Довольно часто случаются ситуации, что понравившаяся нам обувь, у которой есть основная функция – удобство, оказывается маленькой и натирает при этом, создавая своему хозяину массу проблем и вызывает боль.
Уже на следующий день, после покупки, вы можете обнаружить, что такая красивая и удобная обувь в магазине, на сегодняшний день приобрела меньший размер. Почему же так происходит? Эти несколько простых советов помогут вам избежать таких неприятностей:
- Покупку стоит совершать вечером, или после обеда, когда большую часть дня вы провели на ногах, и они немного опухли. Если вы покупаете обувь утром, то есть большая вероятность того что к вечеру она начнет вам жать и натирать, а может и вовсе станет на размер меньше.
- Ступни могут деформироваться и с годами прибавлять, а иногда даже уменьшаться в размерах. Например, после беременности. Стоит учесть, что ваши ноги могут быть разной длинны, это нормально. Перед примеркой в магазине лучше измерить в длину свои ступни.
- Обувь лучше покупать изготовленную из натуральных материалов. Да, такая покупка бьет по карману, и не всем по зубам, но если вы решите сделать ее на размер больше это будет сделать намного легче, чем обувь из других материалов.
- Обувь стоит выбирать только строго по своему размеру. Некоторые девушки, комплектующие по поводу размера своей ноги, пренебрегают этим правилом, создавая себе кучу проблем. Не так уже и просто растянуть обувь на размер больше. Тем более кривая походка при натертых и намозоленных ногах уж точно не понравиться и не будет выглядеть соблазняющее для противоположного пола. Как показывает практика мужчинам по душе женщины твердо стоящие на этой земле, уверенно шагая вперед.
Содержание
Так что же делать, если обувь не подходит по размеру?
Следуя ниже перечисленным советам, вы сможете узнать, как растянуть обувь в домашних условиях. Перед тем как приступить к растяжке обуви стоит определиться с некоторыми факторами, для того что бы выбрать способ по которому вы будете это делать:
- Если ваша обувь из синтетического материала, то даже не стоит приступать к этому занятию, потому как вряд ли вам удастся добиться нужного результата. Синтетика ценна тем, что сохраняет свою форму при любых воздействиях на нее, даже профессиональная обработка не сможет с ней справится.
- При попытке увеличить размер, можно повредить и испортить обувь из текстиля, так как при растяжке волокна могут просто порваться.
- Если вы сталкиваетесь с тем, что новая обувь постоянно жмет, не зависимо от материала или ее вида, будь то сапоги, туфли или кроссовки, нужно использовать специальные ортопедические приспособления, например, клиновидные вставки. Причиной данной проблемы, может, служить ваши ноги. Вся обувь делается строго по стандартам, поэтому индивидуальная деформация ноги или же другие проблемы при этом не учитываются.
- Процедуру растягивания нужно проводить довольно осторожно. У каждого материала есть свои пределы для растяжки. Не стоит думать, что кожаная обувь сможет растягиваться на несколько размеров и сразу.
Читайте также: Свадебные туфли: рекомендации по выбору, высота каблука и декоративное оформление
Итак, как уже было сказано выше, для растяжки обуви стоит учитывать материал, из которого она изготовлена.
Как растянуть кожаную обувь в домашних условиях?
Существует множество способов для растяжки обуви из кожи. Их, можно, комбинировать, если у вас после применения, какого-то способа обувь не растянулась, возможно, вы что-то сделали неправильно, или же она из другого материала.
Не нужно отчаиваться, можно попробовать другой способ, но опять, же таки, не забывайте, что любое воздействие на обувь, может, привести к ее повреждению.
Для растяжки используют:
- Спирт. Нужно смочить изнутри обувь из натуральной кожи, и походить в ней несколько часов, надев на толстый носок. Если не получилось с первого раза, нужно повторить процедуру, на 5-10 минут по 3-5 раз в день.
- Кипяток.
Это быстрый и достаточно действенный способ для разноски обуви, и приобретения ею нужной формы. Достаточно просто залить кипятком внутреннюю сторону обуви и ждать пока остынет вода. Когда вода немного остынет и приобретет температуру комнатной, то нужно походить в обуви несколько минут, для того что бы ноги остались сухими, можно, надеть на носки целлофановые пакеты.
