С беременностью связано много мифов и предрассудков: сюда не стань, туда не глянь, этого нельзя и того тоже не делай. Женщинам в положении и так не просто, а тут еще и множество всяких запретов. Что делать? Есть ли в мифах доля правды? Может, действительно стоит прислушаться? В статье проанализируем несколько самых распространенных мифов, связанных с беременностью. Прочтите внимательно, вдумчиво и гарантируем, что тревог немного поубавится.
Содержание
Миф 2. Нельзя краситься и стричь волосы
Откуда появился такой миф? У многих народов волосы принято считать хранилищем «жизненной силы». Даже миф есть о том, что коварная жена Далила отрезала Самсону волосы, и он потерял свою силу (история Самсона из Ветхого Завета).
Наши прабабушки также уверены были, что нельзя стричь волосы беременным, потому что отбираешь у малыша здоровье. Красить волосы также нельзя, ведь краска вредна для здоровья крохи. К тому же, можно получить во время окрашивания непредсказуемый цвет.
Эксперты утверждают, что стричь и красить волосы беременной можно, если соблюдать несколько рекомендаций:
- при покраске выбирать краску для волос, изготовленную на основе растительных компонентов либо не содержащую аммиак
- если обострившееся обоняния и тошнота стали проблемой при посещении салона, то в этом случае лучше договориться о стрижке и покраске на дому
Согласитесь, беременность не повод для того, чтобы из прекрасной женщины превращаться в неухоженную особу. Кстати, некоторые женщины используют период беременности, чтобы изменить прическу и отрастить шикарные волосы. Поэтому стричь волосы или нет – дело ваше.
Миф 9. Беременной нельзя сидеть на крыльце и на пороге
О магических свойствах порога много пишут и говорят. Считается, что это граница между двумя мирами. Поэтому на пороге сидеть нельзя, чтобы не тревожить обитателей мира мертвых и не навлекать на себя неприятности. Верить в такие суеверия или нет – личное дело каждого.
Эксперты считают, что рациональное зерно в этом мифе все-таки есть. Во-первых, у сидящей на пороге беременной женщины может вдруг закружиться в голове, и она может запросто упасть. Во-вторых, сидя на пороге, можно просквозить спину, потому что дверь за спиной частенько остается открытой.
Советуем почитать:
Лечение зубов при беременности: за и против
Можно ли беременным летать на самолете?
Эксперты назвали рыбу, которую нельзя есть детям и беременным
9 самых распространенных мифов о зачатии. Правда или вымысел?
Как помочь себе
Если полет состоится, то вы можете сильно облегчить себе времяпрепровождение на борту.
Оденьтесь как можно более комфортно, ничего стесняющего и сковывающего ваши движения. На ноги обязательно наденьте компрессионные чулки, которые помогут вам в борьбе с тромбозом.
Обязательно потребляйте большое количество жидкости. Не употребляйте кофе, чай и соки. Для вас наилучшей жидкостью сейчас будет именно вода. Хорошо освежиться поможет специальный спрей. Термальная вода увлажнит лицо и создаст ощущение свежести и прохлады.
Старайтесь двигаться чаще. Периодически прохаживайтесь по борту самолета. Конечно, для удобства лучше будет взять место в бизнес-классе.
Но если такой возможности нет, то обязательно попросите место в начале самолета, где перед вами не будет сиденья. Там и места больше и сидеть гораздо удобнее. Кроме того, вам будет удобнее на месте у прохода.
Пока вы сидите, снимайте обувь и периодически напрягайте мышцы ног. Не рекомендуется сидеть скрестив ноги. Ремень безопасности стоит пропустить под животом, ведь пристегиваться обязательно надо.
Узнайте все требования авиакомпании, которой собираетесь пользоваться. Возможно, у них есть какие-то особые условия для беременных женщин.
Если врач разрешил вам перелет в конце первого триместра, то не переживайте, не нервничайте и не накручивайте сама себя. Нервы только сделают хуже. Возьмите с собой плеер с любимой музыкой, которая вас успокаивает, делайте небольшие, но частые глотки воды, дышите спокойно и ровно.
Если вы сильно переживаете из-за предстоящего полета, подумайте, может быть, пока стоит отказаться от этой идеи.
Поделитесь своими историями про перелеты во время беременности. Чего вы боялись больше всего? Как прошел полет? Что вам советовал врач?
Надеюсь, я смогла вам предоставить полезную и важную информацию. Помните, что перед полетом обязательно следует обратиться к своему гинекологу!
Интересные статьи по теме:
-
Как вести себя, какие планы строить парню и девушке, если они узнали о беременности
Здравствуйте, дорогие читатели! Информация о беременности всегда вызывает сильные эмоции. Даже если пара готовилась и долгое время не могла зачать ребенка, это все равно вызывает целую бурю чувств. Что и…
-
Как справиться с усталостью при беременности? Ответ вас удивит
Добрый день, будущие мамочки! Сегодня мы с вами будем говорить о том что делать, если у вас появилась постоянная усталость при беременности. Можно ли от нее избавиться и что ее…
-
Как самостоятельно справиться с паническими атаками во время беременности
Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотела поговорить про панические атаки при беременности, что делать в этом случае, к кому стоит обратиться и что вы можете сделать самостоятельно. Не все…
Народные приметы о том, что нельзя делать беременным
Существует множество суеверий, которые запрещают различные действия:
- беременным нельзя вязать, шить;
- подстригать волосы;
- покупать вещи для малыша до рождения.
