Польза лаврового листа

Одной из самых популярных и достаточно распространенных кулинарных приправ является лавровый лист. Он может использоваться при приготовлении, как первых блюд, так и вторых. Еще его используют при консервировании продуктов питания. Кроме того, лавровый лист обладает различными лечебными свойствами. Очень часто его применяют в определенных рецептах народной медицины.

В состав лаврового листа входят следующие микроэлементы и витамины:

• Витамины группы А, В;
• Железо;
• Калий;
• Магний;
• Натрий;
• Цинк;
• Марганец и многие другие.

Данная приправа обладает достаточно хорошим антисептическим и противовоспалительным действием. Как правило, лавровый лист имеет слегка сладковатый аромат. Раньше это растение добавляли в воду, которой мыли руки.

Основные полезные качества лаврового листа:

• Улучшение пищеварения и аппетита. Это происходит благодаря тому, что выполняется стимуляция выработки ферментов поджелудочной железы.
• Снижение риска появления анемии и более улучшенный обмен веществ.
• Укрепление иммунитета и снижение риска появления кровотечения из носа и десен.
• Снижение уровня глюкозы в крови человека.
• Хорошие мочегонные свойств. Как правило, это позволяет избавиться от песка и мелких камней в почках.
• Улучшение работы нервной системы.
• Снижение холестерина в сосудах.
• Значительная помощь при сухом и влажном кашле. Как правило, применение лавового листа позволяет выводить мокроту из легких.
• Снижение одышки и улучшение дыхания носом.
• Помогает от бессонницы.

Данная приправа используется людьми, которые имеют определенные хронические заболевания. К ним можно отнести мочекаменную болезнь, сахарный диабет, желчекаменную болезнь, гипертонию. Данная приправа полезна, как мужчинам, так и женщинам. Кроме того, ее употребляют и дети различных возрастов. Употреблять данную приправу нельзя только тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость. Особенно нежелательно использование лаврового листа тем людям, кто болеет гастритом, язвой желудка. В случае обострения панкриотита использование лаврового листа также нежелательно.