Вредная привычка грызть ногти и как отучить от нее ребенка: советы по годам
Вредная привычка грызть ногти на руках закладывается еще в младенческом возрасте. Особенно этой привычке подвержены дети, находящиеся на грудном вскармливании.
Молоко из бутылки выпивается очень быстро. Ребенку не нужно прилагать к этому никаких усилий. А потребность сосать остается.
И если ребенка не приучить к соске в этот период, то он начнет сначала сосать свой палец. А потом эта привычка перерастет в регулярное обгрызание ногтей. По достижению ребенком двухлетнего возраста такая особенность становится заметной.
Причины привычки грызть ногти на руках:
- Неудовлетворенный сосательный рефлекс в младенчестве.
- Расстройства психики неврологического характера.
- Наследственность.
- Плохой пример родителей.
- Высокий уровень психологического напряжения в семье, детском саду или школе.
- Стрессы.
Все причины имеют психологический источник. Посасывая палец, а в дальнейшем, обгрызая ногти, ребенок успокаивается. Это очень похоже на пагубное пристрастие к курению у взрослых.
Как говорит доктор Комаровский, отучить ребенка грызть ногти на руках можно, заменив эту привычку другой.
Он утверждает, если ребенку единожды разрешили или проигнорировали факт обгрызания ногтей, то такое поведение автоматически становится легальным и разрешенным.
Когда ребенку исполняется 2 года, его можно предупреждать словесно, когда он в очередной раз потянул руки ко рту. В 3 года такое поведение становится нормой – происходит необдуманно.
Важно! Нельзя бить ребенка по рукам, борясь с обгрызанием ногтей или сосанием пальцев. Ребенок перестанет это делать на людях, но продолжит в одиночестве.
По мнению Комаровского в 4 года, в 5 лет формируются основные критерии пагубной привычки. Если в этом возрасте поведение ребенка не скорректировать, то подобное действие станет абсолютно рефлекторным.
Эффективный метод борьбы с онихофагией, а именно так классифицируют медики привычку грызть ногти.
Занять ребенка интересной настольной игрой: песочные игры, пальчиковые краски, прикладное творчество. Все то, что необходимо делать руками, поможет детям справиться с вредной привычкой.
По достижении 6-7 лет, когда дети готовятся к школе, важно объяснять им последствия постоянного контакта рук и рта. Это может возыметь действие и повлиять на формирование корректного поведения.
В 8 лет можно попытаться красить ногти ребенка специальными лаками, которые имеют горький привкус после высыхания.
В 9 лет привычка грызть ногти является попыткой ребенка сопротивляться контролю родителей, учителей, тренеров. Можно обратиться за помощью к школьному психологу.
В 10-11 лет действия ребенка осознанны. Именно в этом возрасте нужно доступно донести до мальчика или девочки необходимость соблюдения режима, а также разъяснить последствия онихофагии.
Подросткам необходимо проявлять свою индивидуальность. Задача родителей – скорректировать вектор поведения и привычек.
В среде специалистов такое поведение называется онихофагией, что в переводе с греческого буквально означает «поедание ногтей». Почему дети это делают, и главное – как отучить ребенка грызть ногти?
На самом деле эта неэстетичная привычка наблюдается не только у детворы – неконтролируемым обкусыванием ногтей грешат многие подростки и даже взрослые. И зачастую такое поведение зрелых людей – не что иное, как следствие не решенных в свое время детских проблем. Обычные родительские запреты в подобных случаях – не лучший выход. Главная задача – выяснить и устранить основную причину нарушения.
Содержание
- 1 Ребенок грызет ногти – причины
- 2 С чего начать?
- 3 Ребенок грызет ногти – причины
- 4 С чего начать?
- 5 Почему ребёнок грызёт ногти и что делать
- 6 Причины возникновения проблемы
- 7 Поведение родителей
- 8 Занятные истории
- 9 Причины возникновения проблемы
- 10 Поведение родителей
- 11 Занятные истории
- 12 Лаки против обгрызания ногтей
- 13 Народные способы
- 14 Почему ребенок грызет ногти?
- 15 Что делать?
- 16 Почему нельзя грызть ногти?
- 17 Возможные причины
- 18 Чем это чревато
- 19 Как с этим бороться: советы психолога
- 20 Почему ребенок грызет ногти причины
- 21 Ребенок грызет ногти советы психолога
Ребенок грызет ногти – причины
Чтобы разобраться, почему ребенок в последнее время стал уделять «повышенное внимание» своим ногтям, стоит за ним понаблюдать и/или попробовать спокойно поговорить. Иногда таким образом удается найти «корень зла». Если собственными силами выявить причину не удается, посоветуйтесь с психологом (например, со специалистом из детского сада или школы).
4 причины почему ребенок грызет ногти
Специалисты называют несколько распространенных причин онихофагии:
- Иногда желание грызть ногти объясняется их ломкостью – слоящиеся пластинки и заусенцы раздражают маленького человека, и он самостоятельно пытается избавиться от проблемы. Родителям нужно просто внимательнее следить за руками ребенка
- В некоторых случаях вредная привычка связана с плохим примером – малыш может повторять действия старшего брата/сестры, друзей или родителей, грызущих ногти. Объясните крохе, что это делать вредно и постарайтесь оградить его от подобных примеров.
- Некоторые малыши обгрызают ногти, чтобы просто чем-то занять себя, когда им скучно. В этом случае родителям нужно задуматься об интересном досуге для своего чада.
- Но чаще всего обкусывание ногтей – это реакция на какие-то психологические и/или психические проблемы. Тут дело посложнее.
С чего начать?
Не ждите, что привычка исчезнет сама по себе. Мало того, что это некрасиво, обкусанные ногти – отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов и инфицирования. Поскольку дети тянут руки в рот, из-за этого попутно возникают стоматологические проблемы, появляются кишечные инфекции и другие заболевания.
Отвечая на вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, специалисты советуют уделять детям больше внимания и избегать провоцирующих ситуаций. Категоричный запрет вряд ли поможет, поскольку дети часто делают это неосознанно. Наряду с основной психологической терапией рекомендуется использовать следующие приемы:
- Спокойно и убедительно объясните, чем опасно обгрызание ногтей.
- Договоритесь, что каждый раз, когда вы заметите, что малыш грызет ногти, вы подадите «секретный знак», и он должен будет перестать это делать (это секрет, о котором будете знать только вы двое).
- Как только ребенок начинает тянуть руки в рот, попытайтесь отвлечь его интересным занятием (например, рукоделием).
- Приучайте ребенка с раннего возраста заботиться о ногтях, обратите внимание крохи, что аккуратный маникюр – это красиво.
Наберитесь терпения, потому что для избавления от нежелательного пристрастия понадобится время, обычно несколько недель.
Источник
В среде специалистов такое поведение называется онихофагией, что в переводе с греческого буквально означает «поедание ногтей». Почему дети это делают, и главное – как отучить ребенка грызть ногти?
На самом деле эта неэстетичная привычка наблюдается не только у детворы – неконтролируемым обкусыванием ногтей грешат многие подростки и даже взрослые. И зачастую такое поведение зрелых людей – не что иное, как следствие не решенных в свое время детских проблем. Обычные родительские запреты в подобных случаях – не лучший выход. Главная задача – выяснить и устранить основную причину нарушения.
Ребенок грызет ногти – причины
Чтобы разобраться, почему ребенок в последнее время стал уделять «повышенное внимание» своим ногтям, стоит за ним понаблюдать и/или попробовать спокойно поговорить. Иногда таким образом удается найти «корень зла». Если собственными силами выявить причину не удается, посоветуйтесь с психологом (например, со специалистом из детского сада или школы).
4 причины почему ребенок грызет ногти
Специалисты называют несколько распространенных причин онихофагии:
- Иногда желание грызть ногти объясняется их ломкостью – слоящиеся пластинки и заусенцы раздражают маленького человека, и он самостоятельно пытается избавиться от проблемы. Родителям нужно просто внимательнее следить за руками ребенка
- В некоторых случаях вредная привычка связана с плохим примером – малыш может повторять действия старшего брата/сестры, друзей или родителей, грызущих ногти. Объясните крохе, что это делать вредно и постарайтесь оградить его от подобных примеров.
- Некоторые малыши обгрызают ногти, чтобы просто чем-то занять себя, когда им скучно. В этом случае родителям нужно задуматься об интересном досуге для своего чада.
- Но чаще всего обкусывание ногтей – это реакция на какие-то психологические и/или психические проблемы. Тут дело посложнее.
С чего начать?
Не ждите, что привычка исчезнет сама по себе. Мало того, что это некрасиво, обкусанные ногти – отличная среда для размножения патогенных микроорганизмов и инфицирования. Поскольку дети тянут руки в рот, из-за этого попутно возникают стоматологические проблемы, появляются кишечные инфекции и другие заболевания.
Отвечая на вопрос, как отучить ребенка грызть ногти, специалисты советуют уделять детям больше внимания и избегать провоцирующих ситуаций. Категоричный запрет вряд ли поможет, поскольку дети часто делают это неосознанно. Наряду с основной психологической терапией рекомендуется использовать следующие приемы:
- Спокойно и убедительно объясните, чем опасно обгрызание ногтей.
- Договоритесь, что каждый раз, когда вы заметите, что малыш грызет ногти, вы подадите «секретный знак», и он должен будет перестать это делать (это секрет, о котором будете знать только вы двое).
- Как только ребенок начинает тянуть руки в рот, попытайтесь отвлечь его интересным занятием (например, рукоделием).
- Приучайте ребенка с раннего возраста заботиться о ногтях, обратите внимание крохи, что аккуратный маникюр – это красиво.
Наберитесь терпения, потому что для избавления от нежелательного пристрастия понадобится время, обычно несколько недель.
Источник
Почему ребёнок грызёт ногти и что делать
Чтобы понять, почему ребёнок грызёт ногти, необходимо проследить за ним. Причиной таких действий со стороны малыша могут послужить ссоры в семье или недостаток внимания со стороны родителей. Также это могут быть какие-либо запреты или страх того, что ребенка хотят отругать. Иногда это волнение из-за каких-то невыполненных задач или неправильное их же выполнение. Также ребенок может волноваться из-за какого-то важного мероприятия.
Дети в раннем возрасте очень хорошо считывают эмоции и настроение окружающих их людей. Поэтому плохое настроение родителей может послужить толчком к началу этой вредной привычки. Тоже самое может произойти и в школьном коллективе, когда дети ругаются между собой. Тогда ребенок становится свидетелем этой ссоры и начинает нервничать, думая, благополучно ли пройдет эта дискуссия.
Далеко не все педагоги младших классов ведут себя соответственно с детьми. Кто-то повышает голос, кто-то постоянно кричит, тем самым вызывая страх и негодование у детей, кто-то постоянно ругает за любую медку провинность.
Ребенок грызет ногти, как отучить по Комаровскому
Почему ребенок грызет ногти и что делать, советы психолога
В первую очередь нужно обратить внимание на поведение ребенка. Если вы видите, что ему некомфортно в той или иной обстановке, необходимо приложить все усилия, чтобы малыш чувствовал себя хорошо в заданной атмосфере. Стоит уделять больше внимания ребенку. Это не значит, что нужно потакать всем его прихотям. Достаточно просто корректно объяснять что хорошо, а что плохо, что можно, а чего нельзя. Не нужно выносить к взору ребенка какие-то личные проблемы и срываться на нем, если что-то пошло не так, как должно было быть.
А отдавая ребенка в школу не нужно обременять его какими-либо невозможными для его юного сознания обязанностями. Также стоит уделить особое внимание педагогу, который учит малыша. Прежде чем отдавать его в класс под руководством учителя, который будет с ним несколько лет, пообщайтесь лично, разузнайте методику преподавания и воспитания. Узнайте у ребенка, нравится ли ему этот учитель.
От любой привычки можно отучить, а тем более, если она, можно сказать, временная. Главное проявить немного больше терпения и внимания и правильно воспитывать ребенка.
