Таблица роста и веса детей по годам: калькулятор, норма и соотношение параметров от 0 до 18 лет по ВОЗ

Содержание

• Калькулятор нормы веса и роста ребёнка с рождения до совершеннолетия
  • Справка
    • Рост или длина тела
    • Какой бывает рост (длина тела)
    • Как вес соответствует росту
    • Какой бывает вес
• нормы в таблицах по данным ВОЗ
  • Показатели физического развития девочек и мальчиков до года
    • Особенности первого года жизни
  • Вес и рост девочек и мальчиков от года до 10 лет
  • Показатели для девочек и мальчиков от 11 до 17 лет
    • Особенности физического развития в период полового созревания
• возраст, рост, вес :: SYL.ru
  • Причины низкорослости и опасности, за нею скрытые
  • Опережение в росте и его причины
  • Насколько должен вырасти ребенок до года
  • Как измерить рост ребенка в домашних условиях
  • Нормы ВОЗ в развитии девочек
  • Особенности роста головы ребенка
  • Нормы ВОЗ в развитии мальчиков
  • Особенности роста в подростковый период
  • Что такое акселерация
  • Заключительный совет
• Профессиональные таблицы оценки роста детей до 5 лет
  • Как интерпретировать интервалы
  • О центильных таблицах роста
    • Что такое центили
• Таблица нормального веса и роста детей от 0 до 10 лет
  • Общие показатели развития ребенка
  • Нормы роста для малышей от 0 до 1 года
  • Показатели веса и роста от 1 года до 16 лет
• Соотношение веса и роста ребёнка
  • • Таблица соответствия веса к росту девочек до 140 см
    • Таблица соответствия веса к росту мальчиков до 146 см
    • Что вызывает проблемы с весом?
• Показатели роста и веса ребенка по годам (Таблица)
  • Показатели физического развития
  • Особенности первого года жизни
    • Вес девочек по месяцам до 1 года
    • Рост девочек по месяцам до 1 года
    • Вес мальчиков по месяцам до 1 года
    • Рост мальчиков по месяцам до 1 года
  • Особенности развития от 1 до 10 лет
    • Вес девочек от 1 до 10 лет
    • Рост девочек от 1 до 10 лет
    • Вес мальчиков от 1 до 10 лет
    • Рост мальчиков от 1 до 10 лет
  • Особенности развития от 11 до 17 лет
    • Вес девочек от 11 до 17 лет
    • Рост девочек от 11 до 17 лет
    • Вес мальчиков от 11 до 17 лет
    • Рост мальчиков от 11 до 17 лет

Рост ребенка по возрасту

У каждого родителя время от времени возникает вопрос о том, какой должен быть рост ребенка по возрасту. Все мы знаем, что существуют определенные нормы, разработанные на основе усредненных показателей. Если на ростомере вы отмечаете, как растёт ваш малыш, то это позволяет очень информативно и в удобной форме наблюдать соотношение роста и возраста ребенка.

Любящие мамы и папы должны знать нормы роста ребенка по возрасту. Это позволит вовремя заметить проблему, к примеру, слишком медленное или чрезмерно быстрое прибавление показателей. При выявлении любой проблемы необходимо обратиться к педиатру.

Средний рост детей по возрасту зависит от наследственности, образа жизни, питания, уровня физических нагрузок, продолжительности суточного сна, наличия положительных эмоций, а также от общего состояния здоровья и перенесенных заболеваний. Малыши должны употреблять в пищу как можно больше овощей, фруктов, белка и кальция (содержащегося в молочных и кисломолочных продуктах). Важно, чтобы они часто гуляли на свежем воздухе.

Таблица возраста-веса-роста ребенка»

Ниже приведена таблица, в которой приведены средние данные в зависимости от пола. В ней охвачен возраст от 0 до 14 лет, когда дети растут наиболее быстро.

Возраст	Мальчики	Девочки
(годы)	Рост (см)	Вес (кг)	Рост (см)	Вес (кг)
0	50	3,6	49	3,4
0,5	68	7,9	66	7,2
1	76	10,3	75	9,5
1,5	82	11,7	80	11
2	89	12,6	86	12,1
2,5	92	13,3	91	12,9
3	98	14,3	95	14
4	102	16,3	100	15,9
5	110	18,6	109	17,9
6	115	20,9	115	20,2
7	123	23	123	22,7
8	129	25,7	129	25,7
9	136	28,5	136	29
10	140	31,9	140	32,9
11	143	35,9	144	37
12	150	40,6	152	41,7
13	156	45,8	156	45,7
14	162	51,1	160	49,4

Соответствие роста и возраста ребенка

Случаи нарушения того, как растет мальчик или девочка, требуют выяснения причины и разрешения проблемы. Часто это может быть связано с гормональным дисбалансом, недостаточным или чрезмерным питанием, неправильным образом жизни.

