Домой Признаки Как наступает беременность: когда происходит оплодотворение яйцеклетки, каковы симптомы зачатия?

Как наступает беременность: когда происходит оплодотворение яйцеклетки, каковы симптомы зачатия?

01.01.1970

515

Содержание

Что происходит в организме в первые дни беременности?

Как только сперматозоид растворил оболочку яйцеклетки и проник в нее, начинаются сложные химико-биологические процессы. Два ядра – яйцеклетки и сперматозоида соединяются и образуют новое, в которое закладывается генетическая информация родителей. Эта клетка – зародыш, называется зиготой.

Пол будущего ребенка определяется тем, какой тип хромосомы находился в сперматозоиде. Если это был сперматозоид с Х-хромосомой – родится девочка, если Y-хромосомой – мальчик. Поскольку Y-хромосомный сперматозоид живет меньше, то вероятность рождения мальчика увеличивается, если половой акт совпадает с овуляцией. Если же он происходил на день-два раньше, больше вероятности, что будущий ребенок окажется девочкой.

После появления зиготы процесс в матке происходит стремительно. Клетка начинает усиленно делиться и уже через 30 часов вместо одной яйцеклетки — две, еще через десять часов их количество удваивается и через неделю их количество достигает 250. Сам зародыш увеличивается в размере и похож на шарик диаметром 0,1-0,2 мм, и теперь он называется бластоцистой.

Все это время шарик движется по маточной трубе в матку и через 3 дня достигает ее. Если клетка активна и двигается быстро, она вовремя достигает поверхности матки и прикрепляется к ней. Если зародыш по каким-то причинам не активен, наступает внематочная беременность, если чересчур активен и слишком рано попадает в матку, он не всегда может прижиться в ней или прикрепляется слишком низко, что может привести к осложнениям течения.

Внимание! Внематочная беременность может развиваться на 4-8 неделе и привести к разрыву маточной трубы, поэтому важно вовремя ее определить. Ее признаками являются боль в паховой области, головокружение, чувство дурноты и темно-красные выделения из влагалища. При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь».

Первую неделю зародыш никак не зависит от материнского организма и питается за счет собственных веществ, но после того, как он прикрепляется к поверхности матки, происходит его внедрение в ее стенки. Бластоциста начинает выпускать ворсинки, которые соединяются с кровеносными сосудами матки, происходит своеобразная «имплантация». Если она прошла успешно, отныне зародыш будет получать кислород и все необходимые вещества из крови будущей мамы.

Этот период очень ответственный, т.к. если организм женщины в этот период подвергается каким-то неблагоприятным факторам, зародыш может не найти в себе силы для исправления ситуации и погибнуть.

Вот почему женщина, планирующая свою беременность, должна серьезно заниматься подготовкой к ней – следить за здоровьем, избегать применения медикаментов, а тем более, избегать употребления алкоголя и курить. Ведь уже зародившаяся жизнь может погибнуть, и зачатие закончится выкидышем на ранней стадии. Многие женщины даже не успевают узнать, что были беременны, просто месячные наступают у них с небольшой задержкой.

Какие симптомы беременности в первые дни?

Большинство женщин считают, что основным признаком наступления беременности является задержка менструации, хотя к этому моменту беременность может достигать 2-х недель. Более внимательные могут распознать признаки того, что они забеременели, гораздо раньше, практически сразу же, на это указывают несколько симптомов. Это изменения базальной температуры, выделения и др.

Базальная температура

Многие женщины применяют так называемый метод базальной температуры, который позволяет правильно определить время овуляции. Если происходит оплодотворение, на это указывает снижение базальной температуры на 1-2 дня, а потом она снова повышается.

Это происходит потому, что при оплодотворении в организме женщины происходит резкий выброс гормона эстрогена, который и влияет на снижение температуры. Это происходит в течение суток, после чего начинается выработка прогестерона и температура вновь повышается.

Те женщины, которые строят график базальной температуры, могут увидеть на нем резкий провал, это и есть момент оплодотворения, и если вы даже не заметили ничего необычного в своих ощущениях, вы визуально легко определите дату зачатия будущего ребенка.

Кровянистые выделения

На момент «приживления» эмбриона к стенкам матки может указывать появление слабовыраженных кровянистых выделений, они так и называются — имплантационное кровотечение. Очень часто эти выделения принимают за месячные.

