Физиологические изменения в организме беременной женщины: как и почему они происходят?

Во время вынашивания ребенка неизбежны физиологические изменения – это нормальный процесс в организме женщины, который подготавливает его к развитию плода и деторождению. Весь анатомический и химический процесс теперь работает не только для жизнедеятельности человека, но и для развития и роста ребенка. Это непростой период, во время которого увеличивается работа всех внутренних органов и систем.

Процесс вынашивания, родов и кормления грудью хорошо отражается на психическом и физическом состоянии матери. Во время этого периода могут исчезнуть заболевания и расстройства, которые касаются половой системы. Но, в связи с усиленной работой организма, могут возникать разные хронические и острые заболевания внутренних органов. Именно поэтому следует заниматься их профилактикой. В данной статье мы расскажем вам, какие именно происходят физиологические изменения в организме беременной женщины.

Как меняется организм беременной женщины?

Изменения в организме беременной женщины происходят постепенно
Изменения в организме беременной женщины затрагивают многие органы и системы.

Основные изменения в организме беременной женщины происходят с такими органами:

  • матка;
  • грудь;
  • сердце;
  • сосуды;
  • легкие;
  • пищеварительная система;
  • суставы.

С самого начала большие перемены начинаются в матке. Она увеличивается практически сразу, а перед самыми родами она весит уже около 1 кг, а её объем с 2 л возрастает до 5 л. На осмотре гинеколог видит увеличение этого органа почти сразу, женщина же визуально наблюдает округление только после 3 месяца. У некоторых женщин перемены в груди начинают происходить уже с первых дней после зачатия, а у других эти признаки пока еще отсутствуют. Увеличение нагрузки на орган сопровождается покалыванием, выпуклостью, набуханием, потемнением сосков и образованием под кожей пупырышек. Также под кожей можно наблюдать проявление венозной сетки, что свидетельствует о притоке крови.

Поскольку в период вынашивания образуется дополнительный круг циркуляции крови, то нагрузка на сердце и сосуды значительно увеличивается. Дополнительный круг возникает в связи с развитием плаценты и служит для снабжения малыша кислородом и всеми необходимыми питательными веществами.

Важно! Кровоток в плаценте так велик, что сквозь неё каждую минуту протекает около полулитра крови, и здоровое сердце женщины хорошо справляется с этими нагрузками. Но если сердце не здорово, то это может вызвать осложнения.

Усиливается и работа легких в этот непростой период. Это обусловлено увеличенной потребностью в кислороде. Емкость легких и бронхов возрастает, несмотря на то, что диафрагма поднимается вверх. С большим напряжением работают почки. Они уже должны справляться не только с токсинами женского организма, но и выводить продукты жизнедеятельности плода.

Физиологические изменения затрагиваю суставы и позвоночник
Из-за физиологических изменений и большой нагрузки на позвоночник могут возникать боли в спине.

Большие изменения терпит пищеварительная система. Вначале беременности, в её первом триместре, может развиться токсикоз. Это состояние сопровождается рвотой, тошнотой, могут появиться необычные вкусовые пристрастия. Часто возникают запоры, это случается из-за ослабленного тонуса кишечника, который возникает в результате воздействия гормона беременности.

Помимо нагрузки на органы, чрезмерную работу выполняют суставы. В период вынашивания масса тела изменяется, и на суставы приходится большая нагрузка, а в это время они становятся более разболтанными, особенно те, которые сочленяют таз. Этот процесс вполне нормальный, поскольку подготавливает организм к родам. Но размягчение тканей может быть чрезмерным. В это время наблюдается расхождение лонных костей, которое сопровождается болью в лобковой кости и «утиной походкой», поэтому при возникновении данных симптомов следует показаться врачу. У здоровой женщины до момента родов масса тела превышает свой обычный вес, в среднем, на 12 кг, эта цифра может быть немного ниже или выше. Особенно, если имеет место дефицит массы тела, то она может увеличиться намного в период беременности.

После беременности

Изменения в организме женщины во время беременности - процесс обратимый
После рождения малыша изменения, произошедшие за период беременности, постепенно исчезнут.

Разумеется, все органы и системы организма, претерпевшие изменения, вернутся в норму после родов. Однако, на это уйдет достаточно много времени — около двух лет. Именно такой срок необходим для полного восстановления организма. И это в случае, если роды были естественными.

Конечно, организм нужно поддерживать: здоровым образом жизни, правильным питанием, умеренными физическими нагрузками. Это поможет укрепить иммунитет и противостоять разным заболеваниям, которые могут возникать в ослабленном организме. Кроме этого, это даст возможность быстро сбросить вес после родов, о чем так мечтает каждая женщина. Какие вообще методы существуют, что можно, а что нельзя делать для похудения в такой период, читайте здесь.

Не нужно торопить события — природные процессы имеют свое течение; и хотя кажется, что два года — это долго, в заботах о малыше это время пролетит незаметно и вы снова будете гордиться своей фигурой и безупречным здоровьем.

Изменениям подвержен организм каждой женщины, которая носит малыша. По-другому просто не может быть. Но не стоит думать, что из-за этих изменений организм после родов станет неполноценным. Это вовсе не так. Нужно воспринимать такое свое состояние просто как несколько иное, но вполне здоровое. Тем более что очень скоро все вернется на свои места.

Еще об изменениях во время беременности можно узнать из следующего видео:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: