В течение первого года жизни малыша важно регулярно взвешивать ребенка. Это поможет контролировать его правильный рост и развитие, убедиться, что процесс протекает нормально, а в случае необходимости – предотвратить возможные проблемы и патологии.
При взвешивании ребенка в 7 месяцев важно помнить, что на этом этапе вес недоношенных малышей отличается от веса тех, которые родились в срок. После первого года ситуация нормализуется, но пока при недостатке веса паниковать рано. Среди других факторов, почему одни дети к семи месяцам набрали больший вес, а другие меньший, стоит отнести:
- генетику – у рослых родителей, как правило, и дети зачастую более крупные;
- половую принадлежность – мальчики, как правило, набирают больший вес, чем девочки;
- способ вскармливания – более крупными зачастую становятся дети, которые на искусственном кормлении.
Содержание
Соотношение роста и веса у детей
Калькулятор роста и веса выполняет очень важную функцию — помогает родителям избавиться от сомнений. Сколько раз во время прогулки в парке или на площадке вы с тревогой отмечали, что ваш малыш кажется на полголовы ниже сверстников? Или недовольно парировали замечания окружающих, замечающих: «Он у вас такой худенький!»
В действительности оценка роста и веса «на глазок» не дает никаких точных данных о ребенке. Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:
- 1. Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
- 2. Соотношение роста и веса
Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ:
Мальчики
| Возраст | Рост | Вес |
| 1 год | от 73,4 до 78,1 см | от 8,6 до 10,8 кг |
| 2 года | от 84,1 до 90,9 см | от 10,8 до 13,6 кг |
| 3 года | от 92,4 до 99,8 см | от 12,7 до 16,2 кг |
| 5 лет | от 105,3 до 114,6 см | от 16 до 21 кг |
| 7 лет | от 116,4 до 127 см | от 20 до 26,4 кг |
| 10 лет | от 131,4 до 144,2 см | от 26,7 до 37 кг |
| Возраст | Рост | Вес |
| 1 год | от 71,4 до 76,6 см | от 7,9 до 10,1 кг |
| 2 года | от 82,5 до 88,9 см | от 10,2 до 13 кг |
| 3 года | от 91,2 до 98,9 см | от 12,2 до 15,8 кг |
| 5 лет | от 104,7 до 114,2 см | от 15,8 до 21,2 кг |
| 7 лет | от 115,3 до 126,3 см | от 19,3 до 26,3 кг |
| 10 лет | от 132,2 до 145 см | от 27 до 38,2 кг |
Родителям стоит ориентироваться именно на эти интервалы, а не на приблизительное сравнение ребенка с его ровесниками. Постарайтесь обеспечить чаду здоровый режим, кормите его вкусной и здоровой едой, вместе гуляйте на улице — и у вас не будет причин волноваться из-за временного отсутствия аппетита или недостаточного веса. А калькулятор веса и роста всегда поможет без труда следить за развитием ребенка.
Источники:
1) Скурихин И.М., Тутельян В.А. Таблицы химического состава и калорийности российских продуктов питания:
Справочник. -М.: ДеЛи принт, 2007. -276с.
2) USDA SR-23 USDA National Nutrient Database for Standard Reference
3) Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населени
Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.2432 -08
4) The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/
PM-P-RU-658/002
Параметры ребенка при рождении
После рождения ребенка, первое, что его ожидает – это знакомство с вами, первое прикладывание к груди, и измерение веса и роста. Оптимальным весом является 2500-3800 г, а рост должен «влезть» в параметры 48-55 см.
Как только малыша измерили, результат сравнивают с таблицей роста новорожденного, а также вычисляют так называемый индекс Кетле I.
Несмотря на сложное название, вычисляется он достаточно просто:
- берем вес новорожденного (например, 3600 г);
- делим его на рост (скажем, 52 см), получаем 69,23;
- сравниваем его со средним значением индекса Кетле I (60-70) и понимаем, что новорожденный «вписывается» в нормы ВОЗ, которые установлены для здоровых детей.
Также смотрите актуальную статью: Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>
Важно! Индекс Кетле I, рассчитывается только для детей, которые родились в срок. Если Ваш малыш родился чуть раньше положенного времени, то и показатели будут отличаться от нормы.
Средним ростом для девочек считается 49 см, для мальчиков – 50 см.
Рост малыша: что на него влияет
Рост – это один из показателей хорошего здоровья ребенка, его правильного развития. Но почему у одних детей он выше, чем у других, даже если они родились в одно время? Для этого есть разные причины:
- наследственный фактор: ребенок высоких родителей чаще опережает в росте своих сверстников;
- правильное, сбалансированное по витаминам и микроэлементам питание — залог того, что организм малыша получает все самое важное для роста;
- отсутствие врожденных заболеваний новорожденного, которые могут препятствовать нормальному развитию.
По мнению специалистов ВОЗ, кроха за первый год жизни должен «подрасти» примерно на 25 см, при этом он хорошо развивается физически и психически. О других параметрах развития ребенка до года можете прочитать в статье: Развитие ребенка по месяцам до года>>>
Как измерить рост ребенка самостоятельно?
Для того, чтобы узнать динамику новорожденного в росте в первый год жизни, не обязательно дожидаться очередного похода в поликлинику. В домашних условиях тоже можно измерить ребенка (что совсем несложно), а потом заглянуть в таблицу роста новорожденного по месяцам, чтобы узнать, все ли в порядке. Итак, алгоритм действий такой:
- Кладем ребенка на любую твердую ровную поверхность, например, стол;
- Убедимся, что голова новорожденного упирается в стену;
- Выпрямляем одну ногу, стопа под углом 90° к поверхности;
- Ставим отметку мелом или карандашиком, а после измеряем длину от нее до стены.
Смотрим в таблицу, сравниваем результаты:
Таблица роста и веса*
| Месяцы | Вес, кг | Рост, см | Окружность головы, см |
|---|---|---|---|
| При рождении | 3,1-3,4 | 50-51 | 33,0-37,5 |
| 1 мес. | 3,7-4,1 | 54-55 | 35,0-39,5 |
| 2 мес. | 4,5-4,9 | 57-59 | 37,5-41,5 |
| 3 мес. | 5,2-5,6 | 60-62 | 39,0-43,0 |
| 4 мес. | 5,9-6,3 | 62-65 | 40,0-44,0 |
| 5 мес. | 6,5-6,8 | 64-68 | 41,0-45,0 |
| 6 мес. | 7,1-7,4 | 66-70 | 42,0-46,0 |
| 7 мес. | 7,6-8,1 | 68-72 | 43,0-46,5 |
| 8 мес. | 8,1-8,5 | 69-74 | 43,5-47,0 |
| 9 мес. | 8,6-9,0 | 70-75 | 44,0-47,5 |
| 10 мес. | 9,1-9,5 | 71-76 | 44,5-48,0 |
| 11 мес. | 9,5-10,0 | 72-78 | 44,5-48,5 |
| 12 мес. | 10,0-10,8 | 74-80 | 45,0-49,0 |
* — Данные приведены согласно графикам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):
- Рост девочек с рождения до 2-х лет.
- Рост мальчиков с рождени до 2-х лет.
- Вес девочек с рождения до 2-х лет.
- Вес мальчиков с рождения до 2-х лет.
- Окружность головы, девочки 0-2 года.
- Окружность головы, мальчики 0-2 года
Такая же таблица в формате картинки (jpg): Нажмите для просмотра и печати.
Как видите, ничего сложного в этом нет!
Что делать, если ребенку по возрасту не хватает сантиметров?
- Расслабьтесь;
- Правильно ухаживайте за ребенком, кормите исключительно грудью до 6 месяцев, а затем вводите прикорм О том, как вводить прикорм малышу, можете почитать в статье: Введение педагогического прикорма ребенку>>>;
- Следите, чтобы ребенок хорошо спал и просыпался отдохнувшим и бодрым;
- Сами правильно питайтесь, чтобы через грудное молоко ребенок получил нужные ему витамины и минералы О том, что можно кушать кормящей маме, можете узнать из курса: Безопасное питание кормящей мамы>>>;
- Остальное дело генетики.
Пусть Ваш ребенок развивается гармонично, растет здоровым и доставляет Вам много радости!
Читайте также:
- Почему новорожденный плохо спит?
- Когда у новорожденного меняется цвет глаз?
- Новорожденный запрокидывает голову назад
Сколько должен весить ребенок в 7 месяцев
Понятие идеального веса ребенка в 7 месяцев относительное. Существует много факторов, которые имеют влияние на вес малыша, а потому конкретного показателя, сколько должен весить ребенок, не существует. Есть промежуточный показатель, по которому можно определить, насколько вес малыша соответствует его росту и возрасту. Выход за эти установленные границы и считается отклонением от нормы.
Вес новорожденного до полугода в среднем увеличивается на 600-800 г ежемесячно. После 6 месяцев, когда физическая активность ребенка возрастает – он уже пробует сидеть (самостоятельно или с маминой поддержкой), ползать (кто-то вперед, а кто-то пока только назад), а некоторые к семи месяцам даже встают на ноги – вес прибавляется не так активно, в среднем по 300-500 г.
Таким образом, к семи месяцам вес малыша в раза два превосходит тот, с которым ребенок рождается. Если ориентироваться на средние граничные показатели, нормальным весом для семимесячных мальчиков считается вес в пределах 7,4 – 9,3 кг, и для девочек 6,8 – 8,6 кг. Данные показатели ориентировочны. Если, к примеру, семимесячная девочка весит 6,7 кг, при этом она, как и родители, отличается миниатюрностью, а остальные показатели в норме, поводов для беспокойства нет.
Не менее важным показателем набора веса ребенка выступает и режим питания. В семь месяцев малыша уже активно приучают ко «взрослой» пище. Ему уже можно и нужно давать овощные пюре из брокколи, цветной капусты, кабачков, печенье, компоты. Новый рацион питания на разных детей может иметь противоположное влияние – одни начинают активнее набирать дополнительные граммы, а иногда и килограммы, другие же наоборот, начинают терять в весе из-за нарушения в работе пищеварительной системы. Поэтому в это время необходимо следить за аппетитом малыша, контролировать его вес, рост и другие показатели, чтобы вовремя обнаружить возможные отклонения от нормы.
По данным ВОЗ, вес и рост ребенка в 7 месяцев должен соответствовать следующим показателям:
| 7 месяцев | Нижняя граница | Верхняя граница |
| Вес мальчиков, кг | ||
| Вес девочек, кг | ||
| Рост мальчиков, см | ||
| Рост девочек, см | ||
| Окружность головы мальчиков, см | ||
| Окружность головы девочек, см |
Чрезмерный вес ребенка: причины, последствия, как не допустить
Для семимесячных малышей избыточным считается вес: для мальчиков свыше 10,3 кг; для юных леди – превышающий 11,1 кг. При этом важно понимать, что эти границы также условные, каждый ребенок очень индивидуален.
