Защемление седалищного нерва при беременности: симптомы и лечение воспаления

Защемление седалищного нерва при беременности

Седалищный нерв – самый крупный нервный ствол в человеческом организме. Защемление этого нерва нередко случается во второй половине беременности, преимущественно на сроке после 16 недель. Почему возникает такое состояние? Как снять боль при защемлении седалищного нерва?

Седалищный нерв выходит из крестцового сплетения, проходит от позвоночника через ягодичную область. Нерв спускается на бедро, идет по задней поверхности ноги и в подколенной ямке разветвляется на две ветви. Самый крупный нерв человеческого тела отвечает за чувствительность кожи и двигательную активность нижней конечности.

Воспаление и защемление седалищного нерва во время беременности прежде всего связано с возросшей нагрузкой на позвоночный столб и крестцовое сочленение. Быстрое увеличение массы тела, смещение центра тяжести, растяжение мышц и связок вокруг позвоночника – все это приводит к развитию патологии. Защемление нерва происходит преимущественно в конце II и начале III триместра. На ранних сроках беременности подобное состояние практически не встречается.

Факторы риска:

• слабость мышечно-связочного аппарата (низкая физическая активность до и во время беременности);
• стремительный набор веса (более 500 г в неделю);
• многоплодная беременность;
• многоводие;
• длительные запоры;
• заболевания позвоночника;
• патология суставов;
• травмы позвоночника.

Защемление седалищного нерва встречается у будущих мам любого возраста. Подобное состояние возникает даже у молодых женщин, не имевших в прошлом проблем с позвоночником. После рождения ребенка болезненные ощущения исчезают самостоятельно без дополнительного лечения. В редких случаях помощь специалиста требуется и после родов.

Причины воспаления седалищного нерва

Очень важно знать возможные причины заболевания, чтобы при необходимости облегчить диагностику, а в идеале – предупредить болезнь.

Итак, наиболее частые причины защемления данного нерва:

• межпозвоночная грыжа, при которой позвонки сжимаются, выдавливая за пределы фиброзного кольца студенистое ядро, которое необходимо для амортизации позвоночника при движении. В результате это выпячивание начинает давить на сосуды и нервы, в том числе может защемить седалищный нерв. В этом случае лечение будет сложным, так как ишиас возникает только при запущенных стадиях грыжи;
• хондроз или артроз, то есть образование костяных наростов на позвонках, что также пережимают нервы;
• смещение позвонков из-за травмы или врожденной аномалии позвоночника;
• простуды, ОРВИ, не вылеченные правильно и до конца;
• отравления;
• сахарный диабет;
• доброкачественные и злокачественные опухоли в области поясницы;
• переохлаждение нерва;
• беременность, ведь при увеличении живота смешается центр тяжести, увеличивается нагрузка на поясничный и крестцовый отдел;
• стресс, депрессия;
• тяжелые болезни (тиф, гонорея, сифилис, малярия, ревматизм, гнойные воспаления);
• искривление позвоночника, плоскостопие;
• неудачные уколы в ягодицы.

Правда, очень редко болезнь появляется только по одной причине, чаще для возникновения столь значимого воспаления требуется целый комплекс негативных факторов.

Ишиас – симптомы

Заподозрить ишиас помогут довольно четкие симптомы, среди них стоит назвать:

• боль, которая буквально пронизывает поясницу, ягодицу, заднюю часть бедра, икры, доходит до ступни и иногда даже пальцев ног;
• возможно чувство онемения в вышеописанных областях, ощущение мурашек по коже;
• боль, как правило, резкая, сильная, может усиливаться при физических нагрузках;
• порой ноги отекают, сильно потеют;
• в сложных случаях от боли может наступать обморок;
• запущенная форма характеризуется отсутствием боли в пояснице с онемением ноги;
• без должного лечения со временем мышцы атрофируются, укорачиваются, человек не может согнуть ногу, покрутить стопой, пошевелить пальцами ноги.

Как проводится диагностика ишиаса?

Как правило, боль при ишиасе и поведение больного четко указывают на проблему, но точно диагностировать заболевание помогают некоторые исследования и тесты. Так, врач может использовать:

• биохимический и клинический анализ крови и мочи для определения воспаления;
• рентгеновский снимок позвоночника в двух проекциях;
• КТ для исследования тканей;
• тест на рефлексы коленного сустава, ахиллесова сухожилия;
• проверка больного на симптом Лассена (на наличие боли в бедре и щиколотке при подъеме выпрямленной ноги вверх) и Бонне (то же самое, но конечность поднимает сам врач, без усилий со стороны пациента).

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях

В помощь традиционной медицине можно использовать народные методы, борясь с проблемой в домашних условиях.

Так, защемление нерва хорошо лечат отвары:

Семян конского щавеля

для этого 2 ч.л. продукта заливают 5 литрами кипятка, подогревают на водяной бане 10 минут, процеживают и пьют перед едой;

Корня лопуха

на 1 ст.л. нужно взять 1 чашку кагора, подогреть на слабом огне в течение 5-6 минут, отцедить, пить утром и вечером;

Цветов календулы

1 ст.л. на чашку кипятка, прокипятить пару минут, пить по четверти стакана 3-4 раза в сутки.

Также довольно эффективны ванны с отваром корней хрена, хвойных веточек (примерно 1 кг продукта на ванну).

А моя многострадальная соседка спасалась от ишиаса растираниями. В частности, использовала такой рецепт: 10 таблеток анальгина, растертых в порошок, 1 ст. водки, пару капель йода, оставить на 3 дня, смазывать больное место и укутывать шерстью.

Хороши и компрессы, к примеру, от ущемления помогает компресс: натереть сырую картофелину, собрать с нее сок, добавить 1 ч.л. керосина, смочить составом марлю и приложить к больной спине. Перед этим смазав кожу растительным маслом во избежание ожога.

Правда, в домашних условиях без использования медикаментов полностью избавиться от проблемы довольно сложно, эффективнее всего борьба по разным фронтам.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

При защемлении и воспалении нерва показана лечебная гимнастика, которая помогает убрать отечность, боль, ускорить обменные процессы, снять спазм мышц. В идеале первые занятия необходимо проводить с опытным инструктором, но только после снятия первой боли.