Большинство этих примет надуманы и носят чисто ассоциативный характер. На них не стоит обращать внимания. Но некоторые суеверия не лишены здравого смысла. Например, утверждение «беременным нельзя гладить кошек» – кошка вполне может оказаться причиной заражения токсоплазмозом. Однако если не забывать об элементарных правилах гигиены и почаще мыть руки с мылом, то кошки не представляют никакой угрозы.
То, что беременным нельзя ходить на похороны также вполне логично. Будущие мамы очень впечатлительны, а любые переживания негативно сказываются на беременности.
И самый главный запрет – беременным нельзя нервничать и думать о плохом. Хорошее настроение и улыбка на лице сделают гораздо больше, чем все рекомендации и советы.
Источник: http://mama66.ru/pregn/717
А что можно?
Можно многое, так что не стоит думать, что период беременности – это чрезвычайно опасный период. Приятные эмоции – это главное, а если вы будете постоянно беспокоиться обо всем, то какие тут приятные эмоции. Например, можно массаж. Особенно, если перенервничали, расслабляющий массаж приведет вас в тонус. Поясница, ножки… Массаж это то, что нужно беременной, ведь нагрузка с каждой неделей больше. Можно посетить специальные массажные кабинеты, где вам профессионально сделают массаж, а можно попросить мужа, маму, подругу сделать вам легкий массаж. Как и в первом, так и во втором случае, массаж станет для вас приятным времяпровождением.
А еще можно не забивать себе голову таким делом, как приметы. Почему то для беременных приметы становятся просто жизненно важными. Причем, приметы не только разнообразны, но и порой просто безумны. Нельзя стричься, вязать, шить, гладить котов, поднимать высоко руки, закидывать ногу на ногу… Хотя стоит отдать должное, некоторые приметы важны – если понимать их истинное значение, а не приписанное. Например, приметы, касающиеся котов – они переносчики токсоплазмоза, но ваша домашняя кошка не может быть переносчиком, а вот уличный котенок вполне.
Источник: http://iberemennost.ru/trimestry/chto-nelzya-delat-beremennym
Что нельзя делать при беременности
- Что нельзя делать при беременности
- Что нельзя есть во время беременности
- Что и почему нельзя беременным
Вот приблизительный список того, что ни в коем случае нельзя делать при беременности.
Носить каблуки. Обувь на каблуке дополнительно нагружает и без того обремененный весом ребенка позвоночник. Последствием несоблюдения этого правила может быть послеродовая боль в позвоночнике, а также варикозное расширение вен и отечность ног.
Поднимать тяжести. Масса груза, который допустимо поднимать беременной, составляет: не более пяти килограмм на ранних и не более двух-трех на поздних сроках. Резкое поднятие большого веса может вызвать выкидыш или образовать пупочную грыжу.
Делать прививки и рентген. Этих медицинских мероприятий следует избегать во избежание нанесения вреда плоду.
Нервничать и сильно уставать. Состояние мамы передается ребенку, поэтому малыш будет чувствовать себя плохо.
Использовать электрические простыни, долго находиться за компьютером. Излучение электроприборов еще мало изучено, но вряд ли его чрезмерное воздействие полезно ребенку.
Совершать дальние поездки. Беременную женщину чаще укачивает, а также это опасно из-за возможного несвоевременного оказания медицинской помощи при необходимости.
Часто бывать в людных местах и детских коллективах во избежание заражения разного рода инфекциями.
Игнорировать любые проявления недомоганий. Если что-то болит, необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы вовремя выявить отклонения, не допустить неправильного развития плода.
Пользоваться бытовой химией. В порошках и моющих средствах содержится очень много вредных веществ, которые при непосредственном использовании могут навредить плоду.
Убирать туалет домашнего питомца. Через испражнения животных можно заразиться токсоплазмозом.
Экспериментировать с едой. Нельзя есть продукты, в которых могут содержаться вредные вещества. Стоит придерживаться рациона, рекомендованного гинекологом.
Использовать косметику. Агрессивная косметика, такая как краска для волос или автозагар, может негативно повлиять на ребенка.
Принимать лекарства. Даже если женщина заболеет — врач назначит лечение, допустимое при беременности. Обычные лекарственные препараты в период беременности принимать категорически не рекомендуется.
Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-923655-chto-nelzya-delat-pri-beremennosti
Беременным нельзя или нежелательно
Курить и пить. К пассивному курению это тоже относится.- Пользоваться косметикой с содержанием гормонов (например, кремы для лица).
- Пить кофе.
- Употреблять в пищу плохо прожаренное мясо и рыбу, суши из сырой рыбы, сырые яйца, фастфуд, заменители сахара.
- Увлекаться пищевыми аллергенами – цитрусовыми, шоколадом и пр.
- Плохо и неразнообразно питаться.
- Пить газированные напитки. Газировки приводят к избыточному газообразованию и метеоризму. Сладкие газировки содержат много химических веществ, препятствуют усвоению кальция в организме. А соли, содержащиеся в минералках, создают нагрузку на почки.
- Соки из пакетов, якобы натуральные. Лучше пить свежевыжатые соки или консервированные домашнего приготовления. А в пакетах содержится много чего – консерванты, ароматы «идентичные натуральным», улучшители вкуса и пр., что беременным вредно. Если уж хочется покупного сока – берите соки для малышей в детских магазинах.
- Носить стринги и синтетические трусики.
- Красить волосы и делать «химию». От изменений гормонального фона страдают также волосы и кожа, а химические средства могут усугубить ситуацию. Но щадящими красками пользоваться можно.
- Убирать кошачий туалет – чтобы не заразиться токсоплазмозом.
- Перенапрягать спину. Всю работу, даже сидячую, нужно делать так, чтобы нагрузка на позвоночник была минимальной.
- Перегреваться. Сюда относятся также горячие душ и ванна.
- Испытывать давление на живот. Для этого избегайте толпы в общественном транспорте и не пытайтесь влезть за парту вашего сына-первоклассника, придя на родительское собрание.
- Находиться под воздействием радиационного излучения.
- Ремонт. Имеется в виду сделанный собственноручно или с участием беременной. А вот ремонт квартиры, пока будущая мама живет на даче – очень приветствуется.
- Пользоваться спреями, аэрозолями и мазями от насекомых.
- Делать прививки.
- Посещать многолюдные места во время эпидемий и вспышек респираторно-вирусных инфекций.
- Переутомляться.
- Долго сидеть или стоять в одной позе.
- Носить тяжести.
- Носить обувь на высоком каблуке. Кроме риска падения, это повышает нагрузку на позвоночник, который и так уже перегружен растущим животиком.
- Поднимать высоко и надолго руки.
- Долго сидеть нога на ногу.
- Посещать солярий.
- Пользоваться дезодорантами с солями алюминия.
- Тяжело трудиться.
- Переохлаждаться.
- Купаться в непроверенных водоемах.
- Заниматься тяжелыми видами спорта – штанга, бег, ныряние с аквалангом и пр.
- Кататься на мотоциклах, велосипедах, лошадях.
- Самостоятельно назначать себе лекарственные препараты.
- Спать на спине во второй половине беременности. Увеличившаяся матка пережимает кишечник и нижнюю полую вену.
- Многие травы и эфирные масла также вредны для беременности.
- Пользоваться бытовой химией при уборке квартиры. Если очень нужно – то откройте окна или наденьте маску.
- Подниматься на стремянку. Чтобы повесить шторы, например.
- Участвовать в экстремальных ситуациях и развлечениях – частые выбросы адреналина в кровь не полезны вашему малышу.
- Находиться в душных помещениях или там, где есть запах краски, лака.
- Смотреть фильмы и передачи, которые настраивают на негативный лад.
- Контактировать (гладить, брать на руки) с бездомными животными.
- Общаться с неприятными и агрессивными людьми.
- Скандалить и ругаться.
- Доверять советам непрофессионалов. Советчиков вокруг много – родственники, подружки, знакомые – и все знают всё и обо всем. Но советчиком вам может быть лишь ваш врач.
Список кажется большим? И он наверняка еще неполный. Но зато список того, что можно беременным намного больше. Приведем некоторые примеры:
Беременным можно
Стричь волосы. Это никак не отразится на вас и малыше, и волосы от этого не перестанут расти.- Пиво. Если очень хочется, то безалкогольного пива выпить можно.
- Заниматься сексом. Конечно, если есть угроза выкидыша или другие проблемы беременности, то нельзя. Но это уже уточняется с врачом.
- Заниматься спортом (в меру, конечно) – плавание, аквааэробика, фитнес для беременных.
- Доверять своей интуиции. У беременных интуиция очень обостряется и зачастую может подсказать что-то очень ценное.
- Побольше отдыхать.
- Ходить в баню (если раньше ходили регулярно)
- Шить и вязать.
- Покупать вещи малышу заранее.
- Лечить зубы.
- И многое, многое другое.
А что касается запретов… Большинство женщин, которые уже стали мамами, с большой ностальгией вспоминают свои счастливые 9 месяцев. И скучают даже по запретам. Ведь никакие ограничения не сравнятся с величайшим таинством ожидания и рождения нового человечка.
Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/beremennost-chto-mozhno-a-chego-nelzya
Читайте так же
Когда появляется и когда пройдет
По статистике, коричневая полоска проступает на животике у 90% будущих мам. Одни ее стесняются, другие ею гордятся, но абсолютно все замечают, что точных сроков ее прорисовывания нет. Когда она появляется, зависит от индивидуальных особенностей представительницы прекрасной стати, но случается это, как правило, не раньше 12 недели. А некоторые мамочки не замечают ее у себя вплоть до третьего триместра.
Когда пройдет полоска? Здесь тоже все неоднозначно, ведь она будто проходит определенные этапы своего развития. Изначально еле заметная, она постепенно усиливает цвет, приобретая более яркую окраску в момент наивысшей концентрации гормонов. Ясно одно: единожды появившись во время беременности, она остается на теле до конца срока. После родов понемногу начинает светлеть.
Из-за появившихся хлопот и забот о маленьком человечке, судьбу своей полоски могут описать далеко не все мамы. Но, как правило, уходит она в течение нескольких месяцев. Интересно, что с каждой последующей беременностью линия на животе проступает все раньше, вплоть до прорисовки на ранних сроках. При этом ее форма, размер и даже оттенок отличаются у разных женщин.
В медицине известны случаи, когда пигментная полоска не уходила с кожных покровов еще в течение 12 – 14 месяцев после родов, но они, скорее, являются исключением из правил и также не говорят о наличии патологий, разве что несоблюдении правил ее профилактики.
Как по полоске на животе определить пол ребенка
Во времена, когда беременность была божьим даром, а ее течение народ не мог никак проконтролировать из-за отсутствия точных методов диагностики, повсеместно рождались приметы и суеверия. Многие из них были связаны и с определением пола ребенка и просто не могли не коснуться необычной полоски.
Согласно верованиям, еле заметная, светлая, короткая линия, которая не выходит за область выше пупка, как на фото ниже – к появлению девочки.
В то же время темная, четкая, насыщенная и тянущаяся от лона и до мечевидного отростка (чуть ли не под грудь) – к рождению сына. Пример такой полоски на рисунке ниже.
Верить ли этим приметам – каждый решает для себя сам. В конце концов, особо заинтересованным для того чтобы узнать будет ли у них мальчик или девочка, достаточно дождаться результатов УЗИ.
Почему нет полоски на животе
Всегда есть меньшинство – минимальный процент женщин, у которых необычная линия не проступает. Их всего 10%, и если некоторые из них о причинах подобного явления даже не задумываются, другие переживают, что «все пропало», а зря. Хоть механизм возникновения гиперпигментация до сих пор основательно не изучен, медики заверяют, что все решает цвет кожи и некоторые другие факторы. Почему у кого-то нет полоски на животе? Оказывается:
- У смуглых будущих мам особая «беременная отметина» может и не появиться, что объясняется усиленной выработкой меланина клетками их кожи даже в естественных условиях. Иными словами, она может и есть, но при всем желании ее просто не видно.
- Еще один фактор – место проживания будущей роженицы. У обитателей южных широт под воздействием активного солнца организм продуцирует больше меланина, чем того хотелось бы. В итоге темная полоска у них если и проступает, то остается совсем незаметной.
Нужно ли переживать, по поводу того, что необычный знак обошел вас стороной? Если беременность протекает нормально, а сама женщина чувствует себя хорошо, врачи уверены, что нет. В конце концов, усиленная выработка гормонов отражается на всей поверхности кожи и не всегда радует дам. Яркий тому пример – «маска беременности». В данном случае имеется ввиду появление пигментных пятен, которые досаждают представительницам прекрасной стати и не всегда проходят после родов.
Тогда им приходится применять различные косметические средства и народные методы их устранения. Кстати, не всегда действенные, хоть и обещающие видимый результат. Уходят эти пятна не так легко, как проступают. Поэтому если Вы до сих пор не заметили их, а также загадочной полоски вдоль своего животика, не отчаивайтесь. Возможно, Вам просто повезло.
Можно ли предупредить?
Этот вопрос всегда на слуху у женщин, которые стесняются бурных изменений, произошедших в их организме. Врачи заверяют их, что действенных способов, позволяющих повлиять на гормональный фон в этот период и, как результат, спрогнозировать или отсрочить появление заветной полоски вдоль животика, нет. Единственное, что может сделать будущая мама – «отрегулировать» степень ее окраски. Каким образом?
- Ограничить время пребывания на открытом солнце, особенно, если второй и третий триместр беременности приходится на летний период. Ультрафиолет опасен и для небеременной женщины, тем более, он может спровоцировать развитие раковых клеток. Ко всему прочему, он еще и усиливает пигментацию.
- Если предстоит поездка к морю или поход на пляж, следует максимально использовать солнцезащитные лосьоны. Главное, выбирать средства, разрешенные в интересном положении. Тогда никакие лучи не смогут принести вред будущей роженице и ее ребенку.
- Не злоупотреблять загаром. Стремясь выглядеть модно, некоторые женщины проводят слишком много времени на солнце, не прикрывая оголенных участков кожи. И дело касается не только их бюста, но и животика, спины, ягодиц. Агрессивное, обеденное, оно усиливает пигментацию кожи и играет с дамами злую шутку – провоцируют развитие патологий. Не повторяйте их ошибок, носите свободную, но прикрывающую Вас по максимуму одежду.
- На время отказаться от солярия. О вреде искусственного загара сказано немало. Верить ли слухам или нет – это личное дело каждого. Но чтобы минимизировать возможный вред в столь ответственный период, лучше повременить с походом в солярий. В конечном итоге, это скажется и на степени проявления необычной полоски.
Если же она все-таки появилась, ускорить процесс ее исчезновения позволяют народные средства.
Самыми безопасными отбеливающими кожу средствами, разрешёнными для использования в период вынашивания младенца, являются огурец и тысячелистник.
Рецепт с огурцом.
- Возьмите один свежий огурец, вымойте его с мылом и нарежьте колечками.
- Выложите на животе колечки из огурца по линии коричневой полоски. При необходимости можете слегка прикрыть нужный участок кожи пищевой пленкой, чтобы колечки не сползали.
- Подождите 10 минут. Повторять каждый день или через день. Рекомендуется курс из 15 процедур.
Рецепт с тысячелистником.
- Возьмите один фильтр-пакетик или 1 чайную ложку листьев тысячелистника, положите в кружку и залейте горячей водой.
- Дайте настояться в течение 30 минут.
- Остудите до комнатной или слегка теплой температуры.
- Намочите ватный диск полученным отваром и протрите коричневую полоску 8-10 раз.
- Повторять через день. Требуется курс из 12 процедур.
Как быстрее убрать полоску
Минимизируют проявления пигментации:
- отсутствие в рационе крепкого чая и кофе;
- отказ от жирного;
- включение в рацион продуктов с фолиевой и аскорбиновой кислотой – овощей, фруктов, особенно цитрусовых, зелени;
- прием поливитаминных комплексов, разрешенных для беременных.
Теперь Вы знаете, что означает пигментная полоска и почему она появляется. Поэтому переставайте переживать по ее поводу и просто наслаждайтесь своей беременностью. Она ведь так быстро заканчивается…
Окрашивание волос во время беременности: мнение врачей
Мнение врачей по поводу окрашивания волос при беременности неоднозначное. Одни категорично против таких экспериментов, а другие говорят, что подобные процедуры не так страшны.Некоторые отзывы врачей утверждают, что при контакте красящих веществ с кожей головы, в кровь проникает минимальный процент вредных компонентов.
Прежде чем приступать к процедуре, нужно учесть некоторые факторы. Например, что вдыхание запахов красителей может причинить вред здоровью.
А также, что из-за гормональных перестроек, может получиться совсем другой цвет.
Окрашивание вредно из – за аллергических реакций, так как организм беременных становится очень восприимчивым к разным агрессивным средам.Большое значение имеет, какой краской проводить окрашивание.
Существуют специальные щадящие составы. Также можно покраситься хной.Некоторые производители указывают на упаковке своей продукции, можно ли ее применять беременным.
Нельзя использовать любые средства, оказывающие влияние на организм, на ранних сроках. До 13 – ой недели происходит огромный этап в развитии ребенка.
Формируются жизненно важные органы, а также связки и мышцы. В это период лучше не делать ничего, что может стать потенциально опасным для ребенка.
Негативное влияние красок во время беременности
Вам стоит знать, что в краске содержатся такие вредные компоненты:
- Резорцин оказывает плохое влияние на иммунитет, а также вызывает раздражение слизистых оболочек.
- Перекись водорода может вызвать аллергические реакции.
- Аммиак может спровоцировать тошноту и головные боли. Беременным нежелательно даже находиться в помещении, где проводится окрашивание из-за испарений данного компонента.
- Парафенилендиамин может стать источником воспалительных процессов.
В любых перманентных красках присутствуют токсичные элементы, которые именуются закрепителями цвета.Понятно, что боязнь проведения любых манипуляций с волосами в этот период связана с древними поверьями.
Но с точки зрения врачей стричь волосы во время беременности совсем неопасно, по сравнению с воздействием некоторых красящих компонентов на организм.
При этом все аргументы далеки от банальных суеверий.
Безаммиачные составы
Во время беременности рекомендуется пользоваться тоником или безаммиачной краской.Брюнеткам можно воспользоваться натуральными красителями или даже хной. При этом стоит обращать внимание на состав.
Предварительно нужно проводить тест. Прежде чем наносить краску на всю голову, стоит окрасить одну прядь.
Возможно, вам стоит попробовать техники, при которых красящий состав не касается поверхности головы. Это может быть омбре, мелирование или шатуш.Можно попробовать и народные средства окрашивания. Например, чтобы осветлить пряди, стоит попробовать отвар ромашки, размешанный с ложкой перекиси водорода.
Чтобы придать золотистый блеск прядям можно воспользоваться тем же составом, но только вместо перекиси использовать спирт.
Для создания каштанового оттенка стоит воспользоваться луковой шелухой или цветками липы. Красновато – коричневый оттенок можно получить при помощи черного чая.Вполне безопасными способами считается тональный бальзам или оттеночный шампунь.Многие производители предлагают целые серии безопасных красок. Среди них такие известные бренды, как Loreal, Wella, Garnier, Schwarzkopf и Matrix.Как утверждают производители, технология подобных красителей основана на том, что компоненты проникают в структуру волос при помощи масел и других безопасных веществ.
К основным преимуществам безаммиачных красителей стоит отнести:
- кремовая консистенция, которая очень бережно воздействует на пряди. При этом волосы не впадают и не секутся;
- отсутствие резкого запаха;
- разнообразие цветовой палитры;
- не вызывают аллергических реакций;
- обладают высокой стойкостью к цвету.
Но есть и некоторые минусы, влияющие на то, почему их не все девушки хотят использовать. Судя по отдельным отзывам,оттенок после окрашивания может отличаться от заявленного производителями.
Кроме того, подобные составы не долго держат цвет, а красящий состав быстро смывается.
Когда нельзя красить волосы
Кто не должен красить волосы, так это женщины на первом триместре беременности. В этот период не рекомендуется использовать даже безаммиачные составы.
На втором триместре плацента уже надежно защищает плод.
Не стоит красить волосы в таких случаях:
- При плохом самочувствии.
- Если обострено обоняние или есть токсикоз.
- При аллергических реакциях.
- При осложнениях во время протекания беременности.
Приметы
Существуют приметы для беременных, что нельзя делать в момент вынашивания малыша:
- В старину запрещалось стричь волосы до родов. Чем длиннее коса роженицы, тем легче станет процесс появления малыша на свет.
- Макияж и окрашивание волос под запретом издавна. Правда, на Руси волос не красили, но красавицы наводили марафет. Будущей маме говорили о негативном влиянии краски на плод, пугали рождением «пятнистого» крохи. В наши дни ученые доказали возможность проникновения химических элементов из краски в организм женщины, что приведет к аллергии у ребенка после родов.
- Что нельзя делать беременным на ранних сроках, так это сидеть на пороге дома. Наши предки считали его границей между двумя мирами, запрещалось наступать на порог. Относительно правдивости приметы судить сложно, но продуть беременную может — это факт.
- Будущим мамам запрещалось держать на руках кошку: у ребенка врагов будет много. Пращуры не имели представления о токсоплазмозе, возбудителем которого является пушистая красавица.
- Интересны способы определения пола ребенка. Круглый и широкий живот свидетельствовал о рождении девочки, острый и выпуклый — о мальчике. Согласно второму методу, у женщины с многочисленными волосками на животе будет сын. Если он гладкий, то родится дочка.
Почему беременных часто мучают запоры?
Около половины женщин при вынашивании ребенка жалуются на запоры. На то есть несколько причин:
- Увеличение уровня гормона прогестерона, который призван расслаблять мышцы матки во избежание преждевременных родов. Однако то же самое действие он оказывает на желудочно-кишечный тракт, так как гладкие волокна мышц кишечника сходны с маточными. Результат — замедление моторики.
- Давление растущей матки на прямую кишку, особенно в сидячем положении, приводит к нарушению стула. Ситуация тем хуже, чем больше срок.
- Еще один виновник запора – увеличение содержания железа в организме. Суточная потребность в железе у беременных и кормящих женщин — 27 мг, это в два раза больше обычной нормы. По этой причине во время беременности и после родов рекомендуется принимать дополнительно железосодержащие препараты. Но высокое содержание железа в организме может спровоцировать запоры.
- Повышенная тревожность, полное отсутствие физических упражнений и диета с низким содержанием клетчатки.
Полезное видео о причинах и лечении запоров во время беременности
Постоянные трудности с опорожнением кишечника заставляют задуматься, почему во время беременности так трудно сходить в туалет. Врачи выделяют следующие причины:
- дефицит воды в организме из-за токсикоза в первом триместре;
- неправильное питание;
- снижение кровообращения в брюшной области;
- увеличение выработки гормона прогестерона, который снижает моторику кишечника, вызывая нарушения в его работе;
- увеличение размеров матки, которое является следствием давления на кишечник;
- применение медикаментозных средств, необходимых для поддержания или сохранения беременности (такие препараты могут оказывать негативное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта, вызывая проблемы с дефекацией).
Возникновение запора при беременности на ранних сроках служит следствием низкой физической активности. Девушки стараются меньше двигаться, особенно когда существует угроза выкидыша, но пытаясь уберечься от одной проблемы, привлекают другую. Малоподвижный образ жизни, отсутствие аппетита и постоянная тошнота приводят к задержке каловых масс при беременности на ранних сроках, и чтобы избежать осложнений, нужно обратиться за помощью к доктору.
Если говорить о более поздних сроках, например 2 и 3 триместр, то здесь причина носит иной характер. Так как малыш в утробе растет, то увеличивается и матка, которая оказывает давление на внутренние органы. Передавленный кишечник приводит к постоянным запорам во время беременности, нарушая естественную моторно-эвакуаторную функцию, из-за чего может развиться геморрой.
Профилактика запоров во время вынашивания малыша
Во избежание запора у беременных, специалисты рекомендуют соблюдать меры профилактики, на которые следует обратить внимание:
- наладить рацион, обогатить его витаминами и исключить жирные блюда;
- следить за водным балансом, выпивать натощак 1 стакан воды;
- вести активный образ жизни, заниматься физкультурой для беременных;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- иметь позитивный настрой, избегать стрессовых ситуаций.
Принимать таблетки от запора намного проще, но стоит несколько раз подумать об их вреде для малыша, ведь во время беременности лучше не экспериментировать над своим организмом. Врачи рекомендуют альтернативный вариант — избавляться от застоев каловых масс с помощью продуктов питания. Не секрет, что большинство продуктов обладают слабительным действием, к тому же их употребление будет полезно для микрофлоры кишечника.
Заменить медикаменты можно на следующее:
- кисломолочные продукты;
- абрикосы и сливы;
- огурцы и кабачки;
- продукты, содержащие большое количество клетчатки.
Не рекомендуется использовать от запора для беременных рецепты народной медицины, особенно травяные настои. Советы подружек лучше оставить в стороне, основополагаться нужно только на рекомендации высококвалифицированного специалиста. Не стоит стесняться деликатного вопроса, касающегося проблем с кишечником, нужно спрашивать у доктора, какие слабительные можно, находясь в положении. Помните, что только вы сможете позаботиться о своем здоровье и уберечь ребенка от неприятных последствий.
Народные рецепты от запора при беременности
Еще стоит обратить особое внимание на слабительный чай. Конечно, полезность травяных чаев всем известна, вот только период вынашивания малыша все меняет. Дело в том, что некоторые травы категорически противопоказаны беременным женщинам, так как способны вызывать нарушения в работе организма. Важно знать, что с жидкостью выводятся не только токсины, но и полезные микроэлементы, жизненно необходимые для нормального развития малыша. Некоторые травы вызывают частое сокращение матки, приводя ее в тонус, а это на ранних сроках чревато прерыванием беременности.
Прежде чем выпить чашечку ароматного травяного чая, нужно узнать у доктора, можно ли беременным его пить.
- 1. Отличным послабляющим действием обладают сухофрукты. Можно сделать смесь из измельченного чернослива, изюма и кураги. Каждого ингредиента нужно по 100 грамм. Смешать все это с 2 столовыми ложками меда и употреблять перед сном по 2 чайной ложки. Такое средство также обогатит организм витаминами.
- 2. Также при беременности можно пить отвар из того же чернослива и свеклы. Для его приготовления нужно взять по 100 грамм сухофруктов, свеклы и овсяных хлопьев, залить все 2 литрами воды и довести до кипения. Варить на медленном огне в течение часа. Принимать отвар нужно по одному стакану на ночь.
- 3. При спастическом характере запора хорошо помогают успокаивающие травы или лекарственные средства с седативным действием.
- 4. Если причиной задержки дефекации является зажим кишечника, врачи рекомендуют выполнять специальную гимнастику, которая уменьшает давление матки на этот орган.
- 5. Также можно попробовать ароматерапию, массаж, ванную с любимой пенкой. Но эти методы нужно применять с осторожностью, ведь некоторым беременным женщинам они противопоказаны.
- Чернослив – в составе присутствуют витамины и ферменты, помогающие процессу переваривания еды и стимуляции прохождения каловых масс в толстом кишечнике.
На ночь 7 ягод залить горячей кипяченой водой. Принимать натощак 1 раз в сутки за 20 минут до еды.
- Сок из свеклы и моркови – эффективно борется с запором и повышает гемоглобин. Свежевыжатый сок принимать по 2-3 глотка в день до исчезновения симптомов.
- Салаты. Отварную свеклу потереть на терке, добавить чернослив и оливковое масло. Второй вариант: сырую морковь и небольшое яблоко перетереть на терке и залить свежим кефиром.
Предлагаем ознакомиться: Парацетамол при беременности: можно ли пить
Возможный вред слабительных
Рассмотрим причины почему врачи неохотно назначают лекарственные средства послабляющего действия в период беременности.
Все слабительные препараты, разрешенные при беременности:
- увеличивают объем кала;
- раздражают нервные окончания.
Непродолжительный прием лекарств помогает кишечнику избавиться от каловых скоплений. Но если будете использовать препарат длительное время, то даже мягкая стимуляция моторики приведет к тому, что вы не сможете сходить в туалет без лекарств.
Вместо нормализации стула появляется диарея, метеоризм и боли в животе. Причин несколько:
- Индивидуальная чувствительность к компонентам лекарственного средства. Если такое произошло, то уменьшите рекомендованную врачом дозу.
- Передозировка. Назначаемое при беременности слабительное оказывает легкое влияние на моторику и послабляющего действия приходится ждать несколько часов. Вам кажется, что препарат не подействовал, и вы повторяете прием препарата.
- Самолечение. Приобретая рекомендованное кем-то слабительное, вы не учитываете особенности своего пищеварения и причину появления констипации. Вас интересует эффективное и быстрое очищение толстой кишки.
Если появилась диарея, то не пытайтесь справиться с проблемой самостоятельно – обратитесь к врачу. При поносе нарушается всасывание полезных веществ, теряется жидкость. Это состояние опасно для плода и для будущей мамы.
Такое возможно при гиперстимуляции перистальтики. Спровоцировать повышенную моторику может:
- прием средств, раздражающих нервные рецепторы кишечника;
- повышенная чувствительность организма к действующему веществу препарата;
- неправильный подбор лекарства (женщина без назначения врача покупает таблетки, свечи или капли быстрого действия).
Кишечник и матка расположены близко, поэтому когда происходит сильное сокращение стенок толстой кишки, раздражающие импульсы передаются на детородный орган.
Когда во время беременности появляются схваткообразные боли в животе – вызывайте скорую помощь. Это может оказаться первым признаком самопроизвольного аборта или преждевременных родов.
Побочные эффекты при соблюдении врачебных рекомендаций возникают редко.
Препараты позволяют быстро (максимум в течение 2 дней) решить проблему запора, но при неконтролируемом использовании могут нанести вред. Даже натуральное слабительное для беременных на основе трав или клетчатки не всегда безвредно.
Возможные последствия от приема слабительных средств:
- Некоторые препараты работают за счет стимулирования деятельности кишечника, но здесь может возникнуть та же ситуация, что и с прогестероном, только в обратном направлении – действуя на кишечник, средства вызывают сокращения матки. Результат – , выкидыш,
преждевременные роды
.
- Изменение водно-солевого баланса, авитаминоз и обезвоживание при длительном применении из-за замедления всасывания воды и веществ из кишечника или неконтролируемой диареи.
- Дисбактериоз, так как некоторые препараты нарушают микрофлору кишечника.
- Метеоризм, вздутие живота, колики после применения объемных или осмотических смягчителей, особенно при длительном запоре.
- Нарушение всасывания витаминных добавок и лекарств, что необходимо учитывать при приеме.
Профилактика запоров во время вынашивания малыша
Запор при беременности на ранних сроках случается очень часто, поэтому, узнав о своем интересном положении, женщина должна пересмотреть рацион, придерживаться определенной диеты. Тем более что это будет полезно и для организма в целом.
Следует придерживаться таких правил питания:
- Питаться часто, но небольшими порциями;
- Ежедневно в рационе должна присутствовать клетчатка растительного происхождения. Это мюсли, овсяная крупа, хлеб с отрубями, овощи;
- Употреблять достаточное количество витаминов и минералов;
- Обязательно употреблять сухофрукты, растительное масло, кисломолочные продукты;
- Полностью исключить из рациона газированные напитки, крепкий чай и кофе. Также следует ограничить употребление хлеба из муки высшего сорта, манки, капусты, фасоли и всех бобовых. К закрепляющим фруктам относятся: черника, брусника и банан. Ну и, конечно, не стоит употреблять острые, жирные и жареные блюда;
- Консистенция большинства блюд должна быть жидкая или полужидкая;
- Что касается режима питания, в первой половине дня нужно употреблять белок, а вечером кефир, йогурт или творог;
- Очень большое значение имеет употребление достаточного количества жидкости. По утрам следует пить стакан воды с небольшим количеством лимонного сока. В течение дня нужно выпивать в среднем 1,5 литра жидкости. Это может быть чай на травах, компот из сухофруктов, морс или обычная негазированная вода.
