Как ускорить раскрытие шейки матки перед родами в домашних условиях: «мужетерапия» и упражнения

Содержание

  • 40 неделя беременности: предвестники родов, как ускорить роды
    • Малыш перед родами
    • Ощущения будущей мамы
    • Возможные риски
    • Коротко о родах: периоды, схватки
    • Как понять, что пора в роддом
    • Подготовка к родам
    • Чего нельзя делать, если начались роды
    • Как ускорить роды?
  • 40 неделя беременности: как вызвать схватки? Роды на 40-й неделе беременности
    • Роды на 40-й неделе беременности
    • Как вызвать роды на 40 неделе беременности?
    • Первый способ: половой контакт
    • Второй способ: стимуляция молочных желез
    • Третий способ: физическая нагрузка
    • Четвертый способ: стимуляция кишечника
    • Пятый способ: применение бабушкиных рецептов
    • Шестой способ: использование масел
    • Седьмой способ: медицинская стимуляция
    • Восьмой способ: прокол плодного пузыря
    • Небольшое заключение
  • 7 домашних способов ускорить роды на 40 неделе
    • Движение — это жизнь
    • Мужетерапия
    •  Фитотерапия
    • Масло вечерней примулы
    • Чай из листьев малины
    • Синий (голубой) кохош
    • Касторка
    •  Стимуляция груди
    • Ароматерапия
    • Некоторые продукты
  • Как ускорить роды и быстрее родить
    • Средства и приемы стимуляции родовой деятельности
    • Домашние способы ускорения родов
    • Как стимулируют роды в родильном отделении
    • Противопоказания для ускорения родовой деятельности
  • 40 Неделя беременности как ускорить роды
    • Когда требуется ускорение родов?
    • Как ускорить начало родов?
    • Как ускорить процесс родов?

Этапы раскрытия шейки матки

Первый этап: 

Медленный (латентный период) На данном этапе схватки приобретают регулярный характер. Матка сокращается с интервалом 7-10 минут. Одна схватка длиться 30-50 секунд. Во время этого периода женщины не испытывают боли, лишь некоторый дискомфорт. Шейка открывается примерно на один палец. У первородящих открывается внутренний зев, у повторнородящих одновременно и внутренний и внешний зев. Продолжительность медленного этапа примерно 4-12 часов. Под конец начинается тянущая боль в пояснице. Она похожа на менструальную боль.

Второй этап: 

Быстрый (Активная фаза)

 этот период нужно быть в роддоме, под наблюдением врачей. Схватки уже довольно болезненные, промежуток между ними одна, две минуты. Продолжительность сокращения матки 3-5 минут. В этот момент лучше находится в движении, так лучше перенести боль и не замедлить процесс раскрытия. Сидеть или лежать противопоказано. Цервикальный канал расширяется примерно на 1см в час.

Третий этап

: Полное раскрытие

Когда цервикальный канал раскрыт и готов к родам,

ребенок уже опустился в

малый таз

 и готов родится. Роженицу укладывают на специальную кушетку, кресло и просят начать тужится, в этот момент важно не потерять самообладание и слушать врача внимательно.

Четвертый этап: 

Сужение шейки матки. После того как малыш появится на свет, матка будет открыта на 1 см еще примерно месяц.  Цервикальный канал удлинен на 5 см, а матка расширена и 

постепенно

сокращается до

 прежних размеров. 

К концу четвёртой недели матка сокращается до нормы, а цервикальный канал сужается. У рожавших женщин он продолговатой, вытянутой формы, у нерожавших он круглый.

Этапы размягчения шейки матки

Когда необходима стимуляция раскрытия шейки матки?

Чтобы убедится в правильном течении раскрытия нужно проводить акушерское обследование. Осмотр проводится на гинекологическом кресле, врач вводит указательный и средний пальцы во влагалище женщины и оценивает состояние шейки матки. Насколько она смягчилась, произошло ли укорочение, цел ли плодный пузырь. Оценивает цвет и консистенцию выделений. Определяет положение плода.

После осмотра врач принимает решение о необходимости стимуляции. Причинами могут быть:

  • Перехаживание

     (более 41 недели)

  • Отсутствие или слабость родовой деятельности

  • Угроза здоровью малыша или матери

  • Отслойка плаценты

  • Хронические заболевания женщины

  • Многоплодная беременность

Ощущения

Чувство такое, будто весь мир затих вокруг тебя в ожидании. Звонки родственников и друзей, бесконечные напоминания наблюдающего врача. Тут, и в поликлинику лишний раз не хочется идти.

А если предвестников нет никаких, а гинеколог теребит, мол пора, чего сидишь! Одни расстройства порой. Но падать духом нечего! Созревшая нервная система крохи уже позволяет ему переживать вместе с Вами! В большинстве своём бывает так.

  • Живот опускается, это заметно не только Вам, но и близким. Кроме того, он каменеет из-за повышенного тонуса матки. А так как плод растёт не по дням, а по минутам, кожа растягивается и постоянно чешется.
  • Случаются подготовительные ложные схватки. Но между ними не сокращается временной интервал, как при настоящих.
  • Отходит слизистая пробка, прикреплённая к шейке матки. Это означает, что шейка обмякает и раскрывается.
  • Тянет низ живота и спину.
  • Перепады настроения!
  • Теряется аппетит.
  • Подступает тошнота, иногда рвота. А вот изжога может отступить, ведь животик опускается и не давит теперь на желудок.
  • Случается жидкий стул и частые мочеиспускания. Происходит из-за того, что матка сильно увеличивается в размерах и давит на кишечник и мочевой.
  • Болят ноги и поясница.

На фото один из симптомов приближающегося события ― опущенный животик.

Это явные признаки того, что скоро Вы встретитесь со своим ребёночком. Кстати, рвота может спровоцировать тонус матки, как и стресс. Конечно, в этот период такое напряжение говорит о приближающемся появлении крохи. И перед вторыми родами матка может приходить в тонус часто. Но лучше по этому поводу проконсультироваться с доктором, так как есть понятие гипертонуса, а самостоятельно диагноз установить нельзя.

Поведение и особенности малыша

Что происходит там, в маленьком мирке у вашего непоседы?

  • Стремительное увеличение веса. За счёт этого, он ограничен в своих движениях, и шевелений становится меньше, около 10 в день. На свет он появится около 3,5 килограмм, а когда и больше! А рост более 50 см.
  • Пяточки и ладошки приятного розового цвета, пушок на голове. Прямо человечек!
  • Внутренние органы достаточно сформированы, осталось произвести первый крик!
  • И активно развивается нервная система. Знаете, что кроха чувствует происходящее в утробе матери? А на крайних сроках он реагирует на эмоции мамы!

Как видите, карапуз полностью готов к появлению на свет!

Обследования

Ближе к финалу обязательно наблюдение специалиста. Если беременность проходит нормально, то надо регулярно ходить в женскую консультацию, для обследований. Врач в обязательном порядке должен прослушать сердечко ребёнка хотя бы специальной трубочкой. Очень интересное обследование КТГ, когда ты лежишь на кушетке, и слышишь биение сердечка. Самая красивая музыка! Если начинаешь смеяться, то ритм учащается!

Кроме того, обязательно проводится УЗИ. Тут специалист смотрит, насколько состарилась плацента, вес малыша, проверяет шевеления и тонус матки. Да и кровоток! Обязательно. Ведь от него зависит питание и регулярная доставка кислорода к плоду.

