Лучшее слабительное при беременности – это здоровое питание и умеренные физические нагрузки. Но бывают исключительные случаи, когда данные методы просто неэффективны, и с запорами справиться очень тяжело. Тогда приходится принимать медицинские препараты. Стоит узнать больше о том, какие лекарства разрешены и об их пользе и вреде для организма плода.
Содержание
Запор при беременности
Запор — это самая частая патология кишечника во время беременности. С ней сталкиваются практически все гинекологи и более 50% беременных женщин. Столь значительное распространение этой патологии у беременных обусловлено физиологическими сдвигами в системе пищеварения и изменение ее регуляции в гестационном периоде.
В первой половине беременности развитию запоров у беременных способствуют такие факторы как прием препаратов железа и кальция, повышение уровня прогестерона, который действует расслабляющее на гладкую мускулатуру кишечника, что приводит к его гипотонии, нарушению перистальтики и регулярного опорожнения. А при угрозе выкидыша на ранних сроках, на формирование запора влияют малоподвижный образ жизни и постельный режим.
Во второй половине беременности к запорам приводит ограничение приема жидкости, снижение физической нагрузки. Кроме того, кишечник подвергается сдавливанию увеличенной маткой, при этом нарушается его моторно-эвакуаторная функция. Обострение геморроя или появление трещин вызывают болезненные ощущения при плотном характере стула и так же приводит к развитию запора.
Можно ли применять слабительное?
Медики часто преувеличивают вред от интоксикации организма, спровоцированной запорами, здоровью ребенка. Но такое состояние организма не на пользу будущей матери, поскольку значительно ухудшает качество жизни. От натуживания могут возникать геморроидальные узлы, также потуги во время вынашивания нежелательны, поскольку могут привести матку в тонус и начнется отторжение плода.
На вопрос «Можно ли слабительное при беременности?» следует ответить – можно, но не каждый препарат подойдет для этих целей. Некоторые препараты действуют на весь организм и оказывают негативное влияние на плод.
Основная опасность от приема медикаментозных средств – это активность гладкой мускулатуры. Дело в том, что препарат повлияет не только на кишечник, но и на матку, которая тоже состоит из таких мышц. Матка начнет сокращаться и это может привести к выкидышу.
Если употреблять слабительное во время беременности, то возможно возникновение таких побочных эффектов, как спазм, появление слизи, потеря жидкости. Если препарат всасывается в ткани кишки, то может с кровью попасть и к ребенку, что крайне нежелательно. Поэтому слабительное на ранних сроках беременности, когда организм малыша еще формируется и весь последующий период должно вызывать опасение у женщин. Следует выбирать только разрешенные препараты, о которых мы расскажем ниже.
Когда принимают
Необходимость приема слабительного при беременности обусловлена следующими причинами:
- Гормональными изменениями. Слабительное необходимо такому значительному количеству беременных женщин, потому что прогестерон – гормон, который снижает тонус матки, – также снижает тонус и кишечника. То есть, обеспечение вынашивания беременности и возможный прием слабительного являются звеньями одной цепочки.
- Механическим сдавлением кишечника. Растущая матка поджимает органы брюшной полости, сдавливает кишечник и нарушает его подвижность. Соответственно, и это тоже способствует возникновению запоров и приводит к назначению беременной женщине слабительного.
- Приемом препаратов железа, если у беременной женщины выявлена анемия.
- Изменениями пищевых предпочтений при беременности.
- Низкой физической активностью при беременности, особенно на поздних сроках.
Прием слабительного при беременности фактически не является обязательным, так как запор в этом случае является физиологическим состоянием. Однако чаще всего слабительное беременным женщинам все же следует назначать, так как запоры снижают качество жизни, нарушают общее самочувствие, сон и настроение.
Читайте также статью: «Беременность и лишай: существует ли опасность?»
Также не следует забывать о том, что женщина и до беременности могла принимать слабительное в связи с хроническим запором, геморроем, колитом и прочими заболеваниями и состояниями, сопровождающимися нарушением моторики кишечника и консистенции каловых масс. И, как правило, при беременности эти явления усиливаются и, безусловно, должны корректироваться приемом слабительного.
Препараты
Когда беременность проходит без осложнений, однако присутствуют запоры, справиться с которыми не может диета, назначают слабительное. Но какое слабительное можно при беременности? Это препараты на основе лактулозы. Слабительное при беременности дюфалак, прелакс и подобные можно применять на любом сроке. Эти лекарства оказывают местное воздействие на кишечник, поэтому вполне безопасны.
Разрешенные средства созданы на основе целлюлозы и полисахаров, они разрыхляют каловые массы и облегчают их прохождение по кишечнику. Вещества из препаратов не попадают в кровь, поэтому не могут нанести вред плоду.
Существуют также средства для облегчения испражнения на основе бифидобактерий, которые очень полезны для организма и не вызывают побочных эффектов. Чтобы подобрать слабительное при беременности, отзывы найдете в интернете.
Еще одно средство, способное облегчить процесс испражнения – это слабительные свечи при беременности. Их использование может иметь место только по рекомендации врача. Несмотря на то, что свечи действуют на стул размягчающе и выводят его из организма, они еще и сокращают мышцы матки, что может привести к преждевременным родам, если есть такая угроза.
К таким безопасным эффективным и мягким препаратам на основе лактулозы относится слабительное Нормолакт. Слабительное Нормолакт выпускается в виде сиропа по 100 и 200 мл и является препаратом выбора в акушерской практике среди всех наиболее известных средств слабительного действия.
Возможно, Вам понравится статья: «Чем опасен понос при беременности на ранних сроках»
Дозировка подбирается индивидуально и составляет от 10 до 45мл. Принимать слабительное Нормолакт очень удобно – утром во время завтрака его можно добавить в овощной или фруктовый сок, или выпить отдельно.
Теперь вы знаете, какие слабительные можно при беременности, стоит сказать, каких средств нужно избегать. Это препараты на основе солевых растворов, таких как калий, натрий и магний. Не следует использовать и масляные слабительные. Они влияют не только на кишечник, но и на мышцы матки.
Запрещенные средства
Наиболее опасными могут быть солевые растворы: карловаровская соль, магнезия (раствор магния), раствор калия и натрия. Эти препараты обладают лаксативным действием, могут нарушить водно-солевой обмен, привести к побочным реакциям, и их применение строго противопоказано при беременности.
Пожалуй, единственное среди них слабительное для беременных, которое можно применять без опаски – Лактулоза. Недопустимо применять жировые лубриканты, поскольку минеральные масла хоть и размягчают каловые массы, со временем препятствуют нормальному всасыванию жизненно необходимых витаминов: А, Е, Д и К.
Важно! Кроме того нельзя забывать, что бесконтрольный длительный прием слабительных препаратов может вызвать привыкание и вызвать обратный эффект – усиление запоров.
Беременным строго противопоказаны «народные методы», применяемые при лечении запоров, – листья сены, натрия пикосульфат, корень ревеня, алоэ, плоды жостера, бисакодил, кора крушины, касторовое масло и прочее.
Народные методы лечения
Поскольку слабительные средства при беременности в народной медицине – это продукты питания, то навредить они не могут. Чтобы нормализовать работу кишечника, нужно употреблять слабительные продукты при беременности. Это клетчатка, она содержится в овощах. Клетчатка не всасывается в стенки кишечника, а разбухает, способствуя выведению кала.
Рекомендуется также пить кефир или употреблять йогурт, эти продукты благотворно влияют на микрофлору кишечника и позволяют нормализовать его работу. Овощи и фрукты помогут нормализовать стул, при употреблении их как в свежем, так и в приготовленном виде.
К числу послабляющих продуктов можно отнести:
- яблоки, сливы, персики, клубника, абрикосы;
- кисели, перловка, мюсли, гречка, растительное масло;
- изюм, курага, чернослив;
- огурцы, кабачок, шпинат, брокколи, салат, капуста, тыква, свекла.
Отличное слабительное средство при беременности – это отруби. Ух употребляют утром, по несколько ложек. Отруби заливают кефиром и съедают тогда, когда они набухнут. Уже через полчаса вы можете принимать завтрак. Если сделать такую еду привычкой, то других средств вовсе не потребуется.
Важно! Иногда рассматривают в качестве лекарства слабительные чаи при беременности, однако употребление их в этот период крайне нежелательно.
Слабительный чай при беременности может привести к отекам и негативно повлиять на развитие малыша, поскольку в основном в его состав входят листья сены и корень солодки. При вынашивании ребенка многие травы запрещены, некоторые из них нельзя применять в том или ином случае, поэтому прежде, чем отдавать предпочтение какой-либо траве, проконсультируйтесь у врача по этому вопросу.
Лечение самых распространенных, неприятных симптомов при беременности можно провести с помощью продуктов питания и отваров целебных трав. Это намного безопаснее, чем медикаменты, особенно в первые 3 месяца после зачатия.
Возможно, Вы искали информацию: «Бронхит при беременности: как избежать последствий?»
Стоит отметить и то, что такая методика приветствуется всеми гинекологами, и, в первую очередь, именно она рекомендуется будущим мамам. Только при неэффективности такого лечения могут быть назначены определенные процедуры или медикаменты, но и это делается только вашим лечащим врачом.
Вот несколько очень доступных вариантов:
- Отвар из чернослива является очень эффективным средством, безопасным для ребенка и женщины. Для его приготовления необходимо взять по 100 грамм чернослива, геркулесовых хлопьев, свёклы. Продукты промыть, смешать, затем отправить в кастрюлю. Заливаем ингредиенты 2 литрами воды, доводим до кипения и варим на медленном огне, на протяжении одного часа. После приготовления отвар ставим в холодильник, принимаем каждый день по одному стакану перед тем, как лечь спать.
- Слабительным и очень полезным действием обладает смесь меда, изюма, кураги и чернослива. Берем по 100 граммов сухофруктов и 2 ложки меда. Сухофрукты промываем и пропускаем через мясорубку, в смесь, которая получилась, добавляем мед и перемешиваем. Это средство употребляем перед сном по 2 чайной ложки, затем запиваем стаканом теплой воды.
- Некоторые эффективные народные средства при запорах запрещены женщинам вовремя вынашивания ребенка. Это ревень, жостер, сена и крушина. Безопасные слабительные свойства есть только у продуктов питания. Если вас коснулась такая проблема, то откажитесь от продуктов, которые скрепляют каловые массы и введите в рацион овощи, фрукты и соки.
Питание
Фрукты обладают слабительным эффектом, поэтому кушайте их ежедневно. И в первую очередь — сырые фрукты. Черника, особенно сушеная, у некоторых женщин является причиной тугого стула. Однако свежая черника, с сахаром и молоком, запоров не вызывает.
Если у вас нет свежих фруктов, можете, есть консервированные или сушенные; сварите их и кушайте вместе с соком. Особенно славятся в этом отношении сушеные сливы.
Для того чтобы усилить слабительное действие фруктов, надо их употреблять на ночь или утром натощак за полчаса до завтрака. Свежие овощи тоже оказывают слабительный эффект.
Важно! Однако иногда овощи вызывают расстройство пищеварения ( распирание, вздутие живота, поносы, рвоту), в таком случае надо перестать употреблять тот вид зелени, который вызывает эти расстройства.
Чтобы не вызывать задержки стула, следует отказаться от употребления рафинированных продуктов, это готовые замороженные блюда, полуфабрикаты а также та еда, в которой содержится много консервантов. Молоко также не очень полезно к употреблению, поскольку может вызвать брожение в кишечнике.
Существуют продукты, которые вызывают запоры:
- вареные яйца и картошка в мундире;
- рис, манная крупа и макароны;
- бананы, морковь в сыром виде;
- грецкие орехи;
- крепкий чай.
Поэтому, если кишечник работает неполноценно и в период ношения ребенка возникают сильные запоры, могут назначаться слабительные препараты при беременности.
Когда нельзя применять аптечное слабительное при беременности, народные средства как нельзя лучше справятся с этой задачей. Они безопасны и очень полезны для будущей мамы и для нормального развития плода.
Забыть о запорах при беременности поможет клетчатка (с утра натощак 1-2 ст. ложки), чай с фенхелем. При атоническом запоре отлично помогает даже стакан обыкновенной холодной воды утром натощак.
При запорах не стоит включать в свой ежедневный рацион:
- крепкий чай,
- манную кашу,
- слизистые супы,
- белый хлеб,
- шлифованный рис,
- пшеничные отруби,
- айву,
- чернику,
- груши,
- землянику,
- бобовые,
- грецкие орехи,
- смородину,
- твердые сорта сыра.
Подробнее смотрите в видео:
[spoiler title=»Источники»]
- http://mamapages.ru/bezopasnoe-slabitelnoe-pri-beremennosti/
- https://zdravoe.com/603/index.html
- http://www.missfit.ru/berem/problemi-vo-vremay-bereminnosty/slabitelnoe-dlya-beremennih/
- https://www.passion.ru/mama/prochie-zabolevaniya/delikatnaya-problema-zapor-pri-beremennosti-51743.htm
- https://posobie.info/readtext_articles.php?mode=articles&t=35647#close
[/spoiler]