Что еще почитать
Отцы и дети, или как воспитать ребенка без криков и наказаний
Как лечить ОРЗ у детей до года, методика доктора Комаровского
Болезни почек у детей
Причины возникновения проблемы
Согласно статистике, дети в возрасте от трех до шести лет ногти грызут редко. Эта привычка фиксируется в основном у возрастной категории от 7 до 12 лет, в основном – у мальчиков. Психологи, в том числе и доктор Комаровский, объясняют это тем, что по мере взросления ребенок начинает сталкиваться с проблемами и сложностями, которые ему необходимо преодолеть самостоятельно, что и проявляет себя в неосознанной пагубной привычке.
По отзывам многих родителей, самостоятельно эта детская привычка не проходит, и нередко бывает так, что человек продолжает грызть пальцы, давно преодолев 12-ти летний рубеж. Особенно это характерно для юношей, поскольку девушки больше следят за красотой пальцев, делают маникюр. Зависимость эта во многом психологическая, поэтому чем раньше родители заметят проблему и начнут с ней бороться, тем лучше.
Перед тем как отучить ребенка грызть ногти, нужно определить, почему он это делает. Если ребенок грызет ногти, причины психологи, в том числе доктор Комаровский, выделяют следующие:
- чувство тревожности, депрессия;
- стрессы (скандалы в семье, развод родителей);
- недовольство собой;
- протест (ребенок испытывает злость, агрессию и хочет позлить родителей);
- попытка подражать своему кумиру (часто неосознанная);
- скука (ребенку нечем себя занять, и он пытается отвлечься);
- фобия, известная как боязнь обстригания ногтей;
- невроз навязчивых действий.
Если у ребенка привычка проявилась после того, как он пошел в школу, в возрасте шести-семи лет, это может сигнализировать о переживаниях, связанных со школой. В основном это плохие отношения со сверстниками, проблемы с изучением школьной программы.
Объяснить, почему ребенок грызет ногти, можно неправильным уходом за ногтевыми пластинами, когда мать, обрезая ногти, делает это очень коротко, что не нравится ребенку. Поэтому он, чтобы избежать этой процедуры, обгрызает ногтевые пластины, и заодно окружающую её кожу. Также нередко бывает, что на коже возле ногтя появляются заусеницы, от которых ребенок пытается избавиться зубами.
Привычка грызть пальцы с детства, может проявлять себя и во взрослом возрасте. Например, когда человек обвиняет себя за какой-либо поступок, это также может быть объяснением, почему люди грызут ногти. Поводом могут быть упреки близких людей, психологическое давление с их стороны, попытки принудить сделать нежелаемое действие, а также постоянные сравнения со знакомыми и друзьями.
Поэтому в ответ на вопрос о том, как избавиться от привычки грызть ногти взрослому или ребенку, психологи акцентируют внимание на необходимости близким людям сохранять благоприятную атмосферу в семье. Общаться друг с другом нужно без скандалов, криков, а любовь и внимательное отношение помогут исправить ситуацию.
Поведение родителей
Только выяснив причину, по которой ребенок грызет ногти, можно дать совет, как избавить его от этой проблемы и отрастить красивые ногти в домашних условиях. Положительного результата сразу ждать не стоит: эта зависимость связана с работой нервной системы, поэтому необходимо запастись терпением.
Прежде всего, психологи, в том числе доктор Комаровский, рекомендуют перестать ругать и наказывать ребенка за то, что он грызет пальцы, поскольку это лишь усилит напряженность в отношениях. Слишком сильная реакция родителей окажется для подростка очередным стрессом, и он в нервах будет грызть ногти ещё больше.
Также возможна ситуация, что ребенок, осознав, что его действия не нравятся родителям, будет пользоваться этой привычкой в знак протеста или мести против непонравившегося ему решения. Поэтому он даже не будет задумываться о том, как перестать грызть ногти, о необходимости привести их в порядок и отрастить.
Это приведет к тому, что привычка закрепится, и появившись в 3-летнем возрасте, не исчезнет и в 12, и даже в 20 лет. Чтобы малыш не использовал привычку грызть ногти на руках в качестве мести, родителям психологи дают совет изменить реакцию на его поведение. Это означает, что на ребенка надо перестать давить, упрекать, угрожать, запрещать. Это будет неэффективно и приведет к обратному эффекту.
Желательно уделять малышу больше внимания, занимаясь с ним его любимыми делами. Для детей до 12 лет можно придумать занятия, связанные с работой рук и пальцев, которые можно делать в домашних условиях (рисование, игры, конструктор, рукоделие).
Тогда у него не останется времени на пагубную привычку, что позволит отрастить ногти. По этой же причине от продолжительного просмотра телевизора лучше отказаться, поскольку просмотр телепередач способствует неосознанному навязчивому желанию грызть ногти и помешает их отрастить.
Чтобы стимулировать ребенка перестать грызть ногти и отрастить их, можно придумать приз за красивые ногти в течение недели-двух. Для девочки хорошим подарком может оказаться колечко, для мальчика младше 12-ти лет – машинка. Если подросток значительно старше 12-ти лет, подарок зависит от его увлечений.
Занятные истории
Для маленького ребенка можно сочинить сказку о том, почему нельзя грызть ногти. Для этого можно рассказать историю, как один из персонажей (олененок, слоненок, тигренок) любил грызть ногти, поэтому с ним никто не хотел дружить, а потом он из-за вредной привычки сильно заболел.
Главное, не забыть упомянуть о том, что все закончилось хорошо: другой персонаж сказки помог ему избавиться от этой привычки, рассказав, как перестать грызть ногти, помог отрастить их. Вместе они преодолели много препятствий и стали друзьями.
С подростком 12-ти лет сказка о том, почему нельзя грызть ногти, не пройдет. Поэтому можно просто сказать ему: «Если ты будешь грызть ногти, у тебя заведутся глисты!» – и объяснить, чем это может закончиться. Известно немало случаев, когда глисты действительно помогли избавить ребенка от плохой привычки (правда, обычно после того, как он испытал на себе эту проблему). Если навести подобный пример, это может убедить подростка 12-ти лет.
Также можно навести такие весомые аргументы, чтобы ребенок сам заинтересовался ответом на вопрос, как отучиться грызть ногти и отрастить их. Здесь много зависит от пола и возраста ребенка. Например, для подросшей девочки аргументом будет то, что обгрызенные пальцы выглядят некрасиво, а чтобы они выглядели элегантно, их лучше отрастить. Чтобы стимулировать желание, можно ей сделать маникюр и нанести на ногти лак.
Мальчикам на вопрос о том, почему нельзя грызть ногти, можно объяснить, что такая привычка часто вызывает насмешки со стороны окружающих. Желательно как можно чаще подбадривать и хвалить ребенка: так он обретет чувство уверенности в себе, что поможет ему научиться справляться от неуверенности, тревоги, избавив от потребности грызть ногти, и позволит их отрастить.
Причины возникновения проблемы
Согласно статистике, дети в возрасте от трех до шести лет ногти грызут редко. Эта привычка фиксируется в основном у возрастной категории от 7 до 12 лет, в основном – у мальчиков. Психологи, в том числе и доктор Комаровский, объясняют это тем, что по мере взросления ребенок начинает сталкиваться с проблемами и сложностями, которые ему необходимо преодолеть самостоятельно, что и проявляет себя в неосознанной пагубной привычке.
По отзывам многих родителей, самостоятельно эта детская привычка не проходит, и нередко бывает так, что человек продолжает грызть пальцы, давно преодолев 12-ти летний рубеж. Особенно это характерно для юношей, поскольку девушки больше следят за красотой пальцев, делают маникюр. Зависимость эта во многом психологическая, поэтому чем раньше родители заметят проблему и начнут с ней бороться, тем лучше.
Перед тем как отучить ребенка грызть ногти, нужно определить, почему он это делает. Если ребенок грызет ногти, причины психологи, в том числе доктор Комаровский, выделяют следующие:
- чувство тревожности, депрессия;
- стрессы (скандалы в семье, развод родителей);
- недовольство собой;
- протест (ребенок испытывает злость, агрессию и хочет позлить родителей);
- попытка подражать своему кумиру (часто неосознанная);
- скука (ребенку нечем себя занять, и он пытается отвлечься);
- фобия, известная как боязнь обстригания ногтей;
- невроз навязчивых действий.
Если у ребенка привычка проявилась после того, как он пошел в школу, в возрасте шести-семи лет, это может сигнализировать о переживаниях, связанных со школой. В основном это плохие отношения со сверстниками, проблемы с изучением школьной программы.
Объяснить, почему ребенок грызет ногти, можно неправильным уходом за ногтевыми пластинами, когда мать, обрезая ногти, делает это очень коротко, что не нравится ребенку. Поэтому он, чтобы избежать этой процедуры, обгрызает ногтевые пластины, и заодно окружающую её кожу. Также нередко бывает, что на коже возле ногтя появляются заусеницы, от которых ребенок пытается избавиться зубами.
Привычка грызть пальцы с детства, может проявлять себя и во взрослом возрасте. Например, когда человек обвиняет себя за какой-либо поступок, это также может быть объяснением, почему люди грызут ногти. Поводом могут быть упреки близких людей, психологическое давление с их стороны, попытки принудить сделать нежелаемое действие, а также постоянные сравнения со знакомыми и друзьями.
Поэтому в ответ на вопрос о том, как избавиться от привычки грызть ногти взрослому или ребенку, психологи акцентируют внимание на необходимости близким людям сохранять благоприятную атмосферу в семье. Общаться друг с другом нужно без скандалов, криков, а любовь и внимательное отношение помогут исправить ситуацию.
Поведение родителей
Только выяснив причину, по которой ребенок грызет ногти, можно дать совет, как избавить его от этой проблемы и отрастить красивые ногти в домашних условиях. Положительного результата сразу ждать не стоит: эта зависимость связана с работой нервной системы, поэтому необходимо запастись терпением.
Прежде всего, психологи, в том числе доктор Комаровский, рекомендуют перестать ругать и наказывать ребенка за то, что он грызет пальцы, поскольку это лишь усилит напряженность в отношениях. Слишком сильная реакция родителей окажется для подростка очередным стрессом, и он в нервах будет грызть ногти ещё больше.
Также возможна ситуация, что ребенок, осознав, что его действия не нравятся родителям, будет пользоваться этой привычкой в знак протеста или мести против непонравившегося ему решения. Поэтому он даже не будет задумываться о том, как перестать грызть ногти, о необходимости привести их в порядок и отрастить.
Это приведет к тому, что привычка закрепится, и появившись в 3-летнем возрасте, не исчезнет и в 12, и даже в 20 лет. Чтобы малыш не использовал привычку грызть ногти на руках в качестве мести, родителям психологи дают совет изменить реакцию на его поведение. Это означает, что на ребенка надо перестать давить, упрекать, угрожать, запрещать. Это будет неэффективно и приведет к обратному эффекту.
Желательно уделять малышу больше внимания, занимаясь с ним его любимыми делами. Для детей до 12 лет можно придумать занятия, связанные с работой рук и пальцев, которые можно делать в домашних условиях (рисование, игры, конструктор, рукоделие).
Тогда у него не останется времени на пагубную привычку, что позволит отрастить ногти. По этой же причине от продолжительного просмотра телевизора лучше отказаться, поскольку просмотр телепередач способствует неосознанному навязчивому желанию грызть ногти и помешает их отрастить.
Чтобы стимулировать ребенка перестать грызть ногти и отрастить их, можно придумать приз за красивые ногти в течение недели-двух. Для девочки хорошим подарком может оказаться колечко, для мальчика младше 12-ти лет – машинка. Если подросток значительно старше 12-ти лет, подарок зависит от его увлечений.
Занятные истории
Для маленького ребенка можно сочинить сказку о том, почему нельзя грызть ногти. Для этого можно рассказать историю, как один из персонажей (олененок, слоненок, тигренок) любил грызть ногти, поэтому с ним никто не хотел дружить, а потом он из-за вредной привычки сильно заболел.
Главное, не забыть упомянуть о том, что все закончилось хорошо: другой персонаж сказки помог ему избавиться от этой привычки, рассказав, как перестать грызть ногти, помог отрастить их. Вместе они преодолели много препятствий и стали друзьями.
С подростком 12-ти лет сказка о том, почему нельзя грызть ногти, не пройдет. Поэтому можно просто сказать ему: «Если ты будешь грызть ногти, у тебя заведутся глисты!» – и объяснить, чем это может закончиться. Известно немало случаев, когда глисты действительно помогли избавить ребенка от плохой привычки (правда, обычно после того, как он испытал на себе эту проблему). Если навести подобный пример, это может убедить подростка 12-ти лет.
Также можно навести такие весомые аргументы, чтобы ребенок сам заинтересовался ответом на вопрос, как отучиться грызть ногти и отрастить их. Здесь много зависит от пола и возраста ребенка. Например, для подросшей девочки аргументом будет то, что обгрызенные пальцы выглядят некрасиво, а чтобы они выглядели элегантно, их лучше отрастить. Чтобы стимулировать желание, можно ей сделать маникюр и нанести на ногти лак.
Мальчикам на вопрос о том, почему нельзя грызть ногти, можно объяснить, что такая привычка часто вызывает насмешки со стороны окружающих. Желательно как можно чаще подбадривать и хвалить ребенка: так он обретет чувство уверенности в себе, что поможет ему научиться справляться от неуверенности, тревоги, избавив от потребности грызть ногти, и позволит их отрастить.
Лаки против обгрызания ногтей
В современном цивилизованном мире в аптеках есть множество косметических средств, которые помогают бороться с онихофагией. Особенно распространены специальные лаки для ногтей.
Название | Объем | Диапазон цен |
Divage BB nail cure | 12 миллилитров | От 188,00 рублей до 209,00 |
IQ Beauty | 12,5 миллилитров | 375,00-448,00 рублей |
Limoni | 7 миллилитров | От 98,00 рублей до 145,00 |
Belweder | 8 миллилитров | 130,00-150,00 рублей |
Лаки для ногтей содержат в составе кальций, кератин, витамины, укрепляющие элементы. Покрытие не только ухаживает за ногтевой пластиной, делая ее крепкой и гладкой, но и успешно борется с вредной привычкой обгрызать ногти.
Обратите внимание! Если у ребенка ярко выражены аллергические реакции – проконсультируйтесь с врачом.
Лаки после высыхания очень горькие на вкус, что позволяет, как ребенку, так и взрослому, тормозить произвольный рефлекс грызть ногти. Такой способ является очень эффективным в борьбе с онихофагией.
Народные способы
По данным медицинской статистики огромное количество детей и взрослых подвержены вредной привычки – грызть ногти на руках, обгрызать кутикулу:
- 35 % детей страдают онихофагией.
- 45 % подростков, которые учатся в школах и посещают университеты.
- Четверть взрослого трудоспособного населения.
С привычкой грызть ногти в народе боролись самыми разными способами. Самый простой – намазать горчицей.
Радикальная и опасная мера. Дети могут обжечь ротовую полость горькой приправой, размазать по столу или стенам, запачкать одежду.
В аптеках продают настойку полыни – это зеленоватая жидкость с узнаваемым запахом. Она очень горькая на вкус. Это средство не вредит человеческому здоровью, даже повышает аппетит.
Этой жидкостью можно обрабатывать пальцы ребенку в маленьком возрасте. Потому что дети после четырёх лет – незаметно вымоют руки.
Способ хорош, но после того, как пальцы побывали во рту трижды, горький слой съедается.
Важно! Не стоит мазать ребенку пальцы горчицей, ведь, он может потереть руками глаза, сжигая слизистую глазного яблока.
Ребенка после 5-6 лет взрослые часто запугивали – грозили отрезать пальцы. Надо признать, что такой способ тоже очень эффективен, но он крайне негативно отражается на психике ребенка.
Часто папа или старший брат брал за руку маленького ребенка и тащил во двор, укладывая руку с растопыренными пальцами на плаху, где рубили дрова.
Когда в другой руке взрослого появлялся топор, который поднимали высоко для замаха, ребенок кричал и начинал истерику, испытывая шок и ужас.
Пагубная привычка была устранена, но появлялись другие скрытые проблемы.
Почему ребенок грызет ногти?
Привычка грызть ногти на руках называется онихофагия. Врачи не рассматривают ее как отдельное заболевание, хотя неврологические предпосылки для этого имеются. В медицине выделяют еще одно похожее явление, носящее название «дерматофагия». Так величают привычку обгрызать кутикулу или кожу вокруг ногтей.
В дошкольном и младшем школьном возрасте болезнь может поразить около трети всех малышей, причем мальчики подвержены ей гораздо чаще. В среднем и старшем школьном возрасте грызть ногти любит половина всех детей. Что это такое и почему возникает онихофагия?
О плохой привычке или болезни стоит говорить только в том случае, когда обгрызание ногтей происходит без причины, почти подсознательно, и сам ребенок не может четко объяснить, почему в данный момент его пальцы словно сами тянутся в рот. Если кроха четко называет причину (ноготь мне мешает, болит), а случай единичный, к привычке это отношения не имеет.
Медики называют физиологические и психологические причины, почему малыш начинает грызть ногти. К физиологическим относятся:
- Состояние кутикулы и отсутствие ухода за ногтями. Попытка самостоятельно сделать «маникюр» превращается у детей в плохую привычку.
- Замещение физических действий, приносящих удовлетворение. Например, кому-то может приносить спокойствие и наслаждение безмерное поедание сладкого. Онихофагия – своеобразное замещение запрещенных действий.
- Болезни нервной системы, сердца. Аритмия, тахикардия, неврозы способствуют постоянному пребыванию ребенка в состоянии обеспокоенности, при этом справиться с ним ребенок не может. Обгрызая ногти, он ищет успокоения.
- Гельминты. Есть версия, что паразиты отрицательно влияют на нервную систему, провоцируя вредную привычку.
К психологическим причинам относятся:
- Тревожность, возникающая по разным поводам. Это могут быть взаимоотношения в детском саду, школе, между товарищами, в семье. Малыши очень чувствительны к окружающей обстановке, а вот способов для разрядки и решения проблем у них мало.
- Пример окружающих. Если дети или даже взрослые среди близкого окружения подвержены онихофагии, и ваш малыш может повторять за ними.
- Бурный темперамент, провоцирующий нервозное поведение.
- Последствия грубого отлучения от груди. Палец малыша словно напоминает ему о соске, приносящей успокоение.
- Стремление быть лучшим во всем и вина за то, что ребенок не может оправдать надежд родителей. Чтобы малыш был спокойнее, взрослым нужно умерить свои амбиции по отношению к нему и ставить реальные цели.
- Безделье. Когда крохе просто нечем заняться, он начинает осматривать свои пальцы на предмет того, что бы с ними сделать. При этом маленькие дети могут даже грызть ногти на ногах.
- Длительный просмотр телевизора, компьютерные игры. Любые электронные устройства отрицательно влияют на детские нервы.
- Повышенная нагрузка. Если ребенок все время занят в школе, на кружках, дома и не имеет времени для отдыха и игр, рано или поздно это состояние скажется на его нервной системе.
- Недосыпание. Отсутствие достаточного сна, особенно в детстве, не приносит пользы организму и становится причиной неврозов.
Итак, основная причина, с которой приходится иметь дело родителям, — это стрессовые ситуации. Оградить ребенка от них полностью не получится. Значит, нужно регулировать реакцию крохи с помощью бесед и одновременно искать другие методы.
Что делать?
Советы психолога помогут папам и мамам решить, как отучить малыша от вредной привычки грызть ногти на руках. Большое значение имеет возраст ребенка. Методики, которые легко помогают в год, оказываются бездейственны в 7 лет и более старшем возрасте. Рассмотрим некоторые из них:
- Не ругайте, относитесь к малышу по-доброму. Если он совершает ошибки, обговаривайте их причину без нервов, вместе находите выход из положения.
- Уделяйте детям больше времени. Отсутствие родительской ласки и любви отрицательно сказывается на состоянии ребенка и его поведении, порождая психологические проблемы.
- Пересмотрите режим дня. Уберите чрезмерную нагрузку. Возможно, придется пожертвовать каким-то кружком или дополнительными занятиями, чтобы у малыша появилось больше времени для отдыха и дневного сна.
- Психологические проблемы в семье возникают, если между родителями нет согласия. Не выясняйте отношения при детях и не показывайте им, что семья находится на грани развала. Если развод неизбежен, мягко объясните ребенку причину и скажите о том, что мама и папа по-прежнему его любят и будут с ним играть и встречаться.
- Приучайте малыша быть самостоятельным. Если вскоре вам идти в садик или в школу, старайтесь хотя бы раз-два в неделю делать так, чтобы он на 1-2 часа оставался с педагогом, воспитателем, бабушкой, подругой и т.д. В 3 года такие эксперименты уже возможны.
- Следите за состоянием кутикулы. Особенно это правило важно для девочек. Для девочек уже в 4 года можно использовать специальный лак для ногтей под названием «Необгрызайка» или его варианты. Лак обладает неприятным вкусом, поэтому малышка вскоре поймет, что обгрызать ноготки очень неприятно. Мама может продемонстрировать свой маникюр с крашеными ногтям и показать, как это красиво, чтобы вызвать стимул у дочки сохранить красивые руки.
- Наблюдайте за окружением. Если кто-то из родственников или взрослых в доме грызет ногти или кутикулу, попросите их внимательнее следить за собой и не делать этого при ребенке.
- Отведите кроху к невропатологу или другому специалисту. Если есть предрасположенность, стоит проверить малыша на наличие сердечных болезней, наличия паразитов, заболеваний нервной системы.
Все указанные методы, кроме последнего, применимы в домашних условиях. Можно обратиться к советам медиков. В своих передачах доктор Комаровский дает подробные инструкции, как избавиться от привычки грызть ногти.
Если речь идет о 2-3-х летнем крохе, можно попытаться отвлечь его на другие занятия. В старшем возрасте необходим комплекс вышеуказанных профилактических мер.
Почему нельзя грызть ногти?
Если не остановить плохую привычку, она может вызвать неприятные осложнения:
- Вместе с грязными пальцами в желудок попадают патогенные микробы, вызывающие заболевания ЖТК.
- На руках появляются заусеницы, кожа воспаляется, становится сухой и грубой, что доставляет дополнительный дискомфорт малышу, лишь усиливая желание грызть.
- Пальцы становятся неэстетичными, что вызывает негативное отношение других ребят в школе, детсаду и, как следствие, социальные проблемы.
- Ногти становятся ломкими, тонкими.
- В рану может попасть инфекция и вызвать гнойное воспаление.
Проблема онихофагии встречается у большинства деток. Бороться с ней необходимо комплексно. Мы рассмотрели возможные способы избавления от вредной привычки. Если вы знаете другие методы, оставляйте комментарии или поделитесь статьей со своими близкими в соц. сетях.
До скорых встреч!
Возможные причины
Давайте разбираться,
почему дети грызут ногти
, что является
причиной данной вредной привычки (читай: болезни).
Как и в любой сложной ситуации, прямой и кон
кретной причины быть не может
бычно это совокупность множества факторов,
которые, насла
иваясь друг на друга, превращаются в
снежный ком и выливаются вот в тако
е нелицеприятное следствие. Но
многие специалисты уверены, что основная причина данного поведения – стресс. Острый, хронический – не важно
Стрессовые ситуации заставляют деток нервно покусывать свои пальчики, что затем уже на
подсознательном уровне
принимается как обычное дело и превращается в устойчивую, вредную потребность грызть ногти и кожу на пальцах.
Во многом это можно объяснить определенными жизненными обстоятельствами, резкой сменой при
ычного уклада жизни у ребенка, например:
-
отлучение от груди (у малышей еще дающий знать о себе сосательный рефлекс заставляет искать «заменитель сиси», который некоторые детки находят в виде собственных пальчиков);
-
новый распорядок дня в связи с выходом в детский сад, школу;
-
переезд на новое место жительства, смена школы и т.д.;
-
напряженная ситуация внутри семьи (скандалы, дома
шнее насилие, развод родителей);
-
сильное эмоциональное потрясение (смерть близкого, авария, жертва насилия);
-
чрезмерная нагрузка в школе и на дополнительных занятиях, хроническая усталость и перенапряжение.
днако подобное явление можно объяснить и с физиологической точки зрения, есть и более простые и очевидные причины:
-
банальное отсутствие должного ухода за ногтями ребенка. Малыш может пытаться откусить, отгрызть мешающие ногти, заусенцы или торчащую кутикулу;
-
пример родителей. Если папа и мама предпочитают орудовать зубами, а не маникюрными ножничками, как, по-вашему, должен вести себя ребенок?;
-
гиперопека и недостат
ок внимания. Эти два противопол
ожных фактора могут являться одной из причин,
почему дети грызут ногти
. Получая постоянные нравоучения от взрослых, малыш делает это «назло», но уже в укромном месте.
А недостаток родительского внимания и банальная скука могут привести вот к такому неожиданному, но не очень приятному итогу;
-
тоагрессия. Состояние, при котором легко возбуждаемый и «взрывной» ребенок, пытается направить негативную энергию в
определенное русло, выплеснуть ее в виде какой-либо деятельности. Есл
и не направить малыша, то в качестве
такой эмоциональной разрядки ребенок может выбрать активное поедание собственных ногтей;
-
авитаминоз и некачественное питание. От нехватки витаминов наши волосы и ногти, как мы прекрасно знаем из рекламы шампуней и БАДов, становятся хрупкими и ломкими
. Постоянно ломающиеся ногти могут мешать малышу
, и он их будет периодически пытаться
как умеет – откусить, отгрызть.
Чем это чревато
Кто-то считает это безобидным занятием, которое со временем само по себе пройдет, и он сильно ошибается.
Итак, почему плохо грызть ногти:
-
нередко дети буквально выгрызают ногтевую пластину «до мяса», делая
на кончиках пальцев очень чувствительной, болезненной;
-
истонченная кожа и постоянные ранки – прямые ворота для инфекции.
тсюда воспаление мягких тканей и уязвимость малыша болезням и вирусам;
-
ни для кого не секрет, что под ногтями много грязи, даже если визуально они кажутся чистыми. Руки постоянн
контактируют с различными предметами, на пальцах и ногтях
остаются множество бактерий, микробов, я
ца паразитов, которые с легкостью попадают в организм;
-
детские зубки тоже могут пострадать: тонкая эмаль повреждается, могут даже появиться небольшие сколы при попытке отгрызть плотный ноготь или участок эпидермиса.
Как с этим бороться: советы
психолога
Теперь перейдем к главной части нашей статьи.
Что делать, если ребенок грызет ногти?
Тут важно и не напугать ребенка и не выводить его на конфликт
Ведь это не приведет к решению проблемы, а
только усугубит ее: малыш будет делать это тайком в ваше отсутствие.
Не хотелось бы рекомендовать и старые дедовские методы из серии «намазать ногти зеленкой», «будешь грызть ногти,
я тебе перцем пальцы натру» и тому подобные
издеватель
ства над ребенком (простите, иначе это назвать нельзя).
Лучше выбрать долгую, но работающую тактику постоянной,
последовательной и мягкой коррекции. Если вы
застали ребенка за данным занятие
м, мягко напомните ему, что это делать не стоит, возможно, уберите (не резко и не грубо), ручку из ротика.
Делайте это всегда, когда видите, что
ребенок грызет ногти.
как отучить
, если малыш
пытается скрыть сей
факт или никакие «мягкие одергива
ия» пока не дают должного эффекта?
Если ребенок уже достаточно смышлен, то нелишним будет рассказать ему о последствиях такой некрасивой привычки. Ни в коем случае нельзя осмеивать ребенка или как-то давить на его самооценку. Делайте упор на
негативное влияние на здоровье и вид ногтей в будущем.
Возможно, ребенку нужна эмоциональная поддержка и ему сейчас трудно в связи с определенными жизненными обстоятельствами.
Предложите ему свою поддержку и любовь, покажите, что вы защитие его, что любите его. В конце концов, если вы чувствуете, что ребенку стоит расслабиться, то
запишитесь в бассейн, сделайте ему массаж или пропейте курс успокаивающего фиточая (конечно, после консультации со специалистом).
А что если просто направить энергию малыша в другое русло?
таким образом пытается совладать со своими эмоциями, то нелишним будет на
чить его нескольким приемам релаксации или методам выплескивания энергии. Пусть он рисует,
пит, занимается какой-нибудь ум
ственной деятельностью. Есть много способов, выраженных именно в игровой форме и интересных для деток.
Возможно, тут сработает метод «клин клином». Не нужно грызть ногти? Пусть грызет орешки
, есть кусочки фруктов или цукатов. В разумных, конечно, пределах.
Нельзя забывать об элементарной гигиене и уходе за собой. Осматривайте ногти и кутикулу на ручках ребенка, вовремя удаляйте отросшие ногтевые пластины и заусенцы. Кстати, обратите внимание на то, как именно вы стрижете ногти своему ребенку. Возможно, вы срезаете слишком много, делаете это грубо, ребенку больно и он согласен отгрызть себе ногти сам, но не дать отрезать их вам.
А что если вам пересмотреть режим дня ребенка и его загруженность секциями и школой/садиком?
Возможно, ребенку нужно периодически устраивать «разгрузочные дни» и немного снизить планку ожиданий от него. Сделайте режим дня для него комфортным, чтобы оставалось время для игры, отдыха и настоящего детства.