В случае карликовости наблюдается задержка физического развития. Первые признаки могу быть замечены еще в 2-3 года, когда прибавка в показателях отличается от нормы более, чем на 50%. В случае гигантизма, как правило, наблюдается, избыточная продукция гормона роста, за счет чего малыш опережает нормальное развитие. В обоих случаях нужно сдать соответствующие анализы, пройти магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию головного мозга.

womanadvice.ru

Таблица окружности головы девочек до 5 лет, разработанная ВОЗ

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	30.3	31.5	32.7	33.9	35.1	36.2	37.4
1 месяц	33.0	34.2	35.4	36.5	37.7	38.9	40.1
2 месяца	34.6	35.8	37.0	38.3	39.5	40.7	41.9
3 месяца	35.8	37.1	38.3	39.5	40.8	42.0	43.3
4 месяца	36.8	38.1	39.3	40.6	41.8	43.1	44.4
5 месяцев	37.6	38.9	40.2	41.5	42.7	44.0	45.3
6 месяцев	38.3	39.6	40.9	42.2	43.5	44.8	46.1
7 месяцев	38.9	40.2	41.5	42.8	44.1	45.5	46.8
8 месяцев	39.4	40.7	42.0	43.4	44.7	46.0	47.4
9 месяцев	39.8	41.2	42.5	43.8	45.2	46.5	47.8
10 месяцев	40.2	41.5	42.9	44.2	45.6	46.9	48.3
11 месяцев	40.5	41.9	43.2	44.6	45.9	47.3	48.6
1 год	40.8	42.2	43.5	44.9	46.3	47.6	49.0
1 год 3 месяца	41.5	42.9	44.3	45.7	47.0	48.4	49.8
1 год 6 месяцев	42.1	43.5	44.9	46.2	47.6	49.0	50.4
1 год 9 месяцев	42.6	44.0	45.3	46.7	48.1	49.5	50.9
2 года	43.0	44.4	45.8	47.2	48.6	50.0	51.4
2 года 3 месяца	43.4	44.8	46.2	47.6	49.0	50.4	51.8
2 года 6 месяцев	43.7	45.1	46.5	47.9	49.3	50.7	52.2
2 года 9 месяцев	44.0	45.4	46.8	48.2	49.7	51.1	52.5
3 года	44.3	45.7	47.1	48.5	49.9	51.3	52.7
3 года 3 месяца	44.5	45.9	47.3	48.7	50.2	51.6	53.0
3 года 6 месяцев	44.7	46.1	47.5	49.0	50.4	51.8	53.2
3 года 9 месяцев	44.9	46.3	47.7	49.2	50.6	52.0	53.4
4 года	45.1	46.5	47.9	49.3	50.8	52.2	53.6
4 года 3 месяца	45.2	46.7	48.1	49.5	50.9	52.3	53.8
4 года 6 месяцев	45.4	46.8	48.2	49.6	51.1	52.5	53.9
4 года 9 месяцев	45.5	46.9	48.4	49.8	51.2	52.6	54.1
5 лет	45.7	47.1	48.5	49.9	51.3	52.8	54.2

Показатели окружности головы девочек указаны в сантиметрах.

За первый год оьъём головы ребёнка увеличивается в среднем на 11-12 см. В это время происходит схождение черепа, родничок полностью срастается в возрасте 12-18 месяцев. Устойчивый рост головы в течение первых двух лет говорит о нормальном развитии мозга малыша.

Центильная таблица окружности головы девочек до 16 лет

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	31.7	32,5	33,3	34,1	34,8	35,5	36,3
1мес.	34,2	35,0	35,8	36,6	37,4	38,1	39,0
2 мес.	35,7	36,7	37,4	38,2	39,0	39,8	40,7
3 мес.	37,1	38,0	38,7	39,5	40,4	41,2	42,0
4 мес.	38,3	39,1	39,9	40,7	41,4	42,2	43,0
5 мес.	39,5	40,3	41,0	41,7	42,5	43,2	44,0
6 мес.	40,6	41,5	42,0	43,0	43,4	44,2	45,0
9 мес.	42,3	42,9	43,5	44,6	45,6	46,4	46,8
1 год	43,5	44,2	44,9	45,7	46,5	47,3	48,0
1 год 3 мес.	44,2	45,2	45,9	46,7	47,5	48,3	49,0
1 год 6 мес.	45,0	45,8	46,5	47,3	48,2	49,0	49,8
1 год 9 мес.	45,5	46,1	46,9	47,8	48,7	49,5	50,4
2 года	45,8	46,6	47,4	48,2	49,2	50,0	50,8
3 года	47,0	47,6	48,5	49,6	50,2	51,1	51,8
4 года	47,8	48,6	49,3	50,2	51,1	51,8	52,6
5 лет	48,4	49,2	49,8	50,8	51,7	52,4	53,2
6 лет	48,8	49,6	50,3	51,2	52,0	52,8	53,6
7 лет	49,1	49,9	50,6	51,5	52,5	53,1	53,9
8 лет	49,3	50,1	50,8	51,7	52,7	53,3	54,1
9 лет	49,5	50,2	51,0	51,9	52,9	53,5	54,3
10 лет	49,7	50,5	51,3	52,2	53,2	53,9	54,6
11 лет	50,2	51,0	51,8	52,7	53,7	54,4	55,1
12 лет	50,6	51,5	52,3	53,2	54,0	54,9	55,6
13 лет	51,2	52,0	52,8	53,6	54,5	55,2	56,0
14 лет	51,7	52,5	53,2	54,0	54,8	55,5	56,2
15 лет	52,1	52,8	53,4	54,2	54,9	55,6	56,3
16 лет	52,2	52,9	53,6	54,3	55,0	55,7	56,4

Показатели окружности головы девочек указаны в сантиметрах.

Окружность груди девочек до 17 лет

Параметры между сегментами «ниже среднего» и «выше среднего» считаются показателями, характеризующие нормальную окружность головы ребёнка.

Не стоит пугаться, если окружность головы ребёнка не соответствует усредненным показателям, вероятно это просто физиологическая особенность вашего малыша.

Таблица окружности головы мальчиков до 5 лет, разработанная ВОЗ

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	30.7	31.9	33.2	34.5	35.7	37.0	38.3
1 месяц	33.8	34.9	36.1	37.3	38.4	39.6	40.8
2 месяца	35.6	36.8	38.0	39.1	40.3	41.5	42.6
3 месяца	37.0	38.1	39.3	40.5	41.7	42.9	44.1
4 месяца	38.0	39.2	40.4	41.6	42.8	44.0	45.2
5 месяцев	38.9	40.1	41.4	42.6	43.8	45.0	46.2
6 месяцев	39.7	40.9	42.1	43.3	44.6	45.8	47.0
7 месяцев	40.3	41.5	42.7	44.0	45.2	46.4	47.7
8 месяцев	40.8	42.0	43.3	44.5	45.8	47.0	48.3
9 месяцев	41.2	42.5	43.7	45.0	46.3	47.5	48.8
10 месяцев	41.6	42.9	44.1	45.4	46.7	47.9	49.2
11 месяцев	41.9	43.2	44.5	45.8	47.0	48.3	49.6
1 год	42.2	43.5	44.8	46.1	47.4	48.6	49.9
1 год 3 месяца	42.9	44.2	45.5	46.8	48.1	49.4	50.7
1 год 6 месяцев	43.4	44.7	46.0	47.4	48.7	50.0	51.4
1 год 9 месяцев	43.8	45.2	46.5	47.8	49.2	50.5	51.9
2 года	44.2	45.5	46.9	48.3	49.6	51.0	52.3
2 года 3 месяца	44.5	45.9	47.2	48.6	50.0	51.4	52.7
2 года 6 месяцев	44.8	46.1	47.5	48.9	50.3	51.7	53.1
2 года 9 месяцев	45.0	46.4	47.8	49.2	50.6	52.0	53.4
3 года	45.2	46.6	48.0	49.5	50.9	52.3	53.7
3 года 3 месяца	45.4	46.8	48.2	49.7	51.1	52.5	54.0
3 года 6 месяцев	45.5	47.0	48.4	49.9	51.3	52.8	54.2
3 года 9 месяцев	45.7	47.1	48.6	50.1	51.5	53.0	54.4
4 года	45.8	47.3	48.7	50.2	51.7	53.1	54.6
4 года 3 месяца	45.9	47.4	48.9	50.4	51.8	53.3	54.8
4 года 6 месяцев	46.1	47.5	49.0	50.5	52.0	53.5	54.9
4 года 9 месяцев	46.2	47.6	49.1	50.6	52.1	53.6	55.1
5 лет	46.3	47.7	49.2	50.7	52.2	53.7	55.2

Показатели окружности головы мальчиков указаны в сантиметрах.

Показатели, находящиеся в интервалах между сегментами «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой. Хочется добавить, что таблицы показывают средние значения, к которым нас пытается подогнать педиатр. Поэтому если ваш малыш не вписывается в средние показатели, не переживайте каждый малыш индивидуален, со своим нормальным весом, ростом и нормальной окружностью головы.

Центильная таблица окружности головы мальчиков до 16 лет

Возраст	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	32,8	33,7	34,4	35,2	35,9	36,7	37,6
1 мес.	34,6	35,5	36,3	37,1	38,0	39,1	40,3
2 мес.	36,5	37,4	38,2	39,0	40,0	41,0	42,0
3 мес.	38,2	39,0	39,7	40,6	41,5	42,5	43,3
4 мес.	39,5	40,2	40,9	41,8	42,8	43,6	44,4
5 мес.	40,5	41,2	41,9	42,7	43,8	44,6	45,4
6 мес.	41,5	42,0	42,8	43,9	44,8	45,5	46,3
9 мес.	43,4	44,0	44,8	45,8	46,7	47,4	48,0
1 год	44,6	45,3	46,2	47,1	48,0	48,6	49,3
1 год 3 мес.	45,4	46,1	46,9	47,9	48,9	49,5	50,1
1 год 6 мес.	46,0	46,6	47,5	48,5	49,7	50,2	50,8
1 год 9 мес.	46,5	47,2	48,0	49,1	50,1	50,6	51,1
2 года	47,0	47,6	48,4	49,5	50,5	50,9	51,5
3 года	48,1	48,7	49,5	50,5	51,6	52,3	53,0
4 года	48,6	49,4	50,2	51,1	52,0	52,9	53,7
5 лет	49,1	49,9	50,7	51,6	52,5	53,3	54,1
6 лет	49,4	50,2	51,0	51,9	52,8	53,6	54,4
7 лет	49,6	50,4	51,2	52,1	53,0	53,8	54,6
8 лет	49,8	50,6	51,4	52,3	53,2	54,0	54,8
9 лет	50,0	50,8	51,6	52,5	53,4	54,2	55,0
10 лет	50,2	51,0	51,8	52,7	53,7	54,5	55,3
11 лет	50,4	51,3	52,1	53,1	54,1	54,9	55,7
12 лет	50,8	51,7	52,5	53,6	54,6	55,4	56,4
13 лет	51,2	52,2	53,1	54,1	55,1	56,1	57,0
14 лет	51,7	52,6	53,6	54,6	55,6	56,6	57,5
15 лет	52,0	52,9	53,8	54,9	55,8	56,8	57,6

Показатели окружности головы мальчиков указаны в сантиметрах.

Окружность груди мальчиков до 17 лет

Стоит помнить, что данные таблицы показывают средние значения показателей развития ребёнка и очень часто в поликлинике педиатры пугают нас тем, что у малыша очень большая или же, наоборот, слишком маленькая голова, начинают направлять к невропатологу, осуществлять дополнительные манипуляции. Зачастую они просто не учитывают особенность вашего малыша. Возможно, у ребёнка есть родственник, у которого маленькая голова. Или же дочка пошла в папу, а у папы с детства тоже была крупная голова, а малышке уже приписывают рахит или ставят другие запугивающие диагнозы.

Соотношение роста и веса у детей

Калькулятор роста и веса выполняет очень важную функцию — помогает родителям избавиться от сомнений. Сколько раз во время прогулки в парке или на площадке вы с тревогой отмечали, что ваш малыш кажется на полголовы ниже сверстников? Или недовольно парировали замечания окружающих, замечающих: «Он у вас такой худенький!»

В действительности оценка роста и веса «на глазок» не дает никаких точных данных о ребенке. Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:

• 1. Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
• 2. Соотношение роста и веса

Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ:

Мальчики

Возраст	Рост	Вес
1 год	от 73,4 до 78,1 см	от 8,6 до 10,8 кг
2 года	от 84,1 до 90,9 см	от 10,8 до 13,6 кг
3 года	от 92,4 до 99,8 см	от 12,7 до 16,2 кг
5 лет	от 105,3 до 114,6 см	от 16 до 21 кг
7 лет	от 116,4 до 127 см	от 20 до 26,4 кг
10 лет	от 131,4 до 144,2 см	от 26,7 до 37 кг

Возраст	Рост	Вес
1 год	от 71,4 до 76,6 см	от 7,9 до 10,1 кг
2 года	от 82,5 до 88,9 см	от 10,2 до 13 кг
3 года	от 91,2 до 98,9 см	от 12,2 до 15,8 кг
5 лет	от 104,7 до 114,2 см	от 15,8 до 21,2 кг
7 лет	от 115,3 до 126,3 см	от 19,3 до 26,3 кг
10 лет	от 132,2 до 145 см	от 27 до 38,2 кг

Родителям стоит ориентироваться именно на эти интервалы, а не на приблизительное сравнение ребенка с его ровесниками. Постарайтесь обеспечить чаду здоровый режим, кормите его вкусной и здоровой едой, вместе гуляйте на улице — и у вас не будет причин волноваться из-за временного отсутствия аппетита или недостаточного веса. А калькулятор веса и роста всегда поможет без труда следить за развитием ребенка.

Источники:

1) Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания:

Справочник. -М.: ДеЛи принт, 2007. -276с.

2) USDA SR-23 USDA National Nutrient Database for Standard Reference

3) Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населени

Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.2432 -08

4) The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/

PM-P-RU-658/002

Калькулятор идеального веса в зависимости от роста

Хотите узнать свой идеальный вес на основе всего двух параметров, роста и пола?

Удобная навигация по статье:

Формула идеального веса

В классической терминологии «идеальный вес» – это вес, при котором происходит нормальное взаимодействие функций организма.

Создано неимоверное количество классических формул, определяющих оптимальную массу тела.

Кратко о них.

Формула Купера для определения идеального

Вычисляем: рост в см умножить на 3,5, делим на 2,54 и вычитаем 108, полученную цифру умножить на 0,453.

Формула Брока

От роста в сантиметрах минусуем 110 (если вам меньше 40 лет) или 100, если больше.

Формула (индекс) Кетле

Вес в килограммах, разделенный на ваш рост в метрах, возведенный в квадрат.

Формулы Лоренца

(Рост в сантиметрах минус 100) – (рост в сантиметрах минус 150)/2.

Индекс идеального веса Соловьева

Измерьте запястье в самом узком месте.

1. Астенический (худощавый) тип: менее 18 см у мужчин, менее 15 см у женщин.
2. Нормостенический (нормальный) тип: 18-20 см у мужчин, 15-17 у женщин.
3. Гиперстенический (ширококостный) тип: более 20 см у мужчин, более 17 см у женщин.

Формула Купера

Рост в сантиметрах умножить на 3,5, поделить на 2,54 и вычесть 108, а полученное значение умножить на 0,453.

Обратите внимание на показатели, определяющие весовой диапазон, где начинаются проблемы со здоровьем:

1. Складка на животе. Измерьте ее. У женщин норма – 2-4 см, у мужчин – 1-2 см. От 5 и более см считается ожирением.
2. Встаньте на весы, перебрали килограммы? Начинайте худеть.

Различные типы расчетов не дают ответа на вопрос «что такое идеальный вес». Они советуют, за какие границы своего веса переходить не нужно.

Совет – чтобы чувствовать себя в идеале, надо иметь «комфортную» массу, в которой личность ощущает себя прекрасно, ничто не мешает радоваться в повседневной жизни. Главное – вас устраивает тело таким, какое оно есть, и при этом нет ощущения стеснения. Поэтому любите свое телосложение таким, каким его создала природа, поддерживайте его в здравии и без перегибов в сторону похудения.

Доктор Мясников рассказывает об индексе мессы тела:

Вам могут быть интересны другие калькуляторы:

fox-calculator.ru

Онлайн Калькулятор Соотношения Роста И Веса Позволяет Рассчитать ИМТ Бесплатно и Без Регистрации

Этот онлайн калькулятор соотношения роста и веса позволяет рассчитать ИМТ бесплатно.(Переместите бегунки и укажите пол)

Формула Брокка соотношения роста и веса (оптимально для людей старше 30 лет):Идеальный вес для мужчин = (рост в сантиметрах – 100) · 1,15.Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15.

Пример: Идеальный вес женщины в возрасте ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг.

Кому-то эта формула напомнит известную «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин.На самом деле это улучшенный вариант той старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть фитнес-моделями, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому не учитывала людей с тяжелыми костями и крупными мышцами, а также женщин с большими бедрами и грудью. Поэтому ученые пересмотрели старую формулу Брокка, и в данном онлайн калькуляторе соотношения роста и веса она выглядит вполне реалистично.

Таблица расчета индекса массы тела

ИМТ в 18-25 лет	ИМТ в 26-46 лет	Вес
Менее 17,5	Менее 18,0	Недостаточен, опасно для здоровья
17,5–19,5	18,0–20,0	Слегка снижен, неопасно для здоровья
19,5–22,9	20,0–25,9	Нормальный вес
23,0–27,4	26,0–27,9	Небольшой лишний вес
27,5–29,9	28,0–30,9	Ожирение 1 степени
30,0–34,9	31,0–35,9	Ожирение 2 степени
35,–39,9	36,0–40,9	Ожирение 3 степени
40,0 и выше	41,0 и выше	Ожирение 4 степени

Пример: Для женщины с ростом 168 см и весом 70 кг ИМТ в нашем онлайн-калькуляторе составит 68 / 1,68 * 1,68 = 24,8. С учетом её возраста 23 года, по таблице можно сделать вывод, что у неё есть небольшой излишний вес. До ожирения еще далеко, и даже если она просто не наберет килограммов в ближайшие несколько лет, то её ИМТ попадет в диапазон нормального для тех, кто старше 25.

