В акушерском принципе подсчета беременности недели начинают отсчитываться еще до самого момента оплодотворения и зарождения жизни.
В данном случае, нулевым меридианом будет первый день последней менструации и все последующие 7 дней как раз и относятся к сроку 1 неделя беременности.
Существует еще один метод – эмбриональный подсчет, в этом варианте, точкой отсчёта будет время овуляции и оплодотворения яйцеклетки.
Эмбриональный метод подсчета недель беременности отличается от акушерского на две недели. То есть, первая эмбриональная неделя беременности – это уже третья акушерская.
Мы с вами будем придерживаться общепринятой акушерской методики, ведь именно так будут отсчитываться недели в медицинских учреждениях, когда вы встанете на учет.
Содержание
- 1 Самочувствие мамы на 1 неделе беременности
- 2 Боли на 1 неделе беременности
- 3 Кровотечения. Выделения
- 4 Обследования и УЗИ
- 5 Планирование беременности
- 6 Самые первые признаки беременности
- 7 Физиологические признаки
- 8 Беременность теоретически и практически
- 9 Важный период в жизни будущей мамы
- 10 Изменения в организме на фоне развития эмбриона
- 11 Общая слабость, недомогание
- 12 Признаки внематочной беременности
- 13 Токсикоз при беременности
- 14 Анализ ХГЧ
- 15 Определение беременности с помощью УЗИ
- 16 Использование йода
- 17 Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу: Одноклассники Вконтакте Facebook Pinterest Twitter
- 18 Первые признаки беременности в первые дни до месячных
- 19 Как выглядит малыш?
Самочувствие мамы на 1 неделе беременности
Говорить о каких-либо особых ощущениях или симптомах на 1 неделе беременности не приходится, так как зачатия, как такового не было, а первая неделя является фактической. Ваши ощущения стандартные и повторяются из месяца в месяц:
- набухание груди;
- смена настроения;
- тянущие боли внизу живота;
- головные боли, мигрени;
- отеки (подробнее про отеки при беременности>>>);
- повышение аппетита накануне месячных.
Данные симптомы могут проявляться как в полном наборе, так и поодиночке. Самое главное, что они должны быть для вас привычными, повторяться каждый месяц перед началом критических дней.
Обратите внимание! Более сильные боли внизу живота, отсутствие месячных в положенное время, скудные или, наоборот, слишком обильные кровянистые выделения – это патологические проявления, причину должен установить специалист во время осмотра.
Боли на 1 неделе беременности
Так как первый день 1 недели беременности является, по сути, началом критических дней, то ощущения вам не новы, осталось только рассмотреть, почему же они возникают:
- Боли в груди;
Не случайно медики за точку отсчета берут именно начало месячных, так как в эти дни ваш организм начинает готовиться к будущему материнству:
- В молочных железах постепенно увеличивается приток крови, ведь именно из нее продуцируется молоко, а также накапливается железистая ткань. Эти процессы не остаются вне вашего внимания;
- В данный период груди увеличиваются в размерах, что заметно визуально, а прикосновения к груди на 1 неделе беременности могут быть болезненными.
- Боли в животе;
Ситуация, когда болит живот на 1 неделе беременности хоть и является распространенной, но вовсе не вариант нормы.
- Причиной всему становится нарушение гормонального фона и выделение простагландина, который вызывает спазмы, нарушает кровообращение и раздражает нервные клетки;
- Чем больше выделяется данного вещества, тем хуже самочувствие. Устранить данную проблему возможно лишь при комплексном подходе, нужно сочетать здоровый образ жизни и полноценный отдых, при необходимости назначается гормональные лекарства;
- Кстати, сам живот на 1 неделе беременности становится плотным и даже немного опухает, но после менструации все эти симптомы проходят.
- Головные боли;
Головные боли, мигрени, которые сопровождают вас во время всего цикла, а особенно в период месячных, возникают из-за постоянного гормонального изменения.
В период менструального кровотечения уровень половых гормонов минимален, тогда как в период овуляции — на максимуме, один гормон сменяется другим и вся эта перестановка отражается на ваших кровеносных сосудах, отсюда и перепады давления или мигрени.