В это время нужно уделить внимание некоторым важным вещам – если малыш набрал лишний вес, возможно, у него неправильный режим питания или недостаточная двигательная активность.
Одно из самых частых заблуждений на этом этапе роста и развития младенца – ребенок может есть столько, сколько хочет, когда наестся – остановится сам. Вторая ошибка – это кормление малыша только теми продуктами, которые ему нравятся. Так, некоторые дети в 7 месяцев уже попробовали картофельное пюре, мясо, сливочное масло и даже коровье молоко. Все это высококалорийные продукты, которые малышу употреблять в пищу не только рано, но и пока опасно, так как может вызвать лишний вес.
В рационе питания ребенка должны присутствовать пресные овощные пюре, которые можно готовить самостоятельно или покупать уже готовые варианты в баночках, а также нежирный творожок. Допускаются свежие фруктовые пюре, но в небольшом количестве (прекрасная альтернатива – запеченные яблоки). Из жидкостей предпочтение стоит отдавать тем, которые не содержат сахар – вода, несладкие компоты, разбавленные соки (натуральные).
На этом этапе жизни важно также уделять особое внимание двигательной активности малыша. Ребенок в 7 месяцев, как правило, уже многое умеет – переворачиваться со спины на животик и наоборот, садиться, ползать, приподниматься на руки, некоторые уже даже встают на ножки. Если ваш малыш всего этого еще не делает, не стоит паниковать, развитие детей очень индивидуально.
Если ребенок активен, постоянно в движении, проблема чрезмерно веса должна решиться сама собой. Разумеется, если показатель еще не достиг критических значений. А вот если малыш активно двигается (даже если делает пока только простые действия, которые умеет – например, переворачивается, приподнимается на руки), но проблема лишнего веса сохраняется, попробуйте более серьезно подойти к питанию, исключите продукты и напитки, содержащие сахар, сделайте акцент на пресные овощные пюре.
Чтобы двигательная активность была в радость родителям и ребенку, выбирайте интересные игры, удобную одежду по погоде, не принуждайте малыша к тем действиям, которые ему делать тяжело или не хочется.
Недостаточный вес ребенка в 7 месяцев: как распознать и не допустить
Если в семь месяцев мальчик весит менее 6,7 кг (для девочек это 6 кг), его вес считается недостаточным. Эти показатели также условные, ведь во многом они зависят и от роста малыша.
Недостаточный вес может свидетельствовать о том, что ребенок не получает всех нужных ему питательных веществ. При этом отличается не только внешний вид ребенка (отсутствие жировых складок, сухая кожа, иногда морщинистая, лишенная упругости, гладкости, бледность), но и его поведение:
- у ребенка наблюдается вялость;
- он мало и плохо спит;
- часто капризничает, плачет без видимых причин.
Все эти симптомы считаются тревожными, и при их появлении следует обязательно обратиться к педиатру, который составит рекомендации по правильному питанию, при необходимости проведет обследование.
Бывает и так, что вес семимесячного ребенка ниже нормы, указанной в таблице, при этом ребенок ведет себя активно, хорошо ест, часто улыбается. В этом случае поводов для беспокойства нет.
Причин, почему малыш в 7 месяцев имеет недостаточный вес, может быть несколько:
- у кормящей мамы недостаточно грудного молока;
- отказ от смесей (для детей на искусственном вскармливании);
- отказ от вводимого прикорма;
- наличие у малыша физиологических проблем, нехватка витаминов и прочие.
Несмотря на то, что при грудном вскармливании некоторые прикладывают ребенка к груди только по требованию самого малыша (когда захочет кушать – попросит), проблема недоедания ребенка остается. Причина – недостаточная живность материнского молока или его нехватка в целом. Проблема лактации решается разными способами – можно увеличить число сцеживаний, начать употребляет продукты, повышающие лактацию, или же ввести в рацион ребенка молочные смеси, дополнительный прикорм. Очень важно, чтобы ребенок в 7 месяцев получал все нужные ему питательные вещества, неважно, с материнским молоком или с другими продуктами.
Возможны ситуации, когда у матери достаточно молока, но из-за неправильного прикладывания к груди у малыша не получается есть. В этом случае дискомфорт ощущает и сама мама. Попробуйте обратиться к специалисту по грудному вскармливанию, он поможет подобрать правильную и удобную позу во время кормления. При необходимости, в аптеке также можно приобрести специальные накладки на сосок, корректирующие его форму, если для малыша она неудобна.
С детьми на искусственном вскармливании возможны ситуации, когда малыш не хочет есть любимую ранее смесь. Попробуйте заменить ее продукцией другого производителя. Также снижение веса наблюдается у детей, которые отказываются от прикорма – несоленое овощное пюре не такое вкусное как материнское молоко или детская смесь, а потому малыш может раскапризничаться и отказаться от предложенной еды. В этом случае можно попробовать давать прикорм перед кормлением грудным молоком или смесью из бутылочки. Ребенок будет подсознательно понимать, что сначала надо съесть «взрослую» еду, а потом можно получить любимое молоко.
Также проблема недостаточного веса может быть связана с тем, что из-за наличия физиологических нарушений малыш начал плохо кушать. Это может быть дисбактериоз, молочница, плохая усвояемость пищи и прочие, а также нарушение обмена веществ, нехватка витаминов и другие проблемы, требующие консультации медицинского специалиста.