Наиболее полезные упражнения:

• лежа на спине, подтянуть колени к животу, вернуться в ИП, повторить;
• стоя на коленях и руках, поочередно прогибать и выгибать спину;
• выполнять упражнение «велосипед»;
• лежа на животе, вытянуть руки перед собой, поднимать корпус и вытягивать шею.

Я подобрала для вас видео врача по ЛФК Александы Бониной. Посмотрите его, не пожалеете.

Как видите, все упражнения доступны и при правильном и постоянном выполнении помогут вам избавиться от проблемы.Я сама выполняю часть упражнений и уже чувствую, как становится легче и это при моей сидячей работе.

А еще у нее есть бесплатные уроки по лечению ущемления седалищного нерва. Я очень вам советую посмотреть и их тоже.

Массаж при защемлении седалищного нерва

Довольно эффективен и массаж в борьбе с защемлением седалищного нерва, но выполнять его должен опытный врач для того, чтобы еще больше не повредить сжатые спазмом мышцы.

На этом видео показана техника выполнения массажа. Как правило, в первые дни после приступа используются поглаживание и легкое растирание, а уже позднее можно применять более агрессивные разминание и выжимание.

Профилактика ишиаса

Ну и в завершение хочется рассказать о том, как предупредить воспаление нерва:

• одеваться по погоде, не допускать оголения поясницы, так как нервы и позвоночник не любят холода;
• заниматься спортом, к примеру, плаванием, йогой, пилатесом;
• вести активный образ жизни;
• избегать чрезмерных физических нагрузок;
• сохранять правильную осанку, как при ходьбе, так и сидении.

Вот мы и изучили в деталях такое неприятное заболевание как воспаление седалищного нерва – симптомы и лечение, особенности проявления, причины возникновения и способы его предупреждения. Надеюсь, с помощью этих простых советов вы сможете сохранить свое здоровье, тогда и лечение не понадобится. До свидания, подписывайтесь на наши обновления и будьте счастливы!

Причины воспаления и защемления нерва

Провоцирующих патологию самого крупного нерва факторов много. Среди них встречаются те, которые не сразу назовешь тем спусковым крючком развития воспаления седалищного нерва. Причины бывают температурные, механические, а также причины, связанные с разными заболеваниями, опухолями. Фактор, связанный с температурой, — это резкие и частые переохлаждения организма, особенно поясничного отдела.

Механические причины защемления седалищного нерва следующие:

• большие физические нагрузки;
• резкий и неправильный подъем тяжестей, резкие повороты и наклоны;
• травмы позвоночника, тазовых костей;
• травмы внутренних органов, особенно тех, которые находятся в малом тазу, внутренние кровотечения;
• беременность крупным плодом и послеродовые травмы;
• искривленный позвоночник (сутулость, сколиоз) и плоскостопие;
• избыточный вес.

Все эти факторы возникают в один момент и приводят к сдавливанию и дальнейшему воспалению седалищного нерва. Есть другие причины – это болезни, опухоли и другие патологии, которые указаны в истории болезни больного:

• патологически измененная форма позвонков (наросты);
• опухоли (в том числе онкологические), давящие на нерв, синдром грушевидной мышцы;
• артрит, артроз, радикулит, остеохондроз в хронической форме;
• сахарный диабет, нарушение метаболизма, кровообращения;
• болезни органов малого таза;
• нейропатия, связанная с неправильно сделанным уколом, когда задевается нерв.

К развитию ишиаса могут привести заболевания, которые обычно человек не связывает с данным заболеванием. Но обратить на них внимание нужно: вовремя проверить свой организм, начать лечение воспаления седалищного нерва, если оно обнаружено. Среди них такие болезни, как сифилис, туберкулез, гонорея, бруцеллез, тиф, малярия и другие, имеющие гнойный характер, а также алкоголизм, отравление тяжелыми металлами, лекарственными средствами.

Воспаление не может быть только по одной причине, чаще это целый комплекс факторов, провоцирующих ишиас. Обратить внимание нужно на все причины: либо устранить, либо лечить в комплексе.

Диагностика воспаления седалищного нерва

При первых признаках недомогания и подозрении на ишиас нужно срочно обратиться к врачу и полностью обследоваться. Более раннее диагностирование и начало лечения поможет быстрее справиться с болезнью и продолжить жить качественно.

Данной проблемой занимается врач-невролог. При первом посещении он делает тесты для проверки рефлексов, проводит осмотр мышц ног. Потом доктор составляет анамнез, где указывает предварительный диагноз, требующий уточнения. Для это назначаются:

• лабораторные исследования крови и мочи;
• рентгенография позвоночника в положении лежа и сидя;
• компьютерная томография, МРТ;
• электромиография;
• сканирование позвоночника радиоизотопным методом (если есть подозрения на опухоли, для носителей ВИЧ).

Невролог для выбора метода лечения может направить больного ишиасом на консультацию к ревматологу, сосудистому хирургу и другим специалистам.

Методы лечения ишиаса

Только после полного осмотра неврологом и другими специалистами и на основе все проведенных анализов и обследований, где выяснены причины воспаления седалищного нерва и приняты во внимание все симптомы заболевания лечащим врачом назначается лечение. Оно может быть комплексным при сложных случаях. Существуют следующие методы лечения:

• медикаментозная терапия при помощи лекарственных средств, витаминных комплексов;
• физиотерапевтические процедуры;
• лечебно-физкультурный комплекс;
• курс массажа, рефлексотерапия;
• гомеопатия, народная медицина;
• санаторно-курортное лечение;
• оперативное вмешательство.

В острый период воспалительного процесса в седалищном нерве обязательно нужен постельный режим и максимальное ограничение физической активности. В это время возможна терапия медикаментозная и физиопроцедуры. Когда болезнь находится под контролем возможно лечение воспаления седалищного нерва другими методами. Рассмотрим основные способы.

