Понос у кормящей мамы: что делать, чем лечить диарею при грудном вскармливании?

Какой должна быть диета кормящей матери ? Что можно кушать ? Что нельзя ? Разберемся вместе.

Когда женщина кормит ребёнка она должна питаться для двоих: обеспечивать всеми необходимыми веществами себя и малыша. Мама должна кушать и пить достаточно, чтобы у неё было много молока, кроме того, она должна употреблять в пищу только продукты, которые безопасны для малыша, т. е. не вызовут у него кишечных колик или аллергии.

Как должна питаться кормящая мама

Для того чтобы у кормящей мамы было достаточно молока, она обязательно должна соблюдать режим дня и питания: Спать 8-9 часов в сутки, гулять не менее 1,5- 2 часов, есть не реже 4-5 р/д небольшими порциями (оптимально 5-6 р/д), пить не менее 2х литров жидкости в сутки, достаточно двигаться, избегать стрессов.

Чтобы продукты были полезными и хорошо усваивались в организме матери и ребёнка, рекомендуется

• исключить из рациона кормящей мамы продукты содержащие красители и консерванты: чипсы, сухарики, конфеты и напитки с красителями и ароматизаторами,
• исключить из рациона газированные напитки, квас
• исключить из рациона наваристые бульоны, консервы, маринады, консервы, кетчупы, майонезы, колбасу
• употреблять продукты в отварном или печёном виде, либо готовить их на пару, жирное, жаренное, острое, солёное рекомендуется исключить из рациона, сырые овощи и фрукты разрешаются в умеренных количествах
• ограничить употребление острых приправ и пряностей, сырого лука и чеснока, т.к они могут изменять вкус молока, ребёнок может отказаться от груди
• употреблять продукты в умеренных количествах (1 яблоко съеденное мамой будет полезно для ребёнка, а 1 кг яблок, съеденный за сутки может вызвать срыв пищеварения).

Органические причины поноса у кормящих женщин

• Кишечные инфекции;

При недостаточном соблюдении правил гигиены, кормящие мамы, организм которых ослаблен после родов, могут легко «подхватить» инфекцию. Вспомните, а помыли ли вы яблоки, которые принесли вчера утром с рынка?

Повышенная температура, рвота и понос у кормящей мамы – основные симптомы отравления организма токсическими веществами, выработанными патогенными бактериями в процессе жизнедеятельности. Это состояние требует срочных дезинтоксикационных мероприятий. Для того чтобы не заразить малыша, как можно чаще мойте руки с мылом.

• Аллергическая реакция;

В этом случае понос может сочетаться с различными высыпаниям на кожных покровах. Для лечения данного вида расстройства стоит лишь исключить подозрительные продукты из рациона.

• Отравление.

Беспокоит понос и высокая температура? Значит, причина заключается в пищевом отравлении. Съев несвежее блюдо, мама может заселить свой организм огромным количеством патогенных бактерий, которые вызывают дисбактериоз и как следствие – понос.

Что можно кормящей маме от поноса сделать дома?

1. Из рациона исключите все вредные продукты (к таким относятся жирные, печеные острые и сильно соленые); О том, что можно кушать, во время кормления грудью, узнайте из курса Безопасное питание кормящей мамы>>>
2. Не употребляйте газированную воду;
3. Употребляйте в пищу бульоны и блюда, приготовленные на пару, рыбу (узнайте, можно ли кормящей маме рыбу?>>>), сухари, а также любые виды каш. Несмотря на то, что в этот промежуток кушать обычно не хочется делать это все же нужно. Хотя бы по чуть-чуть;
4. Пейте больше жидкости. Если обычному человеку нужно выпивать около 1,5-2 л воды, то кормящей маме во время поноса нужно около 3 л.;
5. Для быстрого восстановления микрофлоры кишечника пейте кефир и йогурт. С этой же целью можете употреблять лекарства с живыми молочнокислыми бактериями (Линекс, Бифиформ);
6. При сильном обезвоживании разрешается использование Регидрона. Он способен в самые кроткие сроки восстановить кислотно-щелочной баланс в организме и предотвратить выведение электролитов. Данный препарат выпускается в виде порошка. Разведите пакетик средства в 1 л. теплой воды и пейте его понемногу в течение дня;
7. Для выведения токсинов можно выпить активированный уголь из расчета 1 табл. на 10 кг веса. (читайте актуальную статью о том, можно ли активированный уголь кормящей маме?>>>)

Бывают ситуации когда понос при ГВ вызван стрессом. В этом случае вам подойдут лекарственные препараты и аптечные чаи на основе лекарственных растений, обладающих успокоительным действием.

Понос у кормящей мамы: что делать, чтобы избавится от него быстро?

• Отвар из дубовой коры – это безопасное средство для организма кормящей мамы и ее ребенка, которое обладает мощным противовоспалительным эффектом. Добавьте в 300 мл кипящей воды 1 ст. л. сухой измельченной дубовой коры и оставьте средство кипеть в течение 10 минут. Приготовленный отвар остудите, и пейте по 1 ст. л. 3 раза в день;
• Корки граната – проверенное многими кормящими мамами средство от поноса. Антибактериальные вещества, содержащиеся в кожуре, убивают патогенную микрофлору, не нанося при этом вреда организму (читайте о том, можно ли гранат кормящей маме?>>>);

Как видите, корки оказываются не менее полезны, чем гранатовый сок. Измельчите их и залейте крутым кипятком, после чего дайте настояться (вода должна постепенно окраситься). Да, вкус у средства не такой как у вкусного сока, но ради результата это стоит потерпеть. Выпейте настой залпом. Уже через 10 минут ваше самочувствие значительно улучшится.

