Здравствуйте, дорогие читатели!
Ваш ребенок, наконец, родился! Можно отдыхать и принимать поздравления. Стоп! По-моему, это мы сейчас про папу написали. А что же происходит с мамой?
Несмотря на предыдущие 9 месяцев беременности, настоящая работа у женщины только начинается.
Первые 48 часов после рождения ребенка могут очень разными, но всегда волнующими и незабываемыми. Основная задача в эти часы — это познакомится с младенцем и немного прийти в себя после родов. Как минимум просто отдохнуть. Как максимум — кому как повезет. В любом случае у вас теперь есть любимый малыш, вместе с которым легче переносятся самые сложные моменты послеродового периода.
Содержание
2. Сон, аппетит и посетители
Когда сын решил родиться, он разбудил меня в половине первого ночи и до самого конца я ужасно хотела спать. По-моему, я даже успевала вздремнуть между потугами 🙂 . Роды прошли легко, но была эпизиотомия. Как же долго накладывали швы! Для меня прошла целая вечность… С каким наслаждением я перебралась в палату по окончании двухчасового периода. Плохо помню, как нас с сыном переместили с каталки на кровать. Коснувшись головой подушки, я крепко уснула.
Есть не хотелось практически до возвращения домой. Аппетит пришел вместе с обильным молоком — к концу третьих суток.
Так было у меня. Другие мамы могут отметить, что после родов совсем не хотели спать, были перевозбуждены и могли съесть целого слона.
В зависимости от правил роддома посещения могут быть разрешены или ограничены.
При возникновении малейшего дискомфорта визитеров стоит попросить прийти в другое время. Сейчас каждая капля сил расписана, имеет свою роль и тратить ее на утомительное общение — это расточительство. Другое дело, если общение в радость. В любом случае, маме решать кого и как долго она готова видеть рядом.
Чаще всего, новорожденные дети много спят и просыпаются только на кормления. 
Однако, ребенок еще незнаком с нашим укладом жизни. Он знает, что есть период, когда его много качают (мама активна) и когда не качают (мама спит). Иногда, ночь становится пиковым временем для детской активности.
В любом случае первое время придется просыпаться ночью, кормить младенца, менять подгузник и так далее. Постепенно кроха перестроится и примет уклад жизни родителей.
Первые сутки часто менять подгузник не придется. Ребенок может помочиться один-два раза и один-два раза опорожнить кишечник. Моча может иметь розоватый оттенок, а кал будет плотным, почти черным — это меконий.
В роддоме мне выдали лист, в котором я фиксировала мочеиспускания и акты дефекации сына, а так же температуру.
3. Внешний вид и самочувствие
Внешний вид и ощущения могут сильно варьировать в зависимости от того, как протекали роды. Однако, есть несколько вещей, которые сопровождают каждую женщину после родов.
Животик. Живот рос все девять месяцев и никуда не исчезнет с рождением младенца. Вы должны быть к этому готовы. Он будет болтаться, как фартушек. Это пройдет со временем.
По этой причине одежду на выписку стоит брать с учетом аморфной талии. Обувь тоже стоит взять удобную и по возможности регулирующуюся по ширине. Стопы могут сильно отекать.
Отекать могут и руки. О возникших отеках стоит сообщить врачу или акушерке, особенно если отеки не симметричны.
Если мама тужилась во время схваток в голову, то довольно часто на лице образуются точечки лопнувших сосудиков различного размера. Проходят они в течение недели.
У меня, после потуг, в гайморовых пазухах накопилось довольно много некой субстанции. Она долго не давала мне покоя. Приходилось высмаркиваться скрестив ноги или присев на край кровати.
Неожиданными сюрпризами могут стать проблемы поддержания вертикального положения тела, затрудненное дыхание или головокружение. Так происходит потому, что в первые часы мышцы передней стенки живота шокированы потерей опоры (матка опустела) и плохо выполняют свою функцию. Помочь может пеленка, повязанная особым образом.
Соски будут привыкать к кормлению. Если захват получится у ребенка правильно с первых попыток, боль будет умеренная, почти приятная, как в натруженных после нагрузки мышцах.
Кстати, о мышцах! Болело все тело — спина, руки, ноги, а вот живота я не чувствовала. Как будто он и не участвовал в родах. Это тоже нормально.
Не забудьте осмотреть ребенка со всех сторон. Во время такого осмотра можно открыть много нового 🙂 . За улыбку новорожденного можно отдать половину жизни!
Если младенец попался непонятливый, маме придется потрудится для того, чтобы научить его правильно сосать грудь. Этот период может быть очень травматичным для сосков. Не лишней будет помощь консультанта по грудному вскармливанию.
Первое время, после родов, может быть повышенная потливость, особенно ночью, и озноб. Это нормально и пройдет со временем. Если в родах применялась эпидуральная анестезия, то душ будет недоступен — придется ограничиться обтиранием.
4. Послеродовые схватки и кровотечение
Да-да, после родов схватки не заканчиваются. В первые часы они необходимы для остановки кровотечения. Такие схватки являются основой обратного развития тела матки. Она сокращается и возвращается к прежним, добеременным, размерам.
Особенно сильны такие схватки во время кормления. Как правило, с каждым последующим ребенком, интенсивность их нарастает. Продолжаться они будут до тех пор, пока матка не придет в норму — 6-8-10 недель.
Кровянистые выделения после родов называются лохии. В первые часы они довольно обильны и могут иметь алый цвет. Тампоны в этот период использовать нельзя, да и не получится — вход во влагалище отечен и закрыт. Подойдут специальные послеродовые прокладки, одноразовые трусики или самодельные прокладки из старого постельного белья.
Если прокладки самодельные, они должны быть тщательно выстираны с гипоаллергенным стиральным порошком без запаха или хозяйственным мылом и проглажены горячим утюгом с двух сторон. Особенно хороши такие прокладки если есть швы.
Насторожить должно:
- Обильное кровотечение — прокладку приходится менять каждый час или чаще.
- Алое кровотечение, продолжающееся более 48 часов.
- Выделение сгустков из влагалища.
Об этих симптомах следует немедленно сообщить персоналу роддома или акушерке, которая принимала у вас роды.
5. Первый визит в туалет после родов
Можно встретить такую рекомендацию. что после родов необходимо как можно чаще наведываться в туалет по маленькому. Это необходимо по нескольким причинам:
- Начинают сходить отеки. За последние месяцы беременности в организме накопилась дополнительная жидкость. Теперь она больше не нужна.
- Чувствительность мочевого пузыря может нарушиться. Переполненный мочевой пузырь — крайне нежелательное явление после родов.
- Окситоцин, который в наших роддомах вводят в дежурном порядке тоже нарушает нормальную работу мочевого пузыря.
Поход в туалет может вселять тревогу. Немного уверенности придадут простые меры:
- Струя воды (из душа, кувшина или пластикового стаканчика), обмывающая половые органы при мочеиспускании.
- Салфетка в несколько сложений, плотно прижатая к промежности, поможет сходить по большому.
Во время гигиенического душа есть смысл тщательно обследовать область ануса на предмет геморроя. Успех борьбы с этой деликатной проблемой во многом зависит от раннего начала лечения.
Заключение
Первые часы после рождения малыша могут иметь различную эмоциональную окраску, хотя обычно это время счастья и эйфории. Начиная с того, что любовь к младенцу может проснуться с запозданием, это нормально, и заканчивая различными жизненными неурядицами и депрессией. В любом случае помните, что поддержку получить можно всегда. 
Главное знать, где искать. Не знаете где — спросите у своего врача или выходите в люди и спрашивайте у таких-же молодых мам. Кто-ни-будь, да подскажет как и где можно получить помощь.
Не бойтесь просить о помощи близких. Часто они просто не знают как помочь. Озвучьте свои потребности прямо — так будет проще для всех.
Не стесняйтесь задавать вопросы и персоналу роддома или акушерке. В их задачу входит помочь маме адаптироваться в новой роли, объяснить все происходящее и вовремя среагировать на сигналы тревоги.
Всего вам доброго и вкусного молочка для малютки!
Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях.
С уважением, Елена Дьяченко
Необходимые документы в роддом
Документы – самая важная часть подготовки к посещению роддома. С этим в перинатальных центрах строго, если какой-то документ будет отсутствовать, то вашим близким придется посуетиться и срочно всё привезти. Документы желательно носить с собой в папке постоянно, с ранних сроков беременности. Роды могут начаться незаблаговременно, нужно быть готовыми ко всему.
Итак, из документов необходимо иметь при себе:
- паспорт;
- обменную карту (выдается женской консультацией на руки после 22 недели);
- медицинский полис + копия;
- родовой сертификат (выдается заведующей ж/к после 30 недели).
Если у вас в планах платное родоразрешение, с собой также необходимо иметь контракт на роды.
Собираем пакет для новорожденного
Для новорожденных перечень необходимых вещей в роддом очень строг – младенец находится практически в стерильных условиях. В своем большинстве роддома бесплатно предоставляют в пользование то, что необходимо в первые дни жизни для крохи. Это пеленки, шприцы для смеси, лекарственные препараты. Но все же часть детских вещей потребуется взять из дома:
- одноразовые подгузники 0+ (не менее 30 шт.);
- большая упаковка влажных салфеток (68-72 шт.);
- безопасные ножнички для ногтей;
- жидкое мыло/гель для подмывания младенцев;
- бутылочка 250 мл с соской 0+ (для новорожденных) – 2 шт.;
- соска с чехлом – 2 шт.;
- боди (или распашонки) – 2 шт.;
- слипы (или ползунки) – 2 шт.;
- шапочки без завязок – 2 шт.,
- детское синтепоновое одеяло – 1 шт.;
- полотенце;
- носочки – 2-3 пары;
- рукавички – антицарапки.
Выписка из роддома: всё самое необходимое
Предстоит последний подготовительный момент – выписка с малышом из роддома. Пакет с вещами для этого торжественного дня не нужно брать при поступлении в роддом. Его смогут передать родные накануне самой выписки. Итак, какие же нужно подготовить вещи на выписку из роддома:
- одежда и обувь на выписку для мамы, по сезону;
- комплект на выписку для малыша: костюмчик на лето, комбинезон на весну-осень или наряд с красивым одеялом/конвертом на зиму;
- видеокамера и фотоаппарат для запечатления трогательного момента;
- для выписывающего персонала можно подготовить конфеты и цветы;
- автомобильное кресло для новорожденного.
И помните – главное, чем стоит запастись в этот день, это хорошим настроением.
