Как закончить грудное вскармливание, бросить кормить грудью: советы по прекращению

«Как перестать кормить грудью» — думаете Вы,

— И при этом не нанести вред ребёнку. Как обойтись без стрессов, криков и истерик в период прекращения грудного вскармливания?

Сегодня об этом и поговорим и дополнительно разберем тему стресса в жизни детей.

Какие наши действия наносят вред ребёнку, а какие нет? Но вначале письмо читательницы: 

«Добрый день Людмила. Старший сын бросил грудь самостоятельно в 9 месяцев, а вот наша младшая (ей 2,4) до сих пор сосёт и бросать пока не собирается. Я не могу пойти на «преступление» против ребёнка, намазав грудь зелёнкой или чем-либо ещё, чтобы она бросила. Мы сосём только перед сном чтобы уснуть. Проводим всей семьёй поучительные беседы, что пора бросать, а она соглашается и говорит, что чуть-чуть пососёт и бросит. Подскажите, как не сделать ребёнку стресс. Спасибо.»

Я выбрала именно это письмо не случайно, просто в нём собраны сразу самые волнующие каждую маму вопросы по отлучению.

Итак, что такое «объяснения» для ребёнка в столь юном возрасте?

Это просто слова! Вообще ребёнок в силу того, что его вербальная система плохо развита, не придаёт такого большого значения словам.

Например, малыш залез на высокую горку, а вы, сидя на лавочке, кричите ему: «Скорее спускайся, это опасно!»

Ребёнок скорее отреагирует на вашу интонацию, жесты, но вот слезет ли – это ещё вопрос.

Если же вы присоедините действия – встанете, грозной походкой пойдёте навстречу, то скорее всего будет действовать гораздо быстрее, видя реальную мамину озабоченность.

Или ситуация, когда ребёнок вдруг начинает бить маму.  Говоришь ему раз, два, три – толку ноль. А стоит только 1 раз перехватить ручки, и отвернуть от себя – сразу понимает, ЧЕГО от него хотят.

Поэтому поучительные беседы хороши, но малоэффективны, если их не сопровождать действиями.

Что конкретно делать, как делать и в какое время – смотрите в курсе «Как отлучить от груди без слез и истерик?»

Следующий момент – сон с грудью.

На самом деле, в данной ситуации я бы рекомендовала начинать именно с этого момента. Потому что сейчас – грудь для ребёнка является необходимым условием для засыпания. Попросту говоря – привычка.

Но сон с грудью в этом возрасте не несёт в себе большой пользы. Скорее наоборот, такие дети склонны часто просыпаться и требовать грудь — причём не от голода, а по-привычке.

Как и взрослый человек, ребёнок привыкает спать в определённых условиях.

Чаще всего для малыша это мама рядом и титя во рту.

И до определённого возраста это хорошо, так как способствует выработке молока, формированию у ребёнка базовой безопасности и чувства защищенности, а также спокойному сну.

Важно: Сон с грудью перестаёт быть нормой когда подросший ребенок (чаще старше года) начинает сосать грудь по 30-40-60 минут, и спит не выпуская её изо рта. Это уже нарушение сна, с которым стоит работать.

На данный момент я прошла полное обучение по специальности «Консультант по детскому сну», поэтому могу с уверенностью говорить о расстройствах сна.

И последнее –  «Как не сделать ребёнку стресс?»

На самом деле стресс в нашей жизни делится на ожидаемый и неожиданный.

Неожиданный стресс наносит настолько ощутимый удар по детской психике, что это даже сложно себе представить.

Резкое отлучение, как гром среди ясного неба, вызывает в ребёнке массу чувств – злость, обиду, тревогу, чувство вины и на фоне этих эмоций ребёнок может принимать определённые решения насчёт себя и своей будущей жизни. Эти решения будут неосознанными, но очень сильно повлияют на его взаимоотношения с окружающим миром.

Именно поэтому важно идти по пути МЯГКОГО отлучения:

• учить ребёнка новым способам общения и успокоения;
• не использовать грудь как «избавитель от скуки»;
• постепенно уменьшать количество кормлений.

При таком подходе отлучение от груди переходит в разряд ожидаемого стресса и НЕ наносит серьёзный удар детской психике.

Ожидаемый стресс – это такие вещи как прорезывание зубов, падения и ушибы в моменты освоения ходьбы, разумные ограничения.

О том как и когда лучше отлучать ребенка от груди смотрите в видеоуроке:

 Используйте курс «Как прекратить кормить грудью без слез истерик?», чтобы прекращение кормления воспринималось как  естественный этап в жизни ребёнка, а не насилие над его чувствами.

Задавайте вопросы по теме – отвечу в следующих статьях.

Людмила Шарова, консультант по грудному вскармливанию.

Основные способы отлучения от груди

Помните, главный принцип при желании завершить естественное вскармливание – «не навреди». Каждой маме необходимо знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно, чтобы избежать негативных последствий. Безболезненно перейти к последующему этапу кормления малыша можно, лишь выбрав ключевой способ прерывания грудного кормления, и придерживаясь его.

Способ	Ключевые моменты
Естественный	Способ пошаговый и используется после 6 месяцев жизни младенца (с началом введения прикорма). Малыш учится кушать что-то помимо грудного молока; затем употребление новой пищи начинает преобладать, а сосание груди уходит на второй план. Кормления сходят на нет, и рано или поздно исчерпывают себя. Это процесс, растянутый на несколько месяцев.
Постепенный	Один из самых эффективных способов прекращения ГВ. Кормления убираются неспешно, грудь постепенно и без стресса перестает вырабатывать молоко. Срок отлучения неопределенный, не имеющий конкретных рамок.
Резкий	Самый неприятный и жесткий метод прекращения лактации (зачастую – медикаментозный). От начала и до конца отлучения ребенка от груди проходит 1-3 дня. К данному способу стоит прибегать в самых крайних случаях.
Частичный	Этот способ используется мамами-студентками, или теми, кто уже выходит на работу. В течение дня кроха получает грудное молоко из бутылочки (или его заменитель – адаптированную смесь), а после возвращения мамы домой снова прикладывается к груди. Такая ситуация может длиться 6-8 недель, в этот период грудное молоко «за ненадобностью» начнет постепенно убывать, приливов будет все меньше. С уменьшением количества молока в груди ребенок потеряет интерес к процессу сосания и лактация прекратится.

Обратите внимание! Мама не должна испытывать чувство вины за то, что решила перестать кормить ребенка, который еще мог бы находиться на грудном вскармливании. Если вы сомневаетесь, стоит ли завершать кормление в силу тех или иных обстоятельств, побеседуйте с консультантом по ГВ. Возможно, что прекращать лактацию в вашем случае вовсе не обязательно.

Инструкция: как прекратить ГВ у детей разных возрастов

Завершение лактационного периода выглядит совершенно по-разному у малышей до полугода, до года и старше. Разобраться в тонкостях отлучения непросто, часто они носят индивидуальный оттенок, поэтому мы попытались охарактеризовать каждый период в общих чертах. Это поможет родителям иметь представление, как правильно сказать «стоп» грудному вскармливанию в конкретный момент роста и развития младенца.

С рождения до 6 месяцев

Дети данного возраста не имеют осознанной привязанности к груди, поэтому приучить их к питанию из бутылочки проще, чем малышей постарше.

Что нужно делать для отлучения:

• Cоставьте почасовой режим, когда именно вы кормите младенца грудью (например, утром после пробуждения, перед сном и ночью).
• Выясните, какое количество адаптированной смеси ребенок должен получать в текущем возрасте (суточное кол-во и на один прием).
• Одно из кормлений грудью раз в трое суток заменяйте на кормление молочной смесью;
• Поддерживайте кормления и выработку молока до тех пор, пока не убедитесь, что ваш малыш хорошо переносит подобранную молочную смесь.
• Какое-то время грудь еще будет продолжать наполняться. Если «приливы» вызывают у вас неприятные ощущения, то можно помочь организму уменьшить выработку молока народными средствами.

С 6 до 18 месяцев

У ребенка этого возраста уже более развита пищеварительная система, молочная смесь и прикорм лучше усваиваются, боли в животе практически не беспокоят младенца.

Что нужно делать для отлучения:

• В данный период на первом месте при отлучении стоит психологическое благополучие ребенка. Важно, чтобы прерывание кормления грудью было не резким, а продолжалось как минимум 2-3 недели.
• Если заменить грудь на бутылочку, малыш может привыкнуть к ней настолько, что отлучение от неё может проходить позже с большим трудом. Попробуйте приучить кроху пить из чашки.
• Поступайте так же, как и в случае прекращения ГВ в первом полугодии жизни ребенка. Не зацикливайтесь на молочной смеси – чем старше малыш, тем меньше её требуется крохе.

С 18 месяцев и старше

Ребенок в 1,5 года уже вполне питается «взрослой» пищей и даже знаком с общим столом. Но часто малыши в этом возрасте зависимы от груди и при отлучении активно протестуют.

Что нужно делать для отлучения:

• Помните о психологическом благополучии младенца – для него будет лучше, если отлучение будет проходить постепенно, растянутым как минимум на месяц.
• Выберите, какие кормления в первую очередь вы хотите убрать: дневные или ночные. Если же кормления как таковые вас не напрягают, то для спокойствия ребенка действуйте медленно, предлагая ему заменить одно кормление в три дня разнообразным перекусом.

Подавляем лактацию естественным путем: народные методы

В случае постепенного прерывания грудного вскармливания женский организм начинает останавливать лактацию сам. Если у вас осталось 2-3 кормления в день, и их необходимо убрать, то можете смело рассчитывать на свой «природный механизм» – с каждым днем грудь будет вырабатывать все меньше молока. Но когда избавляться нужно от полноценной лактации с 8-ю и более кормлениями, обойтись без специальных процедур однозначно не удастся – здесь придут на помощь народные методы.

Народное средство для завершения лактации	Способ применения
Шалфей	Относится к фитогормональным средствам. В виде чая способствует постепенному прекращению выработки пролактина и завершению лактации. На 200 мл кипятка берутся 2 ст.л. травы шалфея, жидкость накрывают крышкой и дают настояться. Принимают по 30-50 мл после еды.
Капустный лист	Снижает выработку грудного молока. Используется в качестве компресса. Свежий капустный лист раскатывается деревянной скалкой до мягкости и выделения сока. Охлаждается в холодильнике. Затем прикладывается к груди (можно закладывать в бюстгальтер). Держится компресс 2 часа, повторять процедуру нужно на обе груди не менее 5 дней.
Мята	Настой сухой травы мяты перечной помогает уменьшить количество молока в груди, прямиком действуя на молочные железы. Для его приготовления 2 ст.л. перечной мяты засыпаются в термос и заливаются 2 стаканами кипящей воды. Спустя час настой процеживается и принимается по 3 ст.л. в час между приемами пищи.

Медикаментозное прекращение лактации грудного молока

Препараты, прекращающие лактацию груди, пользуются большой популярностью, как самый простой способ снижения выработки молока. Но стоит знать, что лекарства, входящие в группу дофаминомиметиков (подавляющих лактацию), имеют плохую репутацию и во многих странах находятся под запретом. Очень часто, изучив инструкцию к таким препаратам, кормящие мамы решают завершать ГВ естественным путем и интересуются информацией, как прекратить лактацию без таблеток.

В каких случаях использование медикаментов для понижения лактации необходимо? Существует 4 основных ситуации:

1. Ухудшение состояния здоровья мамы в связи с кормлением – гнойный мастит, лактостаз, повышенная температура вкупе с воспалением в груди часто носят рецидивирующий характер и могут привести к оперативному вмешательству. По назначению врача кормление в этом случае прекращается с помощью подобранных препаратов для восстановления здоровья женщины;
2. Серьезные заболевания в период беременности (туберкулез, ВИЧ-инфекция и др.) могут стать причиной отлучения от груди сразу после родов, и приема лекарств для сворачивания лактации;
3. Наличие онкозаболевания у матери также является показанием к прекращению ГВ с помощью медикаментов, в том случае, если будет проводиться облучение и/или химиотерапия;
4. Роды закончились смертью новорожденного – целью является подавление выработки молока, и для этого используются таблетки для снижения пролактина и завершения ненужной в данной ситуации лактации.