Если вы решили рассчитать свой ИМТ онлайн, то нужно знать некоторые важные для женщин и мужчин особенности, которые обычно нигде не указаны.Сверяя свой рост с показателями в таблице помните, что формула справедлива для людей среднего роста (мужчины – 168–188 см и женщины 154–174 см). У тех, кто ниже, идеальный вес на 10% ниже «формульного», а у высоких – на 10% выше. Также эта формула неточна при оценке тех, кто занимается фитнесом почти каждый день.

Преимущество ИМТ состоит в том, что он оценивает реальные соотношения веса и роста, а не абстрактный «идеальный вес».

Если Вы увидели, что Ваш вес сильно превышает норму, то обратитесь к специалистам и изучите отзывы о современных средствах для похудения.

4heal.ru

Вес и рост ребенка: таблица нормы ВОЗ, калькулятор

У каждого ребёнка при рождении проверяют параметры, при этом производят измерение его роста и веса, в том числе определяют норму при помощью центильных таблиц ВОЗ, или калькуляторов подобного тому что представлен ниже (от рождения и до 12 лет). Для каждой матери это долгожданные цифры, и их она будет помнить всю свою жизнь.

Традиционно после рождения ребенка его взвешивают, ведь такой параметр как вес, является крайне важным

Вес ребёнка очень важен, ведь он является основным при определении жизнедеятельности малыша. Именно поэтому в роддоме каждое утро проводят взвешивание новорождённых. В связи с этим возникает очень актуальный вопрос — каков абсолютно нормальный показатель массы у новорождённого?

Собрав все сведения воедино и сделав обобщённый отчёт, можно сказать, что нормальный вес ребёнка находится в промежутке между 2,5 килограмм и заканчивается весом около 4,5 килограмм. Однако, есть определённый барьер, дойдя до которого можно уверенно сказать, что вес малыша хороший.

Факторы влияющие на вес ребенка

Большое значение имеет наследственность. Если один из родителей имел большой вес, то и их дети, как правило, тоже будут отличаться этими показателями. А вот если родители маленького роста и веса, то и их ребёнок не превысит минимальные размеры.

Бывает и такое, что на первом месяце у ребёнка плохо набирается вес. Именно для таких случаев специалисты и установили нормы, которые ребёнок просто обязан набрать. Этот вопрос очень важен, ведь если у малыша показатель массы тела увеличился менее чем на 500 грамм, то это очень нехороший знак и нужно срочно вмешиваться в эту обострившуюся ситуацию. В противном случае здоровье малыша будет стоять под большой угрозой.

Запомните обстоятельства оказывающие негативное влияние на недобор веса (гипотрофию):

Недоедание или низкое качество пищи. Если ребёнок потребляет мало пищи в своём рационе, то он не получает необходимые калории и естественным образом его весу не из чего будет расти. Очень внимательно посмотрите на глотки малыша и на то, правильно ли мать его прикладывает к груди. При отказе от грудного вскармливания нужно лишний раз убедиться в нужном ли количестве поступает смесь ребёнку. Проверьте пропорции, и внимательно прочитайте инструкции.

Необходимым условием для хорошей усвояемости пищи — ее качество и соответствие возрасту ребенка. Питание ребенка должно быть натуральным.

Питание малыша должно быть качественным, пища должна легко усваиваться

Если питание малыша качественное, но вещества усваиваются плохо, то это может свидетельствовать о следующих заболеваниях (но не обязательно):

• панкреатит
• целиакия
• муковисцидоз
• аллергия на некоторые продукты
• низкая абсорбционная способность кишечника

В основном эти заболевания определяются при первом скрининге новорожденного, и врач может назначить лечение с раннего возраста.

Стресс мамы и малыша. Такое часто встречается в семьях, где матери мало помогают, а в семье господствует угнетающая атмосфера. Малыш сразу ощущает нехватку внимания, малыш начинает часто плакать и беспокоиться. Такое его состояние тоже ведёт к недобору веса.

Курение кормящей матери. Это одно из наиболее вероятных оснований недобора веса новорожденного.

Нельзя выделить какой-либо признак или причину недобора веса. Необходимо комплексно и объективно оценить все факторы, и только тогда прийти к обоснованному выводу, чтобы потом всё исправить.

Определение нормы веса — калькулятор

Данный калькулятор поможет определить норму, диапазон веса и роста в соответствии с его возрастом (от новорожденного до 12 лет). Также он может осуществлять прогнозирование веса и роста, если вы заполните дополнительные соответствующие поля.

Расчет осуществляется:

• согласно центильным таблицам разработанными Всемирной Организацией Здравоохранения
• соответствие веса к росту ребенка

Необходимо также учитывать тот факт что все дети разные, следовательно и динамика набора веса/роста конкретно вашего ребенка, могут отличаться от усредненных стандартов.

Таблица соотношения веса и роста ребенка

Кому удобнее пользоваться таблицами, могут воспользоваться центильными таблицами разработанными ВОЗ.

Таблица нормы роста и веса девочек до года

Таблица нормы роста и веса мальчиков до года

Таблица соотношения роста и веса ребенка

Видео: доктор Комаровский рассказывает о том, какой рост и вес должен быть у ребенка

Доктор отвечает на вопросы мам про нормы веса и роста ребенка, а также рассказывает о интересных нюансах составления международных стандартов веса и роста детей, и имеющиеся проблемы с данной статистикой.

Полезная информация?

Поделитесь с друзьями и они поделятся чем-то полезным с Вами!

womenuseful.ru

Онлайн калькулятор: Как узнать свой идеальный вес?

Прежде чем начинать любую диету или цикл упражнений для похудения, стоит сначала определиться, к какому же весу Вы хотели бы прийти в результате. То есть поставить конечную цель, к которой стремиться. Такой целью зачастую является идеальный вес. Это либо тот вес, в котором Вам комфортно физически, либо удовлетворяющий Вас по внешним параметрам индекс.

Важно для постановки цели не перегнуть палку, потому что если поставить слишком высокую цель, её можно никогда не достичь. Если Вам предстоит сбросить больше 5 кг веса, лучше цель разбивать на несколько этапов. Например, сбрасывать по 1,5 кг каждый месяц в течение полугода, и т.д. Не забудьте прочитать 7 простых способов держать себя в форме.

Как же помочь себе определиться с тем, какой Ваш идеальный вес? Ведь, к сожалению, не все могут иметь осиную талию в силу своей конституции от рождения, но выглядеть хорошо можно с любой фигурой, если вес в норме.

Чтобы математически определить свой идеальный вес, необходимо рассчитать несколько параметров. Есть много способов это сделать. Ниже приведены основные из них.

Расчет нормы веса по Индексу Массы Тела (ИМС)

Он рассчитывается по формуле: вес (в кг) делится на рост (в м) в квадрате. Например, если вес 64 кг при росте 167 см, то ИМС будет рассчитываться так: 64/1,672=22,9. По таблице ниже можно определить в норме ли Ваш индекс:

16 и менее	Сильная нехватка массы тела (МТ)
16 — 18,5	Небольшой дефицит МТ
18,5 — 25	Нормальная МТ
25 — 30	Избыточная МТ
30 и более	Ожирение разной степени

В нашем случае ИМС в норме, так как результат 22,9 попадает в диапазон 18,5 — 25. Однако по-прежнему этот вес может не удовлетворять его обладательницу. Соответственно можно рассчитать свой идеальный вес, используя минимальную норму ИМС. Сделаем это: 19,5 х 1,672 = 54 кг.

Индекс Брока

Используется, если Ваш рост находится в пределах 155-170 см. Формула расчета: Рост (в см) минус 100 и минус 10. Получается: (167 – 100) – 10 = 57 кг

Индекс Брейтмана

Формула расчета: Рост (в см) умноженный на 0,7 и минус 50 кг. Получим 167 х 0,7 – 50 = 66,9 кг

Индекс Борнгардта

Чтобы рассчитать Ваш идеальный вес нужно применить формулу: Рост (см) умножить на окружность грудной клетки (см) и результат разделить на 240. В нашем варианте (учитывая, что грудная клетка 92 см) получится: 167 х 92 / 240 = 64 кг

Индекс Ноордена

Чтобы понять свой нормальный вес, необходимо: Рост (в см) умножить на 420 и разделить на 1000. Получаем: 167 х 420 / 1000 = 70 кг

Индекс Татоня

Нормальный вес тела рассчитывается по формуле: Рост (в см) минус (100 + (рост минус 100) делить на 20). Немножко запутанно, разберем на примере: 167 – (100 + (167 – 100) / 20) = 63,7 кг

ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР идеального веса

Loading…

Читайте также

Связанных постов нет

• Рост и идеальный вес – Идеальный вес на ваш рост для девушек с калькулятором
• Кроссфит комплексы с собственным весом – 15 кроссфит-комплексов, которые покажут, на что вы способны
• Какой вес при росте 160 у женщин – Какой должен быть вес при росте 160 у женщины?
• Какой вес у женщины должен быть – Какой должен быть вес при росте 160 см у женщины?
• Программа на месяц в тренажерном зале для девушек для – Лучшая программа тренировок для девушек!
• Тренировки для спины в тренажерном зале – Базовые и вспомогательные упражнения на спину в тренажерном зале

таблица, у мужчин, женщин, детей

Содержание статьи

Соотношение веса и роста имеет очень важное значение для внешности мужчины и его здоровья. Лишний вес или его недостаток говорит о проблемах. Худоба и «пивной живот» портят фигуру человека, ухудшают эстетический вид. Существует множество методик в подсчёте идеального веса, который зависит от конституции тела, его роста.

