Тягостное чувство жжения за грудиной, называемое изжогой, возникает при попадании кислого содержимого желудка в пищевод или в глотку, возникает желание взять любое лекарство лишь бы уменьшить боли. Основной симптом изжоги – боль в груди, часто путают с сердечным признаком. Поэтому следует учесть и другие признаки к применению лекарств при изжоге: ощущение жгучей кисло-соленной жидкости в горле, затрудненное глотание, боль и жжение в груди усиливаются после наклонов и в лежачем положении.
- Перейти сразу к лекарствам.
Особенности изжоги у беременных
Изжога является наиболее частой и навязчивой спутницей беременности. Ощущение жжения во рту, за грудиной или под ложечкой во время вынашивания ребенка преследует около 80% женщин. В этот период в организме увеличивается продукция соляной кислоты, что усиливает чувство жжения. Во время беременности под воздействием прогестерона мышечные ткани пищевода (в том числе и сфинктер пищевода) значительно расслабляются, кроме того постоянно увеличивающаяся в размерах матка усиливает внутрибрюшное давление, что сдавливает желудок, и его кислое содержимое выбрасывается в пищевод и горло, провоцируя изжогу.
Изжога не является заболеванием и не представляет опасности для матери и ее будущего малыша, но проявления основных симптомов изжоги очень тяжело переносят многие женщины, поэтому вопрос о средствах от изжоги для беременных женщин всегда актуален.
Содержание
Характеристика пищевой соды
Главным действующим компонентом является гидрокарбонат натрия – вещество, образующее щелочную среду. Поэтому ещё совсем недавно это средство использовали как антацид – лекарство, которое снижает кислотность желудочного сока. К этой же группе относят карбонат кальция (мел) и жжёную магнезию, ушедшие теперь в историю. Сода обладает следующими особенностями:
- Всасывающиеся антациды при попадании в желудок быстро реагируют с кислотой, нейтрализуя её. Так как средство используют в виде раствора, то часть щёлочи проникает в кровоток, изменяя состав и реакцию крови. При беременности она приобретает особые свойства, которые неблагоприятны для дыхания и питания ребёнка.
- Сода обладает лишь кратковременным действием, так как резкое падение кислотности желудочного сока вызывает немедленный ответ организма. Избыточно стимулируются специальные клетки желудка, которые выбрасывают много соляной кислоты. Поэтому уже через 30 минут после приёма возможно повторное возникновение изжоги и тяжести.
- Наряду с лечебным эффектом, средство обладает множеством побочных реакций. «Кислотный рикошет» – резкий скачок кислотности после приёма – был описан выше. Раствор быстро реагирует с кислотой желудочного сока, образуя много углекислого газа и солей. Поэтому приём соды всегда сопровождает вздутие и отрыжка.
- Частым и длительным приёмом можно вызвать развитие алкалоза – состояния, сопровождающегося головокружением, рвотой и снижением температуры.
Последнее состояние очень опасно для жизни и здоровья будущего ребёнка. Оно может приводить к кислородному голоданию плода и преждевременным родам. Поэтому сода во время беременности относится к категории C – препаратам с доказанным риском.
Не стоит экономить на здоровье будущего потомства и обращаться к врачам для подбора эффективного лекарства.
Пищевая сода для полосканий при беременности
Раствор соды активно используют для наружного применения – из-за слабого антисептического эффекта им можно промывать кожу и слизистые оболочки. Он редко проявляет раздражающее действие, так как не обладает активными компонентами. Его легко создать в домашних условиях – необходима только сода и тёплая кипячёная вода.
Стандартное разведение – одна чайная ложка пищевой соды на стакан воды.
Раствор необходимо готовить непосредственно перед применением. При длительном хранении в нём заводятся бактерии, которые снижают его защитные свойства. Плюс под воздействием кислорода из воздуха происходит окисление гидрокарбоната натрия – активных ионов становится меньше, и соли выпадают в осадок.
Механизм действия
При размножении бактерий на поверхности кожи и слизистых происходит выделение ими большого количества продуктов жизнедеятельности. Они обладают кислой реакцией и действуют раздражающе на нервные окончания. Это проявляется жжением, зудом или болевыми ощущениями.
- Раствор соды является щелочным, поэтому устраняет раздражающее действие микробов на кожу и слизистые.
- Щелочная реакция даёт этому препарату свойства мыла – он легко связывает микроорганизмы и удаляет их.
- Промывание слизистой оказывает ещё и механический эффект – с жидкостью смываются микробы и их выделения.
Беременным женщинам антисептические растворы нужны, чтобы подмываться. В период вынашивания изменяется гормональный фон и состояние иммунитета, что приводит к угнетению нормальной микрофлоры влагалища (лактобактерий). Они формируют в нём кислую среду, которая препятствует заселению половых органов патогенными микробами.
Использование при беременности
Вследствие снижения эстрогенов, клетки слизистой половых путей выделяют мало питательных веществ. Это вызывает снижение количества микроорганизмов, которые способны к размножению. Во влагалище начинают попадать различные бактерии и грибки, развивающие там воспалительный процесс.
- Раствор пищевой соды имеет щелочную реакцию, а во время беременности, наоборот, требуется «подкисление».
- Если им подмываться, то можно лишь механически удалять патогенных микробов, не вызывая их гибели.
Для создания кислой среды больше подходят растворы, содержащие борную кислоту или лимонный сок. Регулярное их использование позволяет восстановить нормальную микрофлору влагалища, создавая губительные условия для грибков и бактерий.
Можно ли пить соду от изжоги при беременности
Если гасить каждый приступ содовым раствором, это может иметь нежелательные последствия. Сода считается безобидной, но ее избыточное количество в организме чревато такими последствиями:
- накоплением солей натрия в крови;
- смещением РН в щелочную сторону;
- повышением риска образования камней в почках и желчном пузыре;
- ростом артериального давления;
- раздражением стенок желудка;
- отечностью.
Вероятность наступления таких последствий возрастает, если сделать борьбу с изжогой при помощи соды нормой. Но в качестве изредка применяющейся меры беременным можно пить соду от изжоги.
Нюансы лечения содой
Врачи неодобрительно относятся к попыткам справиться с изжогой содовым раствором, если будущая мать употребляет последний дважды в сутки и чаще. Следует помнить не только о негативных последствиях, но и том, что регулярное использование народного средства снижает его эффективность.
Своеобразный вкус содовой воды способен спровоцировать у беременной тошноту и рвоту, поэтому разводить порошок лучше в молоке.
Нельзя принимать лекарство на сытый желудок, потому что оно снижает количество вырабатываемой организмом соляной кислоты, препятствуя тем самым нормальному перевариванию пищи. Сода при изжоге помогает, если выпить раствор до приема пищи. Желательно немного подогреть его, потому что в холодном виде он раздражающе воздействует на кишечник, вызывая расстройство стула.
В какой пропорции разводить
Пить соду при изжоге беременным можно, но пропорции, в которых ее обычно разводят, лучше изменить. Если относительно здоровому человеку средней комплекции нужно брать чайную ложку бикарбоната натрия на стакан воды, то будущей матери стоит ограничиться половиной чайной ложки. Возможно, окажется достаточной и меньшая доза: четверть чайной ложки на стакан.
Не обязательно допивать все до конца. Может быть, хватит нескольких глотков, чтобы приступ стих.
Особенности регулярного применения
Если сделать способ борьбы с изжогой при помощи бикарбоната натрия нормой, можно «приучить» организм, и средство перестанет помогать. Потребуется увеличение дозировки.
Соляная кислота в желудке необходима для того, чтобы пища могла перевариваться и продвигаться дальше. Человек, который постоянно пытается избавиться от кислоты с помощью бикарбоната натрия, рискует заставить организм начать вырабатывать кислоту в меньшем объеме. В итоге стенки желудка будут раздражены, пища не переварится должным образом. Итоги: гастрит с пониженной кислотностью, метеоризм, вздутие живота. Витамины и полезные вещества будут хуже усваиваться. Для беременной женщины такой вариант развития событий крайне нежелателен, ведь от ее здоровья зависит жизнь и развитие плода.
У будущей матери не исключено также возникновение:
- головокружения;
- скачка или падения артериального давления;
- отрыжки;
- метеоризма;
- проблем с сердечно-сосудистой системой;
- неприятностей с почками.
Поэтому если выпить соду от изжоги во время беременности один раз (или пользоваться способом изредка), ничего страшного не произойдет, а вот постоянное употребление раствора бикарбоната натрия не рекомендуется.
Как действует сода при жжении в пищеводе
Бикарбонат натрия успокаивает жжение, поскольку, попадая в организм и соединяясь с соляной кислотой, выделяет углекислый газ и натриевую соль. РН сдвигается с кислой в нейтральную сторону. Поэтому изжога быстро проходит.
Обратите внимание! Это кратковременный эффект, соляная кислота нейтрализуется, но организм тут же получает сигнал о ее недостатке, и через некоторое время она вновь начинает усиленно вырабатываться. Употребление соды приносит временное облегчение при изжоге.
Вы бросили в воду щепотку порошка бикарбоната. Что происходит? Образуется щелочной раствор, который в пищеводе и желудке взаимодействует с соляной кислотой. Последняя в норме находится только в желудке, поэтому человек не ощущает ее присутствия. Если же механизм продвижения пищи нарушается, часть кислоты выбрасывается в пищевод – именно это и вызывает изжогу. Щелочной раствор быстро нейтрализует кислоту.
Видео: доктор Борис Скачко о лечении изжоги содой
Противопоказания и ограничения
Сода с водой для беременных чаще всего безопасна при разовом применении. Но следует отметить случаи, когда лучше совсем отказаться от такого метода улучшения самочувствия.
Если женщина страдает сахарным диабетом, гастритом или язвой желудка с пониженной кислотностью, патологиями мочевыделительной системы, ей не стоит увлекаться приемом содового раствора. Опасно это и при склонности к отекам.
Сода при изжоге может быть вредна (и не только беременным), так как она не устраняет причину, а лишь маскирует проблему. К тому же организм привыкает – и сода перестает помогать.
Передозировка
Об избытке бикарбоната натрия можно судить по косвенным признакам:
- повторяющейся тошноте;
- частой рвоте;
- неприятным ощущениям в районе желудка;
- частых вздутиям живота;
- отрыжке;
- метеоризму.
Нарушение кислотно-щелочного баланса в дальнейшем ведет к заболеваниям органов ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Негативные последствия для беременных
Усиление симптомов токсикоза и отечность – вот два момента, на которые следует обратить внимание в первую очередь, если женщина часто пытается устранить изжогу содой. В таких случаях необходимо сразу отказаться от использования этого метода и обратиться к врачу.
В употреблении соды при беременности может и не возникнуть нужды, если соблюдать режим приема пищи и по возможности активно двигаться.
Врачи рекомендуют:
- не ложиться сразу после еды, а хотя бы полчаса походить;
- есть небольшими порциями, но почаще;
- избегать жирного, соленого, острого, копченого.
Чем заменить соду
От изжоги при беременности помогает не только вода с содой. Гинеколог может посоветовать аптечные препараты, например, «Маалокс», «Альмагель».
Неплохо заменяют соду натуральные средства: горсть семян тыквы, свежевыжатый морковный сок, настойка корня ромашки. Стоит всегда иметь при себе обычные семечки и мятные конфеты: они облегчат состояние.
Гастроэнтерологи советуют включать в рацион побольше каш: рисовую, гречневую, овсяную. Тогда изжога будет мучать реже.
Содовый раствор действительно помогает при приступах изжоги. Но будущим матерям следует помнить: пользоваться этим методом надо нечасто. Лучше будет пересмотреть рацион, уменьшить объем потребляемой за один раз пищи и устраивать перекусы по чуть-чуть каждые 2-3 часа. Тогда изжога перестанет быть частой гостьей.
Продукты, вызывающие изжогу
Неправильное питание может стать причиной жжения в области грудины даже при здоровом ЖКТ. Есть ряд продуктов, провоцирующих изжогу. Рефлюкс возникает, если желудок не может справиться с пищей, и часть содержимого органа выбрасывается в пищевод. Кислота вызывает чувство жжения, боль.
Чтобы избежать неприятных симптомов, ограничьте в своем рационе:
- Шоколад. Лакомство содержит кофеин и другие стимуляторы, которые вызывают рефлюкс. Жиры, входящие в состав шоколада, требуют длительного переваривания.
- Томаты. Помидоры богаты кислотами, которые раздражают стенки ЖКТ. При употреблении томатов желудок вырабатывает много сока, который и может вызвать жжение.
- Газировка. Напитки с газом ослабляют сфинктер. Кроме того, они приводят к метеоризму.
- Соленые, острые продукты. Пища с ярко выраженным вкусом требует больше кислоты для переваривания, что приводит к изжоге.
- Кислые фрукты, ягоды (абрикосы, лимоны, мандарины, клюква, брусника). Продукты содержат кислоты, раздражающие желудок.
Кофе и алкоголь тоже могут стать причиной жжения в груди и в горле: они запрещены при беременности.
Если причина кроется в неправильной диете, следует подумать о том, как ее изменить.
Диета для избавления от изжоги у беременных
Разберемся, что можно есть во время вынашивания ребенка, чтобы избежать жжения в пищеводе:
- продукты, которые не перегружают желудок (нежирные кисломолочные продукты, яйца всмятку, сладкие фрукты и ягоды);
- пищу, снижающую кислотность желудка (минеральная вода без газа, какао, творог, чай, кисель, мясо, овощные супы и пюре);
- продукты, стимулирующие выведение желчи (растительное масло, свекла, морковь);
- белковую пищу (красное мясо, курицу, орехи, рыбу);
- подсушенный хлеб из муки грубого помола.
Исключите из рациона черный хлеб и свежую выпечку, не увлекайтесь солеными продуктами, чтобы не провоцировать образование соляной кислоты.
Правильное питание – залог здоровья при беременности. Если вы хотите навсегда забыть об изжоге, составьте меню, включив в него нейтральные продукты и средства, снижающие кислотность.
Причины появления изжоги во время беременности
Прежде чем употреблять соду при беременности, необходимо понять, что собой представляет изжога и по каким причинам она возникает у женщин в положении.
Характерное жжение в эпигастральной области и груди появляется в тех случаях, когда часть желудочного содержимого вместе с желудочным соком, в котором содержится соляная кислота, забрасывается в пищевод (такой эффект называют рефлюксом). При этом кислота начинает обжигать и разъедать неприспособленные для столько высокого уровня кислотности стенки органа, после чего человек ощущает массу неприятных ощущений.
Изжогу может провоцировать масса факторов, от заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, главным среди которых является ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь), до нарушений в рационе питания и т.д.
Но если говорить о приступах изжоги при беременности, этиология их возникновения несколько иная. Причины появления жжения в данном случае таковы:
- Гормональная перестройка организма – в большинстве случаев по этой причине изжога возникает у женщин на первых этапах вынашивания плода. Именно в это время организм подвергается наиболее значительным изгнаниям в гормональном фоне. Виной частых изжог выступает увеличения продуцирования прогестерона, который ослабляет тонус пищевого сфинктера, соединяющего пищевод и желудок. Из-за этого сфинктер периодически пропускает части желудочного содержимого в обратную сторону, что и провоцирует жжение;
- Увеличение матки за счет роста плода – в этом случае изжога возникает уже ближе к третьему триместру, но если конституционно женщина миниатюрная, проявления могут наступить и раньше. По мере роста плода, матка начинает давить на органы брюшной полости. Придавление и смещение желудка делает забросы желудочного содержимого в пищевод более вероятными, соответственно, изжога беспокоит значительно чаще;
- Несбалансированный рацион питания – беременным важно тщательно следить за своим меню и не только чтобы получать необходимые витамины и питательные вещества. Вредная пища негативно сказывается на работе органов ЖКТ и секреторных функциях. Соответственно, употребляя много жаренного, жирного, копченого, острого, пряного, сладкого, кислого или соленого, можно с большей долей вероятности спровоцировать приступ жжения;
- Нарушение культуры питания – речь идет о быстрых перекусах, еде всухомятку, поздних трапезах незадолго до сна и тем более переедании. Особенно хотелось бы выделить два последних нюанса, ведь при переедании желудок становится слишком полным, что повышает вероятность рефлюкса. Что же касается еды перед сном, принятие горизонтального положения также может спровоцировать аналогичный эффект и вызвать жжение. Поэтому питаться нужно дробно, здоровой пищей, а между ужином и сном должен пройти хотя бы час.
Но независимо от причин развития неприятной симптоматики, сода от изжоги при беременности действительно помогает, нужно лишь знать, как ее употреблять, а также выяснить, стоит ли это делать.
Как правильно пить соду при изжоге
Если говорить о том, как правильно пить соду при изжоге во время беременности, стандартные пропорции в виде чайной ложки на половину стакана воды не подойдут, так как есть риск нанесения ущерба организму матери.
Поэтому приведем 2-а наиболее подходящих и в то же время действенных рецепта:
- В прежнее количество воды (0,5 стакана), добавляем четверть ложки соды без горки (около 2-3 грамм). Предварительно гасить соду лимонным соком не стоит, просто размешиваем, принимать небольшими глотками;
- Есть еще один действенный и еще более щадящий способ, как разводить соду. Для этого вода заменяется тем же количеством теплого коровьего молока. Пропорция остается прежней, около 2-3 грамм порошка тщательно размешивают в молоке, такой раствор соды также употребляется не спеша, маленькими глотками.
Но все же всегда нужно понимать и помнить, что частое употребление бикарбоната натрия (соды) нежелательно, при систематической изжоге лучше проконсультироваться с врачом и подобрать специальное средство из группы антацидных препаратов.
Положительные и отрицательные стороны
Прежде чем говорить о том, как бороться с изжогой при помощи карбоната натрия (соды), важно понять, можно ли пить соду от изжоги во время беременности в принципе. Для этого рассмотрим основные плюсы и минусы применения данного средства.
Начнем с преимуществ:
- Главное преимущество соды от изжоги во время беременности в том, что этот продукт совершенно нетоксичен и не может навредить плоду;
- Быстро устраняет изжогу за счет так называемого эффекта «гашения». Вступая в химическую реакцию с желудочным соком, бикарбонат натрия «гасит» соляную кислоту, благодаря чему уже через 5-10 минут вы почувствуете облегчение;
- Доступность – спасительное средство имеется на кухне каждой хозяйки, оно стоит копейки, поэтому употребление соды – главный метод борьбы с изжогой, когда под рукой нет другого средства.
Недостатки:
- При химической реакции соды с соляной кислотой, выделяет углекислый газ, который может раздражать стенки пищевода, а также вызывает вздутие и отрыжки;
- Пить соду часто нельзя, так как она повышает содержание натрия в организме, что чревато нарушением кислотно-щелочного баланса;
- Употребление бикарбоната натрия приводит к удержанию жидкости в организме, что во время беременности грозит усилением отеков;
- Также употребление этого простого подручного средства может провоцировать тошноту, головокружения и головные боли, его нельзя использовать при проблемах с сердцем.
Исходя из всего вышесказанного, стоит отметить, что сода при беременности эффективно устраняет изжогу, но применять ее лучше только в тех случаях, когда под рукой нет более подходящего средства. В остальных – лучше отдать предпочтение специальной группе медикаментов – антацидам.
Существуют ли противопоказания
Необходимо понимать, что однократный прием пищевой соды от изжоги вреда организму не принесет. Тем не менее, есть категории людей, для которых прием гидрокарбоната с водой (с добавками или без) противопоказан. Вредно и опасно пить шипучку при таких проблемах и заболеваниях:
- сахарный диабет;
- пониженная кислотность желудка (даже при однократном приеме средство способно спровоцировать запор (или наоборот жидкий стул);
- запрещается использовать раствор соды, чтобы «погасить» изжогу, при индивидуальной непереносимости (на ее фоне весьма часто развивается аллергическая реакция, которая требует лечения под присмотром специалиста);
- язвенное образование в желудке или двенадцатиперстной кишке;
- при кровотечениях внутренних органов;
- повышенном кровяном давлении;
- нарушениях сна;
- при склонности к отекам;
- аппендицит;
- различные заболевания почек и мочеполовой системы;
- запрещается выпивать содовый раствор детям, а также людям после 60 лет.
Хотя в сети встречается информация о том, что можно и надо принимать соду от изжоги во время беременности, ни в коем случае не употребляйте шипучку как во время вынашивания ребенка, так и в лактационный период.
Симптом кислотного «рикошета»
Это побочный эффект употребления соды от изжоги. Необходимо понимать, что кислотный «рикошет» наблюдается после употребления любого антацида, однако после приема содового коктейля он более ярко выраженный и возникает намного чаще. Что же происходит в организме?
- Сразу после употребления соды от изжоги, разводить которую нужно в воде, снижается выработка соляной кислоты. Однако это длится недолго.
- Затем углекислота способствует выработке соляной кислоты с новой силой. За счет этого агрессивное вещество продуцируется еще в большем объеме. То есть, избавиться от изжоги с помощью гидрокарбоната нельзя. Ведь это замкнутый круг.
Сода может являться лишь разовым помощником в борьбе с изжогой. Принимать ее постоянно ни в коем случае нельзя! Прием соды на регулярной основе способен спровоцировать развитие заболеваний желудка и кишечника, таких как язва или гастрит.
Боремся с изжогой: народные рецепты
Существует немало домашних средств, которые помогают избавиться от сильной изжоги и жжения за грудиной. На одном из первых мест в их числе находится доступный и бюджетный бикарбонат натрия. Предлагаем ознакомиться, какое лечение изжоги содой предлагает народная медицина. Все шипучки с данным веществом просты в приготовлении. Перед вами самые эффективные варианты использования соды от изжоги. Рецепты на основе бикарбоната натрия просты и эффективны.
Классический рецепт
Пропорции следующие:
- 1 ст. л. соды;
- полстакана воды.
Большинство почитателей народной медицины говорят, что сода с водой от изжоги менее эффективна, чем рецепты, предложенные ниже. По их мнению, эффективность домашней терапии повышается, если в составе чудо-коктейля содержатся и другие компоненты, которые положительно влияют на функционирование органов ЖКТ.
Вариант с медом
Мало кому известно, что данный продукт пчеловодства не только показан при бессоннице, но и помогает от изжоги, регулируя кислотно-щелочной баланс в организме и понижая PH желудка. Данный метод отличается от остальных. Дело в том, что смешанную с медом соду следует принимать вечером перед сном.
Вам понадобится:
- 1 ч. л. бикарбоната натрия;
- 1 ч. л. жидкого меда;
- 1 стакан воды.
Если добавление меда не очень помогло улучшить вкус шипучки, разбавьте коктейль ¼ ст. теплой воды.
Рецепт с лимонным соком
Адепты народной медицины поют дифирамбы данному способу избавления от изжоги в домашних условиях. При употреблении сока цитруса вырабатывается карбонат кальция, который нейтрализует пагубное воздействие пищеварительных кислот. Вам понадобится:
- ½ ч. л. пищевой соды;
- пара капель лимонного сока.
С яблочным уксусом
Натуральный уксус улучшает пищеварение и помогает сбалансировать PH. Чтобы приготовить спасательный коктейль понадобится:
- ¼ ч. л. пищевой соды;
- 2 ст. л. яблочного уксуса;
- теплая вода — 200 мл.
«Микс-коктейль»: средство от изжоги
Этот способ более эффективный, чем предыдущие, поскольку в его составе имеется сразу 3 активных компонента. Все они оказывают положительное воздействие на кислотность желудка. Итак, для приготовления вам понадобится:
- 1 ч. л. бикарбоната натрия;
- несколько капель натурального яблочного уксуса;
- пара капель сока лимона;
- теплая вода — 1 стакан.
В этом рецепте (как и в предыдущем) необходимо использовать 6% яблочный уксус. Не забывайте, что продукт с 9% кислоты оказывает негативное влияние на состояние органов желудочно-кишечного тракта.
Средство с имбирем
В народной медицине можно встретить немало рецептов с использованием «рогатого корешка». Этот вариант используют при сильных приступах изжоги и тошноте. Вам понадобится:
- 2.5 см. корня имбиря;
- 2-3 капли лимонного сока;
- ¼ ч. л. пищевой соды;
- 250 мл. воды.
Как правильно приготовить чудодейственный коктейль:
- Корень имбиря натрите на терке. Всыпьте его в холодную воду и прокипятите на маленьком огне в течение 5-7 минут.
- Дайте отвару остыть до комфортной температуры, а затем процедите его.
- Добавьте в имбирный напиток соду и лимонный сок.
Рекомендации по употреблению
- Следите за тем, чтобы содовый раствор изготавливался только из свежей соды. При покупке вещества не забывайте смотреть на срок годности.
- Необходимо начинать прием шипучки с минимальным количеством бикарбоната (на кончике ножа). Следите за тем, как организм реагирует на такой коктейль. В случае дискомфорта, болевых ощущений в животе — немедленно прекратите прием народного средства.
- Необходимо разводить соду в воде, температура которой равна 80-90 градусам. Однако в таком виде принимать напиток нельзя. Лучше всего развести гидрокарбонат в 100 мл. горячей воды, а после характерного шипения добавить в стакан еще 100 мл., но уже холодной.
- Не рекомендуется использовать для приготовления раствора минеральную воду. При беременности воду рекомендуется заменить молоком.
Сочетание соды с лекарственными препаратами
Некоторых людей интересует: помогает ли сода при приеме с антибиотиками или болеутоляющими? Оказывается, бикарбонат натрия запрещается принимать в течение 2-х часов после приема других медикаментов. Объясняется это способностью данного вещества понижать кислотность желудка. Это в свою очередь снижает усвояемость некоторых препаратов.
Помимо этого, пищевая сода взаимодействует с такими медикаментозными средствами, как:
- аспирин;
- алпразолам;
- альфазолам;
- гефитиниб и дазатиниб;
- элвитегравир;
- амфетамин и другие стимуляторы ЦНС;
- сульфат железа;
- циклоспорин;
- кетоконазол.
Это лишь небольшая часть списка препаратов, прием с пищевой содой которых противопоказан. Если вы решили иногда прибегать к такому методу избавления от изжоги в домашних условиях, необходимо предоставить доктору полный список медикаментов, которые вы принимаете. В том числе и безрецептурных.
Регулярные приступы: кто виноват и что делать
Если вы страдаете частыми приступами изжоги (более 1-2 раз в неделю), то не стоит медлить — отправляйтесь к квалифицированному специалисту. Большинство людей не придает особого значения данной проблеме, а ведь она может быть симптомом серьезных заболеваний. К их числу относятся:
- гастрит (в основном повышенной кислотности желудка), язвенная болезнь, панкреатит и дуоденит;
- холецистит;
- желчекаменная болезнь;
- злокачественные образования слизистой желудка;
- интоксикация организма;
- рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь (данным заболеванием страдают не только взрослые, но и дети грудного возраста);
- грыжа пищеводного отверстия.
Если вы обратитесь к доктору при первых тревожных звоночках, то существует большая вероятность облегчения состояния и полного излечения.
Что говорят врачи: вредно ли пить соду
Большинство специалистов придерживаются мнения, что изжогу содой погасить нельзя, но можно нажить немало заболеваний желудочно-кишечного тракта при их регулярном приеме. Также есть и другие побочные эффекты. Среди основных врачи выделяют:
- Вам нужно принять и смириться с тем, что дискомфорт в животе (в виде повышенного газообразования и тошноты, отрыжки) станет вашим постоянным спутником. И это все объясняется «кислотным рикошетом» (в народе его называют «бумерангом»).
- Помимо этого, сода «помогает» уменьшить уровень минералов и витаминов, содержащихся в вашем организме. В частности, это относится к фолиевой кислоте, хрому, витаминам группы В. Ведь избавляться от изжоги при помощи содовых растворов необходимо на голодный желудок.
- Длительный прием содовых растворов угнетает перистальтику кишечника и негативно влияет на процесс пищеварения (это связано с нейтрализацией желудочной кислоты).
- Американские ученые выяснили, что длительный прием чудо-шипучки от изжоги приводит к мышечной слабости и судорогам.
- Большую опасность содовый раствор с водой и другими компонентами представляет для людей, которые увлекаются приемом алкогольных напитков. Натрий, содержащийся в немалом количестве в гидрокарбонате, становится виновником обезвоживания организма человека. Также опасен прием соды при изжоге и людям, которые злоупотребляют кофеинсодержащими напитками.
Еще раз подчеркнем, что если изжога стала вас беспокоить регулярно, необходимо обращаться к врачу. Не забывайте, что проблема может сигнализировать о серьезном заболевании желудочно-кишечного тракта.
Рекомендуем не забывать о профилактике изжоги и соблюдать здоровый образ жизни. Помимо этого, специалисты рекомендуют следить за своим весом, поскольку была доказана взаимосвязь между лишним весом и жжением, дискомфортом при данной проблеме.
Чем полезен чеснок
Еще в Древней Индии чесноком лечили многие заболевания. Эта овощная культура считается самым полезным продуктом. В его состав входят витамины и микроэлементы, органические и неорганические кислоты, минеральные соли и природный антибиотик аллицин. Также в нем есть эфирное масло и фитонциды, которые убивают микробы.
Обратите внимание! Чеснок стимулирует кровообращение и разжижает кровь, а это очень необходимо при беременности на ранних и поздних сроках. Особенно, если у вас есть тромбофлебит, атеросклероз или проблемы с сосудами.
В народной медицине им лечат простуду, кашель, насморк. Кроме этого эта овощная пряность имеет следующие свойства:
- антибактериальное и противовирусное средство;
- защищает от эпидемии гриппа;
- из сосудов выводит холестерин;
- борется с микробами;
- лечит щитовидную железу;
- борется с онкологией;
- снижает сахар в крови;
- нормализует давление;
- помогает при запорах и геморрое;
- стимулирует кровообращение.
Если от этой приправы так много пользы, так можно ли чеснок кушать беременным женщинам? Среди всех полезных веществ есть много необходимых будущей маме и ребенку. В этом корнеплоде есть фолиевая кислота и магний, железо и цинк, которые так необходимы во время беременности. Также овощ отлично лечит молочницу, которая часто обостряется при беременности.
Регулярно употребляя чеснок маленькими порциями во время беременности, вы защитите свой организм от простуды. Обязательно нужно учесть то, что салат из вареной свеклы и чеснока не рекомендуют во время беременности. Свекла с чесноком при беременности усиливает изжогу и повышает тонус матки. Читайте полезную статью: Что нельзя есть при беременности?>>>
Чем вреден чеснок во время беременности
Помимо всех полезных свойств, чеснок женщинам во время беременности может нанести вред. Чеснок при беременности на ранних сроках следует ограничить, учитывая то, что он:
- может вызвать аллергическую реакцию, даже если ее раньше у вас никогда не было;
- при болезнях ЖКТ, он раздражает слизистые.
Существует ряд противопоказаний к употреблению белого овоща беременной:
- Если вас выворачивает от запаха чеснока, то не стоит его употреблять;
- Даже в эпидемию гриппа он не принесет пользы, если есть индивидуальная непереносимость. Чем спасаться в такие периоды, узнайте из статьи Простуда при беременности>>>;
- Овощ принесет очень серьезный вред, если у женщины есть заболевания ЖКТ и анемия, невроз сердца и эпилепсия;
Вообще, о питании будущей мамы подробно рассказываю в электронной книге Секреты питания будущей мамы>>>.
В ней вы узнаете не только о том, что обязательно должно быть в вашем ежедневном меню, но и о том,как при помощи разумного питания можно справиться с частыми проблемами беременности без лекарств.
Отдельным блоком поговорим о трех важнейших продуктах, которые должны появиться в вашем питании, если вы настроены рожать естественно и не хотите столкнуться с разрывами в родах.
Какое количество можно употреблять
Какое количество чеснока можно есть беременной?
Употребляемое количество этого продукта во время вынашивания ребенка зависит от триместра.
Можно ли чеснок в первом триместре беременности?
В этом периоде, хоть пища еще не оказывает сильное влияние на плод, но при его употреблении мамочке нужно быть предельно осторожной. Читайте актуальную статью: Питание на ранних сроках беременности>>>)
- Если отсутствуют кровяные выделения и не тянет низ живота, нет проблем с вынашиванием, то в день женщина может съесть пару зубчиков;
- Если проблемы имеются, лучше воздержаться от употребления;
- В первом триместре, во время тошноты и рвоты, его лучше не кушать (статья по теме: Тошнота во время беременности>>>).
Второй триместр — можно ли?
Во втором триместре, примерно с четвертого месяца, плод надежно защищен плацентой и околоплодными водами, поэтому особого вреда в употреблении чеснока нет.
- Допустимо съедать два зубчика в сутки;
- Однако перед употреблением в этот период, лучше проконсультироваться с врачом, так как, употребляя много этого корнеплода, можно вызвать сильное кровотечение, особенно если женщина еще принимает дополнительно препараты для разжижения крови.
Чеснок в третьем триместре
В последнем триместре лучше свести чеснок в вашем питании к минимуму.
На последних месяцах беременности очень распространена изжога, а он способствует ее появлению. Актуальная статья: Изжога при беременности>>>.
Что говорят медики?
Будем честными, медики не очень вникают в то, как вы питаетесь. Их задача: взвесить вас, измерить объемы и проверить сердцебиение малыша.
Наберете много грамм за неделю – получите выговор, наберете мало – получите выговор. Про чеснок нет единого мнения.
- Одни утверждают, что этот овощ должна женщина в положении употреблять обязательно, чтобы защитить организм от вирусов;
- А другие медики запрещают его кушать женщинам, особенно в середине и в конце беременности.
Первые мотивируют тем, что чеснок необходим при простуде и не вреден при беременности. Они рекомендуют его употреблять в ограниченном количестве – два зубчика в сутки, чтобы не спровоцировать сокращение матки.
Вторые говорят, что нельзя забывать, что эта приправа может вызвать аллергию и обострения болезней. Овощ усиливает аппетит, поэтому вы можете переесть, а это, несомненно, скажется на вашем здоровье.
Есть мнение, что ребенок в утробе чувствует вкус чеснока, и он ему не нравится, в результате он начинает активно реагировать, когда мама ест этот продукт.
Важно! Необходимо при употреблении данной пряности прислушиваться к малышу, если он «буянит» у вас в животе — значит, этот продукт ему не нравится.
Проверьте это и, если ваш ребенок действительно начинает активничать в животе – пересмотрите свой рацион и исключите чеснок.
Давайте подведем итог:
Если у вас отменное здоровье и хорошо протекает беременность, ешьте чеснок, соблюдая меру. Обязательно наблюдайте за своим здоровьем и самочувствием, как покушаете чеснок. При любых отрицательных проявлениях, от него нужно отказаться.
Если соблюдать меры предосторожности, он вам не навредит, укрепит иммунитет и будет способствовать здоровью будущего малыша.
Читайте также:
- Лимон при беременности
- Сода при беременности
- Овощи при беременности
Как избавится от изжоги народными методами
Нас интересуют кислотонейтрализующие средства, которые нормализуют уровень рН.
- Самым доступным и эффективным является пищевая сода, справиться с ее помощью с изжогой проще всего. Достаточно взять одну треть чайной ложки соды (или набрать на кончике ножа), проглотить и запить теплой водой. Через несколько минут все пройдет.
- Если печет невыносимо, то растворите это же количество соды в теплой воде и пейте очень медленно, для того чтобы смыть кислоту со всех стенок пищевода. Можно посоветовать приобрести мятные таблетки от изжоги или мятные капельки. Они абсолютно безвредны, хорошо справляются со своей функцией.
- Хорошо помогает оливковое масло. Не большое его количество, около половинки столовой ложки, принимается во время появления неприятных ощущений или утром и вечером.
- Разобраться с тем как избавится от изжоги быстро поможет уксус. Необходимо купить маленькую бутылочку яблочного уксуса и растворить одну чайную ложечку в 100 мл теплой воды. Принимать при появлении обсуждаемой симптоматики.
- Тот, кто не считает себя заядлым «народником» может помочь себе, приняв несколько таблеток активированного угля. Он свяжет и выведет лишнюю кислоту из пищевода.
Изжога во время беременности
«Победить» изжогу во время беременности можно с помощью безвредных даров природы. Например, обычные семечки, если их чистить и кушать несколько раз в день, вполне могут облегчить страдания во время вынашивания плода. Но в целом, даже если у вас не было до беременности проблем с пищеварением, вы гарантированно получите изжогу.
Дело в том, что изменения в гормональном фоне приводят к расслаблению сфинктера пищевода и появляется регургетация. К тому же постоянно увеличивающаяся в размерах матка давит на желудок, сокращая его объем и выдавливая пищу в пищевод.
- Не плохо работает обычный изюм из супермаркета. Купите пачку и медленно жуйте по столовой ложке несколько раз в день.
- Прекрасно зарекомендовала себя калина. Ее заготавливают в виде варенья и употребляют по столовой ложке 2 раза в день, запивая стаканом теплой воды.
- Так же помогает избавиться от постоянной изжоги щелочные и слабощелочные воды. Они продаются в супермаркетах и аптеках. Список довольно обширен, но самые популярные это «Донат магний» и «Нарзан». Объем употребляемой воды увеличивается постепенно и начинают с 50 мл за час до еды.
- Часто люди употребляют магнезию, очень довольны результатом. Облегчение наступает быстро и надолго. Если найдете, то можете пожевать, в период приступа, корень аира.
- Поможет сок сырого картофеля. Старое и эффективное средство. На один прием требуется около 50 мл сока. Клубень чистят, трут на терке, мякоть выжимают через марлю и «накапывают» в чашечку. Выпивают 2-3 раза в день, за 15 минут до приема пищи.
- Сегодня без труда можно найти семена льна и приготовить из них замечательную лечебную настойку. Берут чайную ложку семян и заливают 150 мл кипятка. Настаивают 3 часа, после чего выпивают один раз в сутки, за час до отхода ко сну.
Облегчить изжогу в домашних условиях
Нельзя забыть про такой способ как пережевывание петрушки. Просто откусываете от свежего пучка зелени не большую часть и жуете, пока не получиться во рту жижа. Выплевываете и берете новую зелень. И так до облегчения состояния.
Приблизительно так же употребляют и овес. Его кладут в рот сырым и слегка подсушенным. По одной столовой ложке будет достаточно. Жуете медленно, до тех пор, пока не образуется каша. Выплевываете ее и, если состояние не улучшилось, берете еще пол-ложечки.
Мы уже писали в самом начале, что сода помогает от изжоги, теперь пришло время несколько более экзотических способов:
- Лучше всего весной заготовить и насушить небольшое количество коры осины. При необходимости ее растолочь, измельчить и принимать по половинке чайной ложечки порошка. Естественно запивать теплой водой или водой с медом.
- Хорошо работает чай из корня фейхеля. Можно заготовить и сделать самостоятельно, а можно купить в аптеке.
Вообще, в аптеке невероятное количество разнообразных травяных сборов. Не поленитесь зайти в ближайшую аптеку, поговорить с провизором и купить на пробу несколько сборов.
Если же не хотите ни чего покупать. Даже обычный мед может облегчить состояние. Кушают по одной столовой ложке меда без горки, 3 раза в день, за 1 час до приема пищи.
Если есть в доме зверобой, можете пить несколько раз в день чай на его основе.
Можете приготовьте следующее «снадобье». Трете на терке свежую луковицу среднего размера, смешиваете с точно таким же количеством сахара и употребляете по 1 столовой ложке натощак.
В тех случаях, когда неприятные ощущения беспокоят не слишком сильно, можно убрать их, пожевав свежую морковь или жменьку сухого гороха.
Вяжущие средства можно найти в любом доме. Найти или сделать. Даже обычная гречневая крупа, если ее прожарить на сковороде и истолочь, может помочь. Кушать по одной чайной ложке при первых признаках дискомфорта.
Еще несколько народных рецептов
Так же работает и яичная скорлупа. Ее измельчают, прокаливают на сковороде, измельчают еще раз до более мелкого, порошковидного состояния, принимают по половинке чайной ложечки после еды, запивая теплой водичкой. Ближе к концу необходимо сказать, что не одними народными средствами спасаются люди от жжения в эпигастии.
Беременным помогают от изжоги современные лекарственные препараты. Обязательно покажитесь доктору, чтобы он назначил именно то, что подойдет и будет безопасно для вас. Возможно, это будет гастал, ренни, маалокс, альмагель или что-нибудь еще.
Помните о самом главном – нужно следить за собой. Не переедать, кушать меньше жирного, кислого, соленого, не покупать булочки и не злоупотреблять свежим хлебом. Не курить и меньше пить спиртного, не кушать на ночь, не заниматься спортом сразу после еды, не носить слишком часто стягивающую ваш живот одежду.