Помните, что подавление лактации с помощью таблеток является сильным стрессом для организма. Прежде чем прибежать к экстренному методу, взвесьте все за и против – запущенный механизм прекращения ГВ невозможно повернуть вспять. Решение о завершении грудного вскармливания таким способом должно быть обдуманным и иметь под собой веские основания.

Лекарственный препарат	Принцип действия
Достинекс	Одно из самых популярных средств для мам, желающих лактацию прекратить быстро и без лишних хлопот. Выпускается в таблетированной форме и принимается всего в течение двух дней (редко – до 7-8 дней). + уровень гормона выработки молока снижается в первые три часа после приема препарата + эффект от лекарства держится до 2 недель, что позволяет молоку «перегореть» и его выделение прекратится + имеет минимум побочных эффектов по сравнению с аналогами – высокая цена (от 700 руб.)
Агалатес	Подавляет как физиологическую послеродовую лактацию так и уже установившуюся, но только по мед. показаниям. Форма выпуска – таблетки. + хорошо снижает уровень пролактина в плазме крови + сравнительно низкая цена (от 350 руб.) – часто проявляются побочные эффекты (тошнота, головные боли, болезненность груди) – периодически после приема препарата продолжает выделяться молозиво
Бромокрептин	Имеет широкий спектр действия, помимо подавления пролактина используется при нарушениях менструального цикла. Принимается длительным курсом в 14-21 день. Выпускается в таблетках. + при добросовестном и регулярном приеме способствует щадящему прекращению ГВ + низкая стоимость препарата (от 250 руб.) – имеет целый ряд противопоказаний – долгий курс приема лекарства

Важно! Таблетки для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Если вы считаете, что вам необходимо медикаментозное средство для прекращения грудного вскармливания, посоветуйтесь по этому поводу с врачом-гинекологом.

После изучения основных способов, советуем посмотреть видео о правилах прекращения лактации от консультанта по ГВ:

Как свернуть дневные и ночные кормления – пошаговые советы

Часто этих нехитрых методов достаточно, чтобы без лишнего дискомфорта сократить количество прикладываний к груди практически вдвое.

Убираем дневные кормления:

• предлагаем ребенку грудь в те моменты, которые удобны для вас – это косвенный переход с кормлений по требованию на кормление в определенных случаях. Зафиксируйте в мини-расписании случаи, когда вы точно будете давать ребенку грудь на протяжении последующего месяца. Остальные «внеплановые» кормления можно заменить на что-то другое;
• в течение дня не предлагайте ребенку грудь – часто мама сама не меньше зависима от кормлений, и при любом удобном случае предлагает грудь в качестве успокоительного. Не отказывайте ребенку в кормлении, но только если он сам его попросит;
• ребенок часто требует грудь только дома – постарайтесь больше «выходить в свет» с малышом, гуляйте, посещайте гостей. При этом не забывайте брать перекус крохе, и предлагайте поесть до того, как он начнет просить грудь;
• если вы твердо решили не кормить грудью до вечернего кормления – сдерживайте слово. Если малыш заплакал на ваш отказ, попробуйте отвлечь его интересным занятием: рисованием, игрой, мультфильмом.

Убираем ночные кормления:

• правило номер один – ребенок всегда должен ложиться на ночной сон сытым;
• если малыш привык засыпать с грудью, то, когда он будет в полусонном состоянии, попробуйте успокоить и расслабить его без сосания – поглаживайте спинку, спойте колыбельную. Рано или поздно кроха сможет заснуть без груди;
• когда младенец уже научится засыпать без груди, пора пробовать отказываться от кормлений в ночные пробуждения. После первого пробуждения не давайте грудь, пробуйте «укачать» монотонной песней или поглаживанием;
• иногда совместный сон – главное преткновение при завершении ГВ. Попробуйте увеличить расстояние между вами и ребенком, кладите посередине подушку для кормления или перекладывайте малыша в его кроватку.

Как закончить грудное вскармливание – 7 советов от звездной мамы (видео):

Каждая мама сама решает, когда перестать кормить своего ребенка грудным молоком.  Она при этом руководствуется своими собственными мыслями и ощущениями, самочувствием ребенка. Неплохо было бы еще послушать Всемирную Организацию Здравоохранения, которая утверждает, что ребенка необходимо кормить минимум до года (обязательно) и до 2х  и более лет (желательно). Пожалуй всё, больше никто не вправе вмешаться в союз мать-дитя. Никакие знакомые-родные, которые видят, что вы все еще кормите и неодобрительно качают головой, не должны влиять на ваше решение отлучить ребенка от груди. Или статьи-страшилки, которые наоборот запугивают отвисанием груди долгокормящих мам. Вообще-то, долгокормящей мамой является та мама, которая кормит ребенка сверх 2х лет. Так что вы не думайте, что, докормив своё чадо до 1.5 лет, вы считаетесь долгокормящей только потому, что «вон, соседская мамочка вообще только до года кормила».

Кормящей маме порой приходится даже скрывать от общества, родных, воспитателей в садике, что она еще кормит грудью ребенка. Но это скорее не от стыда перед ними, а от незрелости окружения, и их неготовности принять сей факт.  Дело намного серьезнее — грудное кормление это не роскошь и не блажь. Это то, что нужно вашему ребенку, чтобы расти здоровым и крепким!

Вы решили, что всё, пора бросить кормить грудью?

Вот несколько советов, которые, возможно вам помогут. Чтобы не растеряться, необходимо четко представлять, почему вы хотите закончить грудное вскармливание. Общепринятые представления о необходимости завершить грудное вскармливание ошибочны. Разберем их.

1. Мама выходит на работу и пора уже бросить кормить грудью.

   Это ошибочно!

2. Принято считать, что если ребенку исполняется 1 год, что молоко мамы уже не является полезным для ребенка и пора заканчивать кормить грудью.

   Это ошибочно!

3. Мама не выходит еще на работу, но ребенок уже идет в садик, принято считать, что пора уже отучить ребенка от грудного вскармливания.

   Это ошибочно!

4. Мама заболела и начинает принимать какие-то лекарства, единственным выходом оградить ребенка от вредного воздействия лекарств видится решение избавиться от грудного молока, бросить.

   Это ошибочно!

5. Молодая мама под давлением родных, врачей решает заканчивать грудное вскармливание.

   Это ошибочно!

6. Если ребенок неохотно ест прикорм, мама решает, что пора переходить на взрослую пищу, а иначе кормление грудью мешает этому процессу и принимает решение отлучить от груди ребеночка.

   Это ошибочно!

Когда нельзя отлучать от грудного вскармливания?

Есть факторы, при которых не стоит отлучать ребенка от груди:

• Болезнь или недомогание ребенка;
• Период активного прорезывания зубов;
• Летнее время (детей старше 1.5 лет уже  можно отлучить и в летний период);
• Важные перемены в жизни ребенка (начало посещения садика, смена обстановки, переезд);
• Выход мамы на работу.

Эти факторы вызывают у ребенка стресс в той или иной степени, поэтому отлучение от груди, как дополнительный стресс необходимо исключить на время стабилизации жизни.

Всё, отучаем от грудного вскармливания! Но как?

Допустим, вы взвесили все «за» и «против» и решили, что пора отучать. Далее вы выбираете, как следует поступить – резко бросить кормить или постепенно. И тот и другой способы имеют успех, но, когда по ту сторону вопроса находится ваш ребенок, беззащитное по сути существо, стоит подумать и о том, как не навредить ему.

Есть два основных принципа завершения грудного вскармливания – резкое и плавное.

Резкое прекращение грудного вскармливания

При резком завершении мама в один прекрасный момент не дает ребенку грудь. Тут все зависит от ребенка, как он воспримет. Будет плакать, страдать, безутешно плакать или без проблем скажет «ну и ладно» и с радостью пойдет кушать супчик. Стресс все равно будет. Возможно ребенок в очередной раз, когда ударится – захочет приложиться  к груди, чтобы утешиться или ребенок привык засыпать с грудью – все эти ситуации возникнут, и у ребенка будет стресс. Задача мамы смягчить последствия. Найти другое утешение, отвлечь ребенка. Или например придумать особый ритуал укладывания спать – купание—>массаж—>сказка—>сон – это поможет ребенку лучше настроится на сон, чем просто поместить в кроватку—>выключить свет—>сон.

Существует и такой способ, который считается наименее травматичным для ребенка – мама уезжает на несколько дней из дома и ребенком занимается кто-то из родственников, кому доверяют. Через несколько дней мама возвращается из «отпуска» в новом свете для ребенка. Она уже не источник молока, а просто мама. Когда ребенок радуется маме и хочет покушать молока, по которому он так скучал  — мама говорит «молока больше нету» — это не вызовет сильного стресса у ребенка, так как за эти несколько дней он уже научился обходиться без маминой груди. И такое отлучение от груди не будет сильно травмировать ребенка. Если вы решитесь на такой способ, подумайте хорошенько, что уезжая, вы не сможете быть рядом в эти трудные для ребенка минуты. Вы лишаете его не только груди, но и любимой мамы, которая может его успокоить. Способ довольно противоречивый.

Можно резко бросить кормить грудью, находясь рядом с ребенком. Ему необходимо ваше внимание, нежность и тепло. Но и ваши действия должны быть последовательны. Если вы сказали «всё» — значит всё. Никаких послаблений. Ребенок будет плакать, ругаться, но ваши действия должны быть уверенными, а сердце любящим и понимающим. Уделяйте ребенку больше внимания, обнимайте, целуйте его, ваше внимание будет означать для ребенка, что ничего плохого не происходит и что его мама по-прежнему с ним и любит его.  Часто мамы намазывают грудь зеленкой или йодом или перцем – чтобы продемонстрировать ребенку, что «сися заболела», что «молочко кака» и т.д. Даже эти, казалось бы» безобидные действия могут травмировать ребенка. Только вы знаете свое дитя и только вы сможете оценить вред для его психики. Так что тут нужно думать.

Плавный способ завершения грудного вскармливания

В чем состоит плавный способ завершения грудного вскармливания? Золотое его правило – снижать количество кормлений грудью, постепенно заменяя их приемом взрослой пищи, при этом последними уходят ночные кормления. Почему именно ночные, ведь именно ночью хочется освободить себя от бесконечных пробуждений, именно ночью хочется уже наконец выспаться. Дело в том, что в ночное время на акт сосания молока в организме матери вырабатывается гормон пролактин. Его выработка гарантирует образование молока. Не будет гормона – не будет молока. Если перестать кормить ночью, то молоко постепенно перестанет вырабатываться молочными железами. А это не наша цель.

Итак, сначала мы убираем одно дневное кормление, потом два – заменяем его на прием взрослой пищи. При этом не страдают ни мама ни ребенок. Все происходит плавно. Ребенок успевает приспосабливаться и мама приспосабливается, вырабатывая молока все меньше и меньше. Но это в идеальных условиях. На деле реализация такого принципа плавности становится затруднительной и дает пробуксовку, если, к примеру, у ребенка начинают резаться зубы или он заболевает. Ребенок капризничает и требует опять больше груди. В итоге, мама вынуждена не сокращать число прикладываний, а наоборот наращивать. Безусловно, когда остаются только ночные кормления – их легко убрать.

Как прекратить выработку грудного молока

А что же делать с грудью, когда  грудное вскармливание прекратилось и молоко уже не нужно. А оно продолжает появляться. Как избавиться от грудного молока? Тут есть несколько способов вернуть грудь в «добеременное» состояние.

1. Туго перетянуть грудь простыней. Ходить так несколько дней, не есть и не пить.

   (ЭТОТ СПОСОБ ОЧЕНЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ)

2. Принять препарат для прекращения лактации (достинекс, бромокриптин и др) – препараты достаточно эффективны, но их следует принимать после консультации с врачом. В среднем молоко уходит за 1-2 недели после приема молока. Это значит, что болезненные ощущения в груди могут быть 1-2 недели.
3. Этот способ называется НАРОДНЫЙ СПОСОБ. Он способен принести наименьший вред. Меньше есть, меньше пить, особенно горячее. Принимать настои мяты, шалфея. Во избежание лактостазов и мастита к налившейся груди приложить отбитые листы капусты. Если грудь «каменеет», можно сцеживать молоко до облегчения, по чуть-чуть. Если сцедить много молока сразу, то на место сцеженного молока придет столько же нового и вы ощутите прилив молока в груди. При таком способе молоко может долго сохраняться в груди и могут долго докучать болезненность в молочных желез, ощущение распирания. Но грудь перестает вырабатывать молоко постепенно, не сомневайтесь. Доверяйте своим ощущениям и природе, которая делает свое дело.

Консультации по грудному вскармливаю

Сейчас очень модно кормить грудью. Это мода полезная. До 6 месяцев обязательно. До года желательно. После года – по желанию мамы и малыша. А вот конечные сроки – дело сугубо индивидуальное. 1.5 года кормить грудью —  кому-то мало, а кому-то много.

Консультанты по грудному вскармливанию призывают кормить до инволюции груди – когда грудь сама перестает вырабатывать молоко. Это наступает примерно с возраста ребенка 2.5 года. Но может и существенно позже. Есть такие мамы, которые и до 4 лет могли бы кормить, а ребенок с удовольствием продолжал кормиться. Решать вам.

Спрашивайте, консультируйтесь. На сайте есть консультанты по грудному вскармливанию.

Читали это? Что значит некогда? Прочтите!

1. Жирность грудного молока. Как повысить, проверить и определить жирность

   Жирность грудного молока и её увеличение — вот о чём беспокоятся многие молодые мамочки. Их волнует а…

2. Хранение грудного молока

   Одно из преимуществ грудного вскармливания – это то, что молоко напрямую поступает от мамы к…

3. Грудное вскармливание — бывают трудности

   Я за грудное кормление, сейчас оно у меня довольно успешное уже на протяжении 9 месяцев,…

4. Курение во время грудного вскармливания. Бросить курить или бросить кормить?

   Курить и одновременно кормить ребенка молоком, безусловно, недопустимо. Но, несмотря на вредное воздействие сигареты на…

Тэги: Грудное вскармливание

, Кормление грудным молоком

 Этапы лактации

Грудь в процессе лактации проходит несколько этапов, каждый их которых сопровождается соответствующими изменениями в ее строениии составе производимого ею молока.

Наиболее значительные изменения в молочной железе происходят во время беременности, когда в течении 9 месяцев происходит постепенная перестройка и ориентация на дальнейшее производство молока, именно в это время в основном меняются размеры груди и начинают вырабатываться первые капли молозива.

Непосредственным началом лактации можно считать первое прикладывание к груди. В норме оно происходит в первый час после родов и ребенок сразу же начинает получать необходимое ему молозиво.

Затем бывает переходный этап, в процессе которого молозиво заменяется зрелым молоком. При смене состава молока грудь испытывает сильное давление, увеличивается в размерах, это состояние многие называют «приливом» молока. Во время  сильного «прилива» иногда повышается температура и появляется необходимость в сцеживаниях. В процессе становления лактации у кормящей женщины может быть один или несколько подобных «приливов».

После того как лактация установилась, наступает период зрелой лактации. У большинства женщин он начинается после 3-ей недели кормления, но бывает, что зрелая лактация устанавливается только после 1.5 месяцев.

Зрелая лактация характеризуется стабильным поступлением молока, без существенных «приливов», мягким состоянием груди и отсутствием необходимости в сцеживании. Включились процессы саморегуляции – молоко прибывает в процессе сосания ребенка и ребенок сам регулирует его количество.

Если мама искусственно регулирует количество молока (кормит по режиму, сцеживается) зрелая лактация, как саморегулирующаяся система, так и не наступает. Состав молока тогда претерпевает существенные изменения, в основном за счет ухудшения иммунных свойств. В результате молоко перестает проявлять активность против многих заболеваний, его количество существенно зависит от высасываемого и сцеживаемого объема. Прекратить лактацию в этом случае достаточно легко, просто уменьшая количество сцеживаний и количество режимных прикладываний – заменяя их кормлениями из других продуктов. Такое отлучение от груди происходит без проблем.

Зрелая лактация может продолжаться очень спокойно или протекать с регулярными лактационными кризами – временными уменьшениями количества вырабатываемого молока, восстанавливаемыми в течении 3-7 дней. Прекращение кормления в период зрелой лактации биологической природой человека не предусмотрено, поэтому попытки ее приостановить, часто заканчиваются неудачей или серьезными неприятностями для здоровья женщины.

Зрелая лактация (при условии ее достаточной продолжительности) всегда заканчивается периодом инволюции лактации. Молочная железа при этом уменьшается в размерах, количество вырабатываемого молока начинает отставать от возрастающих потребностей ребенка. Состав молока меняется, и по содержанию антител приближается к молозиву. Прекращение лактации в период ее инволюции не представляет больших проблем ни для мамы, ни для ребенка.Инволюция лактации наступила, если:

• Кормление начинает значительно утомлять женщину физически. Выглядит это, прежде всего, как ощущение сильной слабости, усталости после каждого прикладывания к груди. У женщины повышается утомляемость от простой физической работы, она чаще хочет спать, в чем-то ее самочувствие начинает напоминать состояние женщины в первые 2 недели после родов.
• Mеняется состояние здоровья кормящей женщины. У одних портятся зубы, ногти, волосы – не спасают никакие витамины и кальциевые добавки! У других начинаются постоянные вялотекущие простуды, из которых организму будто бы не хватает сил вылезти. У третьих появляется болезненность сосков, как при начале кормления. Это наступает не постепенно, а вдруг, сразу.
• Hесмотря на такие ощущения мамы, а может быть в ответ на это, кормящийся грудью малыш словно вспоминает свой первый месяц жизни – он чрезвычайно активно сосет! Период активного сосания длится обычно 1-2 месяца и буквально изматывает мать. Поэтому когда он заканчивается, и мать и ребенок расстаются даже с облегчением.

При зрелой лактации инволюция наступает не ранее 1 года и 2-ух месяцев. При первичной гипогалактии первые признаки могут появиться уже в 9-11 месяцев, но лактация в ночное время сохраняется еще 4-6 месяцев.Во всех остальных случаях, когда женщина слишком рано начинает уверять, что у нее наступила инволюция, она часто обманывает сама себя.

Прекращение лактации

Теперь поговорим об ощущениях мамы. К сожалению, сказать молочным железам, что больше молоко не нужно, возможности нет. Малыша мы уже не кормим, а молоко продолжает пребывать. В результате грудь подвергается сильному растяжению, и ощущения с каждым приливом становятся все более неприятными и болезненными.

В этот период времени рекомендуется обязательно носить бюстгальтер. Он должен быть без косточек, но плотный из хлопковой (натуральной) ткани и не должен растягиваться. То есть сыграть роль корсета. Если такового нет в вашем гардеробе, можно одеть любой, но приготовьтесь к тому, что он может врезаться в тело и вызывать зуд: растянутая кожа становится более чувствительной. Носить его нужно будет до тех пор, пока молоко полностью не перегорит.

Неприятности начинаются на вторые сутки, когда молока становится очень много. Выбирайте сами, какой вариант вам больше по душе. Можно сцеживать молоко понемногу, это поможет смягчить «давление», можно воспользоваться молокоотсосом и сцеживать до мягкой груди, но оставляя часть молока.

В первом варианте перегорание молока пройдет быстрее, но несколько дней будет масса неприятных ощущений. Во втором болезненных ощущений не будет, но процесс перегорания затянется. В некоторой степени это тоже, что отрывать ребенка от груди постепенно.

При сцеживании по первому принципу у разных женщин момент прекращения выработки молока может начаться на 3-5 сутки. В эти дни сократите до минимума количество выпиваемой жидкости. Ограничение в жидкости лучше сохранить до полного перегорания молока в железах, то есть до того момента, когда грудь вернется к размерам до кормления, станет мягкой и исчезнут все уплотнения, даже мелкие. После этого, примерно еще на 1-2 месяца откажитесь от того, что может способствоватьвосстановлению лактации.

Процесс перегорания молока также сопровождается не очень приятными ощущениями. Если во время приливов чувствуется, как растягивается кожа, то сгорание сопровождается обратным процессом – «вытягиванием». Это менее болезненно, но также неприятно. Кажется, что изнутри что-то высасывает содержимое желез, и временами еще появляется ощущения покалывания. После того, как остановятся приливы, «рассасывание» будет длиться еще 5-7 дней.Боль и психологическое состояние (при том, что большинство женщин во время ухода за ребенком и так находятся в депрессии) приводят к нервным срывам и повышенной возбудимости. Поэтому необходимо будет проявить терпение самой маме, и заботу о ней мужу и другим членам семьи. Можно попить успокоительные травы или антидепрессанты.

Подавление лактации

Есть масса рекомендаций по тому, что нужно кушать и пить для улучшения лактации. Так вот,  для подавления лактации также существуют различные средства. Это могут быть специально изготовленные препараты, которые можно приобрести в аптеке, но применять их лучше только по назначению врача (по согласованию с ним), или народные средства.

Медицинские (химические) препараты. Есть масса различных препаратов, которые могут назначаться врачом для подавления лактации в различных ситуациях, которые этого требуют. Все эти препараты имеют гормональный состав, который воздействует на работу мозга, вернее, на переднюю долю гипофиза, заставляя его работать в заторможенном (приостанавливается) состоянии. Курс, в зависимости от препарата, может иметь продолжительность от 1 до 14 дней. Вот некоторые названия таких лекарств: бромокриптин, парлодел, достинекс, микрофоллин, норколут, туринал, ацетомепрегенол, оргаметрил, дюфастон, примолюта-нор, утрожестан, каберголин. Все они созданы на разных гормонах и в разных концентрациях, именно этим объясняется такой интервал времени для их приема. Выпускаются эти препараты, как в виде таблеток, так и в виде растворов для инъекций.Поскольку это гормональные препараты имеется ряд побочных эффектов и вредных последствий для организма женщины, решиться на их применение можно только после консультации с врачом и под строгим его наблюдением. Для некоторых препаратов имеются противопоказания: гипертония, варикозное расширение вен, болезни почек и печени, сахарный диабет, тромбофлебит, а также различные заболевания и отклонения в работе детородных органов женщины.

Хотелось обратить также ваше внимание на то, что длительные болезненные ощущения в области молочных желез, не рассасывающиеся уплотнения в период прекращения грудного вскармливания могут быть признаком мастита. Если есть какие-либо сомнения или подозрения, незамедлительно обратитесь к своему лечащему гинекологу для проверки, именно в таких случаях чаще всего рекомендовано применять перечисленные выше препараты для подавления лактации.

Народные средства. А теперь поговорим о средствах, которые может применить каждая женщина самостоятельно в период завершения лактации.

Ваша задача при прекращении лактации избавляться от излишков жидкости, тем самым прекращая и выработку молока, способствую его «перегоранию» или «рассасыванию». Для этого существуют мочегонные травы. Пить их следует начинать в первый же день и продолжать в течение 5-7 дней, далее по необходимости, но, скорее всего, этого будет достаточно.

Вот перечень некоторых трав, которые обладают мочегонным и потогонным эффектами: медвежьи ушки (толокнянка), брусника, базилик, бобы русские, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. В общем-то, найти такие травы труда не составит, они есть в каждой аптеке.Но самое интересное, что есть травы, способствующие именно прекращению лактации.

Наиболее часто для этих целей упоминается шалфей лекарственный. Одним из его целебных свойств является прекращение лактации у кормящих матерей. Для этого делается чай и пьется в течение нескольких дней, знахари утверждают, что достаточно 2-3 дней, чтобы полностью остановить этот процесс. Кроме того, он оказывает полезное воздействие на здоровье женщины, лечит от бесплодия и укрепляет организм. Другие травы: лапчатка белая, жасмин, белладонна обыкновенная.

Если вы обнаружите молоко в железах после шестимесячного периода от последнего кормления грудью, следует обратиться за консультацией к врачу, так как это может быть признаком какого-либо заболевания.

Итак, мы поговорили о времени, методах и препаратах для прекращения лактации.Лактация закончилась, начался новый этап  развития – теперь ваш малыш кушает почти “как взрослый”.  Это прекрасно, видеть как развивается маленький карапузик!

Будьте радостны и уверены в себе!  Пусть малыш получает от вас только позитивные впечатления через веселые игры, теплые объятия и нежные слова!

Стоит ли перетягивать грудь

Многие женщины, слушая советы мам и бабушек, перестают кормить детей путем перетягивания груди тугими повязками. На самом деле этот метод является настоящим мучением для женщины, и ставит ее здоровье под угрозу. Затянутая грудь лишается нормального кровообращения, а вы перестаете чувствовать, сколько же пришло молока. И довольно часто начинаются такие проблемы, как мастит и лактостаз. В этом случае мама страдает не только от сильных болей в области груди и подмышек, она вынуждена терпеть подъем температуры и может стать пациентом маммолога. Поэтому рисковать своим здоровьем и даже жизнью подобным образом не стоит. А чтобы грудь не потеряла свою форму, на вас должно находиться удобное и качественное белье.

Народная медицина и прекращение грудного вскармливания

Несмотря на прогресс современной медицины, многие женщины предпочитают пользоваться народными средствами для прекращения грудного вскармливания. Спорить об их эффективности можно долго, но существует несколько советов, которые действительно могут помочь вам в этом непростом деле.

1. Отвары из мочегонных трав. Хорошо выводят жидкость из организма такие травы, как петрушка, шалфей, базилик и брусника. Настои можно принимать довольно часто – до 6 раз в день по стакану. Готовить их тоже очень просто, достаточно заварить пару столовых ложек нужной травы 400 мл кипятка, дать настояться и процедить. Эффект можно будет заметить только на четвертый день употребления данных отваров.
2. Отвар из мяты. Эта травка известна всем не только как мочегонное средство, но и хорошее успокоительное. Поэтому ее также можно применять при прекращении ГВ.

Помните, что любая трава имеет ряд противопоказаний. Поэтому вам стоит внимательно изучить информацию и строго соблюдать правила приема отваров. Хранить их можно в готовом виде не более двух суток и только в холодильнике.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Компрессы для прекращения ГВ

Данный способ тоже можно отнести к народной медицине. Для прекращения ГВ можно делать ряд компрессов:

1. Компресс из белокочанной капусты. Бытует мнение, что листья капусты помогают размягчить грудь и «сжигают» молоко. Поэтому можно немного помять листья капусты руками, приложить их к груди и слегка перевязать, просто зафиксировать на пару часов. Если делать данную процедуру ежедневно по 1-2 раза в день, то уже через 8-10 дней можно заметить эффект.
2. Камфорное масло. Чтобы сделать компресс из камфары, нужно намазать маслом грудь (только не соски) и укутать теплым шарфом. Делать данную процедуру нужно каждые 4 часа, а эффект будет заметен на 3 сутки.
3. Холодный компресс. Если ваша грудь набухла, и вы испытываете болевые ощущения, то приложите к ней что-нибудь холодное. Не стоит брать продукты из морозильной камеры, их пониженная температура может только усугубить ситуацию. Достаточно будет взять холодный лист той же капусты или пакет с молоком из холодильника. Держать такой компресс нужно максимум 20 минут.

Таблетки для прекращения ГВ

Народные методы позволяют сократить количество молока, но делают это достаточно медленно. Поэтому если вам по каким либо причинам нужно прекратить кормить малыша в короткие сроки, стоит обратиться за помощью к традиционной медицине. Сегодня существует ряд препаратов, которые останавливают выработку молока, однако не все они приветствуются специалистами по грудному вскармливанию и гинекологами. Прием данных препаратов без консультации врача может вызвать массу неприятностей, так как все они производятся на основе гормонов. Поэтому с точностью говорить о том, насколько они безопасны, не возьмется ни один врач.

Помните, большая часть медикаментов для «сжигания» молока противопоказана людям с заболеванием почек, печени, сердца, сахарным диабетом, гипертонией и пр.

На прилавках аптек имеется ряд препаратов, самыми популярными из которых являются:

• Норколут;
• Бромкрептин;
• Синестрол;
• Микрофоллин;
• Бромкамфара;
• Дюфастон и пр.

Меры предосторожности при приеме медикаментов для прекращения ГВ

Если вы планируете закончить кормить своего кроху грудью с помощью медикаментов, то вам стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями.

1. Принимать их нужно только в крайнем случае.
2. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
3. Кормить ребенка молоком и принимать препараты нельзя.
4. Не забывайте о том, что в момент приема лекарств необходимо сцеживаться, чтобы не вызвать застоя молока.
5. При первых симптомах побочных эффектов немедленно прекратите прием препарата и обратитесь за консультацией к врачу.

Если в силу каких-то причин, в момент приема медикаментов, вы решите вновь кормить кроху грудью, обязательно выдержите время, которое будет достаточным для выведения из вашего организма остатков препарата.