Таз с водой. Этот вариант подойдет только для качественной фабричной обуви. Если вы не уверенны в качестве ваших ботинок или туфлей и того где и при каких условиях их производили не стоит его использовать, так как ваша обувь, может, попросту развалится и расклеиться. В данном случае необходимо набрать воду в таз и положить в него свою обувь на сутки. После этого их нужно разносить.
Зерно. Этим ковбойским способом растягивали свои сапоги на старом Диком Западе. Насыпьте в свои сапоги или ботинки любое зерно или овес, влейте достаточное количество воды, которое сможет покрыть злаки, и оставьте на 8-10 часов.
После этого высыпаете набухшее зерно из обуви и надеваете их для разноски. Ни в коем случае не нужно сушить их, разнашивать нужно именно мокрую обувь, в процессе она должна высохнуть. Ковбои по несколько суток не снимали свои мокрые сапоги, но вряд ли кто-то в наше время будет поступать так же.
Искусственная кожа
Проделывать какие-либо действия с обувью с кожзаменителем стоит довольно осторожно.
Для растяжки можно использовать:
- Парафиновую свечу. Внутреннюю сторону туфлей или ботинок нужно смазать парафином, и оставить в таком виде на день.
- Спирт. Как и в вышеописанном способе с кожаной обувью, нужно изнутри смазать спиртом обувь.
- Разноска на мокрый носок. Обув ботинки на мокрый носок, и разносив их, можно, увеличь размер обуви на полразмера.
Как растянуть туфли покрытые лаком?
Растяжение лакированной обуви довольно опасная процедура, так как она может потерять свой глянцевый блеск и есть вероятность появления трещин, былого внешнего вида.
- Спирт. В соотношении 2:1 смешать спирт с водой и смочить им носки, которые нужно одеть, обуть обувь и разнашивать ее пару часов.
- Носки и фен. Обуть лакированные туфли, одев под них носки и воздействовать феном. С этим методом нужно быть предельно осторожным.
- Вазелин и колодка. Нанести вазелин внутрь туфель и вставить колодку или же обуть на ногу с теплым носком.
Читайте также: Модные летние босоножки на танкетке 2017. С чем носить босоножки на танкетке (фото)?
Как увеличить размер обуви из нубука?
Перед растяжением обуви из нубука необходимо убедится в его натуральности. Ни в коем случае нельзя пользоваться спиртом, вазелином, жирным кремом, иначе на обуви останутся пятна и разводы.
- Разносить. Пробуйте просто разносить обувь. Если нубук натуральный, то это должно сработать.
- Пена-растяжитель для нубука. Приобретите ее в магазине, обработайте внутреннюю поверхность обуви, и походите так несколько часов, одев носок и обувшись.
Можно ли растянуть резиновую обувь?
К сожалению, обычную резину растянуть не получиться. Но если ваши сапоги изготовлены из ПВХ, то сделать это можно с помощью кипятка. Для начала нужно произвести проверку резины: прислонитесь раскаленным предметом к незаметному месту на сапогах и если он плавиться, то можно смело приступать к растяжению.
- Заполните сапоги кипятком.
- Подождите некоторое время, когда ПВХ станет мягким.
- Наденьте на ноги носки.
- Налейте в таз холодную воду.
- Слейте кипяток с сапог и сразу же обувайте их.
- По истечению нескольких минут станьте в холодную воду, для затвердения ПВХ.
Как разносить туфли из замши?
Покупая замшевую обувь, нужно помнить о том, что за ней нужен специальный уход. При ее разноске также следует обращаться с ней осторожно.
Можно попытаться разносить замшевую обувь с помощью:
Газета. После того как вы пропарите свою обувь, ее нужно набить мокрыми газетами и оставить так ее на день. Газеты не должны плотно прижиматься, достаточно укладывать их за формой своей ноги. Для лаковой обуви также, можно применить газеты.
Столовый уксус. Это вариант разноски является достаточно эффективным. Нужно смочить изнутри обувь уксусом, но не сильно, что бы он не просочился наружу. Одев, носок из капрона, можно, начинать разнашивание.
Кроме этих способов, обувь можно растянуть посредством механического и физического воздействия на нее.
Признаки гипертонуса
- Частое срыгивание,
- Непродолжительный, неспокойный сон, вздрагивание. Ребенок просыпается от каждого шороха,
- Когда малыш плачет, он выгибает все тело назад,
- Спит ребенок обычно, откинув голову назад и сведя руки и ноги вместе. Если попытаться развести конечности младенца, то можно почувствовать сопротивление, которое усиливается, если продолжить попытки, ребенок может начать плакать при этом,
- При проверке шагового рефлекса, малыш ставит стопу на поверхность не полностью, а опирается на носок,
- Нервозность, частое беспокойство,
- Дрожание подбородка.
Правила проведения массажа при гипертонусе у грудничка
Следует придерживаться нескольких правил:
- Нельзя начинать массаж, как только ребенок проснулся, стоит подождать некоторое время.
- После последнего кормления должно пройти не менее 40 минут, также нельзя кормить ребенка сразу после процедуры.
- Помещение, где проводится массаж, должно быть хорошо проветрено, а температура в нем должна быть 20-25 градусов.
- Движения должны быть легкими и плавными, направленными по току крови в сосудах.
- Ребенок должен быть спокоен и не перевозбужден.
Для массажа можно пользоваться детскими кремами или маслом.
Следует начинать с рук:
- ребенок лежит на спине, повернутый боком, рука выпрямлена и направлена в сторону массажиста,
- легко поглаживая размять каждый палец малыша, акцентируя внимание на кончиках,
- круговыми движениями по часовой стрелке погладить ладошку ребенка (как в игре «сорока-белобока» можно проговаривать потешку в слух),
- затем перехватить ребенка одной рукой за ладошку, а другой поглаживать мышцы, которые разгибают и сгибают запястье,
- такими же поглаживающими движениями поднимаются вверх к плечевому суставу,
- перевернуть ребенка другой стороной и повторить с другой рукой.
По мере привыкания можно добавлять растирающие движения. Не стоит забывать, что они тоже должны быть легкими и не должны оставлять на нежной коже малыша красных пятен.
Массаж ног:
- малыш лежит на спине, ногами к массажисту,
- далее нужно взяться за стопу ребенка и слегка приподнять и согнуть его ногу в колене,
- поглаживающими движениями от пальцев ног постепенно подниматься к тазобедренному суставу.
Когда ребенок привыкнет, также можно добавить растирающие движения.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=f9js_gUmPAw]
Массаж стоп:
- легкими надавливающими движениями размять подошву малыша, можно при надавливании описывать цифру «8»,
- погладить и размять каждый пальчик на ноге у крохи.
Массаж живота:
- двумя ладонями выполнять вращательные движения. При этом обе руки должны двигаться по часовой стрелке. Правая ладонь поглаживает левую часть живота сверху вниз, а левая правую снизу вверх.
Массаж грудной клетки:
- провести ладонями легкими поглаживающим движениями от плеч малыша до тазобедренного сустава,
- от середины грудной клетки производить поглаживающие движения к бокам по межреберным промежуткам.
Массаж спины:
- ребенка нужно положить на живот, ногами к массажисту,
- провести обеими ладонями от шеи малыша к ягодицам в одну сторону, затем обратно, обратной стороной ладони,
- можно легко погладить плечи ребенка,
- круговыми движениями аккуратно погладить область лопаток,
- провести большими пальцами рук, двигаясь от позвоночника к бокам малыша, постепенно спускаясь в низ, затем также поднимаясь вверх.
[media=https://www.youtube.com/watch?v=Q_4XlywFPJ0]
Следует помнить, к массажу шейного отдела стоит отнестись ответственно и без консультации со специалистом его не выполнять. Лучше всего в этом вопросе довериться профессионалу.
Гимнастика после массажа
После сеанса массажа можно сделать несколько простых гимнастических движений:
- положить ребенка на спину, ногами к массажисту,
- вложить большой палец руки в ладонь малышу, так, чтобы но его обхватил,
- развести руки малыша в стороны и скрестить их на груди, повторить 4 раза,
- поднять руки ребенка над головой и опустить вниз, сначала обе руки вместе 4 раза, затем каждую поочередно 4 раза,
- взять малыша за стопы, приподнять его ноги и согнуть в колене на 90 градусов,
- выполнять движения, как при кручении педалей на велосипеде, 5 повторов на каждую ногу будет достаточно,
- перехватить ребенка за согнутые колени и выполнять круговые движения, сначала каждой ногой 4 раза, затем обеими одновременно 4 раза. При одновременном движении коленей стоит разводить ноги малыша максимально широко, насколько он позволяет,
- поочередно касаться пяткой одной ноги колена другой, сделать 4 повтора,
- приподнять ножки малыша, согнутые в коленях и похлопать ступнями как в ладоши 3-4 раза,
- выпрямить ножки ребенка, держа за колени и делать шаговые движения, затем разводить ноги в стороны и сводить вместе,
- положить голову ребенка на ладони и слегка приподнимать и опускать верхнюю часть его туловища, при этом ноги должны уткнуться в живот массажиста,
- положить ребенка на живот и согнуть обе его ноги, подогнув их ему под живот. Создать опору ногам и отпустить, стимулирую рефлекс ползания,
- отвести руки ребенка назад, затем поочередно отпускать. Ребенок должен отвести свободную руку вперед перед собой рефлекторно создавая опору. Повторить сначала с каждой рукой по отдельности, а затем с двумя одновременно.
Полезную информацию родители могут почерпнуть из множества видео-уроков или посоветовавшись с врачом. Не стоит сразу начинать делать массаж самостоятельно, так как можно по неопытности навредить малышу или испугаться его недовольного крика. Лучше для начала сходить на процедуры к квалифицированному мастеру детского лечебного массажа, он наглядно покажет и расскажет, на чем следует заострить свое внимание в конкретном случае.
Курс массажа рекомендуется проходить детям грудного возраста каждые 3 месяца. Если после сеансов гипертонус все-таки не спал до конца, то тогда невролог может рекомендовать медикаменты, которые помогут облегчить состояние малыша.
Родители после прохождения лечебного курса могут наблюдать у ребенка значительный скачок развития. При регулярном плановом посещении массажного кабинета малыш быстрее осваивает моторные навыки, познает свое тело и его возможности.
Лечение суставов народными средствами
- Лечение суставов травами
Суставы созданы из хрящевой, соединительной, костной и мышечной тканей. Исходя из этого, появление болевых ощущений в суставах может иметь под собой различные причины, которые необходимо устанавливать с помощью специалистов.
В большинстве случаев боль в суставах вызывает артрит.Это воспалительный процесс, который затрагивает суставы и находящиеся рядом элементы. Как правило, при артрите боль при движении усиливается, может появиться припухлость в больном месте, кожа может стать горячей и покраснеть. Воспаление может вызвать повышение температуры тела.
Артроз – еще одно распространенное заболевание, которое может вызвать боли в суставах. Заболевание вызывает изменение суставного хряща, он становится тоньше, а костная ткань начинает разрастаться.
Эти и другие заболевания требуют к себе повышенного внимания. Они нуждаются в лекарственной терапии, но лечение суставов народными методами может дать неплохие результаты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением народных средств.
Использование парафина
Лечение суставов парафином считается одним из лучших методов народной медицины. Парафиновая терапия заключается в погружении больных конечностей в емкость с расплавленным теплым парафином. Парафин не дает побочных эффектов, а тепло от процедуры снимает болевые ощущения и улучшает движения в суставе. Как готовить парафин?
- Сначала парафин растапливают. При нагревании важно следить за температурой, она не должна превышать 51 градуса. В противном случае можно получить ожог – парафин отличается хорошим удерживанием тепла.
- В растопленный парафин можно добавлять эфирные масла, несколько капель. Для лечения суставов можно использовать масло лаванды, сосны, ели, апельсина.
- Необязательно, но можно добавить в парафин столовую ложку минерального масла.
После того, как парафин будет растоплен и нагрет, погрузите в емкость пораженные конечности. Через несколько секунд вынимаете и даете остыть. Так повторять 10 раз, потом оставить парафин на больном месте на 20 минут, обернуть при этом полиэтиленом. Парафин, помимо улучшения двигательных функций, снимет отеки и уменьшит воспаления. Не использовать парафин при варикозе, наличии ранок и трещин на больном месте.
Лечение суставов травами
Лечение суставов народными средствами подразумевает использование трав. Они помогают уменьшить отложения солей в организме, снизить воспаления.
- Лечение суставов народными средствами можно начать с использования смести таких трав: трифель, подорожник, полынь в равных долях (по столовой ложке). Залить холодной водой, прокипятить в течение 2-х минут, настоять в течение часа. Пить по трети стакана 3 раза в день.