• Ягоды черемухи – одно из лучших средств для лечения инфекционных заболеваний кишечника, при приеме которого можно продолжать кормить грудью. Залейте 1 ст. л. ягод стаканом кипятка и дайте средству настояться в течение получаса. Для быстрого устранения поноса, приготовленное лекарство употребляйте 2-3 раза в день по полстакана;
• Рисовый отвар. Вещества, содержащиеся в данном отваре, останавливают понос, обволакивают стенки желудка и защищают их от разрушающего действия избытка кислоты, содержащейся в желудочном соке. (Важная статья: Можно ли кормящей маме рис?>>>)

Для приготовления средства вам потребуется шлифованный промытый рис. Добавьте 2 ч. л. риса в 0,5 л кипятка и проварите смесь на слабом огне в течение 40 минут. После этого отвар остудите и процедите через марлю. Пейте это средство по ¼ стакана каждые 2-3 часа. Таким образом, вы в кратчайшие сроки устраните воспалительный процесс, наладите работу пищеварительных органов.

И самое главное в лечении (это качается не только поноса, но и любых заболеваний) – не будьте слишком требовательны к себе. Отложите  домашние дела на потом и сосредоточьтесь на восстановлении и уходе за ребенком.

Берегите себя, не болейте!

Читайте также:

• Витамины для кормящих мам
• Температура у кормящей матери
• Какие обезболивающие можно при грудном вскармливании?

Что такое понос?

Понос, официально диарея — такое состояние, при котором жидкий стул случается более 2–3-х раз в сутки или жидкий, кашицеобразный стул калового вида с суточным объемом испражнений более 250 мл в сутки. Зачастую понос и рвота — защитная реакция организма на токсины, попавшие в желудочно-кишечный тракт.

Диарея сопровождается экстренными позывами к опорожнению, а иногда и недержанием анального сфинктера. Частые спутники поноса — метеоризм (чрезмерное образование газов), спастические боли в животе, тошнота и рвота.

Причины диареи

Чтобы понять, можно ли кормить грудью ребенка и чем лечить диарею в домашних условиях, необходимо разобраться в причинах, ее вызвавших. Нельзя заниматься самолечением, а если возник внезапный понос при грудном вскармливании — желательно прекратить кормить грудью до выяснения причин, в следующих случаях:

• при сильной боли в животе;
• если у вас подозрение на сильное пищевое отравление;
• если поднялась температура тела свыше 38 °C;
• если спустя какое-то время после появления диареи и рвоты возникла мышечная слабость, тяжесть в поднятии век, затрудненное дыхание и глотание;
• жидкий стул с выделением слизи, обильный водянистый или кровавый длится более двух суток;
• если сильная диарея сразу у нескольких членов семьи;
• если имеются признаки обезвоживания — впадение глаз, сухость слизистых оболочек, темная моча или вовсе отсутствие мочеиспускания;
• появилась сыпь на теле или опухли и отекли суставы.

Диарея, тошнота и рвота с повышенной температурой, болью в животе обычно свидетельствуют о пищевом отравлении или инфекционном заражении. В случае с бактериальной инфекцией, распространенные возбудители которой — сальмонеллы, шигеллы и другие болезнетворные микробы, каловые испражнения очень жидкие, водянистые и пенистые, приобретают зеленый оттенок и зловонный запах, содержат слизь, кровь и даже гной. Живут эти бактерии в воде, пище, каловых массах здорового носителя инфекции, а так же могут переноситься мухами.

Избавиться от них можно с помощью тепловой обработки продуктов и соблюдая правила личной гигиены. Если к симптомам кишечной инфекции присоединилась розоватая сыпь, особенно на животе, то это может быть брюшной тиф, и обращение за медицинской помощью должно быть незамедлительным.

Читать также:Как лечить ангину при грудном вскармливании и не спутать ее с другими болезнями горла

Реже признаки, схожие с инфекционным кишечным заболеванием, проявляются при таких заболеваниях, как почечная колика, холецистит, аппендицит, панкреатит и др.

Поэтому при перечисленных выше симптомах опасно самостоятельно ставить диагноз из-за их схожести при различных причинах возникновения.

Самодиагностика оправдана лишь в тех случаях, когда вы на 100% уверены, что сегодняшняя диарея — последствие легкого отравления вчерашней не совсем свежей пищей или несовместимости продуктов, а не приступ аппендицита.

Другие причины, вызывающие понос у кормящей мамы и при которых можно не обращаться за медицинской помощью, это затруднения пищеварительной системы в переваривании какого-либо продукта и несовместимость продуктов. Такая диарея появляется после употребления в пищу «неудобного» продукта и быстро проходит. Чаще всего таким продуктом является молоко — у взрослого человека снижена способность к перевариванию лактозы — молочного сахара, и при употреблении его кормящей мамой в объеме более 250–300 мл, а особенно в сочетании с трудноперевариваемыми сырыми овощами, фруктами, жирами в кишечнике запускаются бродильные процессы.

В итоге — диарея, повышенное газообразование и болезненные явления в животе. Также человеческая пищеварительная система не способна усвоить такой углевод, как сорбитол. Его добавляют в продукты питания в качестве заменителя сахара. Рвота при непереносимости и несовместимости продуктов питания обычно не встречается. Кормить ребенка грудным молоком в этих случаях можно и нужно, но его организм, скорее всего, отреагирует также, как и у кормящей матери.

Еще одна распространенная причина, когда наблюдается понос при грудном вскармливании — синдром раздраженного кишечника. Такой диагноз может поставить только врач, исключив все остальные причины кишечного расстройства. Так как никакое обследование не выявляет нарушений в структуре и работе органов пищеварительной системы, то наиболее вероятные причины такого состояния — стресс, переутомление, наследственность, несбалансированность кишечной микрофлоры, индивидуальная реакция организма на определенный вид пищи.

При этом синдроме в животе появляются периодические боли, которые полностью проходят после дефекации. Стул при синдроме раздраженного кишечника носит чередующийся характер либо поноса, либо наоборот, запора. Грудное вскармливание в этом случае продолжать можно без вреда для ребенка, но заняться поиском и устранением причин синдрома также необходимо.

В чем опасность поноса для кормящей матери и ребенка

В первую очередь опасность длительного или сильного поноса заключена в обезвоживании и истощении организма, что не может не сказаться на вскармливаемом грудью ребенке. Постепенно снижается выработка молока из-за недостаточного объема жидкости.

Причем в случае инфекционной диареи, тяжелая степень обезвоживания с потерей жидкости через понос и рвоту наступает достаточно быстро, буквально на вторые сутки.

При обезвоживании нарушается работа всех внутренних органов, страдает сердечно-сосудистая система. Плюс ко всему общая интоксикация организма ядами, которые выделяются в процессе своей жизнедеятельности патогенными микробами. Токсины проникают в грудное молоко, и малыш на грудном вскармливании испытывает такое же болезненное состояние отравленного организма, как и его мама.

Читать также:Секс после родов: варианты и правила

Общая интоксикация также присуща, когда диарея вызвана сильным отравлением испорченной едой. Симптомы интоксикации — головная боль, ноющие боли в мышцах и суставах, ломота в костях, повышенная температура тела, аритмия. Кроме того, та пища, которую кушает кормящая мама во время расстройства желудка, ускоренно эвакуируется из кишечника, не успевая перевариться.

В итоге в кровь не поступают необходимые питательные вещества, витамины и минералы. Соответственно, помимо истощения кормящей матери, обедняется и состав молока, теряя не обходимую ребенку пищевую ценность. И если вы заметили во время поноса, что ребенок ведет себя как-то необычно, у него открылась рвота и понос, то с грудным вскармливанием лучше повременить до снятия интоксикации.

Левомицетин в лечении поноса у кормящей мамы

Левомицетин в России отнесен к группе важнейших и жизненно необходимых лекарственных средств. Раньше левомицетин широко выписывался и при респираторных заболеваниях, гордо носящих собирательное название «ангина», и при поносах, и любых других заболеваниях, смахивающих на бактериальные инфекции. Не удивительно, что многие держат левомицетин в своей домашней аптечке и по старинке считают его «лекарством от всего».

В какой-то степени это верно в отношении бактериальных инфекций, но в настоящее время лечение левомицетином назначается лишь в крайне исключительных случаях, когда другие антибиотики бессильны. Связано это с высокой токсичностью левомицетина и серьезными побочными эффектами. В Европе данный препарат отпускается только по рецепту.

Самое грозное осложнение после его бесконтрольного применения «внутрь» — необратимая апластическая анемия — тяжелое расстройство процесса кроветворения в костном мозге. Лечится такая анемия пересадкой донорского костного мозга, а при отсутствии оного проводится паллиативная терапия, направленная на поддержание более-менее приемлемого качества жизни на фоне протекающего заболевания.

При грудном вскармливании прием левомицетина строго противопоказан, так как препарат преодолевает гематомолочный барьер грудных желез и проникает в грудное молоко. Даже если вы прервете грудное вскармливание, прием левомицетина при поносе имеет смысл только при наличии острой кишечной инфекции. Например, когда причина поноса — сальмонеллез, брюшной тиф, дизентерия и тому подобное. А если у кормящей мамы банальное несварение из-за употребления в пищу несовместимых продуктов, то ничего, кроме вреда, такой неоправданный прием левомицетина не принесет.

Читать также:Как и какое выбрать слабительное средство для кормящей мамы

Чем и как лечить понос кормящей маме?

Если подтверждено наличие кишечной инфекции, то антибактериальную терапию, совместимую с грудным вскармливанием, должен подбирать врач. При тяжелом течении заболевания и сильных пищевых отравлениях от кормления грудью временно придется отказаться.

Применение препаратов, останавливающих моторику кишечника в этих случаях, например, лоперамида, опасно из-за невозможности выведения из организма токсинов, болезнетворных бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Если понос носит не бактериальный характер, то в лечении применение лекарственных средств чаще всего не требуется.

Во всех случаях поноса для успешного излечения обязательным является поступление достаточного количества воды с растворенными минеральными солями.

В аптеках можно найти специальные смеси для приготовления таких растворов, которые желательно иметь в домашней аптечке. Если таковых нет под рукой, то возможно приготовление такого: на 1 л воды 1 чайная ложка соли и 4–6 ч.л. сахара. Пить нужно после каждого эпизода поноса и рвоты по 250–350 мл. Когда мучает тошнота, то пить постепенно, маленькими глотками.

Нужно ограничить себя в приеме пищи и соблюдать диету. Оптимальной едой при поносе является вареный рис, запеченные бананы и яблоки, сухари. После улучшения состояния набрасываться на еду нельзя, а начинать постепенно с нежирной, вареной или приготовленной на пару пищи. Для восстановления кишечной микрофлоры после устранения диареи спустя 1–1,5 недели рекомендуется пить кисломолочные напитки.

Ускоряет излечение прием пробиотиков и пребиотиков для нормализации кишечной микрофлоры. Для связывания лишней жидкости и токсинов в кишечном тракте можно принимать энтеросорбенты. Такое же лечение показано и при поносах, спровоцированных вирусными инфекциями, антибиотикотерапия при которых бесполезна.

Итак, кормить ребенка грудью при поносе у матери в большинстве случаев можно и нужно, если нет признаков интоксикации. Для лечения редко требуются лекарственные средства, особенно такие, как противопоказанный при лактации левомицетин. Не нужно пытаться остановить диарею, ведь она является защитной реакцией организма. В тяжелых случаях и когда причины поноса неизвестны, обязательно покажитесь врачу!

Рекомендуется к ознакомлению:

• Что делать при температуре 38-39 у кормящей матери
• Основные симптомы лактостаза и правильное лечение у кормящей матери
• Симптомы мастита у кормящей матери и правильное лечение
• Острицы у кормящей мамы и способы лечения при грудном вскармливании

Загрузка…

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Расстройство стула у кормящей матери заставляет задуматься над сохранением привычного подхода к лактации и необходимости прибегнуть к дополнительным мероприятиям с целью защиты ребенка от заболевания. Кроме того, многие женщины опасаются использовать лекарственные средства – но как быть, если они действительно необходимы? Постараемся ответить на волнующие вопросы по очереди.

Можно ли кормить грудью при поносе?

Диарея бывает вызвана разными причинами, но если у женщины нет выраженной интоксикации и потребности в массивной фармакотерапии, специалисты советуют сохранять естественное вскармливание в привычном объеме. Во-первых, ребенок не будет лишен контакта с матерью. Во-вторых, грудное молоко является идеальным питанием для новорожденного, и перевод на смесь осуществляется действительно в крайних случаях. Оно способно выполнять и защитную функцию, если учесть, что в нем присутствуют антитела, поддерживающие иммунитет ребенка.

Трудность при диарее составляет то, что не всегда, особенно в домашних условиях, можно понять: речь идет об инфекции или обострении хронической патологии, реакции на слишком жирный продукт либо аллергии. Поэтому следует воспринимать понос как условно опасное в плане заражения состояние и действовать профилактически.

Как избежать инфицирования ребенка при поносе?

Если кормящая мать столкнулась с кишечной инфекцией, она на некоторое время становится ее распространителем – с каловыми массами, а иногда даже воздушно-капельным путем (пример – ротавирусный гастроэнтерит). Конечно, маленький ребенок, иммунная система которого еще несовершенна, с трудом противостоит возбудителю. И потому нужны профилактические мероприятия:

• регулярное мытье рук – после похода в туалет, перед тем, как взять ребенка и т.д.;
• при наличии насморка, дискомфорта в горле – надевать маску при контакте с грудничком, меняя ее не реже, чем через каждые 4 часа;
• влажная уборка, проветривание комнат.

Мать, страдающая диареей, не должна пробовать еду той ложечкой, которой после будет кормить ребенка (актуально для детей, уже получающих прикорм). Также не разрешается вытираться общим полотенцем, пользоваться одной чашкой.

Разрешены ли кормящей матери при поносе антибиотики?

Безусловно, существуют такие патологические состояния, при которых использование противомикробных препаратов действительно необходимо. В этом случае антибактериальные средства назначаются, хотя выбор стоит осуществлять среди наиболее безопасных для ребенка вариантов (не проникающих в грудное молоко или не оказывающих яркого негативного эффекта). Прекратить же естественное вскармливание следует на время применения таких групп антибиотиков как:

1. Макролиды.
2. Тетрациклины.
3. Фторхинолоны.
4. Аминогликозиды.
5. Хлорамфеникол.

Понос при лактации далеко не всегда представляет собой основание для приема антибиотиков.

Эти лекарства действуют целенаправленно – на микробы. Если диарея связана с другой причиной (и даже с инфекцией, но вирусной), они в лучшем случае пройдут «транзитом», а худшем – спровоцируют дисбактериоз и усиление поноса.

Что принимать от поноса кормящей маме?

Это зависит от причины возникновения расстройства стула. Конечно, следует свести к минимуму лекарственную нагрузку, но вместе с тем требуется учитывать состояние организма женщины. Иногда фармакологическая поддержка безусловно показана, а чем быстрее выздоровеет мать, тем лучше будет для ребенка. Наиболее безопасными считаются такие средства как:

• пробиотики (содержат живые культуры полезных микроорганизмов);
• кишечные антисептики (используются при поносах бактериальной этиологии);
• сорбенты (препараты, поглощающие токсины);
• растворы для пероральной регидратации (восполнения дефицита жидкости и солей (электролитов));
• пребиотики (улучшают жизнедеятельность благоприятной флоры кишечника).

Подробнее о препаратах и показаниях для применения читайте в разделе «Лечение».

Нужна ли при диарее у кормящей матери диета?

Разгрузка рациона – первый шаг в алгоритме терапии любых состояний, проявляющихся послаблением стула. Не следует беспокоиться о качестве молока – строгие ограничения соблюдаются в течение 24-48 часов (редко дольше, но тяжелые случаи требуют особого подхода). В период острой диареи женщине рекомендуется есть:

1. Отварной рис на воде.
2. Сухари.
3. Галетное печенье.
4. Печеное яблоко.
5. Пюре из отварной моркови.
6. Картофель «в мундире».
7. Нежирный творог.

Пить можно кипяченую или минеральную воду без газа. Исключается цельное молоко и любые жирные продукты, соления, маринады, острые приправы. Конфеты, сдоба, черный хлеб также под запретом. То же самое касается газированных напитков, кофе, какао, крепкого чая.

Лечение диареи при лактации

Включает в себя несколько мероприятий:

• диету;
• прием фармакологических препаратов;
• коррекцию микрофлоры кишечника.

О том, каким должен быть рацион кормящей мамы, уже говорилось в предыдущем разделе. Что касается фармакотерапии диареи, основные алгоритмы можно описать в таблице:

Группа препаратов	Пример лекарства	Причина расстройства стула
ОКИ	ПТИ	Нарушение диеты	Обострение хронической патологии ЖКТ	Дисбактериоз, в т.ч. ААД	СРК	Пищевая аллергия
Сорбенты	Смекта, Энтеросгель	+	+	+	+	+	+	+
Про- и пребиотики	Лацидофил, Хилак-форте	+	В зависимости от состояния		+	+	—	—
Кишечные антисептики	Нифуроксазид, Стопдиар	При бактериальной этиологии инфекции		—	—	—	—	—
Растворы для пероральной регидратации	Ионика, Гастролит	+	+	+	+	+	+	+

Ингибиторы кишечной моторики (антидиарейные препараты – Лоперамид, Имодиум) во время лактации использовать запрещено. Противомикробные средства должны приниматься в согласовании с врачом. При выборе регидратационных растворов нужно иметь в виду наличие в составе глюкозы.

Кормящей маме необходимо выпивать в сутки от полутора до двух литров чистой воды, а при диарее рассчитывать дополнительный объем компенсации жидкости.

Если пить недостаточно, лактация уменьшается. Однако и избыток нежелателен в связи с вероятностью возникновения отеков.

Понос или диарея знакома каждому. Очень неприятные ощущения, болезненность, дискомфорт. Но все в два раза серьезнее, если ты – кормящая мама. Младенец требует внимания круглосуточно, а у тебя нет на это сил. Что можно от поноса при ГВ, не заразится ли малыш? В данном материале мы ответим на все эти очень важные вопросы.

Причины диареи у кормящей мамы

Вызывают понос при ГВ несколько разных причин:

1. Синдром раздраженного кишечника. Это нарушение функции кишечника, вызванное стрессами, волнениями, переживаниями. Все это конечно же не чуждо новоиспеченным мамам. Отличается данный синдром от отравления и инфекционного заболевания отсутствием рвоты, гипертермии. Еще один важный признак – такой понос не беспокоит женщину в ночное время. Как только она расслабляется и засыпает – проблема исчезает.

2. Отравление пищевыми продуктами. Несвежая пища попадает в организм вместе с бактериями, размножившимися в ней. Это нарушает функционирование кишечника, вызывает диарею, тошноту, рвоту, гипертермию, дисбиоз.

3. Кишечная инфекция. Проникает в организм из-за нарушений в гигиене. Это грязные руки, немытые или плохо мытые овощи, фрукты, контакт с заболевшим. Вредоносные бактерии очень быстро размножаются в кишечнике, вызывая его дисфункцию и общее недомогание. Многие кишечные инфекции очень опасны.

4. Аллергическая реакция. Да, иногда аллергия может проявляться как понос.

Можно ли кормить грудью при поносе?

Этот вопрос – первый, который волнует всех кормящих мам. Понос при кормлении грудью опасен для женщины, но не опасен для ребенка. Ведь инфекция сконцентрирована в кишечнике, в кровь, а, соответственно, в грудное молоко не попадает. Препятствием к ГВ может быть только прием препаратов, не совместимых с лактацией. Но принимать их следует только по назначению врача при острой необходимости. Ребенка на период курса лечения переводят на искусственное вскармливание или кормят предварительно замороженным грудным молоком.

Чем лечить понос при ГВ у мамы?

Адекватное лечение зависит непосредственно от причины, вызвавшей понос при грудном вскармливании. Для точного установления этого следует незамедлительно обратиться к врачу. Если это инфекционное заболевание, то, скорее всего, будет назначен прием антибиотиков. Обязательно скажите о том, что вы кормите грудью. Врач подберет препараты, совместимые с ГВ, если это возможно. Не пренебре6гайте приемом антибиотиков, если это необходимо. Далеко не со всеми инфекциями наш организм сможет справиться сам.

При пищевых отравлениях средней тяжести следует принимать сорбенты типа обычного активированного угля, Атоксила. Они эффективно связывают токсины в кишечнике и экстренно выводят их из нашего организма. Эти препараты абсолютно не опасны для мамы и ее крохи и могут беспрепятственно использоваться во время поноса при ГВ. Также важно восполнять опасную потерю жидкости. Следует выпивать до 3 л за сутки. Это может быть чистая вода, чай, компот, бульон и т. д. Пейте часто и понемногу. Существуют и специальные препараты в виде порошка, разводимые в воде – например, Регидрон.

Очень важно при диарее у кормящей мамы придерживаться строгой диеты. Ничего соленого, острого, молочных продуктов, свежих овощей и фруктов. На этот период ваш рацион будут составлять каши, супы, отварное мясо, сухарики, сушки. Средства народной медицины также можно взять на вооружение. Хорошие результаты показывают отвары дубовой коры, риса, гранатовых корочек, ягод черемухи, настой ромашки лекарственной. Если состояние не улучшается, через 3-4 дня следует обязательно обратиться за медицинской помощью.

Диарея при ГВ, вызванная синдромом раздраженного кишечника, лечится приемом успокоительных средств и мышечных релаксантов под наблюдением врача. При аллергической реакции необходимо исключить из своего питания продукт, ее вызвавший.