Общие рекомендации по контролю веса новорожденных
Здоровье малыша, его рост и развитие на первом годе жизни очень важно и требует постоянного контроля. Это поможет своевременно обнаружить и предупредить возможные отклонения. Для этих целей рекомендуется регулярное общение со специалистами, а также контроль самих родителей.
Главная задача – быть внимательным к своему малышу, к его потребностям, поведению. Разработанная таблица соответствия роста и веса детей до года в некоторой степени поможет контролировать развитие ребенка, но важно понимать, что она носит только рекомендательный характер. Каждый ребенок индивидуален, поэтому кроме самих показателей нужно учитывать обязательно и сопутствующие факторы, такие как возраст, пол, наследственность, степень активности младенца и прочие.
Один из ключевых факторов нормального набора веса ребенка – это режим питания. В таком возрасте помимо грудного молока и прикорма один прием пищи должен уже состоять только из каши и овощей. А при составлении правильного рациона следует придерживаться таких правил:
- Варить только безглютеновые каши, из одного злака (не смеси). Лучшим вариантом будет рисовая, гречневая или кукурузная каша. В домашних условиях каша готовится из расчета 5 г крупы на 100 мл воды, количество крупы постепенно увеличивают. При кормлении готовыми кашами учитывайте, что в их составе уже есть масло и молоко. Для остальных допускается добавление масла, не более 1 г на порцию каши, постепенно увеличивая до 4 г.
- В привычное овощное пюре (брокколи, цветная капуста, кабачок) можно пробовать добавлять новые овощи – морковь, картофель, тыкву. Также можно уже добавлять по капле оливкового масла.
- Из фруктов можно пробовать давать яблоко, грушу, персик. Сначала также в виде пюре, начиная с одного отдельного вида фрукта.
- С конца седьмого месяца жизни малыша в рацион можно добавлять многокомпонентные каши и пюре.
В какое время кушать малыш может выбрать сам. Главное, придерживаться установленного режима, тогда проблем с пищеварением не возникнет.
← 6 месяц
8 месяц →
Свитшот (6-9м Оливковый)Футболка (6-9м Васильковый)Брюки спортивные (6-9м Лиловый)
Нормативные таблицы
В результате проведенных исследований были составлены специальные нормативные таблицы и графики роста и веса детей в возрасте от рождения и до 10 лет. Важным является то, что на данных графиках отображены не только нормативные значения роста и веса, но и их взаимозависимость для понимания гармоничного развития человека.
Малыши до года
В возрасте от рождения и до года специалисты рекомендуют обязательно контролировать параметры роста и веса на ежемесячной основе. Основные показатели нормального развития ребенка ВОЗ рекомендует отслеживать по специальной таблице (таблица 1):
| Возраст ребенка, месяцы | Норма веса, килограммы | Норма роста, сантиметры | ||
|---|---|---|---|---|
| Девочки | Мальчики | Девочки | Мальчики | |
| 1 | 3,6-4,8 | 3,9-5,1 | 51,7-55,6 | 52,8-56,7 |
| 2 | 4,5-5,8 | 4,9-6,3 | 55,0-59,1 | 56,4-60,4 |
| 3 | 5,2-6,6 | 5,7-7,2 | 57,7-61,9 | 59,4-63,5 |
| 4 | 5,7-7,3 | 6,3-7,8 | 59,9-64,3 | 61,8-66 |
| 5 | 6,1-7,8 | 6,7-8,4 | 61,8-66,3 | 63,8-68 |
| 6 | 6,5-8,3 | 7,1-8,9 | 63,5-68,0 | 65,5-69,8 |
| 7 | 6,8-8,6 | 7,4-9,3 | 65,0-69,6 | 67,0-71,3 |
| 8 | 7,0-9,0 | 7,7-9,6 | 66,4-71,1 | 68,4-72,8 |
| 9 | 7,3-9,3 | 8,0-9,9 | 67,7-72,6 | 69,7-74,2 |
| 10 | 7,5-9,6 | 8,2-10,2 | 69,0-74,0 | 71,0-75,6 |
| 11 | 7,7-9,9 | 8,4-10,5 | 70,3-75,3 | 72,2-76,9 |
| 12 | 7,9-10,1 | 8,7-10,8 | 71,4-76,6 | 73,4-78,1 |
Дети старше года
В возрасте от 1 до 3 лет специалисты ВОЗ рекомендуют контролировать параметры роста и веса детей на ежеквартальной основе, с 3 до 7 лет – каждые полгода, а с 7 до 10 лет – ежегодно. К 10 годам при параметрах мальчиков менее 131,4 сантиметров и менее 26,7 килограммов врачи делают вывод о недостаточном росте ребенка, а при параметрах роста выше 144,2 сантиметров и веса более 37 килограммов – о превышении норм физического развития (таблица 2). У девочек недостаточное физическое развитие в десятилетнем возрасте фиксируется при параметрах менее 132,2 сантиметров и 27,1 килограммов, а чрезмерное – при 145 сантиметрах и 38,2 килограммах роста и веса соответственно (таблица 3).
| Возраст | Рост мальчика, сантиметры | Вес мальчика, килограммы | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Нижняя граница нормы | Норма | Верхняя граница нормы | Нижняя граница нормы | Норма | Верхняя граница нормы | |
| 15 месяцев | 76,6 | 79,2 | 81,7 | 9,2 | 10,3 | 11,5 |
| 18 месяцев | 79,6 | 82,3 | 85,0 | 9,8 | 10,9 | 12,2 |
| 21 месяц | 82,3 | 85,1 | 88,0 | 10,3 | 11,5 | 12,9 |
| 2 года | 84,4 | 87,5 | 90,5 | 10,8 | 12,2 | 13,6 |
| 27 месяцев | 86,4 | 89,6 | 92,9 | 11,3 | 12,7 | 14,3 |
| 30 месяцев | 88,5 | 91,9 | 95,3 | 11,8 | 13,3 | 15,0 |
| 33 месяца | 90,5 | 94,1 | 97,6 | 12,3 | 13,8 | 15,6 |
| 3 года | 92,4 | 96,1 | 99,8 | 12,7 | 14,3 | 16,2 |
| 3,5 года | 95,9 | 99,9 | 103,8 | 13,6 | 15,3 | 17,4 |
| 4 года | 99,1 | 103,3 | 107,5 | 14,4 | 16,3 | 18,6 |
| 4,5 лет | 102,3 | 106,7 | 111,1 | 15,2 | 17,3 | 19,8 |
| 5 лет | 105,3 | 110,0 | 114,6 | 16,0 | 18,3 | 21,0 |
| 5,5 лет | 108,2 | 112,9 | 117,7 | 17,0 | 19,4 | 22,2 |
| 6 лет | 111,0 | 116,0 | 120,9 | 18,0 | 20,5 | 23,5 |
| 6,5 лет | 113,8 | 118,9 | 124,0 | 19,0 | 21,7 | 24,9 |
| 7 лет | 116,4 | 121,7 | 127,0 | 20,0 | 22,9 | 26,4 |
| 8 лет | 121,6 | 127,3 | 132,9 | 22,1 | 25,4 | 29,5 |
| 9 лет | 126,6 | 132,6 | 138,6 | 24,3 | 28,1 | 33,0 |
| 10 лет | 131,4 | 137,8 | 144,2 | 26,7 | 31,2 | 37,0 |
| Возраст | Рост девочки, сантиметры | Вес девочки, килограммы | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Нижняя граница нормы | Норма | Верхняя граница нормы | Нижняя граница нормы | Норма | Верхняя граница нормы | |
| 15 месяцев | 74,8 | 77,5 | 80,2 | 8,5 | 9,6 | 10,9 |
| 18 месяцев | 77,8 | 80,7 | 83,6 | 9,1 | 10,2 | 11,6 |
| 21 месяц | 80,6 | 83,7 | 86,7 | 9,6 | 10,9 | 12,3 |
| 2 года | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 10,2 | 11,5 | 13,0 |
| 27 месяцев | 84,9 | 88,3 | 91,7 | 10,7 | 12,1 | 13,7 |
| 30 месяцев | 87,1 | 90,7 | 94,2 | 11,2 | 12,7 | 14,4 |
| 33 месяца | 89,3 | 92,9 | 96,6 | 11,7 | 13,3 | 15,1 |
| 3 года | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 12,2 | 13,9 | 15,8 |
| 3,5 года | 95,0 | 99,0 | 103,1 | 13,1 | 15,0 | 17,2 |
| 4 года | 98,4 | 102,7 | 107,0 | 14,0 | 16,1 | 18,5 |
| 4,5 лет | 101,6 | 106,2 | 110,7 | 14,9 | 17,2 | 19,9 |
| 5 лет | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 15,8 | 18,2 | 21,2 |
| 5,5 лет | 107,2 | 112,2 | 117,1 | 16,6 | 19,1 | 22,2 |
| 6 лет | 110,0 | 115,1 | 120,2 | 17,5 | 20,2 | 23,5 |
| 6,5 лет | 112,7 | 118,0 | 123,3 | 18,3 | 21,2 | 24,9 |
| 7 лет | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 |
| 8 лет | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 21,4 | 25,0 | 29,7 |
| 9 лет | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 24,0 | 28,2 | 33,6 |
| 10 лет | 132,2 | 138,6 | 145,0 | 27,0 | 31,9 | 38,2 |
Нормы прибавки в росте
Первые 6 месяцев жизни для ребенка характеризуются наиболее активной динамикой его роста. Рост в это время проходит скачкообразно, при этом в теплое время года такие скачки могут быть в разы масштабнее, чем зимой, поскольку под воздействием витамина Д рост человека значительно ускоряется. Существует также и мнение, что в процессе сна маленькие дети быстрее растут, а спят они много именно в первые полгода своей жизни.
Общую оценку роста ребенка принято обязательно привязывать и к его весу. Пределами нормы в первый год жизни считаются такие показатели прибавки роста, как:
- прибавка 3-4 сантиметра за первые 3 месяца жизни;
- прибавка к предыдущему росту еще плюс 2-3 сантиметра за 4-6 месяцев;
- прибавка к росту в полгода 4-6 сантиметров к девятимесячному возрасту;
- прибавка 3 сантиметра к предыдущему росту на 10-12 месяцы.
Таким образом, рост ребенка в первый год жизни должен, в среднем, увеличиться на 20 сантиметров.
Мальчики в 2 года, особенности физического развития
Двухлетние детки очень активны. Жизнь малышей наполняется новыми знаниями, движениями и эмоциями. В этот период формируется психологический характер. Ребёнок уже бегает, прыгает, играет в подвижные игры и владеет речью. Освоив навыки, малыши умело ими пользуются. Калорий в этот период расходуется очень много, что отражается на физическом развитии.