- Можно смазывать соком чистотела пораженные суставы. Как правило, через несколько дней боли уменьшатся.
- Травяные ванны очень полезны при болезнях суставов. Смешать травы багульника, бузины черной, можжевельника, крапивы в равных частях. Залить 4 ст.л. смеси литром кипятка, дать настояться, процедить и вылить в ванну весь настой. Курс лечения – 10 процедур. Ванну не принимать дольше 15 минут.
- Для лечения суставов можно использовать настой еловых веток. Ветви залить кипятком и настаивать час. После того, как настой остынет до температуры горячей ванны, в него погрузить больную конечность на 20 минут. После этого укутать конечность потеплее.
- При лечении суставов рекомендовано голодание, как минимум одни сутки раз в неделю.
- На дому можно приготовить мазь. 100 мл 70% спирта смешать с 50 гр. камфары, 50 гр. горчичного порошка и 3-я яичными белками. Взбить до однородной массы и наносить на больные суставы на ночь.
- Еще один рецепт мази – взять один желток, смешать с чайной ложкой скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Составляющие мази перемешать до однородной массы и втереть в больное место.
Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.
100trav.com
Механизм действия парафина
При аппликации парафином температура в подлежащих тканях увеличивается на 1-3ºС. В результате чего возникает гиперемия и увеличение кровотока в месте наложения парафина, улучшаются процессы метаболизма, в результате оказываются следующие лечебные эффекты:
- рассасывание инфильтратов,
- снижается воспалительный процесс,
- восстанавливаются поврежденные ткани,
- активизируются регенеративные процессы,
- улучшается питание кровью проблемных участков,
- снимается спазм мышц,
- стихает боль,
- улучшается обменные процессы в подлежащих органах и тканях.
Остывая парафин уменьшается в объеме до 10%, при этом незначительно сдавливает кожу и воздействует, как легкий массаж.
Тепловое воздействие оказывается благодаря медленному остыванию парафина. Кожные поры расширяются и их них выделяется пот вместе с токсинами и различными шлаками. Причем влага не испаряется: она остается под парафином, оставляя увлажненной кожу. Вредные вещества, выделившиеся с потом, обратно не впитываются в кожу, их молекулы тяжелее воды, а остаются на парафине, который потом выбрасывается.
При проведении косметической процедуры улучшается микроциркуляция, из-за чего кожа становится увлажненной и мягкой. Остывая парафин стягивает кожу, делая ее неподвижной и это способствует разглаживанию морщин не только на лице, но и на руках, что часто теперь наблюдается даже у молодых девушек. При проведении процедуры на руках, парафин способствует укреплению ногтевых пластин, оберегая от расслоения и придавая им крепость и здоровый вид.
Применение парафина в лечебных целях
Применение парафина оправдано лишь в тех случаях, когда в организме еще не произошли необратимые анатомические изменения в пораженных органах или тканях. Наибольший эффект будет заметен, если парафинотерапия будет одним из компонентов комплексного лечения при подострых процессах или в начальном периоде хронического течения заболевания. Лечебное действие будет эффективным при
- травмах и заболеваниях воспалительного или дегенеративного характера опорно-двигательного аппарата (переломы, вывихи, растяжение, разрывы связок и мышц, артриты, артрозы, остеохондроз),
- болезнях периферической нервной системы (радикулиты, невралгии, невриты),
- хронических заболеваниях дыхательных путей (бронхит, пневмония, трахеит и др.), болезнях печени (гепатиты), язвенной болезни,
- гипертонической болезни,
- хронических заболеваниях женской половой сферы,
- варикозе вен;
- спаечной болезни,
- кожных заболеваниях, трофических язвах, ожогах, обморожениях, ранах.
Противопоказания для парафинотерапии
Но не всем парафиновые ванночки и аппликации могут принести пользу. Ощутимый вред для здоровья возможен, если в анамнезе есть:
- острые воспалительные заболевание или обострение хронических болезней;
- ишемическая болезнь сердца, стенокардия напряжения, выраженный атеросклероз,
- хронический гламерулонефрит, цирроз печени, сахарный диабет, повышенное артериальное давление;
- наличие на обрабатываемом участке большого количества папиллом, родинок и бородавок;
- плохая свертываемость крови;
- беременность и грудное вскармливание.