Если ваша беременность запланирована и даже установлена, не относитесь легкомысленно к выделениям, которые устойчиво появляются в течение одного и более дней. Следует срочно обратиться к врачу, т.к. любые выделения могут быть признаком угрожающего выкидыша. В то же время, каждый организм индивидуален и выделения могут быть не у всех женщин во время имплантации эмбриона.

Плохое самочувствие

Незначительное недомогание может также наблюдаться именно в истинные сроки беременности. Дело в том, что в этот момент иммунитет женщины снижается, т.к. организм занят «борьбой» с пока чуждым ему эмбрионом, который пытается прижиться на поверхности матки. Как только это произойдет, организм будет воспринимать его уже как «свой».

В это время могут появиться признаки, напоминающие легкую простуду – насморк, боли в горле, легкий озноб. Самое главное, если вы планируете беременность, не принимайте антибиотики и др. лекарственные средства, которые могут навредить эмбриону. При появлении недомогания применяйте безвредные народные средства – чай с медом или малиной помогут бороться с простудой и не навредят вашему будущему ребенку.

Если температура 37,0-37,5 С или выше длится более одних суток и упорно не хочет спадать, обязательно обратитесь к своему гинекологу или терапевту, они определят, нет ли вирусной инфекции и если есть, как с ней бороться.

Повышенная утомляемость и слабость

Это объясняется тем, что в организме женщины происходит серьезная перестройка деятельности всех систем. Увеличивается выработка прогестерона, это будет происходить до 10 недель беременности, когда начнет вырабатываться эстроген. Чтобы лучше пережить этот период, больше гуляйте, спите, полноценно питайтесь, и вскоре вы почувствуете себя гораздо лучше.

Тянет живот

Редко, но могут появиться беспокоящие ощущения в матке в виде легкого покалывания или чувства тяжести в области малого таза, слегка тянет живот. Если состояние не улучшается в течение нескольких дней, обратитесь к врачу и расскажите о своем состоянии.

Может появиться частое мочеиспускание, которое объясняется тем, что набухающая матка начинает давить на мочевой пузырь. В принципе, это нормально, но если появилось чувство жжения или какие-то другие признаки дискомфорта, расскажите о них гинекологу, он должен исключить возможность появления инфекции мочеполовых путей.

Набухание и повышение чувствительности грудных желез

Такое состояние появляется у многих женщин и перед началом менструации, однако, с началом беременности они могут длиться дольше и протекать более ярче. Ничего страшного в этом нет, не у всех женщин это происходит и также зависит от индивидуальных особенностей. Часто бывает так, что грудь не болит, просто случайно женщина начинает замечать, что из сосков появляются светлые выделения – это может начать вырабатываться молозиво.

Ранний токсикоз

У некоторых женщин может появиться ранний токсикоз – тошнота или рвота, непереносимость к одним продуктам или запахам и, наоборот, внезапная тяга к другим. Может появиться желание съесть кусочек мела, селедку со сладким чаем или др. странные пищевые пристрастия. Ничего страшного в них нет, со временем это проходит, и беспокоиться по этому поводу не стоит.

Следует еще раз подчеркнуть, что все эти симптомы беременности в первые дни сугубо индивидуальны, и что ощущает одна женщина, не обязательно будет чувствовать другая.

Что должна делать женщина при появлении признаков беременности в первые дни?

Если беременность желанная, вы, наверняка, заранее уже изменили свой образ жизни на более здоровый и готовы к радости материнства.
В случае, если вы обнаружили у себя признаки беременности, и они вас не беспокоят и не вызывают дискомфорта или негативного состояния здоровья, спокойно дожидайтесь времени, когда отметите задержку месячных. Делайте тест на беременность, и если он положительный, через неделю можно отправляться к гинекологу.
Наверняка, вам будет предложено сдать анализ на ХГЧ и сделать УЗИ-исследование органов малого таза.
Продолжайте жить обычной жизнью, больше бывайте на свежем воздухе, слушайте хорошую музыку, читайте интересные книжки, получайте положительные эмоции и старайтесь избегать стрессов. Обязательно начните заниматься гимнастикой для беременных, принимайте витамины, оздоровите рацион питания.
Узнайте, есть ли поблизости от вас какие-нибудь курсы для будущих мам и начните посещать их. Если вы себя чувствуете нормально, беспокоиться не о чем, ведь беременность – это не болезнь, а нормальная функция женского организма и нельзя проводить ее лежа в постели, при условии, что это только не рекомендовал ваш лечащий врач.
Из-за гормонального сдвига женщина во время беременности может быть рассеянной, капризной, вспыльчивой или плаксивой. Постарайтесь быть спокойной и рассудительной, избегайте истерик или вспышек гнева, помните, что это не окружающие виноваты, а ваши гормоны, поэтому это состояние нужно просто перетерпеть, не нервируя ни себя, ни будущего малыша.
Не зацикливайтесь на негативном «опыте» некоторых знакомых, о котором вам могут начать рассказывать. Помните, что каждая женщина переживает беременность в соответствии с индивидуальными особенностями, и если у кого-то случилось что-то неприятное, необязательно, что это произойдет с вами.
Вместе с папой будущего малыша настраивайтесь на ожидание маленького чуда – появления в вашей семье долгожданного ребенка.

Уникальный процесс

Как происходит оплодотворение по дням?

Этот процесс можно разделить на три этапа:

Овуляция.
Оплодотворение.
Деление оплодотворенной яйцеклетки.

Для слияния женской и мужской клетки необходимо, чтобы у женщины успешно произошла овуляция и из фолликула вышла вызревшая яйцеклетка. Полноценная яйцеклетка будет готова к оплодотворению и дальнейшему делению.

Через сколько дней происходит зачатие?

После полового акта сперматозоиды должны пройти определенную дистанцию, чтобы достичь фаллопиевы трубы. На это уходит примерно 2-6 часов. Там их ожидает яйцеклетка. После этого сперматозоиды борются за то, чтобы проникнуть внутрь ее упругой поверхности. Только самый активный и живой сперматозоид сможет прорвать яйцеклетку и проникнуть внутрь. Оплодотворение женской клетки можно с уверенностью назвать тем моментом, когда происходит зачатие.

Продолжительностью до 7 дней оплодотворенная яйцеклетка может постепенно продвигаться по фаллопиевым трубам, чтобы попасть в полость матки. За этот период нет явных симптомов после зачатия, однако, клетка должна пройти сложный процесс метаморфоза. Образовавшаяся зигота примерно на 20 день после начала менструального цикла должна попасть в матку.

Читайте также: Самые благоприятные дни для зачатия ребенка

Какие симптомы, если произошло зачатие?

Теперь маленькому эмбриону нужно прикрепиться к стенке матки. Этот процесс называется имплантацией. В этот период женщина может явно увидеть признаки зачатия. Когда эмбрион внедряется в слизистую оболочку матки, женщина может ощущать тянущую боль внизу живота. Также у нее могут появиться выделения коричневого цвета или же из влагалища могут выйти небольшие сгустки крови. Такие симптомы при зачатии не есть чем-то аномальным. В течение 40 часов процесс имплантации закончиться и женщина сможет хорошо себя чувствовать.

Заключение

Беременность является сложным и уникальным периодом в жизни матери. Желая родить ребенка, женщину может тревожить вопрос: как быстро происходит зачатие? В действительности этот процесс занимает очень короткий промежуток времени. Уже через неделю вы можете точно узнать, беременны вы или нет.

Ощущения после зачатия могут быть незначительными. В большинстве случае, в период имплантации маленького эмбриона, женщина может ощущать небольшой дискомфорт в области живота. Главное, не испугаться кровянистых выделений, а запастись тестом на беременность!

Что еще почитать

Как повысить вероятность зачатия?

Влияние уреаплазмы на зачатие

Способы зачатия двойни

Самые первые признаки беременности

Беременность обычно принято определять по такому признаку, как наличие менструаций. Как известно, менструация представляет собой отторжение эпителия матки с неоплодотворенной яйцеклеткой. Если очередная менструация не наступила, то это может означать, что яйцеклетка успешно закрепилась в матке и начала развиваться, то есть, наступила беременность. Однако этот признак нельзя назвать абсолютно надежным. Ведь задержка месячных может быть следствием также и гормональных нарушений в организме женщины. Кроме того, у многих женщин, прежде всего, молодых, менструальный цикл не отличается регулярностью.

Существуют ли другие способы распознавания беременности во время ее первых дней? Для этой цели обычно применяются медицинские исследования, например:

экспресс-тест на беременность с использованием мочи,
анализ крови на хорионный гонадотропин человека (ХГЧ),
УЗИ

Экспресс-тест

Экспресс-тест обычно позволяет определить наступление беременности очень рано, на первых неделях. Однако нередки случаи получения ложноположительного или ложноотрицательного результата. Поэтому женщине для того, чтобы полностью убедиться в том, что результат верен, необходимо провести несколько тестов с интервалом в несколько дней. Желательно при этом применять тестовые полоски от разных производителей и, естественно, не просроченные.

Анализ на ХГЧ

Этот анализ более точен, однако его недостатком является то, что его нельзя провести в домашних условиях. ХГЧ – это гормон, количество которого в крови начинает расти уже с первого дня вынашивания плода, причем в геометрической прогрессии.

УЗИ

Ультразвуковое сканирование матки также является надежным диагностическим способом, позволяющим узнать о беременности во время ее первых дней. Этот метод помогает обнаружить плод в матке уже спустя неделю после того, как он там окажется. Однако, как и в случае анализа на ХГЧ, недостаток метода состоит в том, что он требует обращения к врачу.

Физиологические признаки

Какие самые первые признаки беременности до месячных? И может ли женщина распознать зарождение новой жизни в первые недели по физиологическим ощущениям?

Большинство женщин замечает первые признаки вынашивания плода лишь на втором месяце. Тем не менее, гормональная перестройка, связанная с вынашиванием ребенка, начинается уже с ее первых дней. Другое дело, что далеко не всегда женщины обращают внимание на самые первые физиологические свидетельства своего состояния.

Итак, какие первые признаки беременности? К ним обычно относятся:

необычные ощущения в области низа живота;
необычные ощущения в области молочных желез;
изменения вкуса, запаха, аппетита;
нарушения функционирования мочевыделительной системы и ЖКТ;
изменения в поведении и настроении;
выделения из половых органов;
изменение температуры.

Ощущения в нижней части живота

Как утверждают некоторые женщины, на первых неделях или даже днях вынашивания ребенка они чувствовали необычные ощущения в нижней части живота, ощущение тепла в области половых органов, покалывания в матке, и т.д. Подобные ощущения не имеют рационального объяснения. Скорее всего, это иллюзия, вызванная желанием забеременеть. Или же следствие гормональных перестроек, происходящих в организме.

Ощущения в области груди

Первые симптомы наступившей беременности могут заключаться в необычных ощущениях в районе молочных желез. Известно, что зачастую женщины наблюдают в первые дни вынашивания плода изменение чувствительности сосков. Они могут стать болезненными, набухать, чесаться, изменить свой цвет, и т.д. Эти первые признаки также вызываются изменением гормонального баланса.

Изменения вкуса, аппетита и обоняния

Признаки беременности до задержки менструаций могут включать перемены в восприятии вкусов и запахов. Это также объясняется воздействием гормонов. Некоторые запахи, источаемые объектами, могут становиться непохожими на те, которые им обычно присущи. Например, фрукты могут начать пахнуть нефтью, и т.д. Точно так же может меняться и вкус продуктов. Некоторые любимые блюда могут казаться отвратительными, а нелюбимые ранее – желанными. Аппетит также может усиливаться, но может наблюдаться и обратное явление, когда аппетит отсутствует. Также женщину на первых неделях вынашивания ребенка может мучить тошнота.

Проблемы с ЖКТ и мочеиспускательными органами

Самые первые признаки вынашивания ребенка могут включать усиленное мочеиспускание, а также проблемы с функционированием органов ЖКТ, например, запоры. Это обстоятельство обычно связано с приливом крови к органам малого таза. Также на первых неделях могут обостриться хронические заболевания, такие, как геморрой или цистит.

Изменения в поведении и настроении

У многих женщин явные признаки наступившей беременности состоят в изменении поведения и настроения. Эти изменения могут носить различный характер. Чаще всего женщина становится нервной, раздражительной. При таком развитии событий могут обостряться конфликты в семье. Или же, женщина может быть слишком вялой, апатичной. У некоторых на первых неделях вынашивания ребенка может наблюдаться повышенная сонливость.

Выделения из половых органов

Важное событие, которое происходит во время первых дней беременности – прикрепление яйцеклетки к эндометрию. При этом может происходить умеренное кровотечение, называемое имплантационным. Это кровотечение не сравнимо по объему с менструальным. Иногда подобный процесс может провоцировать развитие молочницы. Это заболевание подлежит лечению, вне зависимости от того, связано ли оно с беременностью или нет.

Температура

Изменение температуры после зачатия также может быть одним из первых признаков начала вынашивания плода. Если женщина замеряет базальную температуру, то она может определить, когда начинается менструация, по уменьшению базальной температуры. Но если же этого не происходит, то это может являться свидетельством того, что в матке находится плод.

Процесс оплодотворения

Беременность возникает в результате зачатия, т. е. оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. Для повышения вероятности наступления беременности сексуальная близость должна быть совершена за несколько дней до овуляцииили в первые 12–24 часа после нее. Это связано с короткими временными рамками жизнеспособности яйцеклетки.

В маточной трубе сперматозоидывстречаются с женской половой клеткой. Чтобы попасть внутрь, головастики должны преодолеть первичную оболочку яйцеклетки, которая называется лучистый венец. Она состоит из фолликулярных клеток, которые склеены гиалуроновой кислотой.

Для разжижения этой оболочки большое количество головастиков используют гиалуронидазу, один сперматозоидс этой задачей не справится. После рассеивания лучистого венца самый «удачливый» живчик, преодолев следующую блестящую оболочку, оказывается внутри. В этот момент яйцеклеткастановится оплодотворенной и недоступной для других мужских половых клеток.

ИНТЕРЕСНО! В процессе зачатия сперматозоид

, чаще всего, теряет хвостик.

После слияния гамет клетка получает название зигота. Она начинает развиваться уже на этапе путешествия в направлении матки. Этот путь продолжается около 4–5 дней. Через 20–21 час происходит объединение мужского и женского генетического материала.

Примерно через 30 часов после процесса оплодотворения зигота начинает свое первое деление. Этот процесс называется дроблением. Клетки, которые возникают в результате дробления, именуются бластомерами. Сначала образуются 2 клетки, затем 4.

На третьи сутки количество бластомеров достигает 8. На 4 день после зачатия возникает 16 клеток и зародыш называется морулой. Процесс дробления продолжается, но как только внутри морулы появляется жидкость, эмбрион формируется в бластоцисту. Это последняя стадия развития зародыша перед имплантацией.

Когда плодное яйцо достигнет матки и пройдет все стадии деления, оно начинает внедряться в его стенки. В зависимости от места закрепления, зависит расположение ребенка в животе. Существует мнение, что имплантация по задней стенке характеризуется более глубокой посадкой плода и, как следствие, маленьким животом женщины. Прикрепление по передней стенке отличается большими размерами живота.

Процесс внедрения эмбриона в матку занимает несколько дней. В этот период женщина может почувствовать:

ухудшение состояния;
повышение температуры тела;
головные боли;
тошнота.

Специфическим признаком имплантации считают возникновение кровянистых выделений. Они появляются в результате повреждения стенок матки.

Временные рамки

Яйцеклеткасчитается оплодотворенной с момента проникновения внутрь сперматозоида. Но в какую минуту случится овуляцияили, если сексуальная близость произошла после разрыва фолликула, то за сколько мужские головастики доберутся до яйцеклеткипредсказать очень сложно. Именно поэтому определить время с точностью до минуты не может никто.

СПРАВКА! Яйцеклетка жизнеспособна

в течение 12-24 часов, поэтому время, отведенное для зачатия, ограничено этим промежутком.

Можно установить лишь приблизительный временной отрезок в который более вероятно осуществиться зачатие. Но для этого необходимо определить точный день овуляции. Помогут следующие методы:

Самым точным является фолликулометрия. Эта процедура производится в динамике на протяжении цикла при помощи УЗИ.
Специальный тест на определение овуляции.
Измерение базальной температуры.
Анализ цервикальной жидкости.
Положение шейки матки.

После разрыва фолликула женская половая клетка попадает в брюшную полость и практически сразу «всасывается» в воронку фаллопиевой трубы. Если сперматозоидыуже пребывают внутри, то оплодотворение происходит в течение нескольких часов после свершения овуляции.

НА ЗАМЕТКУ! После эякуляции живчики быстро передвигаются. Уже через 1–2 часа они могут оказаться в маточных трубах, где происходит слияние с яйцеклеткой

. Если овуляция

еще не произошла, то сперматозоиды

ждут своего часа. Они могут сохранять способность к оплодотворению в течение 5–7 дней.

Когда наступает беременность?

Беременность берет свое начало с момента зачатия, но полноценной она будет считаться только после того, как эмбрион успешно пройдет все стадии деления и надежно закрепиться на слизистой оболочке матки. Имплантация, как правило, начинается на 6–7 сутки после оплодотворения и длится около 3 дней.

После внедрения зародыш начинает вырабатывать гормон ХГЧ, в крови его можно обнаружить раньше, чем в моче. Поэтому и тесты на беременность специалисты рекомендуют проводить только после 14 дня от момента зачатия.