Если беременность протекает без осложнений, нужно активно двигаться, гулять на улице, заниматься гимнастикой на фитболе. Можно записаться в бассейн или ходить на специальную йогу для беременных. Так как причиной запоров может быть стресс, нужно избавиться от него. Зарядитесь позитивными эмоциями: очень полезен свежий воздух, общение с друзьями, шопинг, просмотр позитивных фильмов.
Период вынашивания ребенка очень важен для каждой женщины. От того как она будет себя чувствовать, какие препараты применять, напрямую зависит здоровье будущего малыша. Если справиться с проблемой запора с помощью перечисленных средств не удалось, нужно обязательно сообщить об этом врачу. Он оценит ситуацию и в случае необходимости назначит другие более серьезные слабительные средства.
Важно понимать, что прием слабительных во время ожидания ребенка – крайняя мера. Зачастую достаточно устранить все провоцирующие факторы:
- Выпивать рекомендуемое количество жидкости. До 20 недели беременности в организм должно поступать около 2-2,5 литров жидкости. С 20 по 30 неделю – 1,5 литра. Начиная с 30 недели и до родов – минимум 1,3 литра.
- Спортивные упражнения, занятие аквааэробикой, плавание, йога. Полезны прогулки на свежем воздухе.
- Питаться следует часто и небольшими порциями. Супы употреблять в теплом виде.
- Ввести в рацион продукты, обогащенные клетчаткой.
-
Продукты с крепящими свойствами:
- копченое, соленое, жареное, жирное мясо;
- рыба или птица;
- суши;
- фастфуд;
- свежая выпечка;
- белый хлеб;
- крепкий чай;
- кофе;
- шоколад;
- молоко;
- рисовая и манная каша;
- кисломолочные изделия, со срока изготовления которых прошло более суток;
- макаронные изделия;
- яблочное пюре;
- хурма;
- черника;
- гранат;
- айва;
- черная смородина;
- виноград;
- картофельное пюре;
- все бобовые;
- сладкая и вареная кукуруза;
- шпинат;
- огурцы;
- персики;
- яблоки;
- консервации;
- баклажаны;
- капуста.
-
Продукты с послабляющим эффектом:
- курага;
- чернослив;
- свекла;
- свежий ананасовый сок;
- инжир;
- сливы;
- абрикосы;
- вишня;
- киви;
- арбузы;
- дыни;
- кабачок;
- свежие кисломолочные- нежирный кефир, ряженка;
- цельнозерновой хлеб;
- отруби;
- растительное масло;
- каша овсяная и из гречневой крупы.
Запор – проблема, с которой сталкивается примерно 50 % будущих и уже кормящих мам. Для устранения и лечения этого неприятного недуга в настоящее время создано разнообразное количество слабительных препаратов, подходящих на разном сроке беременности и после родов.
Стоит отметить, что лекарства в эти периоды назначаются в исключительном случае и существует возможность избавиться от запоров просто соблюдая режим питания, специальную диету, укрепляя здоровье занятиями спортом и гуляя на свежем воздухе.
Приметы и суеверия: стричься или нет
Примета утверждает, что если беременная пострижет волосы, то ребенок родится раньше срока, может родиться мертвым или же «с коротким умом», а некоторые утверждают, что стрижка будущей матери может привести к укорачиванию века будущего малыша.
Происхождение этого суеверия уходит корнями в давние времена, когда считалось, что в волосах заключается энергия и жизненная сила человека. В связи с этим люди редко стриглись, да и то, следуя лунному календарю. Остриженные волосы обычно сжигались в очаге для того, чтобы их владелец не был подвержен сглазу и плохому воздействию.
Что касается женщин, то им волосы остригали только раз в жизни, в день свадьбы, когда они умирали для одного рода, рождаясь для другого. Делал это муж, передавая обрезанную косу отцу своей жены.
Величайшим позором для девушки давних времен считалось быть остриженной прилюдно.
А у некоторых народов была традиция, согласно которой женщина распускала и остригала свои волосы только при погребении мужа – отсюда и примета о том, что стрижка может укоротить век малыша.
Если же посмотреть еще глубже сквозь века, то можно понять, откуда взялось такое трепетное отношение к волосам беременной женщины. Дело в том, что в каменном веке, когда люди жили в пещерах, их жизнь и здоровье очень сильно зависели от густоты и длины волос. Матери с помощью своей шевелюры защищали своих младенцев от холода.
Но, учитывая то, что сейчас люди никак не зависят от своих волос, данная проблема потеряла свою актуальность.
А то, что многие беременные, обычно не подверженные влиянию всевозможных примет, во время беременности начинают верить в такие вещи, происходит вследствие того, что интересное положение делает их очень мнительными.
К тому же, если посмотреть на традиции других стран, то, к примеру, в Китае девушка, узнав о своем интересном положении, наоборот, должна коротко остричь волосы. И при этом стоит заметить, что на рождаемость в данной стране это никак не влияет.
Можно ли при беременности красить волосы
и как сделать это безопасно. Подробно рассказано в нашей статье.Когда появляются пигментные пятна при беременности и как от них избавиться, можно прочитать здесь
