Как правильно прикладывать ребенка для кормления к груди: видео, фото

Содержание статьи:

• Как правильно кормить грудью новорожденного?
• Как нужно прикладывать новорожденного к груди?
• Как понять, что ребенок правильно сосет грудь?

Здравствуйте, дорогие мамы! Этот материал относиться только к вам. Если папам интересно, то они могут, лишь ознакомиться с ним в информативных целях.

Начало грудного вскармливания совпадает с новым этапом в жизни вашей молодой семьи, который  наполнен кардинальными изменениями. Первые месяцы грудного вскармливания у каждой мамы складываются по-разному.

У одних мам, получается сразу кормить своего новорожденного малыша, а у других могут возникнуть различные трудности. Как будет у вас — покажет время. Мы же постараемся рассказать, как кормить грудью новорожденного, чтобы этот процесс доставлял удовольствие и вам, и малышу.

Настройтесь позитивно, верьте в свои силы и в своего ребеночка, вооружитесь знаниями, и вы сумеете справиться с проблемами, если они возникнут при налаживании грудного вскармливания.

Когда вы преодолеете волнение первых недель и все препятствия, вы осознаете, каким великим даром вас наградила природа — счастьем вскармливать своего ребенка грудью.

Как правильно кормить грудью новорожденного?

Есть некоторые правила успешного вскармливания. Позвольте заметить, что это не четкая инструкция, а скорее всего рекомендации, подкрепленные опытом молодых мамочек и наблюдениями специалистов.

Давайте познакомимся с основными рекомендациями:

• кормление новорожденных грудью должно происходить по требованию малыша; 
• очень важны ночные кормления, поскольку именно ночью вырабатывается гормон, который стимулирует лактацию;
• не нужно ограничивать продолжительность кормления, пусть малыш насытится и сам отпустит мамину грудь;
• кормите малыша грудью, старайтесь максимально ограничить кормление из бутылочки;
• если вы допаиваете малыша водичкой, то лучше это делать из ложечки, чтобы кроха не отказался от груди в пользу бутылочки с соской;
• постарайтесь не приучать малыша к соске-пустышке, есть много способов того, как успокоить новорожденного и без нее;
• правильно прикладывайте малыша к груди;
• следите за своим питанием и сохраняйте душевное спокойствие, это чрезвычайно важно для длительного грудного вскармливания.

Как нужно прикладывать новорожденного к груди?

Чтобы кормление грудью новорожденного не вызывало у вас дискомфорт и усталость, нужно правильно прикладывать ребенка к груди. А для этого, первым делом приготовьте себе место для кормления: выберите уютный уголок, поставьте туда любимое кресло, положите удобные маленькие подушечки, поставьте рядом скамеечку для ног. В общем, создайте себе комфортную обстановку.

В каком бы положении вы не кормили, держите кроху лицом к себе, а его ротик должен быть напротив вашего соска. Малыш должен глубоко захватывать грудь, а для этого нужно научиться правильно ее подавать:

• держите свои пальцы за границами ареолы;
• безымянный палец и мизинец должны прижиматься к грудной клетке, большой палец сверху груди над ареолой, указательным поддерживайте грудь снизу;
• чтобы малыш быстрее открыл ротик, выдавите капельку молозива и поводите соском возле уголка рта ребенка;
• затем, когда кроха откроет свой ротик, попробуйте вложить сосок как можно глубже, он должен касаться неба малыша и тогда ребенок начнет сосать молочко.

Как понять, что ребенок правильно сосет грудь?

Следите за тем, чтобы новорожденный правильно захватывал грудь, иначе он будет захватывать с молочком воздух и плохо опустошать грудь. Признаками того, что все идет «как надо» будут следующие моменты:

• малыш захватывает и сосок, и область вокруг него;
• губки вывернуты наружу, ребенок захватил грудь как рыбка;
• его подбородок и носик прижимаются к вашей груди;
• вы можете слышать, как кроха глотает.

Если ребенок часто отвлекается, засыпает у груди, это значит, что он наелся. Осторожно выньте сосок и поносите малыша «столбиком» для того, чтобы он срыгнул лишнее молочко и воздух.

Если вы будете делать все правильно, то грудное вскармливание будет доставлять вам и вашему малышу только радость. Что очень важно, ведь когда новорожденный сосет мамину грудь, он не только получает питание, он также удовлетворяет свои эмоциональные потребности.

Ребенок понимает, что в этом мире он нужен, его любят и о нем заботятся.

Фото и видео: Как правильно кормить грудью новорожденного?

Как правильно прикладывать ребенка для кормления: проблемы и методы их решения.

О важности грудного вскармливания пишутся научные и популярные статьи, книги, ему посвящаются обсуждения и бурные дискуссии, но исследователи сходятся в главном: материнское молоко чрезвычайно важно для ребёнка. Однако кроме самого молока, как ценного продукта, существует целый комплекс сопутствующих факторов, не менее важных, чем питание.

Вопреки распространённому заблуждению, природа далеко не всегда способна подсказать, как правильно кормить ребёнка грудью, инстинкты не помогут правильно расположить сосок в ротике младенца, а последствия неверного прикладывания могут оказаться чрезвычайно серьёзными.

К чему может привести неумение прикладывать ребёнка к груди?

Самые распространённые последствия неправильного прикладывания младенца к груди это травмы соска — трещины и кровоподтёки. Однако в большинстве случаев дальнейшие проблемы исследователи не описывают, а они серьёзны.

Последствия неверного прикладывания к груди бывают как у матери, так и у ребёнка, и сложно сказать, кому в такой ситуации хуже. В отличие от матери, ребёнок не в состоянии логически объяснить, в чём заключается дискомфорт, следовательно, и исправить ничего не может.

Рассмотрим логическую цепочку, возникающую при неправильном прикладывании, ведь трещины сосков и кровоподтёки это всего лишь последствия. Ошибка в прикладывании приводит к тому, что ребёнок сдавливает дёснами сам сосок, а не околососковый кружок, это вызывает серьёзные болевые ощущения. На гормональном уровне выработка молока у женщины тесно связана с поступлением в кровь гормонов удовольствия и счастья — эндорфинов, серотонина. Боль блокирует синтез этих гормонов, поэтому появляются проблемы, связанные с недостаточным количеством молока.

При неправильном прикладывании ребёнка к груди молоко плохо поступает в рот младенца, это обусловлено структурой соска и молочных протоков. Из-за этого малышу приходится прилагать чрезмерные усилия для того, чтобы поесть, быстро появляется усталость, и в результате ребёнок испытывает недостаток пищи. В этом можно искать причины излишней нервности ребёнка, неспокойному сну и даже ранним детским страхам. При неправильном захвате соска ребёнок заглатывает с молоком некоторое количество воздуха, из-за этого случаются колики.

А вы знаете,какие нужны документы для прописки новорожденного? Все об этом в нашей статье.

Какого размера пеленки нужны вашему малышу, какого вида и сколько штук — не знаете? Тодгда читайте по этой ссылке.

Как правильно предохранятся от нежелательной беременности кормящим мамам? Про все способы контрацепции написано здесь.

Как прикладывать ребенка к груди

Как прикладывать ребенка к груди, чтобы он наедался, а мама не испытывала болезненных ощущений?

1. Займите удобное положение, пусть ваша спина облокачивается на спинку дивана или стула. Лишнее напряжение будет только утомлять и раздражать, поэтому позаботьтесь о том, чтобы быть максимально расслабленной.
2. Возьмите малыша так, чтобы его головка лежала на вашем предплечье. Кроха должен быть повернут телом и лицом к вам, ушко, плечо и животик должны быть на одном уровне. Нижняя рука малыша должна быть прижата к его телу, а не находится между вами и им.
3. Не вы наклоняетесь к младенцу, а его подносите ближе к груди.

– классическая: «колыбелька»

Мать сидит на стуле или в кресле. Ребенок у нее на руках — голова на сгибе локтя, поясница на ладони второй руки, ножки поддерживаются предплечьем. Живот малыша должен находиться параллельно маминому животу. Поза колыбелька при кормлении сидя — самое известное положение для кормящей. Женщины старших поколений часто пользовались только ей одной. В советских пособиях учили давать грудь именно так — сидя прямо, прижимая ребенка к себе руками. На самом деле, эта поза рассчитана именно на 15-минутные кормления с 3-часовыми интервалами. Долго так не высидеть — все тело напряжено и затекает, руки заняты.

— Подвид 1(а): «перекрестная колыбелька»

Сидящая мать удерживает ребенка одной рукой — противоположной кормящей груди. Его голова покоится в материнской ладони, а тело поддерживает ее предплечье. Обратная колыбелька еще менее удобна, чем прямая. Эта подпоза была придумана с одной целью — освободить руку. Но рука, на которую падает двойная нагрузка, очень быстро затекает. Поправив захват или отхлебнув чаю, приходится возвращаться в прежнее положение.

— Подвид 1(б): «стоячая колыбелька»

Мать стоит или ходит, удерживая ребенка на груди двумя руками: голова — на сгибе локтя одной, попа — на предплечье другой. Сложно себе представить менее удобную позу. Женщины, вынужденные так кормить какое-то время, вспоминают этот период как кошмарный сон. Обычно кормить стоя приходится сразу после родов, когда сидеть нельзя из-за швов на промежности, а лежа кормить не получается или страшно. Сомнительным достоинством позы является возможность одновременно укачивать ребенка. Гораздо легче делать это сидя или прыгая на фитболе.

— Особенности позы «колыбелька» при использовании подушки для кормления

Специальные подушки для кормящих матерей подарили «колыбельке» новую жизнь. Компактные подушки-бумеранги с завязками сзади закрепляются под грудью и позволяют освободить руки. Ребенок находится в нужном месте, маме просто надо следить, чтобы он оставался повернут к ней животом. Завязки хорошо фиксируют подушку, позволяя встать и дойти, например, в кухню за чашкой чая.

– релаксационная: лежа на боку

Мама лежит на боку, подогнув ноги. Ее голова находится на подушке, а плечи — ниже. (Чем выше подушка, тем удобнее.) Головка ребенка лежит на сгибе локтя или подмышкой, его ножки упираются в колени мамы. Таким образом, мама как будто огораживает кроху своим телом. Это самый комфортный способ кормить. Идеально подходит как для родильниц, которым нельзя сидеть, так и для мам подрощенных деток. Полежать с кормящимся «бегунком» — часто единственная возможность отдохнуть за день. Одна рука всегда свободна — в ней можно держать смартфон и читать по нему, бродить по Интернету, что-то смотреть, пока ребенок занят грудью. Иногда бывает, что малыши хорошо спят дневные сны только с грудью во рту. Тогда поза для кормления лежа — единственное мамино спасение, она может провести этот час или два с пользой для себя, даже физически не отрываясь от ребенка. Или вздремнуть рядышком. Именно эту позу используют во время совместного сна. Благодаря ей, мама может спать всю ночь, а грудничок — кормиться столько, сколько ему надо. Единственный недостаток данной позиции в том, что кормить получается только нижней грудью. Но не менять грудь на протяжении 6-8 часов чревато застоями, поэтому мамы вынуждены посреди ночи несколько раз перекладывать ребенка под другой бок. Это становится необязательным, если освоить:

— Подвид позы 2(а): лежа на боку, верхней грудью

Мама лежит на боку с согнутыми коленями. Ребенок находится в пространстве между ее ногами и рукой. Для того чтобы малыш смог дотянуться до верхней груди, плечо подают вперед, немного наклоняясь над ним. Одну ногу при этом удобно поднять повыше. Если ребенка положить на сгиб локтя, его голова поднимется выше, и грудь достаточного размера можно будет просто подать ему. Особенность этой позы для кормления маленькой грудью в следующем. Маме надо частично лечь на живот, при этом нижняя грудь оказывается под ней, но нижняя рука по-прежнему находится над малышом, не допуская полного переворота. Для удобства можно положить руку под голову. В создавшейся впадинке и помещается грудничок — нижняя грудь теперь ему недоступна, но верхняя находится прямо у лица. Потом мама просто приподнимается, меняя сторону.

— Особенности лежачей позы с подушкой

Если у мамы есть подушка для кормления или для беременных, ребенка можно положить на нее, чтобы он дотягивался до верхней груди. Длинную подушку можно также приспособить маме под спину как опору.

– антикризисная: из-под руки

Мама сидит прямо, ребенок находится у нее подмышкой сбоку на уровне груди головой в сторону ее коленей. Для поддержки ребенка можно использовать подушку для беременных, или две сложенных друг на друга обычные подголовные подушки для взрослых. Сойдет и свернутое в валик стеганое одеяло. Эта сидячая поза удобнее «колыбельки», так как не приходится держать вес грудничка на себе, и одна рука всегда свободна. Но ее минус в том, что не получится сидеть на стуле — нужно кресло с широкими подлокотниками, а если его нет, придется расположиться на кровати без опоры для спины. Однако в данном случае неудобствами можно пренебречь, так как поза из под руки она же поза из подмышки, она же «захват мяча» (ребенка держат, как мяч для американского футбола) — волшебная парочка-выручалочка во многих проблемных ситуациях, возникающих во время лактации.

• Неправильный захват.

  Поза из подмышки дает наиболее полный контроль над захватом. Мама хорошо видит, как именно ребенок берет грудь и может поправлять огрехи.

• «Ленивый сосун».

  Если у малыша сложности с высасыванием молока, и он плохо набирает вес, мама может помочь ему, сжимая грудь во время кормления. Для этого ей нужна свободная рука, которую предоставляет эта поза (не перегружая вторую, как «перекрестная колыбелька»). Некоторые малыши быстро засыпают, не покушав, как следует. В таком случае свободной рукой удобно тормошить соню и шевелить сосок у него во рту.

• Трещины сосков, болезненное прикладывание.

  Если у мамы возникли трещины, когда она кормила в «колыбельке» или лежа, эта поза позволит по-другому расположить сосок во рту у крохи. Тем самым уменьшаются болевые ощущения и не допускается повторное травмирование. Если трещин нет, но во время прикладывания все равно больно, это сигнал об ошибках при захвате, и их надо исправлять.

• Лактостаз.

  Выбор позы для кормления при лактостазе зависит от того, в какой именно из молочных долей образовался застой. А образовывается он там, где хуже всего высасывается молоко. Лучше всего малыш рассасывает те доли, к которым повернут его подбородок. Хуже всего, соответственно, противоположные. Наиболее популярны позиции, при которых подбородок малыша направлен к животу мамы, поэтому хуже всего рассасываются верхние доли груди. Именно там у женщин чаще всего возникают застои. Использование позы из-под руки позволяет развернуть голову в другую сторону. Кормить в этой позе полезно регулярно — для профилактики. Чем больше разнообразных поз используется — тем меньше вероятность застоя. А если уж он возник, то надо кормить в том положении, которое раньше оставалось без внимания.

— Подвид позы 3(а) — лежа валетом

Мама лежит на боку, ребенок рядом — ногами в сторону ее головы. Эта поза позволяет использовать все преимущества позы «захват мяча», но при этом можно прилечь. Минус в том, что маме приходится лежать посередине кровати, чтобы оставалось место для ножек ребенка, и не обо что опереть подушку. Вместо подушки приходится использовать руку, а она быстро затекает.

— Подвид позы 3(б) — нависание

Ребенок лежит на спине, мама подает ему грудь сверху, нависая, и рукой придерживая его в положении чуть сбоку, чтобы ему удобно было пить. Благодаря этой необычной позе, грудничок может легко рассосать все доли. Сила притяжения помогает ему. Мама может подать грудь стоя на четвереньках над малышом: головой к его ногам, головой к голове или поперек него — в зависимости от того, какие доли надо рассосать. В такой позе тело начинает болеть уже через несколько минут, но в сложной ситуации это того стоит. Относительный комфорт можно себе обеспечить, уложив ребенка на стол и нависнув над ним, опираясь руками о твердую поверхность.

вызов гравитации — лежа на спине

Мама лежит или полулежит на спине, опершись о подушку, ребенок на ней животом к животу. Другие названия этой позиции — «австралийская» и «телефон». Подходит мамам, которые любят отдыхать на спине. Обе руки свободны и можно почитать даже бумажную книгу. (Хотя новорожденным приходится поддерживать голову.) Малопопулярна, потому что ребенку приходится высасывать молоко снизу вверх, и сила притяжения в данном случае работает против него. Но иногда напор молока из груди бывает таким сильным, что ребенок захлебывается. Вот в таком случае «телефон» просто незаменим.

Все перечисленные позы актуальны с 1 дня жизни и примерно до 6 месяцев. А точнее, до того времени, когда грудной ребенок начинает сидеть и ползать. После этого маме уже не придется выбирать способ кормления, а останется только устроиться поудобнее самой. Ее грудничок будет ловко пристыковываться к груди, удивляя невероятными акробатическими фигурами.

Читаем далее: основные советы для кормящих мам по организации грудного вскармливания >>>

Видео галерея поз для кормления

Смотреть видео

• 

  Сколько по времени ребенок сосет грудь

• 

  Как правильно кормить ребенка грудью

• 

  Правильное прикладывание к груди — залог успеха!

• 

  Сколько по времени ребенок сосет грудь

Правила удобной позы для кормления

Чтобы маме и малышу было удобно во время кормления, обязательно нужно учитывать следующие факторы

• В любой позиции тело младенца должно находиться в одной плоскости. Важно следить, чтобы голова, грудь, живот и ноги были обращены с одну сторону. В противном случае у новорожденного могут возникать мышечные зажимы, которые приводят к затрудненному глотанию;
• Нельзя допускать, чтобы головка была излишне запрокинута или наклонена вперед. Мама рукой должна правильно фиксировать голову малыша. Однако не стоит прижимать ее слишком сильно, ведь многим детям это может не понравиться;
• Необходимо следить, чтобы рот малыша всегда находился на уровне соска. Также надо присматривать, чтобы кроха мог свободно дышать во время еды;
• Важно помнить, что нужно ребенка прикладывать к груди, а не самой наклоняться к нему;
• Во время кормления маме необходимо устроиться как можно удобнее. Надо сидеть прямо, не перекашиваясь набок. Рекомендуется спиной опереться о вертикальную поверхность. Следует использовать подушки, свернутые одеяла или большие полотенца. Их нужно подкладывать под поясницу, спину или руки, чтобы при длительном кормлении избежать возникновения болезненных ощущений;
• При использовании позы кормления лежа на боку, желательно под спину подкладывать специальный валик, а между ног зажимать плотную диванную подушку.

Смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:

Неправильное расположение женщины или младенца, когда он ест, может привести к различным проблемам, таким как:

1. появлению трещин на сосках;
2. заглатыванию ребенком воздуха;
3. возникновению застоя в молочных железах.

При неудобном положении малышу будет трудно высасывать молоко, поэтому он может устать раньше, чем успевает наесться и останется голодным.

Не существует какой-то одной правильной позы для кормления новорожденного подходящей для постоянного использования. Рекомендуется в течение дня менять положение ребенка. Это имеет важный практический смысл, поскольку таким образом обеспечивается опустошение всех сегментов груди и предупреждается возникновение застоя молока.

Читайте также:

• Кормление по требованию
• Чай для лактации
• Как повысить жирность грудного молока?

Сколько раз кормить ребёнка грудью за день?

1. Кормление по требованию называется французским («свободным»).
2. Кормление строго по расписанию — немецкий вариант.
3. Полусвободный режим — давать днём грудь, придерживаясь определённого графика, плюс-минус 15-30 минут.

Для новорождённого, до 28-го дня жизни, лучше всего подойдёт свободное кормление. Малыш ещё слаб, ему сложно высасывать молоко с груди. Да и сама грудь у мамы ещё не разработана, молоко отдаётся с трудом. Со 2-го месяца можно переходить на полусвободный режим кормления и на курсах для беременных я рекомендую именно его.

Нужно помнить:

1. Чтоб не уставали мышцы  спины, подносите малыша к груди, а не наоборот
2. В каком бы положении вы ни  кормили бы своего ребенка,  все его тело должно находиться в одной плоскости.
3. Помните, что самый сильный отток молока идет в той части груди, куда упирается нижняя челюсть малыша. А потому выбирая положение, обращайте внимание на то, какую часть груди нужно разгрузить в данный момент.
4. Экспериментируйте с позами для кормления, главное, чтобы вам обойм было удобно.

Недокармливание и перекармливание грудных детей

Большое значение имеет количество молока, необходимого ребёнку. Недокармливание как и перекармливание может плохо отразиться на здоровье и полноценном развитии малыша.

При нехватке питания ребёнок плохо растёт, у него нарушается обмен веществ, появляется расстройство пищеварения. Перекармливание, в свою очередь, ведет к частому обильному срыгиванию, повышению газообразования и избыточному весу ребёнка.

Суточное количество молока, которое необходимо для ребёнка в первый год его жизни разнится в зависимости от возраста и веса самого малыша.

Примерное количество пищи для грудного ребёнка:

• Первые дни жизни — до 200 грамм молока в сутки.
• К концу первой недели — приблизительно 400-500 грамм в сутки (50-70 грамм за одно кормление).
• К концу 1 месяца  — около 700-800 грамм (100-110 грамм за одно кормление).
• К концу второго месяца — 80-900 грамм (110-120 грамм за один раз).
• 3-4 месяц жизни ребёнка — 850-900 грамм в сутки (140-150 грамм на 1 раз).
• Старше 4 месяцев — около 1 литра в сутки (примерно 200 грамм за одно кормление).

Все значения приблизительные, зависящие от многих факторов: вес ребёнка, его состояние. Если ребёнок болеет, частота и количество принимаемой пищи может регулироваться по назначению доктора.

Как узнать, что ребёнку хватает молока?

1. О правильном питании и насыщении малыша можно судить по его спокойному состоянию и поведению между приемами пищи.
2. Если ребёнку хватает молока — он часто писает (приблизительно, 12 — 15 раз в сутки или примерно в два раза больше, чем число кормлений).
3. Ходит по большому не менее 3-4 раз в сутки.
4. Малыш прибавляет в весе.
5. У ребёнка есть складки на ручках, бёдрах.
6. Упругая кожа, обычно розоватого оттенка.

Признаки недоедания грудного ребёнка

• Малыш очень неспокойно себя ведет: часто кричит, плохо спит.
• Не выдерживает, даже приблизительно, промежутков между кормлениями.
• Очень жадно хватает грудь при кормлении, через пару минут может бросить и снова кричать.
• Мочится реже 10-12 раз в сутки.
• Редкий и скудный стул, может проявиться запор.
• Вес малыша растёт медленно — прибавка менее 20-25 грамм в день (до полугода).

При таких симптомах недоедания ребёнка нужно:

• Обратиться к врачу для определения причин нехватки молока и решении вопроса о докорме ребёнка.
• Принять меры для увеличения выработки молока у матери.
• Длительное голодание ребёнка в первые месяцы его жизни может привести к понижению его иммунитета, ухудшению памяти, способностей обучаться.

Питье для младенцев

Иногда мамы спрашивают: нужна ли вода грудному ребенку? И что давать пить грудным детям?

Между кормлениями каждого ребёнка нужно немного поить водой. В холодное время года 50-70 грамм в день, в жаркое время — 100-200 грамм в сутки. Вместо части воды можете давать отвар из фруктов (овощей) — например, несладкий отвар шиповника, можно яблочной кожуры, из сушёных или свежих ягод.

Примерно после 1 месяца ребёнку необходимы дополнительные минеральные соли и витамины. Для этого можно давать ему сырые фруктовые и овощные соки. В соках содержатся витамины А, С, Р, В, и многие минеральные вещества (железо, марганец и медь).

Для начала лучше давать яблочный сок или чёрной смородины. После 2 месяцев можно вводить морковный, апельсиновый, лимонный, помидорный, сливовый, клюквенный соки. При этом внимательно следите за малышом — при появлении аллергической реакции на какой то из соков, прекращайте его давать (также до года не рекомендуется давать детям клубничный и земляничный соки ввиду их повышенной аллергенности).

Соки даются только после еды (перед едой сладкое может испортить аппетит малыша). Вводить соки очень осторожно — для начала не больше 1/2 чайной ложки сока в сутки и постепенно увеличивать до 40 грамм к 4 месяцам и 80 грамм к году. Лучше давать сок 2 раза в сутки.

Когда вводить творог в прикорм?

Крупным детям (родившимся с весом 4 и более кг), даже если они на грудном вскармливании, приходится достаточно рано (обычно уже на 2 месяце) вводить в рацион питания свежий творог, который растирают с грудным молоком (от 1-2 чайных ложек творога). Обычно вводиться по назначению врача-педиатра.

Начиная с 4 месяца всем детям дают творог, начиная с тех же 1-2 чайных ложек и равномерно увеличивая до 8-10 ложечек ежедневно (к 1 годику).

Требования к творогу:

• обязательно свежий,
• по возможности, приготовленный самими,
• может быть кислым или пресным,
• из кефира (или молоко, заквашенное кефиром).

Кроха03.ру — Развитие ребенка

• Почему важно правильно наладить грудное вскармливание?

Если ваш ребенок кричит при кормлении, – вполне может быть, что грудное вскармливание налажено не правильно. Это может означать, что малышу во время кормления неудобно захватывать грудь как положено, и ему трудно «добывать» молоко. Нередко при неправильном захвате соска, малышу в желудок вместе с молоком попадает много воздуха, что плохо сказывается на пищеварении крохи, и может спровоцировать боли, колики и образование газов в животе.

Такие проблемы может решить простая смена позиции во время кормления, к примеру, достаточно кормить кроху, держа его в вертикальном положении (пусть кушает стоя или сидя). Кроме того, сосание груди в удобной позе успокаивает и расслабляет ребеночка, что способствует выпусканию газиков из кишечника, и помогает покакать при проблемах с кишечником.

Самая распространенная причина трещин на сосках – это неправильное прикладывание к груди. А если у вас соски необычной формы, то правильно присосаться малыш сможет только в определенных позициях, и с вашей помощью. Поэтому мамочке важно заранее выяснить, как держать малыша, как подавать ребеночку свою грудь, чтобы взять ее ему легче было. Ведь ребенок в действительности сосет вовсе не сосок, а ареолу вокруг него! Поэтому если вы сможете освоить правильное прикладывание, необычная форма сосков не будет помехой для кормления.

При лактостазе груди (уплотнениях) особенно важно подобрать позы для кормления новорожденного. Во время сосания разные доли груди опорожняются неравномерно. Малыш лучше всего высасывает молоко из долей, расположенных во время сосания непосредственно перед подбородком и перед носиком ребеночка. Поэтому, если грудь после родов болит, она твердая, подберите такую позу, чтобы носик или подбородок малыша были направлены на образовавшееся уплотнение.

На практике мамочки чаще всего используют только три положения или базовых позы для кормления грудью новорожденного во множестве вариантов. Подберите ту позицию для кормления, которая будет максимально комфортной для вас обоих. А чтобы облегчить вам выбор, предлагаем вам позы для кормления грудью с фото.

• Поза для кормления грудью новорожденного «КОЛЫБЕЛЬКА»

Фото № 1. Классическая «Колыбелька»

•

Мамочка держит ребеночка спереди у груди, при этом одной рукой обхватывает его, а другой падает малышу грудь. У данной позиции могут быть разные вариации.

Одним мамочкам удобнее обхватывать ребеночка той рукой, к которой ближе его головка, а подавать грудь другой рукой. К примеру, если малыш находится у левой груди, то мамочка держит кроху левой же рукой, а поддерживает грудь – правой, и наоборот. При этом головка ребеночка находится на сгибе локтя маминой руки.

Фото № 2. «Перекрестная колыбелька»

• Другие женщины больше предпочитают ту же позу, но с небольшими изменениями. Мамочка обхватывает кроху той рукой, которая противоположна груди, которую малыш сосет. К примеру, если ребеночек сосет левую грудь, то держит его мамочка правой рукой, а подает грудь левой. Этот вариант называется «перекрестной колыбелькой». Он бывает в особенности актуальным для новорожденных, ведь мамочка при этом придерживает своей ладонью головку младенца.

Позы для кормления грудью, фото №3:

• Следите, чтобы ребеночек правильно захватывал грудь мамы: сосок должен находиться в верхней части ротика малыша, ближе к его носику. Подавая грудь, соском нужно целиться к небу. Таким образом, удастся добиться того, чтобы ротик был более широко открыт, и была меньшая болезненность для мамочки во время сосания. Когда речь идет о кормлении совсем маленьких деток, то поза «колыбелька», в любом из ее вариантов, удобнее, если укладывать малыша на подушку – так руки мамы не будут уставать. Животик ребеночка должен быть повернутым по направлению к маме. Кормя малыша в положении сидя, можно приподнять ноги, подставив маленькую табуретку, или что-то другое под ноги.

ПОЗЫ ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ, ЛЕЖА
Фото № 4:	• Лягте на бок, подложив под голову несколько подушечек для удобства. Малыш и мама лежат лицом друг к другу на боку, голова женщины находится на подушке. Ее плечо при этом находится ниже подушки, а рука, находящаяся снизу, обхватывает малыша. Голова ребеночка может лежать у мамы на предплечье (на сгибе локтя), если так удобнее.

Фото № 5:

• Положите малыша на подушку, ласково придерживая его рукой. Если у мамочки большая и мягкая грудь, сделать грудное вскармливание новорожденных комфортнее, поможет пеленочка, которую нужно скрутить валиком и подложить под грудь. Когда форма груди у мамочки такова, что сосок смотрит вниз в положении на боку лежа, то удобнее будет под голову крохи не руки подкладывать, а вместо них положить сложенную в несколько раз толстую пеленку. Если же ребеночек совсем крошка, то удобнее поместить его на маленькой подушечке.

Фото № 6:

• Позы для кормления грудью с подушкой всегда удобнее. Устройте грудничка на подушечке, деликатно придерживая рукой голову малыша. Не стоит нависать над ребеночком, опираясь на локоть согнутой руки, поскольку в этой позе ваши мышцы быстро утомятся, начнут ныть болью и, как следствие, отток молока ухудшится. Поищите такие варианты позиции, которые больше подойдут именно вам. Ребеночка можно класть ножками к вашей голове или к животу – как комфортнее вам обоим.

Фото № 7:

• Положите малыша на кровати вверх ножками, к своей голове. Вообще позы для кормления грудью новорожденного лежа особенно актуальны для мам после кесарева сечения и, когда есть желание или необходимость отдохнуть. Поскольку кормить малыша лежа, можно даже ночью, не просыпаясь окончательно. Тем не менее, практиковать подобные положения не следует, при наличии проблем с правильным прикладыванием ребенка к груди – велика вероятность, что кроха возьмет грудь неглубоко и постепенно «сползет» ротиком на сосок, тогда и ему будет тяжело кушать, и вы не избежите травмирования соска его деснами. До тех пор, пока ребеночек не научился правильно захватывать грудь, лучше практиковать другие положения.

Позы для кормления верхней грудью, фото № 8:

• Если маме по какой-то причине удобнее кормить малыша лежа на каком-то одном боку, тогда можно использовать позы, позволяющие кормить не одной только нижней грудью, обращенной к ребеночку, но и верхней. Кроме того, такое положение сможет помочь справиться с застоем в груди молока, который зачастую образуется во внутренней нижней части груди мамы.

Позы для кормления грудью из-под мышки, из-под руки, фото № 9:

• Ребеночек лежит сбоку от мамы, его животик у маминого бока, ножки уходят назад, а головка у груди. Мамочка обхватывает малыша рукой, с кокорой он лежит. Получается, что ребеночек находится под маминой рукой. Под руку, которой вы держите кроху, хорошо подложить подушку, а лучше и не одну, чтобы головка малыша была немного выше тела. При этом можно устроиться поудобнее на кровати, подложив подушку за спину и пристроив малыша сбоку рядышком, также на подушечке. Если сидеть сложно, после эпизиотомии, например, примите полулежащее положение, делая опору на нижний отдел позвоночника и копчик.

Фото № 10:

• Кормить из-под мышки также удобнее после кесарева сечения. Тогда более комфортно кормить, сидя перед кроватью на стуле полубоком, а малыш будет лежать на кровати, обложенный подушками. В такой позе давление на шов будет меньшим. Кормление грудью из-под мышки зачастую наиболее подходящее для недоношенных деток, поскольку у таких малышей более слабые мышцы, а в такой позиции головка крохи находится у мамы на ладони, и ей легче помочь ребеночку взять грудь.

Поза для кормления, когда малыш сверху, фото № 11:

• Такая позиция подойдет тем мамочкам, у которых сильно струится молоко. При этом малыши частенько начинают захлебываться, не успевая сглатывать грудное молоко. Если вы устроитесь, в позиции полулежа, а ребеночка приложите сверху к груди, то поток будет не таким интенсивным. Ребеночек сможет сосать спокойнее, а мамочка – отдохнет.

Кормление грудью в позиции малыша сидя, фото № 12:

• Это положение, безусловно, актуально для грудничков уже подросших, старше полугода. Как правило, им очень нравится кушать, сидя на маминых коленях верхом, смотря при этом на мамочку и «общаясь» с ней, не выпуская из ротика грудь.

• Важные правила кормления грудью

Рекомендуем вам научиться кормить кроху в разных положениях как можно раньше.

Прежде всего, это комфортно. Смена положения даст вам возможность разгрузить одни, наиболее устающие мышцы, в то время, как работают другие. Ведь мамочке с грудничком доводится выдерживать серьезные физические нагрузки.

Кроме того, грудное вскармливание новорожденных в разных позициях обеспечивает более качественное опустошение различных сегментов груди, что сможет уберечь вас от застоев молока, лактостаза и прочих проблем.

Правильное прикладывание является залогом успешного грудного вскармливания. Вам нужно обратить внимание на несколько важных признаков правильного захвата малышом вашей груди, а именно:

• 1. Во время сосания у ребеночка во рту оказывается практически весь околососковый темный кружок, а не один только сосок;
• 2. Нижняя губа ребеночка вывернута наружу, сбоку даже можно увидеть язычек малыша;
• 3. Подбородок и носик ребеночка слегка касаются груди мамы, а не утоплены в нее;
• 4. Во время сосания вы не испытываете боли, а если есть неприятные ощущения первые секунды, то они ослабевают в процессе кормления, а не усиливаются.

Чтобы правильно вынуть грудь после кормления из ротика ребенка, вставьте в уголок рта свой мизинец, а затем вынимайте. Это нужно для того, чтобы нарушить вакуум, который возникает при сосании. Тогда не нужно будет тянуть грудь у малыша изо рта, и сосок не повредится.

Существуют определенные правила кормления грудью, которые следует соблюдать вне зависимости от позы для кормления новорожденного, а именно:

• В любом положении кормления важно, чтобы тело малыша было в одной плоскости, целиком – голова, плечики, ножки и, конечно, животик. К примеру, в положении лежа ребеночек должен лежать именно на бочке, а не на спинке, с головой, повернутой набок к маминой груди – это затрудняет глотание, провоцирует мышечные зажимы.
• Совсем маленьких деток следует наискосок обхватывать рукой, от головы до ног, деликатным, но уверенным обхватом фиксируя головку крохи. Грудь нужно подавать, поддерживая, как чашу, снизу четырьмя пальцами и сверху большим пальцем.
• Всегда притягивайте ребеночка к своей груди, принимая комфортное положение, а не вытягивая грудь в его сторону, сильно наклоняясь.
• Вкладывать грудь в ротик нужно поглубже, вместе с ареолой (всем околососковым кружком). В случае внушительных размеров ареолы, следите, чтобы ребенок захватывал ее снизу больше, чем сверху (относительно ротика ребенка).
• Губы младенца должны быть слегка вывернутыми наружу, язычок располагаться на нижней десне. Очень важно, чтобы при сосании не было щелкающих и чмокающих сопровождающих звуков. В случае их наличия (звуков), попросите доктора поверить уздечку языка ребеночка. Короткую уздечку следует подрезать, чтобы ребеночек мог сосать грудь полноценно, и не травмируя при этом маму.
• Там, где вы кормите ребенка чаще всего, рекомендуется иметь несколько подушек различной величины, чтобы всегда была возможность правильно и удобно разместиться.

Мамочка может сталкиваться с некоторыми трудностями вначале. Но опускать рук не следует. Не справляетесь сами, обратитесь к консультантам за помощью, чтобы наладить грудное вскармливание. Просите, научить вас прикладывать малыша правильно, еще в роддоме, набирайтесь опыта у других, более опытных мам.

• Позы для кормления новорожденного при застоях молока

Если у вас все же случился лактостаз (застой молока в одной из долей груди), вам необходимо наладить эффективный дренаж молока именно из той доли, где застой образовался. Достичь этого можно прикладыванием к груди таким образом, чтобы нижняя челюсть крохи приходилась именно на эту долю с застоем.

Наиболее сильный отток молока идет именно в месте, где работает нижняя челюсть, то есть подбородок малыша. К примеру, если застой случился в верхней части груди (представьте грудь в виде обычных часов, описываемый случай где-то на 12 часов), то лягте на бок, стороной проблемной груди на кровать, и приложите малыша валетом – так, чтобы ножки ребеночка были в направлении маминой головы. Если нужно, положите под голову малыша подушечку или под все его тело.

В других случаях экспериментируйте с основными позами, корректируя их таким образом, чтобы нижняя челюсть ребеночка (или, хотя бы верхняя, если не получается – там тоже большой отток, но меньший чем снизу) была к месту застоя как можно ближе.

Позы для кормления грудью с подушкой помогут приспособить любое положение под ваши нужды. Подкладывайте по несколько подушек различного размера под ребеночка, держите его горизонтально или вертикально, и тогда вы сможете менять положение десен малыша относительно вашей груди, как вам того требуется.

Как прикладывать ребенка к груди

Правильное прикладывание при грудном вскармливании является главной и надежной профилактикой трещин и ссадин сосков, предотвратит появление лактостаза, мастита. Является профилактикой срыгивания, урчания животика малыша.

Как правильно кормить грудью новорожденного:

• Тело ребенка повернуто к матери, при этом его животик находится на уровне пупа матери.Голова находится либо в одной плоскости с телом, либо чуть выше и может быть немного запрокинута.
• Ротик должен быть широко раскрытым с вывернутыми наружу и расслабленными губками.
• При кормлении борода ребенка должна упираться в грудь, а носик свободно дышать. Если ноздри упираются и дыхание малыша затруднено, то надо приложить его снова, но ни в коем случае не пытаться подтянуть или подпихнуть грудь пальцем.

Положение соска во рту малыша

Сосок плотно обнимается губами со всех сторон и лежит на свернутом в полутрубочку языке малыша. Сосок должен вводится в рот ребенка строго перпендикулярно, косые и неровные углы могут стать местом прохождения воздуха. Ребенок ртом должен захватить не только сосок, но и часть ареолы (темный круглый участок возле соска), иначе грудное вскармливание принесет боль и неприятные последствия в виде трещин сосков.

Чтобы ребенок правильно захватил ртом грудь, верхнюю часть ареолы надо взять двумя пальцами свободной руки в толстую складку и помочь ребенку ввести ее в рот.Часто задаваемые вопросы:

• Как кормить ребенка грудью, если малыш взял неправильно сосок? Нельзя выдергивать грудь изо рта малыша, он должен отпустить ее сам. Для этого можно просто просунуть в уголок рта ребенка подушечку пальца и завести ее между деснами. Этим же способ можно воспользоваться, если малыш уснул, а грудь осталась у него во рту.
• Как правильно прикладывать ребенка при кормлении, если у него заложен нос? Делать все так же, ребенок сам будет делать передышки, чтобы подышать воздухом.

Режим кормления

Ребенок должен находится на режиме свободного вскармливания, есть тогда, когда ему захочется. Перерывы между кормлением должны быть не более 2,5–3 часов.

• Сколько по времени ребенок должен сосать грудь в роддоме. В первые недели жизни ребенок «висит» на груди большую часть времени. Не стоит ограничивать время кормления, даже если он ничего из груди не высасывает. Новорожденный может требовать грудь 8–12 раз и более. Это желание малыша нужно терпеливо и любя выполнять.
• Сколько времени ребенок должен сосать грудь на первом году жизни. После первого месяца, когда малыш начинает реагировать на родителей, улыбаться, нужно отучать его от кормления при каждом капризе, чтобы не перекормить. Женщина должна научиться по мимике малыша отличать голод от других причин плача. Есть малыш должен в среднем 10–20 минут, требовать 7–8 раз за день. Не надо приучать ребенка спать с грудью во рту, если он ее уже не ест.

После кормления ребенка нужно подержать столбиком 10–30 минут.

Уход за грудью

После кормления соски не надо вытирать, мыть или сушить. Оставшееся жирное молоко защищает его кожу от трещин. С мылом грудь можно мыть 1–2 раза в сутки – перед сном и утром, частое мытье нарушает защитный слой.

Бюстгальтер женщина должна менять ежедневно, пока молоко подтекает необходимо использовать специальные подкладки. Сосок в бюстгальтере должен смотреть вперед, недопустимо его заламывание, прижатие, это может послужить причиной лактостаза.

Как подготовить соски к кормлению

Подготовка сосков к кормлению осуществляется еще во время беременности. Нужно каждый день грудь мыть, обливать поочередно тепло и прохладной водой, после водных процедур растирать махровым полотенцем.

Если соски плоские, вогнутые, то их надо вытягивать и крутить между пальцами как карандаш. Имеет смысл выполнять упражнение 2–3 раза в день.

Если женщина имеет угрозу прерывания беременности, преждевременных родов, то никакие манипуляции с сосками проделывать нельзя.

Позы для кормления ребенка

Кормление должно происходить на расслабленной и любящей ноте. Новорожденный в первые дни много времени проводит на груди, значит и поза должна быть безопасной для позвоночника малыша, комфортной для его матери.

• Стандартная или колыбельная поза – ребенок лежит на одной руке матери, положив головку на внутреннюю сторону локтевого изгиба, а второй рукой мама придерживает его ягодицы и спинку.
• Стандартная «наоборот» – когда ребенок лежит на одной руке, а ест грудь с противоположной стороны.
• Из-под руки – поза полезна при застоях молока в области подмышек, удобна, если у женщины только одна кормящая грудь, после кесарева, когда запрещены нагрузки на область живота. Положить ребенка на подушку и имитировать держание его под мышкой.
• Поза лежа – мама ложится набок и кладет ребенка на кровать, повернув лицом к себе. Поза подойдет при длительном кормлении, например, перед сном.
• Сидя, для детей старше шести месяцев – ребенок сидит у мамы на коленях и ест удобную для него грудь.
• На животике. Мама лежит с приподнятой верхней частью туловища, а малыш лежит на ее животе и ест любую грудь. Поза является очень полезной: способствует более быстрому держанию головки, в этой позе рекомендуется кормить при коликах и метеоризме. Поза запрещена для деток с недобором веса.

Обратите внимание!

Как кормить грудью лежа нельзя:

• Нельзя кормить ребенка лежа, чтобы под головкой или шеей ребенка была мамина рука, это нарушит правильное формирование позвоночника и может стать причиной искривления.
• Нельзя кормить лежа, подперев голову согнутой в локте рукой. Такая поза ведет застаиванию молока в локусах, расположенных возле подмышки и может привести к лактостазу.
• Не стоит кормить малыша лежа верхней грудью. Уснув, мама может придавить новорожденного.
• Поза с нависанием мамы над малышом небезопасная для ребенка и неудобная для мамы.

Кормление двойняшек, позы

Если мать кормит детей по очереди, то вопросов возникнуть не должно, но есть ряд преимуществ для одновременного кормления детей:

• Мама экономит драгоценные минуты для своего отдыха.
• У детей вырабатывается одинаковый режим.
• Двойняшки/близняшки ведут себя спокойнее, когда они вместе и чувствуют друг друга.Можно легко контролировать достаточно ли едят дети, сравнивая их между собой.

Как кормить грудью двойняшек:

• Двойная колыбелька. Один ребенок ест обычно в позе колыбельки, второй точно так же прикладывается ко второй груди. Пока малыши крохотные ножки можно держать вместе, как подрастут их удобнее укладывать крест-накрест, чтобы ножки одного малыша оказались сверху, второго снизу.
• Один за одним. Один малыш прикладывается к груди в позе колыбельки, второй будет есть из-под руки, получится, что ножки детей смотрят в одну сторону, головки во вторую.
• Из-под обеих рук. Мама садится удобно, подложив под обе руки подушки, дети укладываются с разных сторон в позу «из-под руки». Такая поза является оптимальной – маме не надо держать детей, можно полностью расслабится и отдохнуть.

Что делать, если стало пропадать молоко

Истинная недостаточность молока бывает лишь в 5% случаев. Доказано и проверено, что длительность кормления грудью зависит только от желания и настроя матери. Но все же случаются ситуации, когда молока становится меньше:

• После лактостаза с высокой температурой, мастита.
• При стрессе матери: сильный испуг, авария, смерть близкого родственника, финансовые кризисы.
• В период кризов. Физиологическое состояние, т. е. естественное нормальное уменьшение молока на 3–4 дня бывает на 3, 4, 7, 8 месяцах жизни ребенка. Проходят самостоятельно, без вреда для здоровья ребенка.
• При отсутствии кормления при вынужденной разлуке с ребенком.

Главное не паниковать, выработка молока никогда не остановится в один момент.

Восстановление лактации в течение одной недели

Как правильно кормить ребенка грудью, чтобы вернуть молоко? Следует набраться терпения и выполнять следующие условия:

• Прикладывать малыша к груди как можно чаще в период бодрствования, можно каждые 10 минут.
• Ночью кормить только грудью, особенно в период с часа до пяти.
• Пить больше жидкости, рекомендуемый объем – 1,7–2,3 литра.
• Делать чаи с добавлением трав, улучшающих выделение молока – мелиссы, мяты, ромашки.Полноценно питаться.
• Употреблять специальные молочные продукты, повышающие лактацию.
• Если мать находится не с ребенком (сессия, срочная поездка), а желает продолжить кормление по возвращении, то нужно сцеживаться молокоотсосом хотя бы каждые три часа.
• Если педиатр на осмотре подтвердил, что молока действительно не хватает (ребенок постоянно плачет и при этом теряет вес), то можно его докармливать по следующей схеме: давать грудь и только после груди докармливать из бутылочки, но ни в коем случае не заменять ни одного кормления бутылкой. Ночью давать только грудь.

Хочется особенно обратить внимание кормящих женщин на следующий факт – кормление грудью заложено «в мозгу» и зависит только от желания женщины. Если мать действительно стойко и уверенно хочет кормить, то молоко у нее никогда не пропадет!