СПРАВКА! По статистике, около 80% всех зачатий не завершаются полноценными беременностями.

Для успешного развития беременности должны соблюдаться следующие условия:

Хорошие показатели спермограммы.
Проходимость фаллопиевых труб.
Достаточная толщина эндометрия.
Полноценность генетического материала.

Многие женщины начинают догадываться о своем положении еще до того, как это станет очевидным. У них отмечается изменение аппетита и вкусовых пристрастий. Появляется апатия и сонливость. Иногда данные признаки можно спутать с симптомами предменструального синдрома.

В определенных ситуациях может возникать тонус матки. Он характеризуется маточными сокращениями, доставляющими женщине неудобство. Некоторые женщины отмечаются чувство «наполненности» живота. Беременность может ощущаться и на интуитивном уровне.

НА ЗАМЕТКУ! Чтобы подтвердить интересное положение раньше наступления задержки, можно сдать кровь на определение гормона ХГЧ. Его повышение будет свидетельствовать об успешном зачатии.

Действия после зачатия

Первый месяц беременности является чрезвычайно важным. Именно он определяет, как ребенок будет развиваться в дальнейшем.

На начальной стадии беременности женщина в силах обезопасить себя от возможных проблем. В этот период не рекомендуется поднимать тяжести. Это может вызвать прерывание беременности.

Специалисты советуют застраховать себя от возникновения стрессовых ситуаций. Все системы жизнеобеспечения неразрывно связаны друг с другом. Под влиянием стресса происходят интенсивные сокращения матки, способные помешать полноценному прикреплению плодного яйца.

Еще на этапе подготовки к зачатию женщина должна позаботиться о восполнении дефицита необходимых витаминов. К ним относят фолиевую кислоту, магний, кальций, йод, железо и т. д.

СПРАВКА! Существуют специальные комплексы для молодых мамочек и женщин, планирующих беременность. В них содержится нужное количество полезных веществ.

Не следует забывать и о питании. Далеко не все синтетические витамины способны в полной мере усваиваться организмом. Поэтому важно следить за повседневным рационом, включая в него белок, фрукты, молочные продукты и овощи. Ограничивать себя следует в сладком, мучной и жирной пище.

При наличии гормональных проблем, в процессе подготовки к зачатию женщине может назначаться специалистами прием медицинских препаратов. Их следует принимать и после наступления беременности. Как правило, действующим веществом таких средств является синтетический или натуральный прогестерон. Он крайне необходим женщине во время вынашивания ребенка. Популярными препаратами являются Дюфастон и Утрожестан.

На процесс оплодотворения может оказывать влияние множество разнообразных факторов. Именно поэтому попытки зачать ребенка не всегда бывают успешными. Обращаться к специалисту следует лишь после года неудачных попыток зачатия. Только в этом случае можно поднимать вопрос о лечении бесплодия.

Признаки овуляции, которые есть у каждой женщины

В период, предшествующий овуляции, организм дает различные сигналы, которые предвещают ее появление или выступление. Это, прежде всего, изменение внешнего вида и количества цервикальной слизи (она становится тягучей и прозрачной, как куриный белок) и изменения базальной температуры (в момент овуляции происходит заметный ее скачок). Однако нужна серьезная самодисциплина и систематичность, чтобы контролировать такую температуру на протяжении достаточно долгого времени. Легче понаблюдать за слизью. При этом надо иметь в виду, что оба эти показатели могут оказаться некорректными из-за многих факторов: болезни, перемен в режиме, образе жизни, гормональных изменений, бурных алкогольных вечеринок, приема лекарств. Кроме того, правильные данные можно получить только после самонаблюдений в течение, по крайней мере, нескольких циклов.

Подъем базальной температуры как симптом овуляции

Нужно каждый день утром, сразу после пробуждения, перед подъемом с кровати измерять базальную температуру и отмечать ее значение на графике. Прыжок на несколько градусов (если не сработают другие факторы, повышающие температуру) означает, что настал момент овуляции. Повышенная температура держится в течение трех дней, потом падает.

На корректность измерений может повлиять, например, простуда (что вполне очевидно), а также прием средств, которые понижают температуру. Для большей уверенности можно использовать специальный овуляционный термометр, который имеет более точную шкалу (до сотых градуса) и позволяет увидеть даже небольшие колебания температуры.

Выделения во время овуляции как красноречивый ее признак

Сигналом о приближающейся овуляции является также изменение внешнего вида цервикальной слизи.

Консистенция

В первые дни цикла выделения плотные, непрозрачные и довольно скудные. Когда их количество увеличивается, можно предположить, что приближается время овуляции. Наиболее достоверным сигналом является тот момент, когда слизь становится прозрачной и эластичной — может растянуться в тонкую нить. Такие метаморфозы сопровождает ощущение влажности и скольжения в районе половых органов.

Окраска

Что касается цвета, то он может быть слегка коричневым, розовым или красным. Но у некоторых женщин может появиться кровотечение, напоминающее месячные, продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней.. Такие кровянистые выделения тесно связывают с овуляцией, но ее причины — как и овуляционной боли — не до конца исследованы и изучены. Есть предположение, что высокий уровень эстрогенов и связанная с ним сильная насыщенность кровью слизистой оболочки матки, приводящая к проникновению крови через стенки сосудов эндометрия, может быть тому причиной. По мнению других исследователей, кровянистые выделения могут быть связаны со снижением эстрогенов сразу после предовуляционного периода.

Иногда случается, что женщины неверно интерпретируют появление обильной слизи как симптом овуляции — например, когда его причиной является инфекция. Долгосрочное наблюдение слизи – на протяжении 6-12 месяцев — позволяет изучать различные проявления собственного организма настолько хорошо, что мы сможем отличать патологические выделения от нормы. Так же в случае их кровянистости: не все включения крови в цервикальную слизь можно расценивать как признак фертильного периода. Но это уже отдельная история.

Шансы на точное определение момента овуляции увеличиваются, если применять одновременно оба признака-способа — термический и наблюдение за слизью.

Симптомы, указывающие на овуляцию, которые есть не у всех

Скачок температуры и изменения во внешнем виде слизи являются — с некоторыми индивидуальными отличиями — характерными для всех женщин. Остальные признаки приближающейся овуляции появляются только у некоторых дам.

Врач может определить момент предстоящего выхода яйцеклетки с помощью УЗИ или даже обычного гинекологического осмотра: непосредственно перед овуляцией шейка матки становится более мягкой и изогнутой вперед. Но какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Может ли она просто почувствовать фертильные дни? Оказывается, может, и это очень удобно. Да, дамы, которые ведут ежедневное наблюдение и тщательно заполняют календарик, могут очень простым способом рассчитать дни плодородные дни цикла. В интернете также доступны специальные калькуляторы фертильных дней, которые облегчают расчеты. Но ведь не каждая женщина следит за своим организмом именно так и ведет записи. Некоторым не позволяет образ жизни, у других просто нет такой необходимости. Итак, какие субъективные признаки укажут на овуляцию?

Боли во время овуляции

Одним из главных ответов на вопрос, какие ощущения во время овуляции испытывают женщины, является именно овуляторная боль. Это болезненные, напоминающие уколы или точечные удары ощущения в животе, справа или слева. Как правило, они чередуются: раз с одной стороны, в последующем цикле — с другой стороны живота (но необязательно они должны быть переменными). Иногда может побаливать нижняя часть живота. Порой женщины чувствуют не боль, а трудно описываемую тяжесть в области таза, которая отдает в спину, ноги, позвоночник, а также в область ануса.

Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.

Когда боль в середине цикла – повод для тревоги?

Для многих из нас боль — это не слишком утомительное ощущение во время овуляции, однако есть женщины, которые ощущают ее очень остро. По словам немецких исследователей, она встречается примерно у 30-40 % женщин и только 17 % из них чувствует ее в каждом цикле. Длительность тоже различна: укол может быть внезапным и кратковременным (несколько секунд или минут), но бывает и так, что болит несколько часов и даже дней.

Некоторые женщины жалуются, что во время овуляции ощущают настолько сильную боль, что она мешает им нормально функционировать. В таких случаях всегда стоит проконсультироваться с гинекологом, так как есть опасения, что дискомфортные ощущения необязательно связаны с овуляцией. Причинами болезненности в нижней части живота также могут быть:

киста яичников;
эндометриоз;
цистит;
воспаление половых органов;
воспаление в брюшной полости;
внематочная беременность.

Если боль длится дольше чем два-три дня, вы также должны поговорить с врачом. Необходим безотлагательный визит к специалисту, если боли во время овуляции сопровождаются:

лихорадкой;
головокружением;
обмороками;
падением давления;
общим дискомфортом;
кишечными расстройствами;
рвотой;
болью при мочеиспускании;
покраснением или жжением кожи в месте боли.