Конечно, если Вы сомневаетесь в чём-то, лучше провести эти процедуры дополнительно. Не волнуйтесь, считается, что УЗИ на этом сроке не навредит крохе. И обязательно обратитесь в больницу, если наблюдаете следующие симптомы:

  1. Кровянистые выделения из влагалища.
  2. Толчки значительно стали меньше, это произошло резко.
  3. Отекли ноги сильнее прежнего. Дело в том, что к этому моменту отёки должны бы спать. Считается, что происходит это вследствие частых мочеиспусканий.
  4. У Вас отошли воды или стали подтекать. И если цвет этих вод желтоватый или зеленоватый, это большой риск инфекции!
  5. При увеличении давления, когда болит голова.
  6. Нет толчков больше 12 часов.
  7. Начались схватки!

И « » в виде сумочки с документами и вещами держите наготове.

Половой акт

Это один из самых простых, даже элементарных и безопасных способов. Выяснено, что сперма обладает некоторыми свойствами, которые стимулируют расширение ткани шейки матки. Это расширение способствует раскрытию самой шейки матки, а, следовательно, и началу самого процесса родов. Это происходит благодаря особым веществам — простагландинам, которые вызывают размягчение тканей. Влияние простагландинов на шейку матки позволяет хорошо подготовить ее к родовой деятельности, ведь чем больше раскрытие, тем ближе процесс родов. Кроме того, сокращения самой матки во время полового акта стимулирует и сам родовой процесс, а прилив окситоцина только увеличивает вероятность этого.Но нужно быть осторожной и с этим, казалось бы, идеальным по безопасности способом. Он годится только лишь в том случае, если не отошла пробка. Если это уже случилось, то применять его категорически нельзя: к малышу могут попасть различные микроорганизмы и серьезно повредить его здоровью.В остальном же «мужетерапия»– это наиболее простой способ приблизить роды и помочь ребенку быстрее появиться на свет.

Стимуляция молочных желез

Предупреждение: не используйте его до наступления 40 недели.Но, кажется, что способ очень простой и он не работает. Однако организм таким образом заставить стимулировать родовую деятельность очень легко. Сам процесс довольно прост: необходимо двумя пальцами взять сосок и аккуратно оттянуть его, легонько сжав при этом. Такой процесс позволяет имитировать процесс кормления, когда грудной ребенок пьет материнское молоко, оказывая на грудь точно такое же воздействие. Это воздействие вызывает в организме автоматическую выработку одного из гормонов: окситоцина.Этот гормон, помимо прочего, оказывает так называемый токолитический эффект. Это значит, что он влияет на матку, заставляя ее сокращаться. В случае если при этом женщина беременна, то это стимулирует родовой процесс и ускоряет появление ребенка на свет. Но помните, что стимулирование сосков раньше, чем наступит срок рождения ребенка, может вызвать преждевременные роды и повредить малышу.

Физические нагрузки

Это классический способ, многие врачи также его рекомендуют. Проводить его можно не только дома, но и непосредственно в роддоме, никаких особенных усилий это не требует.Женщине нужно увеличить количество нагрузок, чаще ходить, подниматься по лестнице, делать легкие физические упражнения. Чем больше движения будет у будущей мамы, тем быстрее ребенок начнет появляться на свет.Плюсы этого метода также в том, что можно увеличивать физические нагрузки, параллельно делая текущие дела, в том числе домашние. Можно проводить уборку, стирку, мыть полы или окна. Таким образом, вы сможете и подготовить жилье для нового человека, который в него скоро приедет.Но помните, что физические нагрузки должны быть легкими. Сильная активность также может навредить, причем, не только малышу, но и вашему собственному здоровью. Не пытайтесь выполнять работу, требующую серьезных мышечных усилий. Делать генеральные уборки в одиночестве также очень не рекомендуются. Все подобные усилия должны быть сбалансированными и осторожными. Чрезмерные нагрузки могут поспособствовать отслоению плаценты. Это патологическое состояние, которое может спровоцировать очень серьезные последствия, поэтому старайтесь избегать любых чрезмерных воздействий.

