Домой Новости Симоньян раскрыла секрет своего похудения

Симоньян раскрыла секрет своего похудения

21
0

Симоньян раскрыла секрет своего похуденияФото: Margarita Simonyan / Facebook

Главный редактор RT и многодетная мама Маргарита Симоньян поделилась с подписчиками секретом своего похудения, назвав его «своей вредной, но эффективной и необременительной диетой». Об этом она написала на своей странице в Instagram.

В октябре прошлого года у Маргариты Симоньян родился третий ребенок. В социальной сети она написала, что на сегодняшний день ее вес составляет 53,9 килограмма, в то время как девять месяцев назад она весила 72 килограмма. При этом, утверждает Симоньян, чтобы похудеть, она не занимается спортом и не выполняет никаких упражнений. Сбросить лишний вес ей помогает исключительно правильное питание.

Журналистка раскрыла, в чем заключается ее диета. По ее словам, она ест дважды в день, причем утром — все, что хочется: от творога, яичницы и окрошки до пельменей и макарон, а также фрукты, ягоды и мороженое. Причем за количеством еды она не следит. Ужинает Маргарита Симоньян около 17 часов, когда начинает испытывать голод. Ее ужин состоит из небольшого количества нежирного белка: курицы, сердечек, постной говядины, яиц, рыбы или морепродуктов без гарнира. Также в вечернее время Симоньян не ест овощи и фрукты. Кроме того, она пьет в большом количестве жидкость, но только несладкие напитки.

«Спортом я не занимаюсь вообще. Нет ни времени, ни желания — тренажеру я всегда предпочту какую-нибудь антологию русской поэзии», — подчеркнула Маргарита Симоньян.

16 марта Симоньян сообщала, что забеременела спустя несколько месяцев после рождения дочери Маро. Однако уже 26 марта она рассказала, что потеряла ребенка.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь