После зачатия происходит гормональная перестройка организма. При снижении уровня эстрогенов меняется баланс влагалищной микрофлоры. Из-за уменьшения количества палочек Додерлейна создаются благоприятные условия для развития условно-патогенных микроорганизмов, внедрения болезнетворных бактерий. Все это может негативно повлиять на течение беременности и развитие плода.
Содержание
Особенности влагалищной микрофлоры у беременных
По мере увеличения срока беременности происходит утолщение слизистой. На фоне гормональных изменений повышается уровень эстрогена, уровень вагинальной кислотности снижается до 3,5-4,2 единиц. При таких изменениях страдают защитные функции, поскольку нарушается кислотный фильтр для болезнетворных микроорганизмов.
У беременных часто развивается бактериальный вагиноз, ослабляется местный иммунитет, во влагалище проникают различные патогены. Ситуация усугубляется изменением структуры влагалища — оно становится более рыхлым, складчатым. Рыхлыми становятся и наружные половые органы. Такие изменения повышают восприимчивость половых органов к бактериям, слизистые сильнее раздражаются в ответ на любой дискомфорт и агрессивные средства гигиены.
Из-за изменений кислотности у беременных часто развивается молочница. Это связано с тем, что грибки рода кандида прекрасно размножаются в резкокислой среде.
Почему важно соблюдать правила интимной гигиены при беременности
Гигиена при беременности — важный процесс, которому следует уделять повышенное внимание. При несоблюдении правил увеличивается риск развития дисбиоза влагалища, что может стать причиной развития следующих осложнений:
- невынашивание беременности;
- замершая беременность;
- преждевременные роды;
- инфицирование оболочек плода и околоплодных вод;
- истмико-цервикальная недостаточность.
Правила интимной гигиены при беременности
Чтобы избежать развития дисбиоза, молочницы и других неприятных заболеваний во время беременности, необходимо соблюдать несколько простых правил:
- носить нижнее белье из натуральных материалов — шелк, хлопок;
- спать в свободной ночной рубашке или пижаме;
- отказаться от использования ежедневных прокладок;
- подмываться после каждого посещения туалета, движения должны быть направлены от влагалища к анальному отверстию;
- принимать душ дважды в день;
- нельзя делать спринцевания, нежелательно посещать сауну, баню.
Для интимной гигиены нужно использовать специальные средства, которые имеют оптимальный уровень pH, не сушат слизистые, гипоаллергенные. В составе не должно быть щелочей, спирта, парабенов, отдушек, красителей. Хорошие средства для беременных оказывают мягкое противовоспалительное, антисептическое, противомикробное действие, надолго дарят ощущение чистоты.
Дополнительно беременным необходимо постоянно укреплять иммунитет. Правильно и сбалансировано питаться, отказаться от вредной, тяжелой пищи. Показаны умеренные регулярные физические нагрузки, продолжительные пешие прогулки. Важно соблюдать режим дня, высыпаться, избегать стрессов, выпивать в день 1,5-2 л воды, если нет противопоказаний.