- Отеки.
Менструальные кровотечения – это, в первую очередь, потеря жидкости, поэтому накануне данного процесса ваш организм начинает ее накапливать.
- В идеале, жидкость накапливается в тканях, но при нарушениях водно-солевого баланса она может скапливаться в чрезмерных количествах, внешне это проявляется, как отечность конечностей;
- Отекать при этом могут даже ткани головного мозга, что выливается в мигрени и сильные головные боли.
Знайте! Сильные боли, которые вызывают рвоту или даже потерю сознания, терпеть нельзя. Они являются патологическими, возможно есть скрытое воспаление или другое заболевание, которое необходимо выявить и лечить.
Кровотечения. Выделения
1 неделя беременности, пожалуй, единственная из 40 последующих, когда кровотечения являются нормой.
Допускаются даже небольшие сгустки крови, ведь выделения представляют собою выход неоплодотворённого материала из вашего организма. Такое кровотечение длится от 3 до 5 дней.
- Вас должны насторожить зуд и ощущение жжения во время месячных, это может быть, как аллергическая реакция на средства гигиены, так и развитие молочницы (смотрите полезную статью по теме Молочница при беременности>>>);
- Продолжительные обильные выделения – это опасный знак, нужно показаться специалисту. Возможно маточное кровотечение;
- Если до или после месячных вы замечаете на белье или гигиенической прокладке мажущие коричневые, скорее шоколадного оттенка выделения, есть опасность диагностирования эндометриоза.
Помните, что он может препятствовать процессу оплодотворению и развития плода (читайте актуальную статью Как забеременеть с первого раза>>>).
Обследования и УЗИ
Так как 1 неделя беременности, по акушерскому подсчёту, является чисто формальной, то ни о каком выявлении беременности не может быть и речи.
Аптечные тесты или анализы на ХГЧ на 1 неделе беременности ничего не покажут, к их помощи можно прибегнуть начиная с 3 недели беременности (смотрите статью Самый чувствительный тест на беременность>>>).
- На УЗИ на 1 неделе беременности вас могут отправить только в случае определенных осложнений и нескольких предыдущих попытках забеременеть;
- Во время месячных ультразвуковое обследование проводится при подозрении на опухоль, кисту или наличие сгустков в полости матки, при воспалительных процессах половых органов;
- В период планирования беременности, можно предварительно сдать анализы на ТОРЧ-инфекции, гепатит, сифилис и ВИЧ;
- Можно пройти также узких специалистов, обязательно привести в порядок ротовую полость, так как каждый поход к стоматологам – это определённый стресс для организма, а будущему малышу он ни к чему.
Планирование беременности
У вас, до момента оплодотворения, в запасе еще две недели, поэтому самое время избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание.
Питание
Так как первые две недели беременности являются подготовительными, вам не помешает дополнительный запас полезных веществ и микроэлементов в организме.
- Малышу уже с первых же дней внутриутробной жизни будет необходима фолиевая кислота;
- Вам же нужны кальций, калий, йод, витамины С, Д и А;
- В вашем каждодневном меню должны лидировать свежие овощи и фрукты, зелень, зерновые, бобовые;
- Что касается молочных и мясных продуктов, то их количество стоит увеличить позже, после 3-4 недели беременности;
- Уже сейчас пора отказаться от вредных и бесполезных продуктов: копченостей, солений, продуктов с консервантами, пустых углеводов и сладостей;
- Газированные и спиртные напитки также в зоне табу.
Кстати! Даже при наличии отеков, отказываться от воды нельзя, вы должны выпивать не менее 1,5 литров чистой воды. Можно побаловать себя чашечкой кофе, но постепенно лучше перейти на зеленый чай.
- В период планирования беременности можно принимать фолиевую кислоту в таблетированном виде, уточная норма – 0,4 грамма, также полезно будет пропить витаминный комплекс.
Чтобы получить все рекомендации по питанию в удобном формате и не беспокоиться о нехватке какого-либо продукта в вашем рационе, изучите книгу Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.
Образ жизни
При планировании беременности, а именно к такому периоду относится 1 акушерская неделя, пора пересмотреть свой образ жизни:
- Если вы приверженец активного спорта, стоит несколько сбавить обороты, выбрав более спокойный вид. На данном сроке приветствуются пробежки, фитнес и йога, плавание, пилатес;
- Прогулки, путешествия на данном сроке только приветствуются. Если есть возможность, можно отправиться на море – это идеальное место для зачатия малыша;
Часто те пары, которые годами не могли зачать ребенка, именно во время морского отдыха смогли наконец-то воплотить свою мечту в жизнь.
- Никаких стрессов и нагрузок, если вы мечтаете забеременеть и вырастить здорового малыша, старайтесь думать о хорошем, наслаждайтесь жизнью, посещайте музеи, выставки, путешествуйте;
- Никакого алкоголя и курения не должно быть во время беременности, кстати, от вредных привычек должен отказаться и ваш партнёр;
- Если ваш режим работы связан с техногенной зоной, есть маркировка вредное производство, стоит задуматься о смене места работы или переходе в другой отдел (кстати, чтобы быть юридически подкованной, изучите статью Легкий труд при беременности>>>);
- Период планирования беременности – не время заводить домашних питомцев. Если они у вас уже есть, необходимо дать анализы на токсоплазмоз, переносчиками которого являются животные (подробнее читайте в статье Токсоплазмоз при беременности>>>);
- Все заболевания, которые у вас есть, необходимо вылечить или же держать на контроле в период планирования. После, при постановке на учет, обо всех патологиях вы должны будете известить гинеколога или акушера;
- Если вы принимаете какие-либо лекарства, не лишним будет проконсультироваться со специалистом в вопросе противопоказаний.
Большинство препаратов не разрешены или условно разрешены во время беременности, так как могут спровоцировать патологии в развитии плода или даже вызвать выкидыш.
Больше отдыхайте, настраивайтесь на чудесные 9 месяцев, которые предстоят вам совсем скоро!
Читайте также:
- Базальная температура при беременности на ранних сроках
- Благоприятные дни для зачатия ребенка
- 1 триместр беременности
Самые первые признаки беременности
Беременность обычно принято определять по такому признаку, как наличие менструаций. Как известно, менструация представляет собой отторжение эпителия матки с неоплодотворенной яйцеклеткой. Если очередная менструация не наступила, то это может означать, что яйцеклетка успешно закрепилась в матке и начала развиваться, то есть, наступила беременность. Однако этот признак нельзя назвать абсолютно надежным. Ведь задержка месячных может быть следствием также и гормональных нарушений в организме женщины. Кроме того, у многих женщин, прежде всего, молодых, менструальный цикл не отличается регулярностью.
Существуют ли другие способы распознавания беременности во время ее первых дней? Для этой цели обычно применяются медицинские исследования, например:
- экспресс-тест на беременность с использованием мочи,
- анализ крови на хорионный гонадотропин человека (ХГЧ),
- УЗИ
Экспресс-тест
Экспресс-тест обычно позволяет определить наступление беременности очень рано, на первых неделях. Однако нередки случаи получения ложноположительного или ложноотрицательного результата. Поэтому женщине для того, чтобы полностью убедиться в том, что результат верен, необходимо провести несколько тестов с интервалом в несколько дней. Желательно при этом применять тестовые полоски от разных производителей и, естественно, не просроченные.
Анализ на ХГЧ
Этот анализ более точен, однако его недостатком является то, что его нельзя провести в домашних условиях. ХГЧ – это гормон, количество которого в крови начинает расти уже с первого дня вынашивания плода, причем в геометрической прогрессии.
УЗИ
Ультразвуковое сканирование матки также является надежным диагностическим способом, позволяющим узнать о беременности во время ее первых дней. Этот метод помогает обнаружить плод в матке уже спустя неделю после того, как он там окажется. Однако, как и в случае анализа на ХГЧ, недостаток метода состоит в том, что он требует обращения к врачу.
Физиологические признаки
Какие самые первые признаки беременности до месячных? И может ли женщина распознать зарождение новой жизни в первые недели по физиологическим ощущениям?
Большинство женщин замечает первые признаки вынашивания плода лишь на втором месяце. Тем не менее, гормональная перестройка, связанная с вынашиванием ребенка, начинается уже с ее первых дней. Другое дело, что далеко не всегда женщины обращают внимание на самые первые физиологические свидетельства своего состояния.
Итак, какие первые признаки беременности? К ним обычно относятся:
- необычные ощущения в области низа живота;
- необычные ощущения в области молочных желез;
- изменения вкуса, запаха, аппетита;
- нарушения функционирования мочевыделительной системы и ЖКТ;
- изменения в поведении и настроении;
- выделения из половых органов;
- изменение температуры.
Ощущения в нижней части живота
Как утверждают некоторые женщины, на первых неделях или даже днях вынашивания ребенка они чувствовали необычные ощущения в нижней части живота, ощущение тепла в области половых органов, покалывания в матке, и т.д. Подобные ощущения не имеют рационального объяснения. Скорее всего, это иллюзия, вызванная желанием забеременеть. Или же следствие гормональных перестроек, происходящих в организме.
Ощущения в области груди
Первые симптомы наступившей беременности могут заключаться в необычных ощущениях в районе молочных желез. Известно, что зачастую женщины наблюдают в первые дни вынашивания плода изменение чувствительности сосков. Они могут стать болезненными, набухать, чесаться, изменить свой цвет, и т.д. Эти первые признаки также вызываются изменением гормонального баланса.
Изменения вкуса, аппетита и обоняния
Признаки беременности до задержки менструаций могут включать перемены в восприятии вкусов и запахов. Это также объясняется воздействием гормонов. Некоторые запахи, источаемые объектами, могут становиться непохожими на те, которые им обычно присущи. Например, фрукты могут начать пахнуть нефтью, и т.д. Точно так же может меняться и вкус продуктов. Некоторые любимые блюда могут казаться отвратительными, а нелюбимые ранее – желанными. Аппетит также может усиливаться, но может наблюдаться и обратное явление, когда аппетит отсутствует. Также женщину на первых неделях вынашивания ребенка может мучить тошнота.
Проблемы с ЖКТ и мочеиспускательными органами
Самые первые признаки вынашивания ребенка могут включать усиленное мочеиспускание, а также проблемы с функционированием органов ЖКТ, например, запоры. Это обстоятельство обычно связано с приливом крови к органам малого таза. Также на первых неделях могут обостриться хронические заболевания, такие, как геморрой или цистит.
Изменения в поведении и настроении
У многих женщин явные признаки наступившей беременности состоят в изменении поведения и настроения. Эти изменения могут носить различный характер. Чаще всего женщина становится нервной, раздражительной. При таком развитии событий могут обостряться конфликты в семье. Или же, женщина может быть слишком вялой, апатичной. У некоторых на первых неделях вынашивания ребенка может наблюдаться повышенная сонливость.
Выделения из половых органов
Важное событие, которое происходит во время первых дней беременности – прикрепление яйцеклетки к эндометрию. При этом может происходить умеренное кровотечение, называемое имплантационным. Это кровотечение не сравнимо по объему с менструальным. Иногда подобный процесс может провоцировать развитие молочницы. Это заболевание подлежит лечению, вне зависимости от того, связано ли оно с беременностью или нет.
Температура
Изменение температуры после зачатия также может быть одним из первых признаков начала вынашивания плода. Если женщина замеряет базальную температуру, то она может определить, когда начинается менструация, по уменьшению базальной температуры. Но если же этого не происходит, то это может являться свидетельством того, что в матке находится плод.
Беременность теоретически и практически
Теоретически, началом беременности считается момент оплодотворения яйцеклетки. Но так как до сих пор не смогли изобрести тест, который может точно определить конкретное время зачатия, отсчет производится несколько иначе.
По утверждению акушеров, первой считается неделя беременности та, которая завершает последний менструальный цикл. Более того, в зависимости от сроков овуляции, акушеры считают первую неделю наступившей беременности третьей (иногда даже четвертой). Поэтому этот период получил название акушерской недели и стал точкой отсчета, по которому можно определить приблизительную дату рождения малыша. Обычно от этого срока отсчитывают последующие 38-40 недель (развитие плода поэтапно на фото), которые разделяют момент зачатия и появление на свет младенца.
Учитывая ранние признаки долгожданного события, характерные для первых семи дней после зачатия, фактически их назвать беременностью нельзя. Дело в том, что в период акушерской недели оплодотворенная яйцеклетка проживает одну из стадий менструального цикла. В течение этого срока можно наблюдать ее движение в направлении матки. По достижении «конечного пункта» яйцеклетка крепится к стенкам матки, где и будет в дальнейшем развиваться плод, о чем подскажут сопутствующие признаки (возможно, будет тошнить, тянуть низ живота, набухнут молочные железы, будут выделения и т.д.). Именно с того момента, как произойдет имплантация эмбриона (внедрение после успешного оплодотворения яйцеклетки в матку), можно начинать отсчет наступившей беременности.
Одновременно с тем, практическая сторона вопроса показывает, что, несмотря на ранние симптомы и появившиеся необъяснимые ощущения, специалист не может точно определить день успешного зачатия. Поэтому редко, когда 1 акушерская неделя совпадает с действительной датой оплодотворения. При тщательном планировании его может знать только будущая мама.
Важный период в жизни будущей мамы
Первая неделя беременности считается очень важным периодом в жизни каждой будущей мамы. Важность такого плана можно расценивать не только с точки зрения его знаменательности, но и с точки зрения борьбы, которая происходит внутри женского организма. Дело в том, что именно первые 7-10 дней (схема движения на фото), когда после оплодотворения яйцеклетка начинает свой путь к матке и пытается закрепиться в ней, организм женщины по инерции воспринимает ее в качестве инородного тела.
Таким образом, на фоне гормональной перестройки в теле будущей мамы также происходят попытки отторжения яйцеклетки. Поэтому в такой период следует особенно обращать внимания на свои ощущения. Возможно, первые признаки начавшейся жизни малыша дадут понять женщине, что стоит поберечься.
Так, к примеру, внедрение будущего эмбриона в стенку матки после 6-7-дневного пути яйцеклетки (на фото) может сопровождаться на ранних стадиях незначительным кровотечением (имплантационные выделения). Такое явление сугубо индивидуальное и зависит от тела женщины. Для тех, кто планирует беременность, такое явление может расцениваться, как первые симптомы зарождения маленького организма. Для многих же такие незначительные выделения могут напоминать начало менструаций. Однако, существенные кровянистые выделения при подтвержденной беременности – это повод для срочного обращения к врачу, так как они являются сигналом возникшей угрозы выкидыша.
Поэтому так важно знать, какие признаки и ранние характерные симптомы удачного зачатия, чтобы иметь возможность своевременно определить начало беременности либо возникшие проблемы.
Изменения в организме на фоне развития эмбриона
В первые семь-десять дней после удачного оплодотворения, когда яйцеклетка крепится в матке, и начинается развитие эмбриона (см. на фото ниже), в женском теле происходят многочисленные изменения.
Так называемая гормональная перестройка организма провоцирует выработку характерного для каждой беременной женщины гормона ХГЧ. Вырабатываемый в крови будущей мамы гормон ХГЧ может с вероятностью в 100% указать на положительный результат зачатия. После сдачи анализов крови специалист по уровню этого гормона может определить начавшуюся беременность и даже определить приблизительный ее срок (таблица уровня гормона понедельно на фото).
В то же время, параллельно с тем, как начинает развиваться плод в материнской утробе, женщина может почувствовать соответствующие первой неделе беременности симптомы. К таким можно отнести общие признаки.
Общая слабость, недомогание
Не только тянет низ живота, и появляются выделения на первых порах после зачатия. Женщина после удачного зачатия на протяжении первой недели может почувствовать ухудшение самочувствия. На фоне наступивших перемен, организме женщины ослабевает. Это можно расценивать, как снижение иммунитета и проявляющиеся характерные симптомы:
- слабость;
- сонливость;
- легкое недомогание;
- быстрое проявление усталости.