Если боль – действительно признак овуляции, не женщине остается ничего другого, как ослабить неприятный симптом. Что можно сделать?

В некоторых ситуациях врач может предложить временное блокирование овуляции гормональной контрацепцией. Эффективными оказываются также препараты, содержащие ибупрофен или парацетамол, а также препараты спазмолитического действия.
На больное место можно прикладывать теплую подушку, сделать горячее обертывание, принять теплую ванну (боль устраняют эфирные масла, например, розмарин, эвкалипт, можжевельник, пихты, анисовое).
Следует также пить большое количество жидкости – воду, минеральную воду и травяные чаи.

Вспомогательные признаки периода овуляции

болезненность, тяжесть в молочных железах;
припухлость половых губ;
повышение либидо, то есть – проще говоря – большая охота к близости с мужчинами;
женщина в этот период более активна, не только в интимном плане. У нее больше энергии для повседневной деятельности, она медленнее устает, физические упражнения для нее не проблема;
у многих женщин во время овуляции фертильных дней улучшается внешний вид: тело кажется стройнее, улучшается состояние волос, кожи и ногтей (хотя у некоторых, наоборот, высыпают прыщики).

К сожалению, как уже говорилось, не каждой женщине знакомы такие ощущения во время овуляции. Верно и то, что все эти признаки могут свидетельствовать о других явлениях и проблемах со здоровьем. Поэтому надо или озаботиться измерением базальной температуры и анализом выделений, или пойти более простым путем – купить в аптеке специальный тест. Увеличение концентрации гормона ЛГ в моче указывает на то, что овуляция произойдет в течение ближайших 36 часов. Следует только помнить, что для исследования содержания гормона ЛГ используется не первая утренняя, а дневная проба мочи, иначе это может повлиять на фальсификацию результата.

Менструальный цикл и его секреты

Менструальный цикл женщины состоит из нескольких периодов, которые можно – после тщательного познания собственного организма и при ежедневном наблюдении – очень легко распознать.

Начинает его менструальное кровотечение. Поэтому ключевой информацией при проведении упомянутого наблюдения является тот факт, что первый день менструации это одновременно – первый день цикла.
После менструации, которая длится в среднем около пяти дней, наступает период относительной стерильности, называемый также предовуляционным. Он бывает не у каждой женщины, и его продолжительность четко не определена. Обычно он состоит из двух этапов – «сухого» (не наблюдается цервикальной слизи) и «мокрого» (вязкие, густые выделения). У женщин с короткими циклами фазы относительной стерильности может не быть вообще, то есть сразу после окончания менструации начинается фертильная фаза. Она предшествует овуляции (несколько дней) и длится в течение нескольких дней после нее.
После периода фертильности наступает время абсолютной, то есть безусловной стерильности. Отсчитывается он с 3 или 4 дня после пика фертильности (дня наибольшей фертильности) и длится до первого дня следующей менструации. Последним днем цикла считается последний день перед следующим месячным кровотечением.

Фертильный период

Плодные дни цикла приходятся на околоовуляционный период. Что именно происходит тогда в женском организме? После завершения этапа относительной стерильности в яичнике начинает интенсивно расти фолликул, внутри которого находится яйцеклетка. Он готовится к разрыву, что имеет целью высвобождение «запертой» внутри клетки. В этих же целях шейка матки постепенно поворачивается, а железы активизируют выработку слизи, которая, как уже говорилось, изменяет свою консистенцию и внешний вид – становится все более и более прозрачной, гладкой, эластичной и скользкой.

Этот период, несмотря на то, что собственно овуляции, то есть высвобождения яйцеклетки, еще не произошло, считается плодовитым. Почему? Потому что сперматозоиды могут в это время проскользнуть через открытую, расположенную низко шейку и ждать своего звездного часа. А на самом деле – 24 часа (яйцеклетка живет примерно 24 часа после овуляции), в течение которых имеют все шансы оплодотворить высвобожденную клетку. Предполагается, что фертильным считается уже примерно 6-ой день, предшествующий овуляции, и заканчивается период чуть позже после нее – около 3 дней.

Признаки овуляции могут быть более или менее объективными и выраженными, однако в любом случае такие симптомы могут быть интерпретированы неверно или служить приметой чего-то другого. Поэтому, какой бы внимательной к себе ни была женщина, какие бы яркие ощущения при овуляции она ни испытывала, если владеть ситуацией принципиально важно, все же лучше довериться знаниям специалистов и возможностям УЗИ и тестов.