Понос после родов — причины и лечение

На протяжении всей беременности организм будущей мамочки постоянно меняется и подстраивается под растущего малыша. После родов женщинам требуется немало времени на восстановление. Более того, необходимо тщательно следить за собственным питанием, так как любой съеденный продукт может оказаться вредным для ребеночка и стать источником различных неприятностей.

При этом нередко новоиспеченные мамочки настолько обеспокоены здоровьем грудничка, что забывают следить за собственным. Одной из наиболее часто встречаемых в послеродовой период проблем является диарея. Если понос наблюдается редко, то не представляет абсолютно никакой опасности для организма, но если он носит регулярный характер, то необходимо обязательно обратиться за консультацией к врачу.

Почему может появиться понос после родов?

Прежде всего, новоиспеченная мамочка должна основательно пересмотреть собственный рацион питания, так как некоторые продукты могут являться причиной диареи. Лучшим решением станет отказ от ярких овощей и фруктов, всевозможных сладостей с кремами, фастфуда, газированных напитков, кофе, чрезмерно острой или жирной пищи.

Повседневное меню должно быть наполнено исключительно питательными продуктами без разнообразных вредных добавок и красителей. Более того, в первые недели после родов рекомендуется отдавать предпочтение полужидкой пище. Также необходимо следить за свежестью и качеством еды, так как пренебрежение этим правилом может привести к отравлению, которое представляет серьезную опасность для организма в целом.

Причиной поноса может быть и синдром раздраженного кишечника. Данный недуг характеризуется повышенным метеоризмом, периодическим появлением болезненных ощущений в области живота. Если же к подобным симптомам присоединились рвота и тошнота, то нужно срочно посетить поликлинику, так как, вероятнее всего, женщина страдает от кишечных инфекций. Также проблема может заключаться и в банальном нарушении микрофлоры.

Нередко причиной диареи является аллергическая реакция на какие-либо продукты питания. Поэтому избежать посещения медучреждения не получится, так как самостоятельно вычислить аллерген фактически невозможно. Вызвать нарушение стула может и прием разнообразных медикаментов после родов. Сразу же после окончания курса состояние желудочно-кишечного тракта нормализуется — и проблема исчезает.

Медикаментозное лечение поноса

Очистить организм от опасных шлаков и различных токсинов помогут энтеросорбенты, которые впитывают ядовитые вещества, а затем выводятся из кишечника вместе с каловыми массами. Активированный уголь является наиболее безопасным для кормящей женщины вариантом лечения поноса. Единственное — нужно помнить, что данное средство категорически запрещено использовать при язве или внутренних кровотечениях. Рекомендуется однократно принять необходимое количество препарата — одна таблетка на каждые десять килограммов собственного веса. Не менее действенными являются такие лекарства, как Смекта, Полифепан, Гастролит и Энтеросгель.

Если женщина страдает от дисбактериоза кишечника или после родов вынуждена принимать различные антибиотики, то необходимо позаботиться о приобретении пробиотиков. Данная группа медикаментов поможет нормализовать функционирование желудка и восстановить естественную микрофлору. Среди них эффективнейшими считаются такие как Бифиформ, Хилак Форте, Бифидобактерин, Риофлора Иммуно. При наличии кишечной инфекции для борьбы с жидким стулом рекомендуется принимать противомикробные средства. Наиболее безопасными для организма новоиспеченной мамочки являются такие медикаменты, как Энтерофурил, Сульгин, Интетрикс, Имодиум и Фаталазол. Но предварительно следует посетить врача и выяснить настоящую причину диареи.

Также на прилавках аптек можно найти средства, изготовленные на основе натуральных компонентов, которые никоим образом не навредят организму женщины после родов. Сушеные плоды черники рекомендуется заливать кипятком и принимать по сто миллилитров трижды в сутки. Они не только помогут наладить стул, но и обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Решить проблему способны помочь плоды черемухи и корни кровохлебки.

Бесспорно, жидкий кал становится причиной переживаний женщины, но чаще всего состояние желудочно-кишечного тракта улучшается в течение нескольких дней после родов, и диарея прекращается.

beremennost.net

Возможные причины

При кормлении надо очень тщательно продумывать рацион. Работу пищеварительной системы может нарушить употребление слишком жирной пищи, острого, пищевых продуктов, содержащих консерванты, красители, другие химикаты, а также несвежих продуктов. Почему появилось недомогание? Его может вызвать одна из таких причин.

1. Пищевое отравление. Данное состояние довольно опасно как для мамы, так и для ее малыша. Его еще называют токсикоинфекция – при попадании в организм испорченной пищи он отравляется токсинами, которые выделяют болезнетворные бактерии. При отравлении диарея начинается резко, значительно ухудшается общее состояние, появляется тошнота, рвота, может повыситься температура. При таких симптомах следует как можно быстрее обратиться за врачебной помощью. Возможно, будет необходимо начать прием лекарственных препаратов.
2. Синдром раздраженной кишки. Довольно распространенная проблема, которая появляется в результате нервных нагрузок, стрессов, недосыпаний, хронической усталости, постоянных переживаний о малыше, сбоев в гормональной сфере. От отравления синдром отличается тем, что температура остается нормальной, нет рвоты. Кроме того, не бывает случаев появления приступа ночью, так как во время сна организм расслабляется и диарея, вызванная нервным напряжением, проходит. Обычно при таком состоянии хорошо помогают успокаивающие средства, а также препараты, действие которых направлено на расслабление мышц. Понятно, что самовольно никакие медикаменты применять нельзя, любые лекарства кормящей маме должен выписать врач.
3. Аллергические реакции. Чаще всего диарею вызывает пищевая аллергия на какие-либо продукты. Для того, чтобы неприятный симптом исчез, достаточно отказаться от продукта, который его вызывает.
4. Кишечная инфекция. Это состояние вызывает употребление немытых или не тщательно промытых фруктов, пренебрежение мытьем рук и плохая гигиена. В результате этого в кишечнике появляются болезнетворные бактерии, которые усиленно размножаются и выделяют токсины, что нарушает баланс микрофлоры. В данном случае необходимо обратиться к специалисту.

Надо ли бросать кормление?

Понос при гв у мамы значительно ухудшает ее самочувствие и вызывает ряд вопросов, среди которых – опасно ли ее состояние для малыша? У мамы возникает вполне логичный страх, что болезнь может передаться ребенку. Так ли это на самом деле? Дело в том, что при различных заболеваниях в организме человека образуются антитела к их возбудителям. Они имеют свойство проникать в грудное молоко и передаваться ребенку. Поэтому в большинстве случаев педиатры придерживаются мнения, что кормление надо продолжать.

Если у мамы кишечная инфекция – то следует помнить, что механизм ее передачи – фекально-оральный. Поэтому при тщательном соблюдении мамой правил гигиены ее малышу ничего не угрожает. То же самое можно сказать и относительно пищевой токсикоинфекции. Если ребенок не употреблял в пищу испорченный продукт – он в безопасности. При диарее, вызванной острыми кишечными инфекциями, прекращать кормление также нет необходимости. Через грудное молоко возбудители таких инфекций не передаются. Кроме того, у малыша уже будут антитела к ним, полученные через молоко.

Но бывают случаи, когда понос у мамы при грудном вскармливании может стать причиной приостановки на непродолжительное время грудного кормления. Это может понадобиться тогда, когда лечение мамы предусматривает прием антибиотиков. В основном, при возникновении данной проблемы специалист подбирает такое лечение, которое полностью совместимо с грудным кормлением. Поэтому переход на смеси нецелесообразен. От мамы только требуется тщательное соблюдение правил гигиены. Во время кишечного расстройства необходимо увеличить употребление воды, сочетать ее со специальными солевыми растворами. Лучше придерживаться диеты, которая включает в себя отварные продукты, различные каши.

Особенности диеты

Рацион кормящей мамы, страдающей от данной проблемы, должен включать достаточно жидкости, так как сохраняется высокий риск обезвоживания. В остальном он почти такой же, как всегда. В обычном состоянии норма выпитой в день воды – до двух литров. При диарее специалисты рекомендуют выпивать не менее двух с половиной литров. Сюда входит любая жидкость: соки, чай, бульон, отвары трав, минеральная вода. Это важно, так как уже при потере десяти процентов воды в организме начинаются изменения: появляется истощение, человек чувствует слабость, упадок сил. От свежих овощей и фруктов лучше временно воздержаться. Также не рекомендуется жареная пища, острое, жирное.

Направьте свое внимание на гречневую и рисовую каши, рыбу и мясо, приготовленные на пару. Овощи лучше употреблять в запеченном виде. Разрешается есть сушки, сухарики, а также не жирное печенье. Рекомендуется применение специальных растворов, которые направлены на восстановление уровня электролитов, к примеру – Регидрон. Он выпускается в порошковой форме. Достаточно растворить пакетик в теплой воде в количестве один литр и на протяжении дня выпивать небольшие порции этого лекарства. После того, как наступит выздоровление, начните употреблять йогурты, кефир. Это поможет восстановить баланс бактерий в кишечнике.

Для лечения диареи кормящей маме можно приготовить отвар коры дуба. Одну ч.л. сырья кипятят около 10 мин. в 300 мл воды. Затем напиток надо охладить, процедить и употреблять по стол.л. трижды в день. Улучшит состояние кишечника рисовый отвар. Возьмите 1/2л. воды и варите в ней две ч.л. риса на медленном огне около 40 минут. После охлаждения такой отвар надо пить каждые 3 часа по паре стол. ложек.

Возможно Вас также заинтересует:

• Понос после родов
• У ребенка понос без температуры
• Боль в животе и вздутие
• Дисбактериоз у грудничка

Особенности лечения поноса при грудном вскармливании

Лечение поноса у кормящей женщины должно отвечать требованиям:

• сохранность лактации;
• безопасность для организма младенца.

Внимание! Недопустимо бесконтрольное применение антибиотиков или других медикаментов.

До визита к доктору строго исключают возможные провокаторы поноса. Объем выпитой воды должен быть не менее 3 литров. При ощущении слабости, упадка сил, головокружении следует попросить близких помочь с ребенком. Важно соблюдение покоя.

Часто после родов и в период грудного вскармливания обостряются хронические заболевания органов пищеварения. Это вызывает понос. Если женщина знает о наличии таких болезней, то может принять меры самостоятельно. При возникновении диареи без видимых причин нужно идти в больницу или вызвать врача.

Народная медицина как помощь при диарее

Есть несколько рецептов народной медицины при поносе. Они безвредны для организма малыша и помогут избавиться от неприятных симптомов.

1. Кора дуба в виде отвара. Снимает воспаление, успокаивает. 300 мл воды доводят до кипения и всыпают сухую измельченную кору в размере 1 ст. ложки. Отвар кипятят 10 минут, остужают, процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день.
2. Гранатовая кожура. В корках содержится натуральный антибиотик, не приносящий вреда организму матери и ребенка и снимающий воспаление. Корки сухие заливают кипятком и настаивают. Улучшение приходит уже через 10 минут после приема настоя.
3. Отвар риса. Хорошо помогает при воспалении стенок желудка.
4. Настой из черемухи. Сухие ягоды в размере 1 ст. ложки заливают кипятком и настаивают 30 минут. Принимают до 3 раз в день по ½ стакана.

Причины отравления

Пищевым отравлением называют острое расстройство, которое проявляется после употребления продуктов низкого качества, содержащих токсины, вредные бактерии или ядовитые вещества. Отравления можно разделить на группы в зависимости от причины заболевания:

1. токсоинфекции, вызываемые патогенными микроорганизмами (энтерококками, кишечными палочками и другими);
2. токсикозы, возникающие из-за микроскопических грибов, энтероксигенных стафилококков и ботулиновой палочки;
3. отравление ядовитыми продуктами (некоторые виды грибов, растений, рыбы и моллюсков).

Во время кормления малыша мама должна внимательно следить за выбором продуктов питания. Спровоцировать отравление могут плохо вымытые овощи или фрукты, грязные руки, вода плохого качества, просроченные продукты, мясо малой прожарки. Кроме того, расстройство может быть вызвано употреблением алкоголя и лекарственных средств.

Ирина, 27 лет: Я один раз йогуртом отравилась. Все признаки: понос, рвота, температура высокая поднялась. Я продолжала кормить сына своим молоком, считая, что женский организм не должен пропустить ничего вредного. Пила много воды, чтобы молоко не пропало. У ребенка никакой негативной реакции не заметила.

Признаки пищевого отравления

Чаще всего первые проявления заболевания отмечаются через несколько (2–8) часов после проникновения токсичных веществ в организм кормящей мамы.

При отравлении происходит расстройство желудочно-кишечного тракта, которое можно узнать по следующим признакам:

• рвота (может быть неукротимой);
• резкие боли в животе;
• нарушения стула (в большинстве случаев – диарея);
• общее недомогание (слабость в теле, отсутствие сил);
• возможно повышение температуры.

Пищевое отравление в легкой форме развивается довольно быстро, но и проходит за короткий срок – в течение суток. При тяжелой форме все симптомы более ярко выражены: постоянная рвота и понос, тахикардия, тошнота, судороги в ногах, озноб или высокая температура. В такой ситуации нарушается водно-солевой баланс в организме матери, происходит сильное обезвоживание, поэтому может потребоваться госпитализация.

Читайте также:

1. Возможно ли кормление грудью при резус-конфликте

2. Возможно ли успешное кормление грудью с имплантами

3. Разрешен ли активированный уголь при кормлении грудью

4. Можно ли включить грибы в рацион мамы при грудном вскармливании

Основные причины диареи

Обычно у женщин стул после родов нестабилен. Её могут мучить то запоры, то расстройства. Чаще всего понос после родов возникает без видимых причин, а такие перемены в состоянии вызваны изменениями в гормональном фоне и отладке деятельности организма в условиях «на одного». Не стоит сбрасывать со счетов и питание родившей женщины, которое может существенно отличаться от привычного рациона. Далеко не всегда пищеварительная система адекватно реагирует на диетическое питание, полезное для крохи. Но если послеродовой период давно прошёл, эпизоды поноса у кормящей мамы должны насторожить.

Основные причины расстройства:

1. Пищевое отравление. Жидкий стул у кормящей матери вследствие употребления в пищу недостаточно обработанных продуктов или еды не первой свежести — наиболее вероятная причина. Все это человеческий фактор и невнимательность мамочки, озабоченной хлопотами. Обычно при пищевом отравлении диареи при лактации сопутствует общее недомогание, повышение температуры, рвота и неприятная отрыжка.
2. Синдром раздражённого кишечника. Жидкий стул – единственный симптом неприятного состояния. При этом беспокоит диарея исключительно в дневное время суток.
3. Проявление аллергии. Диарея у кормящей мамы, как проявление аллергической реакции, сопровождается зудом и наличием высыпаний на коже. Для подтверждения диагноза необходимо пересмотреть все продукты, съеденные накануне, выявив аллерген. Многие мамочки при кормлении грудью очень часто ведут пищевой дневник, так что диагностика не составит труда.
4. Бактериальная инфекция. Грязные руки, некачественная продукция или несоблюдение технологий приготовления – все это может стать причиной острой кишечной инфекции. Лечение возможно только в стационарных условиях после тщательного проведения диагностики. До выявления типа кишечной инфекции больная должна быть изолирована, так как высоки риски, что малыш также может заразиться контактно-бытовым путём. А понос у ребёнка может привести к серьёзным последствиям.
5. Вирусы. Вирусные инфекции, типа гриппа и ОРВИ, также могут вызывать расстройство пищеварения, но не всегда. Наибольшую опасность представляет кишечный грипп или, как его принято называть, ротавирус. Так как дети больше всего подвержены этой болячке.

Рекомендуем:   Диарея в третьем триместре беременности — причины и лечение

Понос при лактации – это не всегда страшная патология, требующая срочной изоляции от крохи и отказа от ГВ. Она могла употребить слишком много кефира или переборщить со свежими фруктами/овощами. Или педиатр для нормализации стула ребёнку посетовал употреблять в пищу чернослив и свёклу. Переборщив с послабляющими продуктами во благо малышу, себе мамочка зарабатывает расстройство.

Понос является одним из симптомов брюшного тифа, панкреатита, аппендицита и холецистита. Самостоятельно диагностировать эти заболевания невозможно. Потребуется консультация у врача.