Медикаментозное лечение

Терапия лекарственными средствами показана в острый период воспаления и в период затихания болевых синдромов. Она необходима для снижения болевых ощущений и уменьшения воспаления. Для уменьшения выраженности симптомов при защемлении седалищного нерва применяют следующие группы лекарственных средств:

1. Обезболивающие препараты направленного действия в острую фазу. Врачом назначают чаще таблетки (Анальгин, Седальгин, Темпалгин, Пенталгин, Баралгин) и мази (Финалгон, Апизатрон, Вирапин, Нафтальгин).
2. Нестероидные препараты противовоспалительного действия. Используются в виде мази, геля, таблеток, в особые случаи – инъекции внутримышечно. Популярностью пользуются Диклофенак, препараты с ибупрофеном (Ибупрофен, Нурофен, Найз), Ортофен, Напроксен, Сулиндак, Кетолорак. Их нельзя принимать долго, т. к. имеют серьезные противопоказания и много побочных действий.Для продолжительного приема нужно выбрать другое лекарство: Нимесулид, Мовалис, Аркоксиа. Нестероидные лекарства в виде мази – это Дикловит (с пчелиным ядом), Фастум гель (действующее вещество – кетопрофен), Вольтарен (с диклофенаком в составе).
3. Гормональные лекарства. Чаще используют при сильных болях, когда другие группы препаратов не справляются с обезболиванием. Основное средство – Гидрокортизон.
4. Мази, гели с хондроитином. К ним относятся Хондроксид, Терафлекс. Хондроитин в составе таких средств помогает восстановить связки, хрящи в позвоночном столбе и ослабить воздействие на седалищный нерв.
5. Витаминная терапия. Назначается для улучшения кровотока и ускорения метаболизма, уменьшения спазмов в мышцах.
6. Антидепрессанты. Назначаются врачом для спокойного состояния больного, который из-за постоянных болей может впасть в депрессию.
7. Прочие лекарства. Здесь все зависит от причин защемления седалищного нерва. Если причина в инфекциях – прописывают противовирусные и антибактериальные средства, если есть онкология – специальные лекарства, которые прописывает врач-онколог.

Гомеопатия и народная медицина

Традиционная медицина в лечении ишиаса эффективна, но имеет много противопоказаний.

Применение народных и гомеопатических средств нужно согласовать с лечащим врачом, т. к. они не отменяют лечение традиционное с помощью лекарств, физиопроцедур и массажа.

Чаще применяются разогревающие мази домашнего приготовления на основе скипидара, камфорной мази, водки. Кроме этого используют настой из лаврового листа, сок черной редьки, смеси меда и водки, красного перца и водки, тертого хрена и сырой картофелины. Их наносят на область защемления под пленку.

Такие компрессы хорошо прогревают воспаленную область, уменьшают спазмированность в месте воспаления. Таким образом проводимость самого крупного нерва в организме человека улучшается, усиливается выработка гормона эндорфина, который снижает болевой синдром.

Рецепт с пчелиным воском

Необычный компресс с помощью пчелиного воска поможет справиться с приступом боли.

Способ применения

1. Для этого воск нужно опустить в горячую воду, чтобы он размягчился и стал податливым.
2. Сделать из воска лепешку.
3. Положить на воспаленное место, сверху укрыть пленкой и теплой тканью (шерстяным платком, флисовым шарфом).
4. Оставить компресс из воска на ночь, повторять ежедневно на ночь на протяжении недели.

Пчелиный воск эффективно справляется с приступом боли, а также надолго позволяет забыть о ней.

Массаж банками

В домашних условиях можно делать массаж банками. Эффект усилится, если использовать специальные мази с обезболивающим и разогревающим действием.

Способ применения

1. Медицинские банки из аптеки необходимо промыть.
2. На кожу нанести мазь с разогревающим действием.
3. Движениями по кругу делать массаж банками около 10 минут.

Есть настои, помогающие в лечении воспаления седалищного нерва, которые принимают внутрь:

• Конский каштан. 5 литров воды и 2 ч. л. семян конского каштана нагреть на водяной бане примерно 15 минут и после этого процедить. Остывший настой нужно пить по полстакана перед приемом пищи.
• Календула, чабрец, полевой хвощ, калина. Все эти растения для лечения седалищного нерва нужно приготовить так: несколько столовых ложек сухих листьев или цветков залить водой (2 стакана), прогреть на водяной бане, дать настояться и процедить. Употреблять 3 раза в день перед тем, как начать есть.
• Корень лопуха и кагор. Одну столовую ложку корня лопуха залить стаканом кагора и прогреть на медленном огне, не давая смеси закипеть. Процедить и выпить утром и вечером перед едой. Готовить нужно каждый раз новую порцию.

Читайте также:  Что такое нервный срыв и как с ним бороться?

Ванна с настоем сосновых веток

Способ применения:

1. Килограмм молодых побегов сосны залить 3 литрами крутого кипятка и оставить на несколько часов.
2. Добавить в ванну соблюдая пропорции: на литр настоя – 15 литров теплой воды.
3. Принимать ванну с хвойным настоем не больше 20 минут.

Методы лечения

Защемление седалищного нерва – это проблема, которая полностью исчезнет вскоре после рождения ребенка без какой-либо дополнительной терапии. Вот только редко кто из будущих мам в силах терпеть сильную боль на всем протяжении беременности. Для облегчения состояния и устранения неприятных ощущений применяются следующие методы:

Лечебная гимнастика

Адекватная физическая нагрузка – лучший способ справиться с болью и устранить защемление седалищного нерва. Выполнять упражнения можно как непосредственно во время приступов, так и между ними. Регулярные занятия помогают предупредить очередное обострение болезни и значительно повышают качество жизни во время беременности.

• Упражнение №1. Встаньте на четвереньки. Следите за тем, чтобы руки и ноги были на одной линии. Выгните спину, опустите голову. Медленно вернитесь в исходное положение, голову поднимите. Повторите упражнение не менее 6 раз.
• Упражнение №2. Встаньте у стены, прижмитесь плотно поясницей. Расслабьтесь, слегка приподнимите поясницу. Вернитесь в исходное положение. Упражнение можно выполнять лежа на спине (на сроке до 24 недель беременности и при условии хорошего самочувствия).
• Упражнение №3. Поставьте перед собой стул. Закиньте одну ногу на сиденье. Спину держите прямо. Медленно наклоняйтесь вперед, насколько позволяет растущий животик. Продолжайте движение до тех пор, пока не почувствуете растяжение на задней поверхности бедра. Задержитесь в таком положении на 5-10 секунд. Повторите несколько раз для каждой ноги.

Все упражнения выполняются медленно, без напряжения. Во время гимнастики не должно появляться сильных болезненных ощущений. Если упражнения причиняют боль или существенный дискомфорт, следует прекратить занятие. Подобрать оптимальный комплекс упражнений при защемлении седалищного нерва также сможет врач-физиотерапевт или специалист по лечебной гимнастике.

Занятия йогой – отличный способ предупредить защемление седалищного нерва и уменьшить частоту приступов при уже возникшей патологии. Заниматься йогой следует под присмотром инструктора в специальной группе для будущих мам. Классическая йога в данном случае не подойдет. Многие упражнения в классической йоге запрещены во время беременности (в том числе тренировка пресса и других групп мышц).

Плавание

Плавание – это возможность снять нагрузку с позвоночника, уменьшить давление на мышцы и связки таза и тем самым снизить частоту приступов боли. В холодное время года можно заниматься в бассейне (индивидуально или в группе для будущих мам). Плавание, как и йога, помогает организму женщины подготовиться к предстоящим родам и значительно облегчает течение беременности на поздних сроках.

Массаж поясничной области позволяет расслабить мышцы и тем самым уменьшает частоту болевых приступов. Для облегчения состояния достаточно пройти курс из 10 сеансов. Массаж должен делать опытный специалист, владеющий навыками работы с беременными женщинами и знающий все аспекты этого важного периода.

Прогревание

Во время приступа боли облегчить состояние поможет теплый шарф или плед на область поясницы. Применять дополнительные согревающие кремы и мази можно только по назначению врача. Многие препараты, снимающие воспаление нерва, запрещены во время беременности и могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Мануальная терапия

Мануальная терапия во время беременности проводится в комплексе с иглоукалыванием и другими процедурами, призванными снять боль и уменьшить частоту приступов. Перед началом процедур необходимо проконсультироваться у гинеколога. При некоторых осложнениях беременности мануальная терапия противопоказана.

Дородовый бандаж

Начиная с 20 недель беременности всем женщинам рекомендуется носить специальный бандаж. Это приспособление снимает нагрузку с позвоночника, что в свою очередь уменьшает давление на седалищный нерв и снижает риск развития приступа. Дородовый бандаж должен быть подобран по размеру.

Медикаментозная терапия

При сильной боли в поясничной и ягодичной области назначаются противовоспалительные средства (ибупрофен и др.). Курс лечения – до 5 дней. В I и III триместрах прием этих препаратов весьма ограничен в связи с высоким риском для плода. Использование противовоспалительных препаратов в этот период может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.

Профилактика

Что поможет предупредить защемление седалищного нерва?

1. Регулярная физическая нагрузка до и во время беременности (йога, гимнастика, аэробика, плавание, ходьба).
2. Контроль за осанкой и положением тела.
3. Ношение бандажа во время беременности.
4. Ношение обуви на низком каблуке и устойчивой подошве.
5. Своевременное лечение заболеваний позвоночника (на этапе планирования беременности).

Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет предотвратить приступы боли и появление других неприятных ощущений при защемлении седалищного нерва.

Автор: врач акушер-гинеколог Екатерина Сибилева

• Межреберная невралгия при беременности
• Рассеянный склероз и беременность
• Невроз при беременности
• Болезнь Бехтерева и беременность
• Депрессия при беременности
• Внутричерепное давление при беременности

Седалищный нерв: воспаление — симптомы, лечение

Что представляет собой воспаление седалищного нерва, что это такое, каковы причины возникновения, симптомы и лечение, прогноз и перспективы для больного?

Данный недуг некоторые называют:

• старческим ревматизмом,
• хондрозом,
• остеохондрозом,
• радикулитом.

Типа, когда пожилые люди хватаются за поясницу, не могут разогнуться и у них тянет одну ногу. Это классический случай, но дело в том, что на самом деле такая хворь может проявляться у людей не только среднего, но и молодого возраста — даже у двадцатилетних пациентов!

Ишиас: что это такое

Воспаление в седалищном нерве называют также ишиасом, по своей сути это состояние защемление нерва, при котором возникает острый болевой синдром. Отличить заболевание от других состояний просто — односторонняя локализация (болит одна нога и ягодица, от спины до пятки).

Седалищный нерв: где находится

Локализация боли проходит по маршруту прохождения нервного ствола, который по толщине можно сравнить с обыкновенным белым шнуром диаметром с шариковую ручку. Маршрут начинается от пояснично-крестцового отдела позвоночника, идет по ягодице, спускается по наружно-задней поверхности бедра, где в районе колена раздваивается, проходит по задней части голени и распадается от пятки в целую сеть мелких нервных стволов идущих к пальцам ноги.

Надо отметить, что седалищный нерв — самый большой и длинный нерв в организме у человека.

Воспаление седалищного нерва: причины

Зная возможные причины болезни, мы можем предупредить болезнь. Наиболее частые причины защемления данного нерва:

1. межпозвоночная грыжа (позвонки сжимаются, выдавливая за пределы фиброзного кольца студенистое ядро, которое необходимо для амортизации позвоночника в движении). В результате это выпячивание начинает давить на сосуды и нервы, в том числе может защемить седалищный нерв. В этом случае лечение будет сложным, так как ишиас возникает только при запущенных стадиях спинномозговой грыжи;
2. остеохондроз (хондроз) или артроз, то есть образование костяных наростов на позвонках, что также пережимают нервы при поворотах позвоночного столба;
3. смещение позвонков из-за травмы или врожденной аномалии позвоночника;
4. не долеченные простуды, ОРВИ;
5. отравления;
6. сахарный диабет;
7. доброкачественные и злокачественные опухоли (новообразования) в области поясницы;
8. переохлаждение нерва;
9. беременность, ведь при увеличении живота смешается центр тяжести, увеличивается нагрузка на поясничный и крестцовый отдел;
10. стресс, депрессия;
11. тяжелые болезни (тиф, гонорея, сифилис, малярия, ревматизм, гнойные воспаления);
12. искривление позвоночника, плоскостопие;
13. даже неудачные уколы в ягодицы.

Обычно, болезнь появляется при сочетании нескольких неблагоприятных факторов.

Ишиас: симптомы

Диагностические симптомы ишиаса могут быть такие:

1. боль, пронизывающая поясницу, ягодицу, заднюю часть бедра, икры, доходит до ступни и иногда даже пальцев ног;
2. чувство онемения в вышеописанных областях, ощущение ползания мурашек по коже;
3. боль резкая, сильная, усиливающаяся при физических нагрузках;
4. иногда отекают ноги, сильно потеют;
5. при приступах боли может наступать обморок;
6. запущенная форма характеризуется отсутствием боли в пояснице с онемением ноги;
7. без лечения спазмированные мышцы могут атрофироваться, укорачиваться и человек не может согнуть ногу, покрутить стопой, пошевелить пальцами ноги.

Ишиас: как проводится диагностика

Обычно, боль при ишиасе и само поведение больного подсказывает проблему, но в целях точной диагностики помогают некоторые исследования и тесты. Врач может назначить:

1. биохимический и клинический анализ крови и мочи для определения воспаления;
2. рентгеновский снимок позвоночника в двух проекциях;
3. КТ для исследования тканей;
4. тест на рефлексы коленного сустава, ахиллесова сухожилия;
5. проверка больного на симптом Лассена (на наличие боли в бедре и щиколотке при подъеме выпрямленной ноги вверх) и Бонне (то же самое, но конечность поднимает сам врач, без усилий со стороны пациента).

Защемление седалищного нерва при беременности: лечение

Порой защемление проявляется во время беременности, особенно в третьем триместре из-за давления увеличившейся матки, а в отдельных случаях и в самом начале срока. Но тогда, как правило, боли проходят сами после перемещения плода и матки немного вверх.

Порой проявления ишиаса можно спутать с обычным напряжением мышц поясницы из-за возросшей нагрузки. К врачу необходимо обращаться, если:

1. боль не проходит даже при отдыхе;
2. невозможно перевернуться, наклониться, двигать ногами;
3. нарушен процесс дефекации и мочеиспускания.

Порой при жалобах гинеколог не предлагает лечения, опасаясь последствий, и просто советует терпеть. Конечно, не стоит складывать руки, помощи можно просить у остеопата или невропатолога, который уже имеет опыт лечения женщин в положении и назначит безопасное лечение.

Как правило, при беременности используются:

1. нестероидные мази и кремы;
2. массаж (только профессиональный);
3. уколы анестетиков при очень сильной боли;
4. упражнения на расслабление и укрепление мышц, к примеру, обычная коленно-локтевая поза на 10-15 минут;
5. согревание больного места теплыми платками и шарфами.

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях

В помощь традиционной медицине можно использовать народные методы, борясь с проблемой в домашних условиях.

Так, защемление нерва хорошо лечат отвары:

1. Семян конского щавеля. Для этого 2 чайных ложки продукта заливают 5 литрами кипятка, подогревают на водяной бане 10 минут, процеживают и пьют вместо чая перед едой;
2. Корня лопуха. На 1 столовую ложку нужно взять 1 чашку кагора, подогреть на слабом огне в течение 5-6 минут, отцедить, пить утром и вечером;
3. Цветов календулы. 1 столовую ложку на чашку кипятка, прокипятить пару минут, пить по четверти стакана 3-4 раза в сутки.

Также эффективны ванны с отваром корней хрена, хвойных веточек (примерно 1 кг продукта на ванну).

В домашних условиях можно приготовить эффективное средство — растирание — по такому рецепту: 10 таблеток анальгина, растертых в порошок, 1 стакан водки, пару капель йода, оставить на 3 дня, смазывать больное место и укутывать шерстью.

Хороши компрессы, например: натереть сырую картофелину, собрать с нее сок, добавить 1 чайную ложку керосина, смочить составом марлю и приложить к больной спине. Перед этим смазав кожу растительным маслом во избежание ожога.

В домашних условиях без использования медикаментов редко когда возможно полностью избавиться от проблемы воспаленного седалища.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

При защемлении и воспалении нерва показана ЛФК (лечебная физическая культура) — лечебная гимнастика, она помогает разблокировать защемленный нервный ствол и убрать отечность, боль, ускорить обменные процессы, снять спазм мышц. В идеале первые занятия необходимо проводить с опытным инструктором по ЛФК в больнице, но только после снятия первой боли.

Самые полезные упражнения:

1. лежа на спине, подтянуть колени к животу, вернуться в исходное положение, повторить;
2. стоя на коленях и руках, поочередно прогибать и выгибать спину;
3. выполнять упражнение «велосипед»;
4. лежа на животе, вытянуть руки перед собой, поднимать корпус и вытягивать шею.

Массаж при защемлении седалищного нерва

Хороший, правильно проведенный курс массажа очень эффективен в борьбе с защемлением седалищного нерва, правда, выполнять его должен опытный массажист.

При хорошем массаже и работе мануального терапевта по разблокированию зажатых нервных стволов можно вылечить защемление и полностью снять боль!

Другие методы лечения

Если избавиться от воспаления седалищного нерва при помощи традиционной терапии и растираниями в домашних условиях не получается, болезнь прогрессирует, боль не отступает и возникает деформация мышц с онемением ноги – необходимо прибегнуть к последнему, самому радикальному методу, то есть операции.

Сейчас врачи чаще используют малоинвазивные методы, к примеру, микродискэктомию при помощи оптико-волоконного оборудования. Если врач опытный и операция проходит успешно, то прогнозы довольно оптимистичные.

Изредка для облегчения боли при ишиасе также используют:

• магнитотерапию,
• УВЧ,
• электрофорез,
• парафиновые компрессы,
• фонофорез.

Профилактика ишиаса

Как предупредить воспаление нерва:

1. одеваться по погоде, не допускать оголения поясницы, так как нервы и позвоночник не любят холода;
2. заниматься спортом, к примеру, плаванием, йогой, пилатесом;
3. вести активный образ жизни;
4. избегать чрезмерных физических нагрузок;
5. сохранять правильную осанку, как при ходьбе, так и сидении.

Вот мы и рассмотрели воспаление защемленного седалищного нерва, его симптомы и лечение, особенности проявления, причины возникновения и способы предупреждения.

Причины ишиаса: почему может воспалиться седалищный нерв?

Защемление и воспаление седалищного нерва происходит по различным причинам, их немало. Я решила разобраться, почему может защемить нерв. Вот причины:

• грыжа межпозвоночного диска;
• различные инфекционные болезни (грипп и другие респираторные вирусные инфекции, туберкулез, скарлатина, малярия, сифилис);
• интоксикации организма, вызванные заболеваниями обмена веществ, употреблением алкоголя, отравлением химическими веществами;
• переохлаждение организма;

• остеофиты — наросты на костной ткани, в том числе на позвонках при остеохондрозе, остеоартрозе или спондилезе;
• различные опухоли позвоночника (доброкачественные и злокачественные новообразования), их очень много, назову несколько: остеома, остеобластома, остеосаркома, хондросаркома, менингиома, невриома;
• спондилолистез (смещение одного из позвонков);
• беременность. Во время беременности намного увеличивается нагрузка на позвоночник, что может вызывать защемление нервных окончаний и боль.

Ишиас у меня развился после перенесенного гриппа и переохлаждения.

Как я определила, что воспалился седалищный нерв?

Любое заболевание или синдром до начала обследования можно определить по симптомам. Какие же симптомы чаще всего бывают при ишиасе?

• Боль — основное проявление воспаления, она всегда отмечается при воспалении седалищного нерва, остальные симптомы могут отсутствовать. При ишиасе боль острая, чувствуется в области ягодиц, задней поверхности бедра, иногда распространяется на голень, чаще всего болевые ощущения асимметричны.

• Неврологические нарушения: потеря чувствительности кожи голени и стопы, затруднения сгибания ноги в голеностопном суставе, бледность и сухость кожи.
• При обследовании невропатолог определяет снижение коленного и ахиллова рефлекса.

Воспаление седалищного нерва я определила до посещения врача по сильной боли в области ягодиц, бедер и пояснице, а также по снижению чувствительности кожи на передней поверхности голени.

Симптомы защемления седалищного нерва

Идентифицировать это заболевание можно по следующим симптомам и признакам.

1. Общее ослабление мышц в ноге.
2. Жжение, покалывание, онемение ноги или ее участков.
3. Снижается или, наоборот, усиливается чувствительности ноги.
4. Тянущая боль в пояснице и различных участках ноги

Распознать, что у вас защемлен именно седалищных нерв, очень просто, так как боль при этом недуге перемещается следующим образом. В первую очередь, появляется резкая боль в поясничном отделе. Далее боль ощущается в ягодице. Следом появляются болезненные ощущения в тазобедренном суставе. Постепенно боль переносится в область голени и стопы.

Болевые ощущения проявляются при малейшем напряжении, работе с тяжестями, физических нагрузках или даже покашливании.

Причины заболевания

Основными причинами коварного защемления могут являться:

• Межпозвоночная грыжа. В момент ее возникновения, амортизационные свойства позвоночника ослабляются, вследствие чего может быть защемлен нерв.
• Воспалительные процессы в организме.
• Остеохондроз. В периоды его обострения позвонки способны деформироваться, что способствует защемлению. Правильный сон при остеохондрозе очень важен.
• Радикулит.
• Защемление нерва мышцей, которая находится возле него.
• Излишние физические и спортивные нагрузки.
• Переохлаждение организма и, в частности, поясницы.
• Гипертонус мышц.
• Сахарный диабет.

Диагностика у врача

По основным симптомам, описанным выше, опытный врач быстро распознает заболевание, но для подтверждения догадок и определения причин, ему необходимо провести исследование, которое будет состоять из следующих процедур:

1. рентгенограмма;
2. ультразвуковое исследование;
3. магнитно-резонансная или компьютерная томограмма;
4. биохимический анализ крови.

Общие принципы лечения защемленного седалищного нерва

После того, как невропатолог осмотрел вас, изучил результаты анализов и исследований, он примет решение, какое лечение назначить.

В зависимости от того, как протекает заболевание и каковы его причины, доктор может отправить на следующие процедуры:

• Проводниковая анестезия (иногда ее называют блокадой), она позволит снять боль на некоторое время.
• Специальные лечебные гимнастические упражнения и массаж. В случае, если врачом еще не поставлен точный диагноз, экспериментировать со специфическими упражнениями и массажем в домашних условиях не следует, это может привести к негативным последствиям.
• Медикаментозное лечение, направленное на уменьшение воспаления, которое может включать в себя курс различных наименований таблеток, а также уколов.
• Электрофорез и фонофорез.
• Прием витаминных комплексов, которые помогут организму быстрее восстановиться.
• Аппликации, в том числе парафиновые.
• Иглоукалывание.
• Применение пиявок.

Народные методы лечения

Что делать дома? Какими народными средствами можно помочь себе, чтобы облегчить состояние, но и не нанести вреда?

Если вы не успели попасть на прием к врачу, а боль уже доставляет дискомфорт, и вы уверены в своем диагнозе (например, это повторное обострение), для облегчения состояния попробуйте испробовать следующие методы.

1. Разогревающий массаж. Для него можно использовать масла, массажные крема, противовоспалительные мази.
2. Восковая аппликация. Для нее нам понадобиться любой животный жир и пчелиный воск. На тревожащее вас место нанесите толстый слой жира, затем разогретый воск, не используйте излишне горячий, иначе получите тяжелый ожог. Накройте область полотенцем, пледом или одеялом. Когда воск передаст все тепло пораженному участку, аккуратно снимите его с поверхности кожи. Эта процедура является аналогом парафинотерапии.
3. Ежедневная гимнастика. Регулярно делайте простые гимнастические упражнения, такие как «велосипед» и подобные ему. Они помогут разогреть пораженный участок, облегчить состояние.
4. Ношение поддерживающего пояса.
5. Теплый душ, который создаст разогревающе-массажный эффект.

Многие задаются вопросом, можно ли при защемлении седалищного нерва греть больную область? Можно, это поможет ослабить боль. Конечно, есть и противопоказания разогреванию, например, тяжелая форма варикозного расширения вен, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы – в этих случаях разогревание запрещено или нежелательно.

Как избежать защемления?

Что же нужно сделать, чтобы этот неприятный недуг не настиг вас? Вот несколько простых правил что делать, чтобы болезнь вас не коснулась.

• Контролируйте свой вес, много ходите, не забывайте о зарядке.
• Лежать и сидеть желательно на жесткой ровной поверхности.
• По возможности, не злоупотребляйте поднятием тяжестей и чрезмерными нагрузками.
• Следите за осанкой и походкой, одергивайте себя, если сутулитесь. Вообще, желательно устранить сутулость.

Эффективная лечебная гимнастика

Когда ваше состояние немного улучшится, вы можете выполнять дома следующие простые упражнения. Вам понадобится только коврик и ваше желание – так мало, а эффект будет ощутимый.

1. Расстелите коврик на полу, сядьте на него, вытянув ноги, руками обхватите голову так, будто собираетесь качать пресс. Медленно опустите спину на коврик, ноги разведите как можно шире и медленно поднимайте их вверх. Затем, не торопясь, повернитесь на бок и вытяните ноги. Данное действие повторите не менее десяти раз.
2. Расстелите коврик на полу, лягте на него спиной. Согнув ноги в коленях, подтяните их к груди, крепко обхватив руками. Затем, не торопясь, вытяните ноги. Данное действие повторите не менее десяти раз.
3. Расстелите коврик на полу перпендикулярно стене. Лягте на него спиной таким образом, чтобы попа, икры и пятки были плотно прижаты к стене. Полежите так несколько секунд. Затем, не торопясь, повернитесь на бок и вытяните ноги. Данное действие повторите не менее десяти раз.

Эти простые упражнения на растяжку помогут немного раздвинуть позвонки, что позволит защемленному нерву высвободиться.

Вылечить защемление своего седалищного нерва без хирургического вмешательства и таблеток под силу каждому при помощи ЛФК. Запишитесь на уникальный курс лечебной гимнастики.

Его уже прошли и вылечились сотни благодарных людей, столкнувшихся с этим недугом. Эффективно и не так уж и сложно, поэтому попробуйте на благо своей спины. Это то, что вам нужно!

Лечение защемления при беременности

Такое неприятное заболевание может застать женщину в состоянии беременности. Причиной его возникновения в этот период, в основном, является положение ребенка. Поэтому полностью избавиться от симптомов до момента родов не представляется возможным. Но сильно облегчить состояние беременной женщины можно.

Так как прием лекарственных препаратов может повлиять на формирование плода, их при беременности, как правило, не назначают.

Рекомендации врачей:

• соляные ванны, это можно осуществить в домашних условиях;
• посещение бассейна и йоги для беременных;
• ношение обуви на плоской подошве;
• выполнение простых гимнастических упражнений.

Когда планируете зачатие ребенка, лучше заранее побеспокойтесь о состоянии спины, пройдите полное обследование, чтобы болезнь не застала вас в этот период.

И еще раз, больной нерв — это не поцарапанная рука. Поэтому желательно все же избегать любой самодеятельности в лечении, чтобы не навредить своему драгоценному организму. Консультируйтесь с грамотным специалистами. Не забывайте об этом, пожалуйста.

Обязательно поделитесь статьей на своих страничках в соц. сетях – пусть больше людей узнает, как правильно действовать при защемлении седалищного нерва. Ну и, как всегда – подписка! Она не позволит пропустить новую нужную информацию.

С вами был Денис Стаценко. Увидимся

Почему происходит защемления седалищного нерва

Седалищный нерв проходит по всем зонам, которые во время беременности наиболее уязвимы – крестец, ягодицы, задняя поверхность бедра и ноги до самой ступни. При его защемлении диагностируют невралгию (ишиас).

На ранних сроках боль в спине часто возникает после нагрузок, но быстро утихает. Такие симптомы не относятся к проявлению воспаления седалищного нерва – это нормальные проявления, которые возникают на фоне гормональных изменений в организме.

Основные причины воспаления нерва:

• давление матки на крестец – в этом месте нерв выходит из позвоночника;
• излишний вес, многоводье, вынашивание нескольких плодов – под давлением изношенные диски смещаются, защемляют нервные окончания;
• обострение хронических заболеваний – сахарный диабет, инфекционные болезни органов таза, травмы позвоночника;
• различного рода опухоли;
• нарушения обменных процессов, тромбы.

Важно! Если до беременности у женщины был остеохондроз, позвоночная грыжа, то вероятность возникновения ишемии в период вынашивания ребенка очень высока.

Симптомы защемления

Болевой синдром при защемлении нерва в поясничном отделе часто носит односторонний характер, локализоваться может в разных местах.

• боль возникает в крестце, распространяется по всей ноге;
• неприятные ощущения охватывают всю поясницу, указать точное место расположения боли сложно;
• онемение и жжение в пальцах ног;
• одна нога сильно болит, вторая при этом немеет;
• любая смена положения тела усиливает дискомфорт.

Важно! На фоне защемления у беременных часто возникают проблемы с опорожнением кишечника и мочевого пузыря, иногда повышается температура.