Рост и вес мальчика двух лет становятся более стабильными. В этом возрасте дети еще незнакомы с полной гаммой гастрономических вкусов, но аппетит и свои пристрастия у них уже есть. Многие родители ошибочно считают, что детки повзрослели и можно забыть об условностях. Нарушается режим приёма пищи, в ежедневном рационе появляются нежелательные для этого возраста продукты и исчезают необходимые. Несбалансированное питание – одна из главных причин ненормального физического развития.
Многое зависит от генетических особенностей. Если родители высокие и склонны к полноте, дети приобретают эти предрасположенности по наследству, но не всегда. Есть и другие, более серьёзные факторы появления отклонений:
- Нарушения желудочно-кишечного тракта.
- Болезни мочеполовой системы и почек.
- Рахит.
- Нарушения работы эндокринной системы.
- Анемия.
Показатели среднего роста и веса надо уметь определять и постоянно контролировать. За ежемесячными прибавками родители должны наблюдать и после двух лет. Очень важно знать параметры и их соответствие нормам возрастного развития.
Рост мальчиков в 2 года, что считать нормой
Для каждого возраста разработана таблица роста. Согласно принятым нормативным показателям, допустимые отклонения для двухлетних мальчиков составляют 3%.
Таблица №1 — нормы роста.
| Возраст | Рост (см) |
| 2 года | 86 |
| 2 года 3 месяца | 89 |
| 2 года 5–6 месяцев | 91 |
| 2 года 9 месяцев | 93 |
Вес мальчика двух лет
Принятая норма веса в 2 года также предполагает отклонения, допустимое значение составляет 7%.
Таблица №2 — нормы веса.
| Возраст | Вес (кг) |
| 2 года | 13,1 |
| 2 года 2 месяца | 13,5 |
| 2 года 6 месяцев | 13, 8 |
| 2 года 8–9 месяцев | 14–14,2 |
В таблицах представлены средние данные. Они могут отличаться, поэтому оценивая параметры своего сына, всегда учитывайте возможные несоответствия размера тела.
Выводы
Сантиметры и килограммы рассказывают многое о состоянии здоровья и полноценном развитии детей. Самыми важными и показательными для врачей и родителей считаются параметры роста и веса. В 2 годика средний вес мальчиков составляет от 12,5 до 13,2 кг. Норма роста — 84–87 см. До 3 лет показатели меняются, но незначительно, так как в этот период у деток наблюдается повышенная активность. В раннем возрасте нормализовать и скорректировать любые отклонения от нормы намного проще, поэтому врачи рекомендуют следить за изменениями и контролировать важные параметры.
Если вам интересны подобные статьи, рекомендуем посетить наш раздел о развитии детей по возрастам.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
- 1
- 1
- 2Поделились
Вес и рост – нормативные значения
В следующей таблице представим средние значения показателей роста и веса малышей обоих полов в годик.
| Показатель | Мальчик | Девочка |
| Рост, см | 71-80 | 68,9-79,2 |
| Вес, кг | 7,7-12 | 7-11,5 |
Эти данные носят усредненный характер и были получены Всемирной организацией здравоохранения в результате изучения большого количества детей в возрасте 1 года. Однако важно понимать, что все дети разные, поэтому представленная таблица должна использоваться только в ознакомительных целях. Четкий ответ на вопрос, есть ли какие-либо отклонения в физическом развитии малыша, может дать исключительно педиатр.
Родителям требуется проводить измерения регулярно. Каждый месяц ребенок прибавляет:
- по 1-3 см в росте;
- по 300-600 г в весе.
Эти данные свидетельствуют о нормальном развитии.
Как развивать самые значимые для ребенка сферы за 20-30 минут в день
- Три готовых сценария комплексных развивающих занятий в формате pdf;
- Видео-рекомендации по проведению комплексных игр и по их самостоятельному составлению;
- План-схему для составления таких занятий дома
Подпишись и получите бесплатно:
Особенности роста
Показатель роста у малышей формируется неравномерно: в первые 6 месяцев своей жизни кроха вырастает на 15 см, затем постепенно темпы снижаются. Если ребенок в год вытягивается до 71 см, то его принято называть низкорослым, если же достигнет 81 см – то будет считаться высоким. Все значения показателя от 71 до 81 см считаются нормальными и не должны вызывать беспокойства.
При этом важно учитывать, что у высоких родителей и малыши чаще всего быстро вытягиваются, а если папа и мама низкорослые, то и кроха также будет довольно маленьким. Наследственный фактор во многом определяет скорость развития.
Как растет ребенок?
Прибавка в росте в первый год жизни происходит постепенно:
- с 1 по 3 месяцы – на 3 см ежемесячно;
- с 4 по 6 месяцы – на 2,5 см;
- с 7 до 9 месяцы – на 1,5 см;
- с 10 по 12 месяцы – на 1 см.
Начиная со второго года темпы роста заметно снижаются:
- за второй год ребенок вытягивается на 10-13 см;
- за третий – на 6-7 см;
- за четвертый, пятый – на 5-6 см.
К пяти годам ребенок достигает роста, значение которого можно вычислить по формуле: рост при рождении, умноженный на 2. Как правило, он близок к отметке в 1 метр.
Измерение при помощи специального устройства – ростомера – должно проводиться регулярно, также родителям необходимо вести специальный дневник, в который будут заноситься полученные данные. Это поможет проследить динамику развития каждого показателя и вовремя принять меры при выявлении отклонений.
Причины нарушения роста
Иногда поведение матери во время вынашивания плода становится причиной того, что кроха несколько отстает в развитии. Так, если в период беременности женщина позволяла себе употреблять спиртное, то это может вызвать существенное отставание не только в росте, но и в развитии. Напротив, стимулировать нормальную скорость роста может прием витаминов, согласованный с медицинским специалистом.
Малышу в годик, отстающему в росте, следует давать следующие продукты:
- рыбу, мясо;
- молочные продукты;
- злаковые каши;
- овощи и фрукты;
- яйца;
- зелень.
Питание должно быть сбалансированным и полезным – важно предлагать крохе разнообразные блюда, вводя каждый новый продукт с максимальной осторожностью.
Кроме того, если ребенок значительно отстает в росте или, напротив, гораздо выше сверстников, это может быть вызвано серьезными заболеваниями щитовидной или поджелудочной желез, надпочечников. Поэтому проблема не должна игнорироваться. Одной из причин замедленного роста может также быть недостаток в организме малыша соматотропина (гормона роста).
Нарушения веса
Вес ребенка в 1 год не должен существенно превышать представленное в таблице значение или отставать от него. Однако отставание в весе чаще всего наблюдается у таких категорий детей:
- недоношенных;
- перенесших за год ОРВИ, обезвоживание или кишечную инфекцию.
Дети-искусственники, напротив, набирают вес значительно быстрее, чем груднички. Конечно, если отклонение незначительно в любую сторону, то повода для беспокойства нет. Но если показатель отличается от нормативного значительно, то с визитом к педиатру не стоит медлить. Причины весьма многообразны, чаще всего они связаны с неправильным режимом питания, который становится причиной ожирения или анорексии. Но отклонение может свидетельствовать и о серьезных заболеваниях пищеварительной системы.
Вот почему, если малыш весит менее 5 кг или больше 18-20 кг, необходимо обратиться к профессионалу. Такие цифры могут свидетельствовать об очень серьезных отклонениях. Слишком высоким считается даже вес более 15 кг у детей обоего пола.
Особенности прибавки в весе
В год ребенок должен весить от 7 до 12 кг. Весовая прибавка при этом распределена так:
- с 1 по 3 месяц – на 750 г ежемесячно;
- с 4 по 6 месяц – на 700 г;
- с 7 до 9 месяц – на 550 г;
- с 10 по 12 месяц – на 350 г.
Низкая прибавка может говорить о проблемах с пищеварением, рахите, анемии, а также о нарушениях в ЦНС. Если ребенок находится на грудном вскармливании, маме следует убедиться, что он наедается молоком, в противном случае рекомендуется добавлять в рацион смеси.
Когда ребенок значительно отстает в весе при нормальном сбалансированном питании, необходимо посетить врача, поскольку подобное отклонение может стать причиной отставания в умственном и психическом развитии.
Окружность груди и головы
Несмотря на то, что рост и вес годовалого ребенка – это основные показатели, свидетельствующие об отсутствии или наличии отклонений в его развитии, окружность головы и груди также должны учитываться. Средние данные представлены в таблице:
| Показатель | Мальчики | Девочки |
| Окружность головы, см | 45,3-48,6 | 44,2-47,3 |
| Окружность груди, см | 46,1-52,6 | 46,3-51,5 |
Измерения этих показателей проводятся регулярно при посещении педиатра, поскольку они также помогают оценить развитие малыша и своевременно принять меры.
Нормальные показатели
При рождении окружность головы младенца, как правило, от 34 до 36 см, грудная клетка в обхвате около 32 см. В первые 30 дней жизни скорость роста головы значительно превышает скорость расширения грудной клетки. К 4-месячному возрасту темпы выравниваются. А у детей в 12 месяцев объем головы примерно на 2 см меньше, чем обхват груди.
У здорового крохи, который развивается без каких-либо проблем, голова всегда меньше груди, что можно наблюдать визуально. За год можно отметить следующую прибавку (по сравнению с показателями, измеренными при рождении крохи):
- окружность головы – увеличение на 11-12 см;
- окружность груди – увеличение на 15-16 см.
Незначительное отклонение не должно быть причиной волнения, поскольку может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Так, некоторые дети появляются на свет с крупной головой, что для них является физиологической нормой. А те, у кого окружность, напротив, очень мала, чаще всего являются недоношенными.
Осмотр головы
Помимо цифрового показателя, значение имеет также и результат внешнего осмотра черепа ребенка, а именно – следующих его особенностей:
- Форма. Нормой считается округлая, увеличение теменной или лобной доли – тревожные знаки, они могут свидетельствовать о гидроцефалии или рахите.
- Симметричность. Наличие плотных асимметричных участков на голове нередко говорит о кефалогематоме.
- Размер. В таблице выше можно увидеть «стандартный» размер, говорящий о том, что проблем нет. Очень большая голова может быть признаком макроцефалии, а маленькая – микроцефалии либо краниостеноза.
Однако еще раз повторим – насторожить должна только внушительная разница между реальным и нормальным показателем.
Осмотр грудной клетки
Важны не только цифровые данные, но и следующие характеристики:
- симметричность;
- форма (плоская, цилиндрическая, конусовидная);
- пропорциональность.
По мере развития малыша форма грудины меняется, и это нормально. Однако отклонения от стандартных показателей могут быть связаны с рахитом, сколиозом или туберкулезом костей. Вот почему слишком узкий или, наоборот, широкий объем грудной клетки – знак того, что необходимо посетить педиатра.