Признаки внематочной беременности
К сожалению, не всегда попытки забеременеть заканчиваются успехом. Иногда вместо обычной беременности может наступить внематочная. Это означает, что плодное яйцо закрепилось за пределами матки — в фаллопиевой трубе, яичнике, брюшной полости. Признаки беременности на ранней стадии при развитии плодного яйца вне матки такие:
- Кровянистые выделения нехарактерного цвета — коричневые, бурые. Острая боль внизу живота, которая усиливается при смене положения тела. Слабость в теле, озноб, что свидетельствует о начале воспалительного процесса. Понижение артериального давления, которое может сопровождаться обмороками, общим недомоганием.
В таком случае важно своевременно обратиться в больницу для проведения оперативного вмешательства.
Токсикоз при беременности
К одним из ранних признаков беременности после задержки можно отнести токсикоз. Это обусловлено тем, что организм не готов принять плод и реагирует на него как инородное тело. Токсикоз чаще всего проявляется у женщин, которые имеют склонность к гипотонии — снижению уровня артериального давления. Токсикоз может проявляться следующим образом:
Появляется регулярная тошнота, которая иногда заканчивается рвотой. Головокружение. Чувство общего недомогания. Отвращение при виде еды.
Совершенно не обязательно, что токсикоз должны испытывать все беременные, в некоторых случаях женщина на протяжении всего срока не ощущает ни малейшего дискомфорта. В случае же, если токсикоз слишком сильный, рекомендовано обратиться за квалифицированной медицинской помощью, иначе может быть угроза выкидыша. В норме при умеренном проявлении токсикоза его симптомы проходят к 14-16-й неделе беременности, когда организм женщины привыкает к плоду внутри.
Анализ ХГЧ
К одним из ранних признаков беременности на первой неделе относится повышение в организме уровня ХГЧ — это гормон, который выделяется плацентой во время вынашивания плода. Анализ на ХГЧ можно сдать уже спустя 10 дней после зачатия, именно на этом сроке он покажет наличие беременности. Кроме того, сдача анализа на ХГЧ дает возможность отследить внутриутробное развитие ребенка до того момента, когда срок позволит сделать УЗИ. Данный анализ не является дорогостоящим, и сделать его можно в любой больнице или лаборатории. Для того чтобы получить наиболее достоверные результаты, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
В день накануне сдачи анализа необходимо обойтись без существенной физической работы или занятий спортом. Кровь на анализ необходимо сдавать на голодный желудок, то есть не менее чем через 4 часа после последнего приема пищи. При приеме гормональных препаратов следует обсудить анализ с медработниками и поставить их в известность, так как некоторые медикаменты могут повлиять на результаты теста.
Небольшое количество гормона, выделяемого плацентой, находится в моче, по этому принципу работают аптечные тесты на беременность.
Определение беременности с помощью УЗИ
Заметив первые признаки беременности, после недели задержки можно обратиться к специалисту УЗИ для диагностирования беременности. В этом случае следует помнить о том, что зародыш имеет размеры около 4 мм, поэтому рассмотреть его довольно сложно. Для этого врач должен иметь большой опыт, а медицинский прибор быть в идеальном состоянии.
Гинеколог при осмотре с помощью аппарата ультразвуковой диагностики отмечает следующие изменения в органах женщины:
Матка представляет собой упругий орган, который с наступлением беременности размягчается и становится более податливым, кроме того, спустя некоторое время, заметен ее рост. Влагалище также изменяется. Оно становится иного оттенка, также меняется его плотность.
Метод УЗИ-диагностики является наиболее информативным для определения беременности, так, как не только подтверждает или опровергает ее факт, но и дает подробную картину состояния внутренних половых органов или развития плода.
Использование йода
Многим женщинам интересно, как определить беременность до задержки без теста. Это можно сделать при помощи обыкновенного йода, который есть в любой домашней аптечке. Существует два способа, которые помогут определить беременность:
Необходимо смочить бумажную салфетку в утренней моче, после чего капнуть на нее немного йода. Если пятно приобретет фиолетовый оттенок, то можно с уверенностью говорить о наступившей беременности. Первую утреннюю мочу необходимо собрать в емкость. После чего в жидкость необходимо капнуть немного йода. Если капля быстро растворилась в моче, то результат теста, скорее всего, отрицательный. При наличии беременности капля на некоторое время задержится на поверхности мочи.