Сильные боли в пояснице могут свидетельствовать не только о защемлении, но и о наличии воспалительных процессов в почках. Если боль очень сильная, наблюдаются проблемы с мочеиспусканием и дефекацией – требуется срочная госпитализация.

Традиционные методы лечения

Что делать, если во время беременности возникла сильная боль в крестце и пояснице? Адекватное лечение воспаления седалищного нерва может назначить невропатолог или остеопат. Любое самолечение может навредить здоровью малыша.

Многие противовоспалительные и обезболивающие препараты запрещены во время беременности, но это не значит, что беременной женщине нужно просто терпеть боль.

Чем лечить защемление во время беременности:

• обезболивающие блокады – уколы используют для устранения сильного болевого симптома;
• массаж – позволяет восстановить правильное положение позвонков, выполнять его может только специалист;
• обезболивающие свечи – Диклофенак;
• мази и другие обезболивающие средства для внешнего применения – Меновазин, Вольтарен;
• хондропротекторы, которые восстанавливают клетки хрящевой ткани – Терафлекс М, Хондроксид;
• витаминные препараты для расслабления мышц и улучшения кровообращения на основе витамина E, группы B.

Важно! Во время беременности для уменьшения нагрузки на позвоночник нужно обязательно носить специальный бандаж не менее 3 часов в сутки. Женщине не следует долго находиться в одном и том же положении.

Лечение в домашних условиях

Лечебная физкультура – лучше и безопасное средство для устранения защемления седалищного нерва. Но разработать комплекс должен только врач, исходя из срока беременности и индивидуальных показателей.

Комплекс упражнений для устранения боли в поясничном отделе:

1. Принять коленно-локтевую позу, спину максимально прогнуть, крестец тянуть вверх, голову опустить. Оставаться в таком положении 5–7 секунд, округлить спину.
2. Выгибать таз в положении стоя. Ноги широко расставить, немного согнуть, руки вытянуть вперед для равновесия. Сделать прогиб, нижнюю часть спины выдвинуть вперед, через 5 секунд вернуться в исходную позицию.
3. Поставить стул, опереться на него одной ногой, спину выпрямить. Медленно наклоняться к стулу – нужно ощущать, как растягиваются мышцы задней поверхности бедра. В крайне точке задержаться на 5 секунд, вернуться в исходную позицию. Сделать по 10 подходов на каждую ногу.
4. Лечь на спину, руки и ноги прямые, расслабиться. Передвигаться вперед только при помощи лопаток столько, сколько получится.

Избавиться от боли поможет контрастный душ – необходимо обливать поясницу попеременно теплой и прохладной водой. Но нужно помнить, что очень горячая и ледяная вода беременным противопоказана.

Симптомы ущемления

Сильное ущемление дает о себе знать пронзительной болью, которая заставляет забыть обо всем на свете и срочно бежать к врачу. Но иногда болезнь развивается постепенно, и начинается со сравнительно легких проявлений. Обычно так происходит с теми, кто занят на сидячей работе (либо ведет сидячий образ жизни) и не следует технике безопасности. В этом случае характерными симптомами являются:

• онемение, утомляемость, потеря чувствительности на некоторых участках кожи ног;
• боли по ходу седалищного нерва – поясница, ягодицы, задняя поверхность бедра, икроножные мышцы;
• покалывание и пощипывание в мышцах ног;
• потеря гибкости мышц – иногда она проявляется в невозможности ходить на высоких каблуках, из-за того, что подъем не разгибается;
• припухлость колена на ноге;
• стертость коленного рефлекса.

Боль седалищного нерва

Самый разный характер может носить боль седалищного нерва. Иногда она стреляющая и жгучая. Иногда ноющая, колющая и тянущая. Но в большинстве случаев боль похожа на приступ.

Сначала возникают неприятные ощущения, а потом и боли, которые зарождаются в поясничном отделе и далее опускаются ниже, до самых пальцев ног. Наиболее мучительные боли это те, которые начинаются сразу в двух ногах, но такое возникает не часто.

При боли седалищного нерва невозможно спать и при попытке поменять место положения тела это причиняет сильную боль. Потому что при боли седалищного нерва и невозможности из за этого двигаться обусловлено его строение.

Такие боли очень изматывают. Они такие сильные, что не дают вести обычный образ жизни. Если от простого воспаления седалищного нерва начинается переход в хроническую форму, боль становится ноющей. Параллельно начинают неметь ноги и чувствуется покалывание.

Защемление седалищного нерва

Вы уже знаете что из себя представляет седалищный нерв. Из за того что он берет свое начало в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и распространяется по всем конечностям, именно по этому при защемлении седалищного нерва чувствуется боль с дискомфортом всегда.

Благодаря этому можно быстро оказать помощь. Болевой синдром является основным признаком появления болезни. Врачи это знают хорошо, поэтому и помощь может быть эффективной.

Боль при защемлении седалищного нерва при физической нагрузке усиливается. Во время ходьбы она только усиливается. Все начинается с поясницы, потом распространяется дальше в ягодицы, далее в бедра, голени и ступни.

В том месте где произошло защемление седалищного нерва у одних теряется чувствительность, у других наоборот обостряется даже при самом легком прикосновении.

Меняется походка из за болей потому что как правило человек переносит всю тяжесть тела на здоровую ногу, а больную слегка поджимает и подтягивает. На стороне болей может возникнуть в мышцах слабость.

Седалищный нерв при беременности

Почему седалищный нерв при беременности тоже может воспалится и защемится. По каким причинам такое может случится.

Вот по этим причинам при беременности могут быть проблемы с седалищным нервом:

• из позвоночника может выйти изношенный диск при давлении на него маткой
• также это может случится из за давления на позвоночник лишнего веса, многоводия
• так же это может случится из за обострения болезни, которой страдала женщина до беременности

Именно из за последней причины седалищный нерв при беременности чаще всего и начинает болеть. Потому что в это время у женщины происходят изменения и такие проявления обостряются.

Начинаются осложнения:

• позвоночной грыжи
• инфекций органов таза
• если была травма позвоночника
• сахарного диабета
• опухоли
• нарушении обмена веществ