Конечно, все дети разные, одни генетически предрасположены к низкорослости и малому весу, другие родились в семье, где мама и папа очень высокие. Поэтому и растут с очень быстрыми темпами. Однако среднее значение показателей все же важно, поскольку позволяет провести параллель, сопоставить параметры своего малыша с общим значением показателя, использующимся в педиатрии. А это помогает понять, нормально ли развивается кроха, нет ли каких-либо проблем с его здоровьем, не нарушается ли режим питания.
Параметры годовалого малыша
Данные по весу и росту ребёнка интересуют всех мам, в особенности тех, чьи дети отличаются от сверстников. А если ещё какая-нибудь чужая тётя проронит, что чадо не выглядит на год, бедная мама со всех ног бежит записываться к врачам и придумывает несуществующие диагнозы.
Тематический материал:
- Рост ребенка в 1 год
- Развитие ребенка в 1 год
Как понять, не отстаёт ли ребёнок по весу и росту?
В советское время для оценки массы тела ребят после года использовали специальную формулу. По ней количество прожитых лет крохи необходимо было умножить на 2, а затем прибавить 10. С 1,5 лет – прибавлялась еще 1 единица.
Несовершенство метода состоит в том, что при расчетах совершенно не учитывался рост ребёнка. Вписываясь в нормы, он мог быть худым или наоборот полненьким.
Более точные данные можно получить с центильными таблицами. Кроме средних значений веса и роста в них можно найти показатели «низкий» и «очень низкий», «высокий» и «очень высокий», указывающие на необходимость обращения к медицинским специалистам. Так, мальчик 1 года весит в среднем 9,6 кг, при этом критичным является вес менее 7,7 кг и более 12 кг. Средняя масса тела годовалых девочек – 8,9 кг, где 7 кг и 11,5 являются самым низким и самым высоким значением.
Это интересно! Рождаясь, дети получают не совсем пропорциональное тело. Растут они также неодинаково: быстрее всего те части, которые дальше от головы (например, стопа увеличивается быстрее голени).
Подсчитывая вес, учитывайте рост
Рост годовалого человечка находится в диапазоне 74-80 см. Но, сколько он должен весить при этом? Оптимальное соотношение массы ребёнка к его росту можно найти в центильных таблицах, разработанных ВОЗ.
Например, сколько должна весить малышка при росте 80 см: масса от 9,2 до 11 кг будет оптимальной, значения выше или ниже являются критичными.
От чего зависит вес
Активный, жизнерадостный ребёнок, который хорошо спит и развивается в соответствие с возрастом, никому ничего не должен, сколько бы он ни весил. Но если вы чувствуете, что с малышом что-то не так, нужно обязательно разобраться в причинах, влияющих на набор веса.
Факторы, влияющие на вес
В первую очередь, это конечно питание. Если ребёнок получал смесь, он ежемесячно радовал маму значительной прибавкой. Детки, растущие на грудном вскармливании, весят меньше. С введением прикорма эта разница выравнивается.
Замечая, что малыш хорошо переносит новые продукты, многие родители «расслабляются» и перестают контролировать, сколько еды употребляет кроха и соответствует ли она его возрасту. Такое неадекватное кормление быстро приводит к проблемам с пищеварением и заболеваниям внутренних органов.
Естественно, если новая «взрослая» пища даётся ребёнку правильно, богата белками, хорошо усваивается организмом – проблем не будет. Поэтому главная задача родителей – с самого начала прививать правильные вкусовые пристрастия своему чаду, где сбалансированное питание поступает в одинаковое время, нет места сладостям и вредным углеводам.
Немаловажное значение имеет и генетика. Сколько бы вы ни кормили малыша, он будет соответствовать параметрам своих родителей. Если они были «худышками», то и кроха будет весить немного.
Почему еще могут возникнуть отклонения от общепринятых параметров:
- проблемы с пищеварением;
- внешние факторы (плохой сон, климатические условия, неправильно организованный уход, психические нагрузки);
- гормональные сбои.
Особенно важно выявить причины недобора или избыточного веса на первом году жизни, когда стремительно растущий организм больше всего нуждается в полезных элементах. Поэтому родители и участковый педиатр должны ежемесячно прослеживать динамику набора веса и фиксировать, сколько весит ребёнок на каждом этапе.
Виноваты стереотипы
Особенно тревожатся те мамы, чьи детки имеют недостаточную массу тела. И даже четко понимая, что это индивидуальная особенность ребёнка, они нет-нет да заглядываются на соседского «бутуза», который и весит больше, и ростом заметно обогнал чадо. А все потому, что крупные размеры испокон веков рассматриваются как признак здоровья. В итоге мама, которая сама сидит на диете, будет настойчиво «откармливать» своего отпрыска, не задумываясь, что излишний вес может быть ещё опаснее недобора. А по-настоящему начинают задумываться об этой проблеме лишь к подростковому возрасту, когда привычки питания уже очень сложно изменить.
Тематический материал:
- Какие игрушки нужны ребенку в 1 год
- Развивайка для детей от 1 до 2 лет
- Режим дня ребенка в 1 год
Другой стереотип с детства учит малышей, что еда – это праздник. Давая что-то вкусненькое, чтобы успокоить или порадовать ребёнка, родители сами не замечают, как взращивают в нём культ еды, считая, что они таким способом проявляют любовь и заботу.
