B6 — чем важен этот витамин при беременности?

При вынашивании плода женский организм остро нуждается в органических соединениях, которые укрепляют иммунитет, усиливают сопротивляемость внешним раздражителям. Конечно, принимать рекомендуется целые поливитаминные комплексы для будущих мамочек, но обратить особое внимание обязательно стоит на витамины группы B, а именно — витамин B6. При беременности пиридоксин предупреждает ряд проблем со здоровьем, при этом не имеет побочных явлений, не грозит передозировкой.

Полезные свойства для беременного организма

Если говорить подробней о полезных свойствах, сразу стоит уточнить, что витамин В6 и беременность – понятия вполне совместимые, мало того, ослабленный организм остро нуждается в этом органическом соединении.

Витамин В6 участвует в важных процессах в организме
Витамин В6 при беременности нужен и будущей матери, и организму плода.

Итак, основная задача – усваивать белки, жиры и углеводы, препятствовать обострению заболеваний органов ЖКТ.

Кроме того, пиридоксин:

  • принимает непосредственное участие в формировании эритроцитов;
  • участвует в формировании мозга и ЦНС плода;
  • подавляет интенсивность токсикоза в любом из триместров;
  • нормализует тонус матки при гипертонусе;
  • устраняет мышечную боль и слабость;
  • урегулирует работу нервной системы;
  • предупреждает расстройство пищеварения.

Принимать витамин B6 при беременности можно уже с первых дней зачатия, при планировании, однако суточные дозы, противопоказания желательно индивидуально обсуждать с лечащим врачом.

Противопоказания, побочные явления передозировка

К применению витамина В6 существуют определенные показания
Витамин В6 при беременности назначает врач в зависимости от потребностей организма будущей мамы.

Когда врач назначает витамин B6 при беременности, зачем его пить – это первый вопрос всех будущих мамочек. Показаний много, но суть одна – обеспечить беспроблемное вынашивание плода, а также своевременного предупредить риск внутриутробных патологий.

Противопоказания практически полностью отсутствуют, а исключением является гипервитаминоз, повышенная чувствительность к пиридоксину. Все эти нюансы врач оговаривает на приеме, поэтому желательно полностью исключить на период беременности крайне неуместное самолечение. Что же касается побочных явлений, то их присутствие никак не сказывается на качестве жизни и здоровье будущей мамочки. Как правило, это аллергические, местные реакции на кожи, которые самостоятельно исчезают через несколько дней, не требуя коррекции схемы лечения.

Если имеет место применение витамина B6 в начале беременности, возможна ли передозировка, как она проявляется? Пиридоксин не скапливается в емком количестве, поскольку быстро и легко выводится. Если же будущая мамочка систематически завышает предписанные суточные нормативы, то может ощутить чувство легкого головокружения и тошноты, признаки диспепсии – тогда требуется коррекция дозы и консультация специалиста.

Допустимые нормы

Также врач может порекомендовать такой препарат, как Магне B6 при беременности. Как понятно из его названия, он содержит магний и витамин B6. Это препарат безопасен в период вынашивания. А вот при лактации от приема именно этого комплекса лучше воздержаться.

Суточный лимит варьирует в пределах 1,8 – 1,9 грамм, чего вполне достаточно для поддержания функциональности всех внутренних органов и систем. В период лактации этот показатель повышается до 2 грамм. Высчитать его очень сложно, поэтому будущей мамочке гораздо проще следить за количеством поступившего элемента за неделю.

Важно! Гипервитаминоз также опасен, как и гиповитаминоз, поэтому желательно контролировать свой рацион и принимать назначенные витамины строго в предписанной дозировке.

Витамин B6 продается в любой аптеке в составе поливитаминных комплексов, разрешенных к применению на протяжении всех трех триместров. Это Pregnacare, Компливит, Vitrum Prenatal, Элевит Пронаталь и прочие. Отпускаются эти медицинские препараты без рецепта, но должен предварительно быть согласован с лечащим врачом. Дело в том, что не рекомендован он при почечной недостаточности, непереносимости фруктозы, повышенной чувствительности.

Если показан прием витамина B6 при беременности, не стоит паниковать – это всего лишь безопасная профилактика для здоровья будущего малыша и крепости женского организма в этот непростой период.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: