клетчатки, которая помогает очищать кишечник и организм в целом.
• Благодаря каратиноидам усиленно синтезируется витамин А.
• Различные органические кислоты.
• Множество белковых веществ.
• Пектин также полезен для очищения организма от отравляющих веществ. Кроме этого он нормализует метаболизм, улучшает пищеварение и кровообращение.
• Кипрей содержит флавоноиды, которые укрепляют сосуды, снижают их ломкость. Еще одна важнейшая функция – защита клеток от окислительных процессов, за счет чего замедлятся старение, и снижается риск раковых заболеваний.
• В небольшом количестве содержатся алкалоиды, кумарины, фитостеролы и антоцианы.
• Кипрей полезен еще потому, что в нем очень много витаминов. Все они сохраняются, если сушить кипрей правильно. К примеру, витамина C, основным источником которого мы считаем апельсины и прочие цитрусовые, в нем содержится в три раза больше. В его состав входит и обилие витамина A, необходимого для зрения, обменных процессов и поддержания молодости. Практически все витамины группы B отвечают за здоровье вашей нервной системы и помогают легко справляться со стрессами.
• Кипрей содержит огромное количество минералов и микроэлементов. В его состав входит немало железа, меди и марганца. Также в нем присутствует магний, калий, молибден, титан, кальций, литий и многие другие. От них в немалой мере зависит наше здоровье и хорошее самочувствие.

Иван-чай поможет похудеть

Иван-чай для похудения – замечательное средство, которое помогает мягко сбросить лишние килограммы, не принося при этом вреда своему организму. Действие кипрея совершенно естественное. Одновременно с похудением применение чая поможет вам повысить защитные силы организма и снизить давление. Как заваривать кипрей правильно? Да точно так же, как обычный чай. Сахар класть не рекомендуется, а вот добавить мед можно. С медом он будет еще полезнее. Чем поможет вам этот напиток?

• Снизит аппетит.
• Активирует пищеварение – пища переваривается гораздо быстрее и качественнее.
• Фитонциды и дубильные вещества не дадут вам съесть лишнего.
• Чай из Иван чая имеет мягкое слабительное и мочегонное действие. Он поможет вам согнать отеки и очистить кишечник от шлаков.

Для женщин и мужчин, которые хотят похудеть правильно, Иван-чай будет идеальным решением. Независимо от возраста этот ароматный цветок с добавлением душистого меда поможет сделать фигуру более стройной и подтянутой.

О полезных свойствах

Иван-чай, лечебные свойства которого очень обширны, в последние годы стал пользоваться особенной популярностью. Его заготавливают, сушат и предлагают разные производители. Например, в интернет-магазинах можно увидеть «Сибирский Иван-чай», «Городецкий Иван-чай». Не меньшей популярностью пользуется такая марка как «Иван-чай алтайский». Также производится он в Кировской и Вологодской области. Ценится он за свои лечебные свойства:

• Прекрасно помогает при простуде посредством высокого содержания витамина C. Обладает жаропонижающим свойством, за счет чего ускоряет выздоровление.
• Полезен для организма в целом, так как содержит огромное количество макро и микроэлементов.
• Иван-чай с чабрецом обладает хорошим успокоительным действием, помогает справиться со стрессами, бессонницей.
• Снижает и нормализует давление, поэтому рекомендован всем, кто страдает гипертонией и сердечными заболеваниями. Давление, как рукой снимет.
• Кипрей укрепляет иммунную систему, помогает легче справляться с сезонными заболеваниями.
• В народной медицине нашел применение при истощении организма. Кипрей и мед в этом случае – лучшие помощники.
• Его сбалансированный состав и уникальные вещества, входящие в него, позволяют уменьшить интоксикацию при онкологических заболеваниях.
• Ферментированный Иван-чай просто незаменим для мужчин, так как он повышает потенцию. Независимо от возраста, если мужчина будет регулярно употреблять этот полезный напиток, это положительно скажется на потенции.
• Еще одно хорошее качество кипрея для мужчин – повышения физической силы и работоспособности. Входящие в его состав белки легко усваиваются и даруют мощную энергию, из-за чего травники часто рекомендуют его мужчинам, чья работа связана с физическим трудом.
• Польза этого чая при гастрите не подлежит сомнению, так как он обладает обволакивающим и противовоспалительным действием. Гастрит, колит, метеоризм – проявления этих заболеваний заметно смягчаются. Обратите внимание, что Иван-чай обязательно включают в состав желудочных сборов от гастрита.
• Иван-чай полезен не только при давлении, но и при нарушении процессов кроветворения. Он ускоряет их и делает более качественными.
• Рекомендуется заваривать этот чай при частых головных болях и мигренях разного происхождения.
• Еще одно полезное свойство для мужчин – профилактика аденомы простаты. Кипрей уменьшает воспаление и не позволяет заболеванию приобрести онкологический характер. Поэтому его особенно рекомендуют мужчинам зрелого возраста.
• Имеет кровоостанавливающее действие.
• Если заварить чай правильно и прикрыть его крышечкой, то полезные свойства сохранятся вплоть до трех дней за счет обилия эфирных масел.
• Полезен он и при пищевых отравлениях, так как в состав входят вещества, снимающие интоксикацию и выводящие яды из организма.
• Применение кипрея позволяет понизить риск образования онкологических заболеваний.
• Для женщин его можно порекомендовать, как отличное средство при обильных менструациях и после их для восстановления сил.

Как видите, применение этого натурального чая приносит огромную пользу организму. В его составе нет кофеина, поэтому он безвреден даже для человека с повышенным давлением. Для женщин на ранних сроках беременности и при грудном вскармливании его тоже можно заваривать вместо обычного черного или зеленого чая.