Издавна чеснок считался очень мощным средством народной медицины в борьбе с вирусными заболеваниями, а также с болезнями кровеносной системы. Его полезные свойства тяжело переоценить, в нем содержится много витаминов, аскорбиновой кислоты, аллицина и других полезных веществ. Однако, несмотря на все это, у многих акушеров употребление чеснока беременными женщинами вызывает опасение, их мнение резко отличается. Одни специалисты рекомендуют разнообразить свой рацион именно этой специей, а другие категорически против такого разнообразия. Так можно ли чеснок при беременности или нельзя? Именно об этом мы и поговорим.
Польза чеснока
Многие будущие мамы используют именно средства народной медицины и продукты питания для поддержки своего иммунитета, а также излечения от простуды в период вынашивания.
Иммуностимулирующим и полезным продуктом является и чеснок, во время беременности его используют для профилактики простуды, но он имеет много других полезных свойств. Лук и чеснок при беременности очень полезны, поскольку содержат большое количество йода, а оно так необходимо щитовидной железе.
В составе продукта есть много витаминов и полезных веществ. Это пировиноградная кислота, аллицин, аскорбиновая кислота, фитостерины и эфирное масло. Вот почему этот продукт активно борется с болезнетворными бактериями. А поскольку организм будущей мамы подвержен заболеваниям больше других, то можно есть чеснок при беременности для профилактики болезни.
Ценные свойства чеснока заключаются в его противопаразитарном действии на кишечник, антихолестериновом воздействии, противовоспалительном и противомикробном влиянии. Вещества, которые в нем содержатся, активизируют работу кровеносных органов, улучшают аппетит и благотворно влияют на пищеварение человека. Также это отличное средство для профилактики повышенного уровня сахара в крови при разных формах диабета, поскольку чеснок способен понижать уровень глюкозы в организме.
В период простудных заболеваний употребление этого ценного продукта повышает опорные функции организма, повышает иммунитет, а также не позволяет вирусам проникать в организм. Его издавна с успехом применяют не только для лечения, но и для профилактики болезней, вызванных вирусами. Его можно не только есть, но и дышать чесноком при беременности очень эффективно. Очень полезное в период вынашивания ребенка свойство данного продукта состоит в его способности поддерживать нормальный уровень артериального давления. А поскольку в это время кровяное давление часто падает, то это лучшая профилактика гипоксии у плода.
Мы много сказали о пользе чеснока, но, несмотря на это, медики не рекомендуют налегать на этот продукт в период вынашивания ребенка. В больших количествах он может навредить. Давайте рассмотрим и такой вопрос: «Вреден ли чеснок при беременности?»
Вред от употребления чеснока в период беременности
Несмотря на всю пользу продукта, медики не рекомендуют кушать чеснок при беременности в больших количествах, и вот почему:
- Это слишком активная специя, которая в определенных случаях может вызвать сокращение матки. Это негативно сказывается на состоянии плода и даже может вызвать прерывание беременности.
- Учеными доказано, что этот продукт может вызвать аллергию.
- На поздних сроках беременности может развиваться индивидуальная непереносимость чеснока, и он вызовет нарушение работы кишечника, запор и боль в желудке.
[attention type=yellow]Важно! Если употреблять в больших количествах чеснок при беременности при простуде, то не исключено повышение маточной активности. Это утверждение изучено и полностью доказано медициной, поэтому гинекологи с опасением относятся к данному продукту. [/attention]
И все же, если хочется чеснока при беременности, то не нужно себе отказывать, просто его употребление следует ограничить.
Доказано и то, что данный продукт является сильнейшим аллергеном. В период вынашивания ребенка слизистые оболочки матери очень чувствительны к разным раздражителям, и поэтому много есть чеснока на ранних сроках беременности нельзя. Он может раздражать слизистые кишечника, вызывая отрыжку и боль в желудке, но такое явление наблюдается далеко не у каждого человека.
Интересным является тот факт, что ребенку, который находится в утробе матери, не нравится вкус данного продукта. Как подтверждает практика, дети начинают толкаться и проявлять излишнюю активность, когда мама ест именно чеснок. Научного подтверждения этот факт не нашел, поскольку все вкусовые качества еды теряются еще в желудочно-кишечном тракте, они не могут дойти к малышу. Тем более ни один человек не сможет съесть такое количество этого продукта, чтобы его вкус почувствовал малыш.
[attention type=yellow]Важно! Не стоит забывать и о том, что именно данный продукт способен разжижать кровь. Если будущая мама склонна к кровотечениям из носа, то не следует злоупотреблять чесноком. Это явление может негативно сказаться именно на вашем организме.[/attention]
Подводя итог всему, что было выше сказано, следует отметить, что чеснок – это очень полезный продукт. Его употребление поставляет организму человека много активных веществ, способных бороться с вирусами и паразитами, повышать иммунитет, а также улучшать общее состояние. Однако беременным женщинам не следует увлекаться данным продуктом из-за возможной аллергической реакции и свойствам вызывать маточную активность, это может быть опасно и расценивается как угроза развитию малыша.