Если у вас девочка, то маленького «грызуна» можно
отвадить
от этой привычки хитрым, простым и очень интересным способом: маникюр.
Вот так все просто. Сделайте с дочкой маникюр друг другу
Поиграйте в салон красоты, накрасьте ногти ярким лаком или фломастерами.
Подчеркните, что такие красивые ногти не должны выглядеть неопрятно, кусать и грызть их тоже не следует. Вполне вероятно, что малышка будет
отказываться от этой затеи при каждом взгляде на цветные ноготки.
Почему ребенок грызет ногти причины
С точки зрения детских врачей, дурная привычка имеет вполне логическое объяснение в каждом периоде детского возраста:
В 2-3 года — это результат отвыкания от соски;
С 3-4 лет – дурной пример родителей или сверстников.
Увиденное провоцирует желание повторить, свойственное ребенку, а со временем закрепляется и совершается уже на уровне подсознания, примерно так же, как кто-то грызет ручку или крутит пряди волос, ковыряется в носу до кровотечений или дергает нитки из одежды. Дерматофагия, по этой же теории, проявляется из-за отсутствия на ногтевой пластине кусочка, который еще можно было бы откусить.
Врачи-психологи смотрят на привычку грызть ногти, как на общее явление деформации психологического состояния, которое может наступать из-за множества поводов, представляющихся родителям незначительными, или не имеющими отношения к делу. Но любая дурная привычка, которая запускается на подсознательном уровне – следствие внешних факторов, которые приводят к внутреннему дискомфорту или даже депрессии:
- Чувство вины, культивируемое взрослыми (родителями, учителями, воспитателями и даже посторонними). Отсутствие похвалы за хороший поступок или сделанную работу, сравнение с другими детьми, и не в пользу собственного ребенка, постоянное напоминание о былых провинностях и придирки к личным качествам и привычкам. Спровоцировать может и высмеивание, свойственное некоторым острякам, принимающим свои издевки над малышом за проявление симпатии и подшучивание. Иногда дети винят себя в ссорах и скандалах, которые происходят между родителями, даже если не имеют к ним никакого отношения.
- Личностные деформации из-за какого-либо неумения (завязывать шнурки, выучить таблицу умножения, застегивать змейку на одежде). Они развиваются из-за постоянного напоминания об этом, попыток научить действию, которое составляет непреодолимый барьер. Такому негативу часто подвергаются дети с особенностями развития. При этом у них не всегда есть отклонения в развитии, и отсутствие общепринятого навыка компенсируется какими-то другими способностями. Таким детям свойственна повышенная эмоциональность и болезненное восприятие давления извне.
- Плохой пример ровесника или взрослого иногда закрепляется, как проявление агрессии и протеста. Такие состояния часто присущи малышу, не имеющему другой возможности их проявить из-за постоянного надзора. Обкусывая ногти и кожу вопреки строжайшему запрету, изначально он протестует подобным образом, а затем это превращается в рефлекторное действие.
- Иногда грызение ногтей приходит на смену другой вредной привычке, от которой ребенка настойчиво отучают (сосать палец, грызть ручку, ковыряться в носу).
- Эмоциональная составляющая. Маленький человек испытывает состояние скуки, переутомлен и взвинчен из-за недосыпания или болезни, не хочет идти в школу или садик. Одной из самых распространённых эмоций, приводящих к возникновению дурной привычки, становится непреодолимое удовольствие. Оно у детей с определенным типом психики наступает всякий раз, когда они делают то, что находится под строжайшим запретом.
Прежде чем начинать репрессивные меры и вводить систему наказаний, родителям следует выяснить, что именно перманентно провоцирует нарушение запрета или возникновение негативного явления. Иногда устранение таких поводов работает в десятки раз эффективнее, чем побои, лишение удовольствий или доверительные беседы психолога.
Не следует забывать и о том, что к дурной привычке может привести и заболевание нервной или сердечно-сосудистой системы, наличие в организме паразитов, отсутствие необходимых в его возрасте минералов и витаминов. Все эти гипотезы можно проверить, проведя элементарный медицинский осмотр у детского врача.
Ребенок грызет ногти советы психолога
Отучение от вредной привычки – последовательный и трудоемкий процесс, который потребует немало терпения и времени. Начинать родители должны с себя – создать в доме доброжелательную и позитивную обстановку, прекратить скандалы и ссоры (по крайней мере, в его присутствии), исключить из общения высмеивания, наказания, окрики и одергивания по поводу, и без повода.
Взамен нужно нормализовать распорядок дня, выделить время для дневного отдыха и проследить за тем, чтобы ребенок полноценно высыпался и не переутомлялся.
Необходимо постоянно уделять малышу время, расспрашивать о его проблемах и дне, проведенном в детском учреждении, помочь с уроками, если ему сложно справиться с каким-то предметом.
Психологи в таких случаях рекомендуют ограничить время, проведенное у телевизора или компьютера, заменив его интересными прогулками, спортивными секциями или кружками по интересам.
Если причина появления привычки – скука или агрессия, это будет реальная мера по ее устранению. Систему наказаний за провинность в виде изуродованных ногтей и кровоточащих кутикул, следует заменить поощрениями за время воздержания и эмоциональной поддержкой в случае досадного срыва.
Это гораздо более сложный путь, чем шлепок, подзатыльник, или горчица на пальцах, но он дает куда более плодотворные результаты.
Если не заняться этим вовремя, ситуация станет еще более сложной к пубертатному периоду, когда эмоциональное равновесие достигается с огромным трудом. Только у подростка рефлекторное действие может привести к развитию стойкого невроза, связанного с чувством неловкости и стыда за неэстетичный и пугающий вид ногтей и пальцев.
В некоторых случаях без психолога не обойтись. Если, параллельно с дурной привычкой, присутствует плохой сон и ночные кошмары, состояние повышенной агрессивности и раздражительности, аномальная возбудимость, тревожность, не стоит списывать все это на возрастные проблемы или особенности характера. Без помощи специалиста тут точно не обойтись, и чем раньше она будет оказана, тем меньше наступит необратимых последствий во взрослом возрасте.