Несмотря на то что этот метод не дает 100 % гарантии точного определения беременности, многие женщины продолжают его успешно использовать.
Понравилось? Присоединяйся к нашему сообществу:
Одноклассники Вконтакте Facebook Pinterest Twitter
источник
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сон на боку, в последнем триместре, может снизить риск смерти плода!
Благоприятные дни зачатия по возрасту матери
Вот что будет с вашим телом, если вы начнете есть овсянку каждый день
25 фактов о женском теле, которые не знают даже сами женщины!
Первые признаки беременности в первые дни до месячных
Оказывается, можно найти первые признаки беременности еще до задержки месячных. Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» Для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала.
Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.Симптомы беременности индивидуальны и различны у разных женщин; однако, без сомнения, самый известный и верный признак беременности — нарушение менструального цикла. Очень важно уметь определить признаки беременности, поскольку каждый из них может указывать не только на беременность, но на заболевание. У некоторых женщин первые признаки беременности появляются уже в течение недели после зачатия. У других такие симптомы появляются лишь через несколько недель, или даже не появляются вовсе. Предлагаем вашему вниманию список некоторых наиболее распространенных признаков беременности.Многие женщины совсем не удивляются, увидев положительный результат теста на беременность. Ведь они уже подозревали это по множеству мелких, почти незаметных признаков.Какие могут быть признаки беременности в первые дни, еще до задержки менструации и насколько они обязательны?
Как выглядит малыш?
В первую неделю после задержки менструации еще сложно говорить о ребенке как о сформировавшемся организме. Процесс развития в самом разгаре. Если вы пройдете УЗИ, то, скорее всего, вам напишут примерно следующее: в полости матки плодное яйцо с одним (или больше, кому как повезет) эмбрионом. Но уже на таком раннем сроке беременности у вашего малыша начинается развитие сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, а также зачатки других внутренних органов. Рост вашего ребенка на этом сроке беременности около 2 мм, но он ежедневно активно развивается. Выглядит эмбрион так, как показано на фото.
Как себя вести и что делать будущей маме
Первый триместр беременности опасен выкидышем. А потому, если беременность желанная, вам стоит полностью пересмотреть ваши жизненные приоритеты. С того момента, как вы приняли решение стать мамой, ваша жизнь вам больше не принадлежит. Это вовсе не означает, что произошло нечто плохое, просто отныне все, что вы делаете, будет сказываться на здоровье вашего малыша. Причем это касается как периода беременности, так и того времени, когда ребенок появится на свет.
Поэтому стоит пересмотреть многие вещи. Если ваша работа связанны с физически тяжелым трудом, есть смысл задуматься о смене места работы. Ваш график должен стать гибким настолько, чтобы позволить вам своевременно питаться, иметь достаточно времени для отдыха и сна. В момент формирования нервной системы ребенка очень важен психологический комфорт мамы. Если ваша работа связана с различными стрессовыми ситуациями, такая работа вам не подходит.
В этот период нужно отказаться от вредных (и не очень) привычек. Описывать вред алкоголя и табакокурения на внутриутробное развитие ребенка не имеет смысла, об этом сказано немало, но есть и другие, не менее пагубные привычки, от которых стоит отказаться. Прежде всего это касается питания. Привычку питаться, чем придется и когда получится, стоит оставить на время, а лучше навсегда. Питание беременной женщины должно быть регулярным и сбалансированным, содержать все необходимые минералы и витамины. Важное значение имеет и режим питья. Женщина в первом триместре беременности должна выпивать около 2 л жидкости, включая чай, кофе, соки и первые блюда. Следует отказаться от газированных напитков, содержащих разнообразные красители. Замените их на соки, зеленый чай, отвар из сухофруктов или шиповника.
Важную роль играет эмоциональное состояние. Хорошая музыка, красивые вещи, позитивные эмоции — верные спутники женщины в положении. Учеными доказано, что ребенок способен переживать все эмоции, которые испытывает его мама. Будьте спокойны и уверены в себе, ведь беременность — самое прекрасное время в жизни женщины. Никогда вы не будете такой привлекательной и милой — с удовольствием пользуйтесь случаем!