Как избавится от изжоги народными методами
Нас интересуют кислотонейтрализующие средства, которые нормализуют уровень рН.
- Самым доступным и эффективным является пищевая сода, справиться с ее помощью с изжогой проще всего. Достаточно взять одну треть чайной ложки соды (или набрать на кончике ножа), проглотить и запить теплой водой. Через несколько минут все пройдет.
- Если печет невыносимо, то растворите это же количество соды в теплой воде и пейте очень медленно, для того чтобы смыть кислоту со всех стенок пищевода. Можно посоветовать приобрести мятные таблетки от изжоги или мятные капельки. Они абсолютно безвредны, хорошо справляются со своей функцией.
- Хорошо помогает оливковое масло. Не большое его количество, около половинки столовой ложки, принимается во время появления неприятных ощущений или утром и вечером.
- Разобраться с тем как избавится от изжоги быстро поможет уксус. Необходимо купить маленькую бутылочку яблочного уксуса и растворить одну чайную ложечку в 100 мл теплой воды. Принимать при появлении обсуждаемой симптоматики.
- Тот, кто не считает себя заядлым «народником» может помочь себе, приняв несколько таблеток активированного угля. Он свяжет и выведет лишнюю кислоту из пищевода.
Изжога во время беременности
«Победить» изжогу во время беременности можно с помощью безвредных даров природы. Например, обычные семечки, если их чистить и кушать несколько раз в день, вполне могут облегчить страдания во время вынашивания плода. Но в целом, даже если у вас не было до беременности проблем с пищеварением, вы гарантированно получите изжогу.
Дело в том, что изменения в гормональном фоне приводят к расслаблению сфинктера пищевода и появляется регургетация. К тому же постоянно увеличивающаяся в размерах матка давит на желудок, сокращая его объем и выдавливая пищу в пищевод.
- Не плохо работает обычный изюм из супермаркета. Купите пачку и медленно жуйте по столовой ложке несколько раз в день.
- Прекрасно зарекомендовала себя калина. Ее заготавливают в виде варенья и употребляют по столовой ложке 2 раза в день, запивая стаканом теплой воды.
- Так же помогает избавиться от постоянной изжоги щелочные и слабощелочные воды. Они продаются в супермаркетах и аптеках. Список довольно обширен, но самые популярные это «Донат магний» и «Нарзан». Объем употребляемой воды увеличивается постепенно и начинают с 50 мл за час до еды.
- Часто люди употребляют магнезию, очень довольны результатом. Облегчение наступает быстро и надолго. Если найдете, то можете пожевать, в период приступа, корень аира.
- Поможет сок сырого картофеля. Старое и эффективное средство. На один прием требуется около 50 мл сока. Клубень чистят, трут на терке, мякоть выжимают через марлю и «накапывают» в чашечку. Выпивают 2-3 раза в день, за 15 минут до приема пищи.
- Сегодня без труда можно найти семена льна и приготовить из них замечательную лечебную настойку. Берут чайную ложку семян и заливают 150 мл кипятка. Настаивают 3 часа, после чего выпивают один раз в сутки, за час до отхода ко сну.
Облегчить изжогу в домашних условиях
Нельзя забыть про такой способ как пережевывание петрушки. Просто откусываете от свежего пучка зелени не большую часть и жуете, пока не получиться во рту жижа. Выплевываете и берете новую зелень. И так до облегчения состояния.
Приблизительно так же употребляют и овес. Его кладут в рот сырым и слегка подсушенным. По одной столовой ложке будет достаточно. Жуете медленно, до тех пор, пока не образуется каша. Выплевываете ее и, если состояние не улучшилось, берете еще пол-ложечки.
Мы уже писали в самом начале, что сода помогает от изжоги, теперь пришло время несколько более экзотических способов:
- Лучше всего весной заготовить и насушить небольшое количество коры осины. При необходимости ее растолочь, измельчить и принимать по половинке чайной ложечки порошка. Естественно запивать теплой водой или водой с медом.
- Хорошо работает чай из корня фейхеля. Можно заготовить и сделать самостоятельно, а можно купить в аптеке.
Вообще, в аптеке невероятное количество разнообразных травяных сборов. Не поленитесь зайти в ближайшую аптеку, поговорить с провизором и купить на пробу несколько сборов.
Если же не хотите ни чего покупать. Даже обычный мед может облегчить состояние. Кушают по одной столовой ложке меда без горки, 3 раза в день, за 1 час до приема пищи.
Если есть в доме зверобой, можете пить несколько раз в день чай на его основе.
Можете приготовьте следующее «снадобье». Трете на терке свежую луковицу среднего размера, смешиваете с точно таким же количеством сахара и употребляете по 1 столовой ложке натощак.
В тех случаях, когда неприятные ощущения беспокоят не слишком сильно, можно убрать их, пожевав свежую морковь или жменьку сухого гороха.
Вяжущие средства можно найти в любом доме. Найти или сделать. Даже обычная гречневая крупа, если ее прожарить на сковороде и истолочь, может помочь. Кушать по одной чайной ложке при первых признаках дискомфорта.
Еще несколько народных рецептов
Так же работает и яичная скорлупа. Ее измельчают, прокаливают на сковороде, измельчают еще раз до более мелкого, порошковидного состояния, принимают по половинке чайной ложечки после еды, запивая теплой водичкой. Ближе к концу необходимо сказать, что не одними народными средствами спасаются люди от жжения в эпигастии.
Беременным помогают от изжоги современные лекарственные препараты. Обязательно покажитесь доктору, чтобы он назначил именно то, что подойдет и будет безопасно для вас. Возможно, это будет гастал, ренни, маалокс, альмагель или что-нибудь еще.
Помните о самом главном – нужно следить за собой. Не переедать, кушать меньше жирного, кислого, соленого, не покупать булочки и не злоупотреблять свежим хлебом. Не курить и меньше пить спиртного, не кушать на ночь, не заниматься спортом сразу после еды, не носить слишком часто стягивающую ваш живот одежду.