Мало движений, неправильное питание приводят к ожирению, появлению заболеваний, сокращающих продолжительность жизни сильной половины человечества. Предлагаем в нашей статье несколько методик, помогающих определить массу тела при вашей высоте.

Чтоб иметь идеальные формы надо знать особенности расчёта, которая зависит от трёх показателей:

1. Высоты.
2. Объёма грудной клетки.
3. Веса костной ткани.

Соотношение массы к росту является постоянным. Изменение пропорций сказывается на внешности, здоровье.

Лишние килограммы приводят к развитию различных недугов, связанных с ожирением (сердечно-сосудистых, диабету, проблемам желудочно-кишечного тракта).

Вес прямо пропорционален росту и объёму грудной клетки. В идеале мужская фигура должна быть в форме «перевёрнутого треугольника», где широкие плечи и развитая грудная клетка заканчиваются узкими бёдрами.

Чтоб вычислить идеальный вес нужно знать особенности фигуры. Их существует три вида:

• Гиперстеническое – короткая, достаточно мощная шея, широкие плечи. Тело крепкое, коренастое, предрасположены к набору лишней массы, медленный метаболизм.
• Нормостеническое – пропорциональность идеальна, имеют хороший обмен веществ.
• Астеническое – узкие плечи, вытянутая шея, усиленное переваривание пищи. Склонны к худобе, имеют лёгкий костяк.

Определить тип можно с помощью запястья. Надо большим и указательным пальцем измерить в том месте, где находится косточка.

• Когда сомкнулись с лёгкостью (длина до 17 см) – астеник.
• Если пришлось приложить усилия, чтоб соединились (17-20 см) – нормостеник.
• Когда не удалось соединить (более 20 см) – гиперстеник.

Существует таблица, где вес зависит от высоты и конституции. От телосложения идёт поправка массы. Для коренастых мужчин она на 10% меньше от нормы. Тем, кто предрасположен к худобе, наоборот надо дополнительно иметь 10%.

Таблица в зависимости от типа телосложения

Лишняя масса одних видна визуально, других нет. Есть методика, по которой узнаётся ИМТ. Она поможет установить избыток или ее недостаток.

ИМТ по Кетле рассчитывается по формуле: Масса тела (кг) делится на м

2

При росте 160 см, массе тела 60 кг надо: 60:(1.62) = 18.6

Мужской индекс составляет – 19-25Для женщин другие параметры – 19-24

Таблица веса по ИМТ

ИМТ	Состояние массы тела
Менее 18.5	Недостаток
18.5-24.9	Норма
25.0-29.9	Избыток
30.0-34.9	1 ст. «Ожирения»
35-39.9	2 ст.
За 40.0	3 ст.

В таблицу могут вноситься трансформации, связанные с различным телосложением. Мужчины, у которых тяжёлая кость, они более мощные, индекс может считаться нормальным, если доходит до 33. Те, кто имеет лёгкую кость и хрупкую комплекцию, могут считать правильный индекс меньше 18.

Зависит он и от продолжительности жизни. Таблица показывает норму для тех, кому до 40, средний тип сложения. После 40 — индекс 19-30. Гиперстеники имеют до 35. ИМТ не показывает где находится жировая ткань.

Его можно рассчитать по формуле: Длину талии поделить на объем ягодиц. Например, 112:138=0.81

Норма мужчин – 0.85Для женщин – 0.65-0.85

Следует отметить, что ИМТ нельзя посчитать тем, которые занимаются спортом, имеют развитую мускулатуру (бодибилдеры, борцы), возрастом старше 65 лет, беременные и кормящие женщины.

Формула Брока

Это наиболее популярная и простая формула. Она легко рассчитывается.

Рост — 110 см для людей до 40 лет. Астеники -10%, гиперстеники +10%Высота – 100 см для тех, кому после 40.

Формула Маккаллума

Для определения пропорции тела используют этот подсчёт. Не все могут иметь идеальную внешность, но с помощью упражнений можно приблизиться к идеалу.Основные параметры тела должны соответствовать:

Грудь	6.5 длины запястья
Таз	85% объема груди
Талия	70% объема груди
Бедро	53% объема груди
Шея	37% объема груди
Бицепс	36% объема груди
Голень	34% объема груди
Предплечье	29% объема груди

Существует масса способов определить свой идеальный вес. Не у всех от природы правильное телосложение, нормальный обмен веществ. Каждому человеку для хорошей формы приходится прилагать определённые усилия.

Формулы помогают правильно рассчитать свой вес, чтоб выглядеть хорошо. Главное, это должно помочь чувствовать себя бодрым и счастливым. Подписывайтесь на наш сайт. Не пропустите много новой информации.

Рейтинг статьи:

Загрузка…

flintman.ru