Общие рекомендации

Кормить грудью просто, а вот заканчивать ГВ безболезненно, дано не каждой женщине. Поэтому самой главной рекомендацией является то, что проводить данную работу нужно постепенно и в полном спокойствии. А чтобы быть уверенной в успехе, стоит внимательно ознакомиться с нижеприведенной информацией:

1. Если после прекращения грудного вскармливания у вас осталось чувство дискомфорта, вам больно докасаться до груди, и повышается температура, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Наличие данных симптомов может говорить о мастите или лактостазе. И в этот момент главное не упустить время.
2. Если у вас по-прежнему выделяется по несколько капель молока из груди, то данное явление является нормой. Однако существует один важный момент – выделение молока по прошествии полугода после прекращения ГВ, может сигнализировать о развитии заболевания. Поэтому вам необходимо обратиться к гинекологу.

Чтобы прекратить грудное вскармливание максимально безболезненно, нужно в первую очередь прислушаться к себе и выбрать наиболее подходящий для вас метод. Поэтому начинайте данную процедуру только в хорошем настроении, не лишним будет и заручиться поддержкой близких. Ведь данная работа будет сложной не только физически, но и эмоционально. И помните, что кормить грудью малыша можно столько, сколько позволяют вам ваши собственные силы.

Что говорят специалисты?

Вопрос о продолжительности лактации касается только мамы и малыша. На сегодняшний день есть множество различных мнений, в том числе и педиатров Всемирной Организации Здравоохранения о том, что рекомендуется не отлучать младенца от груди до двух лет и более. Хотя многие врачи считают, что, как правило, после года ребенок питается уже не столько маминым молоком, сколько прикормом. Он ест уже овощные супы, мясо, молочные продукты, то есть, кушает обычную пищу семьи. Но если малыш после года питается только грудным молоком, то это абсолютно неверно. Прикорма в день должно быть не менее 600-700 граммов, а если так не получается, то это неправильная система вскармливания. По теории прикладывание ребенка к груди после года имеет уже не столько биологическую (питательную) целесообразность, сколько обеспечивает близость ребенка и матери. Поэтому сколько раз и как долго прикладывать к груди своего ребенка – это личное дело каждой мамы и её семьи. Врачи-педиатры ВОЗ рекомендуют:

• обязательно кормить своего малыша до 6 месяцев и ни как не меньше, если это получается у мамы;
• желательно кормить грудью до года;
• если маме и ребенку удобно, и они хотят этого, то можно продолжать кормить сколько угодно.

Этим же рекомендациям советует придерживаться и сам доктор Комаровский, известный педиатр и автор собственных методик по лечению детей и в том числе по вопросу грудного вскармливания.

Читайте также:  Польза яблок при грудном вскармливании

Специалисты в этой области до сих пор выясняют, в чем же состоят преимущества кормления грудью после года. Они не сомневаются, а более того, утверждают, что продолжение грудного кормления однозначно снижает риск инфекций и заболеваний.

Как понять, что этот момент наступил?

Как упоминалось уже выше, грудное молоко очень полезно для маленького организма, поэтому очень важно маме не ошибиться и правильно начать отучать от груди своего малыша. Тогда этот процесс пройдет наиболее безболезненно и для мамы и для ребеночка. Думать об этом можно, когда малышу исполнится годик. Молоко уже не имеет такого значения, как несколько месяцев назад, а в основном даёт лишь возможность почувствовать мамину близость и заботу.

Ситуации бывают разные, и не у всех мам хватает терпения кормить малыша до тех пор, пока молоко не закончится естественным путем. Это по-научному называется инволюцией, когда молоко у мамы пропадает само по себе и больше не выделяется из молочных желез. Но этого можно ждать год или два, а то и более. Мнение доктора Комаровского таково, что нет необходимости ждать инволюции, чтобы оторвать ребенка от груди. Ребенок уже в таком возрасте способен переваривать взрослую пищу, а мама уже свой долг выполнила по отношению к нему, покормив его грудью хотя бы до 6 месяцев. Дальше опять же по желанию, если так удобно маме и ребенку, то они могут продолжать эту связь.

Может случиться и так, что ребенок сам откажется от груди по причине недоедания, но это происходит крайне редко. В основном, дети готовы сосать мамину грудь чуть ли не до детского сада.

Следующее обстоятельство, которое может заставить маму закончить кормление грудью, это выход на работу или срочный отъезд. Для кого-то это пройдет гладко — без стрессов и истерик, а кому-то придется искать всяческие ухищрения, ведь малышу совсем не хочется отказываться от привычного питания. Здесь никак не обойтись без привлечения бабушки или родственников.

Интересное в сети:

Читайте также:  Рацион современной кормящей матери

Перетягивание груди или как его еще называют «бабушкин».

Сегодня им почти никто не пользуется, так как он считается неэффективным и помимо переживаний за ребенка он может вызвать массу негативных последствий в виде физического недомогания. Перетягивая грудь, не получится уменьшить активность работы желез, а наоборот, процесс лактации будет продолжаться, а грудь — переполняться молоком. В результате может появиться боль и подняться температура, что приводит к образованию мастита.

Прекращение кормления грудным молоком естественным путем

Этот способ самый длительный, но приемлемый, так как не несет психологического и физического урона здоровью малыша. Если прислушаться к некоторым советам доктора Комаровского, то можно добиться максимальной эффективности:

• следует постепенно убирать ненужные кормления и заменять их прогулками, играми и другими развлечениями;
• стараться утром на завтрак вместо привычной груди давать кашку;
• сократить, а потом вовсе заменять дневные прикладывания к маминой груди укачиваниями и колыбельными;
• стараться с каждым разом всё реже давать грудь малышу вечером перед сном. Лучше покормить его плотно ужином, а потом покачать на руках;
• постепенно уходить от ночных прикладываний к груди, заменить это укачиваниями.

Как советует педиатр Комаровский, мама должна чаще предлагать малышу взрослую пищу, чтобы он быстрее забыл грудное молоко. Естественно, что сразу ребенок будет отказываться от каш и супов и будет продолжать требовать грудь. Со временем мама и малыш преодолеют этот длительный переход от одних условий к другим. У мамы молоко начнет постепенно исчезать.

Читайте также:  Можно ли есть консервированную кукурузу при грудном вскармливании