Лечебные свойства парафина
Лечение парафином суставов объясняется большой теплоемкостью вещества, и низкой теплопроводностью. Парафин начинает плавиться уже при 52 градусах Цельсия.
Из-за своей низкой теплопроводности, парафин, нанесенный на кожу, приводит к увеличению температуры на обрабатываемом участке на 2 градуса.
Таким образом, получить ожог вследствие теплового лечения на основе парафина – невозможно. А положительный эффект с помощью тепловых процедур достигается довольно быстро.
Известны следующие лечебные свойства парафина:
- Средство быстро размягчает верхний слой эпидермиса, что ощутимо увеличивает эффект от процедуры,
- Количество межклеточного пространства становится больше, поры расширяются, и тепло проникает быстрее. Если парафин накладывается на воспаленную область, то это свойство помогает устранять лишнюю влагу благодаря повышенному потоотделению,
- Поскольку поры расширяются, то из организма быстро выводятся токсины и другие вредные элементы,
- Парафин нагревает кожные покровы, что выражается в усилении кровообращения, при этом снижается воспаление,
- Парафиновые маски способствуют упругости кожных покровов и увлажняют их.
Парафин очень популярен в косметологии. С помощью средства можно эффективно бороться с морщинами и избавляться от целлюлита.
Однако, самый видимый эффект парафин проявляет в отношении суставов.
Правильное применение парафина
Средство следует использовать в соответствии с установленными правилами, чтобы избежать повреждений и ожогов.
Парафин можно использовать несколько раз. Приобретать его следует в аптеке. Это полезное и безопасное средство для лечения суставов.
Применение парафина основывается на следующих аспектах:
- Средство нагревается на водяной бане. Многие люди по-разному смотрят на температуру средства. Некоторые убеждены, что нужно нагревать парафин до момента, когда вещество полностью расплавится и превратится в однородную массу. Другие дают парафину остыть примерно до 60 градусов, а затем наносят на пораженную область. В некоторых рецептах обязательным условием является нагрев средства до 51 градуса. Необходимо неукоснительно следовать инструкции того или иного рецепта,
- Лечение парафином суставов не должно быть единственным методом ликвидации заболевания,
- Нельзя применять средство при варикозе, диабете или гипертонии. Кроме этого, запрещается наносить парафин на кожу, если на ней есть сыпь, угри, раны или язвы.
В любом случае следует обсудить с врачом особенности и возможности применения парафина. Только грамотное использование воска поможет в лечении заболевания.
Показания к применению
Парафин применяют для лечения следующих заболеваний суставов:
- дегенеративно-дистрофические суставные заболевания, например, артроз, остеоартроз и другие,
- все заболевания воспалительного характера, но без гнойных процессов, например, артрит,
- различные травмы суставов, а также растяжения связок,
- суставный туннельный синдром либо синдром кубитального канала (щелкающего пальца).
Рецепты с парафином
В народной медицине широко известны несколько действенных способов для лечения заболеваний суставов:
- Средство применяется для суставов рук и ног. Нужно растопить парафин полностью и опустить туда больную руку или ногу, затем вынуть ее и подождать затвердения парафина. Поместить обработанную конечность в целлофановый пакет, укрыть одеялом либо обернуть тканью. Лечение занимает до 20 минут. Если есть необходимость, то лечебный курс может состоять из 3 до 30 процедур.
- Чтобы облегчить состояние при остеохондрозе и других заболеваниях суставов, нужно приготовить из предварительно растопленного парафина лепешку (когда вещество немного затвердеет). Пластинка укладывается на больной сустав, оборачивается пленкой и теплой тканью. Такой компресс нужно держать на пораженной области примерно 20 минут.
- Средство можно наносить на больные области с помощью специальной кисточки. Вещество расплавляется до жидкой консистенции и наносится в несколько слоев на участок тела кисточкой. Не нужно ждать затвердения парафина. Обработанная зона сразу же укутывается пленкой и теплым шарфом. Парафиновый компресс можно держать на теле около 1 часа.
Чтобы противовоспалительное воздействие на суставы было заметно быстрее, следует применять дополнительные компоненты. Например, в растопленный воск можно добавить имбирное или пихтовое масло, что позволит снизить болевые ощущения во время острой фазы суставного заболевания, а также частично убрать воспаление буквально после однократного применения.