Стимуляция кишечника

Как правило, если у женщины 40 неделя уже прошла, то она начинает задавать вопросы, как же вызвать схватки быстрее. В этом случае ее гинеколог может рекомендовать какие-либо способы ускорить процесс. Многие из них советуют очистить кишечник, чтобы усилившаяся перистальтика воздействовала на матку. Сокращение матки в результате усиления перистальтики вызовет родовой процесс чуть раньше, и ребенок родится быстрее. Этот способ наиболее безопасен и не имеет противопоказаний, так как схватки с его помощью начинаются максимально естественно.Но сам процесс очищения должен учитывать ваше положение. Идеальная методика очищения – это, конечно, клизма, которая не оставляет внутри организма никаких веществ, способных попасть к ребенку. Однако если по каким-то причинам ее сделать никак нельзя, то лучше всего будет воспользоваться натуральными слабительными препаратами. Однако лучше всего будет вообще обойтись без каких-либо фармакологических средств.

Народные средства

Народные или бабушкины средства очень часто используются женщинами, особенно часто их рекомендуют, если женщина не хочет консультироваться с врачом. Не следует прибегать к ним до наступления сроков родоразрешения и тем более не нужно делать это вне поля зрения врача.Самыми безопасными рецептами являются отвары из малиновых листьев. Однако из-за вероятности выкидыша пить такие отвары нужно с особой осторожностью. Также часто используется сок свеклы. Идеально если свекла будет свежей. В таком виде она оказывает также очень мягкое слабительное действие, что дает ей дополнительные преимущества.Также существуют так называемые родовые коктейли: смесь из касторового масла, миндаля, воды (с газом) и сока абрикоса. Этот коктейль показал себя очень успешно работающим в деле вызова схваток.Помните, что все эти средства хоть и проверены многими людьми, но использовать их без контроля никоим образом нельзя.

Медицинские способы

Если все вышеперечисленное уже испробовано, а роды никак не наступают, то это значит, что настало время обратиться к врачу, чтобы он помог. Если беременность нормально доношена и врач видит показания для направления на медицинскую стимуляцию, то женщине прописывают средство «Окситоцин». Оно вводится внутривенно-капельно, после чего схватки очень быстро начинаются и ребенок появляется быстро. Однако врач должен тщательно изучить состояние женщины и историю ее беременности, чтобы исключить все противопоказания. Успешность применения медицинской стимуляции напрямую зависит от здоровья самой женщины и течения ее беременности. Окситоцин применяется только лишь в случае, если был назначен врачом.Также помимо такой стимуляции применяется радикальный метод: прокол плодного пузыря. Это методика, которая вызывает родоразрешение наверняка. Однако этот способ целиком и полностью должен контролироваться врачом и проводиться только в стенах родильного дома.Сам процесс может быть описан так: женщине прокалывают плодный пузырь, после чего происходит отхождение вод, так же как и в случае, когда этот процесс проходит естественно. Однако в данном случае помимо самого прокола, врачам нужно поспособствовать, чтобы ребенок появился на свет как можно быстрее, в идеале в течение 12 часов после процедуры. Весь этот процесс, вплоть до завершения, должен тщательно контролироваться медперсоналом и проводиться в стерильных условиях.

Особые ситуации

Помните, что все вышеописанные способы должны всегда использоваться, только если срок в 40 недель уже наступил и только под наблюдением врача. Если вам назначено кесарево сечение, то эти способы использовать нельзя, так как это может помешать простому и быстрому проведению операции. В случае если само течение беременности имеет особенности (например, тазовое предлежание), то каким-либо образом воздействовать на матку вообще противопоказано, в таких случаях абсолютно все должно быть только по рекомендациям врача.Помните, что ваш врач также заинтересован в наиболее успешном протекании ваших родов и не опасайтесь спрашивать у специалиста все, что может вас интересовать. Ведь чем более естественный процесс родов и чем проще и безболезненнее появляется на свет малыш – тем лучше и для него, и для вас в будущем.

Похожие публикации: