- После роддома
- Внешний вид новорожденного
- Поведение ребенка в первый месяц после рождения
- Сколько должен весить ребенок в 1 месяц
- Рефлексы младенца первого месяца
- Уход за малышом в первый месяц жизни
- Как одевать грудничка в первый месяц жизни
- Что умеет ребенок первого месяца жизни
- Колики у ребенка в первый месяц
Первый месяц жизни ребенка — так называемый, период новорожденности, в котором малышу предстоит адаптироваться к новым условиям жизни и новому питанию. Правильный уход и забота родителей помогут малышу преодолеть этот сложный этап безболезненно для него самого и для родителей.
О том, как правильно заботиться о ребенке в первый месяц его жизни, читайте в нашей статье.
Содержание
- 1 Рост и развитие ребенка 1 месяца жизни
- 2 Обследования ребенка в 1 месяц
- 3 Первые достижения: что умеет месячный малыш
- 4 Психическое развитие грудничка на первом месяце
- 5 Рефлексы здорового малыша 1-го месяца жизни
- 6 Что должен уметь ребенок в 1 месяц
- 7 Вес новорожденной девочки
- 8 Вес мальчиков в 1 месяц
- 9 Рост мальчика в 1 месяц жизни
- 10 Рост девочки в 1 месяц
- 11 Поведение ребенка в первый месяц после рождения
- 12 Сколько должен весить ребенок в 1 месяц
- 13 Рефлексы младенца первого месяца
- 14 Уход за малышом в первый месяц жизни
- 15 Как одевать грудничка в первый месяц жизни
- 16 Почему ребенок плохо спит в трехнедельном возрасте?
- 17 Особенности режима сна новорождённого ребёнка
- 18 Установление режима сна новорождённого ребёнка
Рост и развитие ребенка 1 месяца жизни
В месяц кроха быстро растет, хорошо кушает и набирает вес. За последнюю неделю жизни длина его тела увеличилась в среднем на 1,2 см, а масса тела на 250-270 г (на основе данных ВОЗ). Нижняя граница веса для малышей мужского пола в 1 месяц составляет 3,6 кг, верхняя – 6 кг. Для девочек показатели немного ниже: это 3,5 кг (нижняя граница) и 4,6 кг (верхняя граница). Окружность головы увеличивается примерно на 1,5 см за месяц.
Таблица показателей развития ребенка в 1 месяц
| Параметры развития | Средние показатели нормы в первый месяц жизни | |
|---|---|---|
| девочки | мальчики | |
| Рост, см | 51 – 56 | 55 – 60 |
| Вес, кг | 3,5 – 4,6 | 4,5 – 6 |
| Окружность головы, см | 36 | 37 |
| Окружность груди, см | 35 | 36 |
Если вес или рост месячного ребенка значительно отличаются от нормы, то причинами могут быть следующие факторы:
- выбранный способ вскармливания (грудное/искусственное кормление);
- наличие проблем при кормлении малыша (отказ ребенка от груди, аллергия, недостаточная лактация молока);
- особенности протекания беременности и процесса родов (к примеру, ребенок родился раньше срока);
- наличие у ребенка заболевания, влияющего на параметры роста/веса;
- наследственность;
- экология (наличие у матери вредных привычек, опасные факторы окружающей среды).
Физическое развитие ребенка в 1 месяц
Первые недели жизни ребенка можно назвать периодом адаптации к самостоятельной жизни вне маминой утробы. Рассмотрим самые основные особенности физического развития ребенка, которые происходят в организме малыша в возрасте одного месяца.
- После появления на свет перестраивается система кровообращения малыша. Происходит интенсивное кровоснабжение печени и головного мозга.
- Иммунная система учится вырабатывать специфические иммуноглобулины для борьбы с инфекциями.
- Почки адекватно выполняют свои первые функции, но еще до полугода они будут незрелыми, и только спустя это время начнут полностью функционировать.
- Дыхательная система грудничка обеспечивает ткани организма кислородом и выводит углекислый газ.
- Движения ребенка становятся все более уверенными: он уже может плавно подносить ручку ко рту или своему лицу.
- На носике, щечках и лбу малыша исчезают белые «песчинки» – милиумы, которые можно было наблюдать у ребенка после его появления на свет.
- Лежа на животе, малыш поворачивает голову и ненадолго пытается поднимать ее от поверхности, примерно на 45 градусов. Некоторые младенцы способны в месяц держать голову под прямым углом и немного поворачивать ее. Самые активные груднички в этом возрасте делают попытки приподнять голову в положении лежа на спине.
- Клиновидный и задний роднички на головке ребенка начинают затягиваться. Это очень медленный процесс, на их закрытие понадобится, по меньшей мере, еще несколько недель. Большой родничок обычно закрывается позже, на процесс его окостенения уходит около года.
- Кожа крохи в первый месяц продолжает немного облазить, особенно между пальчиками. Она уже не такая сухая, какой была после рождения. При необходимости можно увлажнять кожу малыша специальным гипоаллергенным детским молочком или кремом с маркировкой 0+.
- Важным показателем здоровья у крохи является благоприятное заживление пупочной ранки. В месячном возрасте она покрыта корочкой и не кровоточит. В процессе ухода за младенцем мама должна следить за состоянием пупка, проводить его обработку перекисью водорода или зеленкой, а в воду для купания для обеззараживания добавлять слабый раствор марганцовки.
Обследования ребенка в 1 месяц
После выписки из роддома ребенка посещает участковый педиатр или медицинская сестра. Они осуществляют патронаж новорожденных. За первые 4 недели врач навестит кроху не менее 2-х раз, а медсестра – 4 раза.
С момента исполнения ребенку месяца родители должны ежемесячно приходить с ним в поликлинику к педиатру на осмотр. Врач оценит общее состояние крохи, проверит наличие основных рефлексов, ощупает животик, послушает легкие и сердце. Помимо этого педиатр взвешивает малыша, измеряет длину его тела, окружности груди и головы.
Также младенца в 1 месяц должны осмотреть:
- невролог;
- офтальмолог;
- ортопед;
- хирург.
Если в роддоме не проводились дополнительные обследования, то ребенку необходимо пройти еще несколько важных исследований – это УЗИ головного мозга (помогает увидеть строение мозга малыша), УЗИ тазобедренных суставов (необходимо для исключения дисплазии суставов), а также УЗИ органов брюшной полости и почек (для выявления/исключения наличия нарушений в строении внутренних органов на раннем этапе).
Что касается прививок, то в месяц ребенку делается вторая вакцинация против вирусного гепатита В (первая прививка ставится новорожденным в первые 24 часа после появления на свет).
Первые достижения: что умеет месячный малыш
| Речь | Выражает ощущение дискомфорта плачем. Иногда кроха издает произвольные отдельные заднеязычные звуки «к», «г». |
| Слух | Вздрагивает от внезапного резкого звука. Может ненадолго сосредоточиться на голосах взрослых и звуках колыбели. |
| Зрение | От яркого света жмурится, при этом поворачивая глаза к его источнику. На неподвижном предмете фиксирует взгляд. Делает первые попытки слежения за движущимися в пределах его видимости предметами. |
| Эмоции | Малыш в 1 месяц жизни еще достаточно много спит, просыпаясь только для утоления голода или при ощущении мокрого подгузника. в период бодрствования открывает ротик, когда мама или папа ласково обращаются к нему. |
| Моторика | Движения рук и ног медленные, носят хаотический характер. Лежа на животе кроха на несколько секунд поднимает голову и пытается удержать её. |
Двигательная активность и эмоциональное развитие в 1 месяц
Развитие малыша происходит ежеминутно: как в моменты бодрствования, так и сна; при кормлении, на прогулках и в процессе купания. Но первую очередь ребенок развивается при общении с мамой. Кроха уже умеет узнавать её, он слышит мамин голос, знает её интонацию и чутко реагирует на все прикосновения. Если проследить развитие ребенка на первом месяце жизни, то у него можно отметить приобретенные реакции и умения:
- слышит и определяет материнский голос среди остальных голосов взрослых;
- может недолго проводить время лежа на животе, при этом приподнимая головку и пытаясь удержать её в таком положении;
- начинает изучать лица родных, старается «угнаться» взглядом за мамой или движущейся погремушкой;
- может определить разницу между светом и сумерками: от яркого света кроха щурит глазки и поворачивает глаза к его источнику;
- прислушивается к маминому голосу или к звукам музыки, но пока ненадолго;
- во время бодрствования малыш издает первые звуки, среди них кряхтенье, сопение;
- в этом возрасте ребенок предпочитает сладковатый вкус, поэтому с удовольствием пьет грудное молоко. Но если мама съела что-то кислое, горькое или соленое, вкус молока изменится и кроха может проявлять недовольство плачем;
- чувства малыша в этот период контрастны – ребенку либо «очень хорошо», и это время он проводит во сне и спокойствии, либо ему эмоционально «очень плохо», и тогда он заливается плачем.
Развитие месячного ребенка – опыт мамы (видео):
Психическое развитие грудничка на первом месяце
Психомоторное развитие у каждого ребенка с пеленок проходит в собственном темпе. Вот примерный список достижений здорового малыша в первый месяц жизни:
- лежа на спине совершает беспорядочны изолированные сгибания и разгибания рук и ног;
- смотрит на источник света;
- фиксирует на короткое время взгляд на лице взрослого;
- пытается следить за медленно перемещающимся на расстоянии 20-40 см ярким предметом (или лицом);
- моргает и/или вздрагивает при возникновении резкого звука;
- прислушивается к звону колокольчика.
На заметку! Если ваш кроха на данный момент умеет меньше, чем его сверстники, но при этом его навыки вписываются в возрастные нормы, поводов для волнений у мамы не должно быть.
Рефлексы здорового малыша 1-го месяца жизни
Рефлексом педиатры называют ответную реакцию организма на разнообразные раздражители. Родители могут самостоятельно проверить, как проходит развитие в первый месяц у их чада и сравнить результат с общеустановленными нормами. У физически крепких и здоровых новорожденных деток, а также месячных грудничков, наблюдаются следующие рефлексы:
- хватательный – ребенок крепко сжимает кулачок, когда взрослый прикасается к его ладони;
- сосательный – малыш активно сосет грудь, бутылочку или соску;
- защитный – приподнимает и поворачивает набок голову при выкладывании на животик;
- рефлекс опоры – если взрослый поддерживает младенца, он опирается ножками на столик для пеленания;
- рефлекс ползания – в положении лежа на животе делает попытки ползти.
Важно! Если какой-либо рефлекс полностью или частично отсутствует у младенца, врач может сделать вывод о наличии нарушений в работе нервной системы и степени их тяжести.
Неврологические проблемы в 1 месяц – повод для беспокойства?
Зачастую бывает, что настораживающие симптомы, обнаруженные врачом в первые недели жизни ребенка, через некоторое время бесследно исчезают. Это связано с тем, что нервная система ребенка обладает пластичностью и способностью к самовосстановлению. Именно поэтому результаты одного осмотра нельзя считать решающими. О неврологическом диагнозе в первый месяц можно говорить только после серии визитов к специалисту и проведенных обследований головного мозга, среди которых:
- УЗИ – младенцам проводится через родничок и помогает оценить строение мозга, а также выявить грубые проблемы.
- ЭЭГ (электроэнцефалография) – в процессе происходит регистрация электрической активности мозга. Метод используется в основном для диагностики судорог/эпилепсии у детей грудного возраста.
- МРТ (магнитно-резонансная томография) – по результатам данного обследования можно выявить даже небольшие и «глубоко спрятавшиеся» дефекты;
- КТ (компьютерная томография) – метод подробно исследует функции и структуру центральной нервной системы малыша.
Внимание! Если маме кажется, что её ребенок действительно отстает в психомоторном развитии, стоит сразу, не теряя времени, записаться на внеплановый неврологический прием.
Ребенок считается новорожденным с первого дня жизни по 28. В это время происходит адаптация малыша к внешнему миру, после прекрасных проведенных 9 месяцев в тепличных условиях маминого животика. На первый взгляд, младенец выглядит беззащитной крохой, но природа дает достаточно внутренних сил организму для 100% выживания.
В данной статье мы дадим ответы на вопросы родителей о причинах плача новорожденного, правильном уходе, заботе, питании и сне. Почему малыш кряхтит, хрюкает, чихает, дергаться и дышит ртом. Почему не пукает и какает раз в 3 дня, а если и наделал, то жидким или зеленым.
Помимо множеств проблем, маме нужно научить ребенка правильно прикладываться к груди, чтобы избежать застоя молока и связанных с этим осложнениями в виде лактостаза и мастита. Поводов для беспокойства достаточно, но постараемся в данной статье разобрать большинство моментов и помочь маме получить максимальное удовольствие от рождения малыша.
Что должен уметь ребенок в 1 месяц
Новорожденный должен уметь сжимать пальчики, а ножки подгибать. Маме нужно аккуратно разжимать пальчики и ножки на протяжении первых недель. Ножки малыша будут естественно скручиваться в позу эмбриона, в которой он находился до рождения. Пройдет несколько первых недель, как кроха научится выпрямляться с позы эмбриона. Еще больше времени потребуется на произношение своеобразных звуков, называемых «речью младенцев». Это будет громким занятием на начальных этапах. Помимо плача в не комфортных ситуациях, месячный ребенок начинает издавать целое разнообразие звуков.
К началу второго месяца ребенок умеет:
- пищать,
- визжать,
- хрюкать,
- вздыхать,
- кряхтеть,
- икать,
- чихать.
Малыш в основном издает звуку на внешние и внутренние раздражители.
Вес новорожденной девочки
| Возраст девочки | Очень низкий (кг) | низкий (кг) | нормальный (кг) | отличный (кг) | нормальный (кг) | большой (кг) | очень большой (кг) |
| 1 день | 2 | 2.4 | 2.8 | 3.2 | 3.7 | 4.2 | 4.8 |
| 1 неделя | 2.1 | 2.5 | 2.9 | 3.3 | 3.9 | 4.4 | 5.1 |
| 2 недели | 2.3 | 2.7 | 3.1 | 3.6 | 4.1 | 4.7 | 5.4 |
| 3 недели | 2.5 | 2.9 | 3.3 | 3.8 | 4.4 | 5 | 5.7 |
| 4 недели | 2.7 | 3.1 | 3.6 | 4.1 | 4.7 | 5.4 | 6.1 |
По нормам ВОЗ, с рождения и до 1 месяца, девочка должна набрать от 800 грамм до 1.2 кг.
Вес мальчиков в 1 месяц
| Возраст мальчика | Очень низкий (кг) | низкий (кг) | нормальный (кг) | отличный (кг) | нормальный (кг) | большой (кг) | очень большой (кг) |
| 1 день | 2.1 | 2.5 | 2.9 | 3.3 | 3.9 | 4.4 | 5 |
| 1 неделя | 2.2 | 2.6 | 3 | 3.5 | 4 | 4.6 | 5.3 |
| 2 недели | 2.4 | 2.8 | 3.2 | 3.8 | 4.3 | 4.9 | 5.6 |
| 3 недели | 2.6 | 3.1 | 3.5 | 4.1 | 4.7 | 5.3 | 6 |
| 4 недели | 2.9 | 3.3 | 3.8 | 4.4 | 5 | 5.7 | 6.4 |
По нормам ВОЗ, с рождения и до 1 месяца, мальчик должен набрать от 800 грамм до 1.3 килограмма.
Рост мальчика в 1 месяц жизни
| Возраст мальчика | Очень низкий (см) | низкий (см) | нормальный (см) | отличный (см) | нормальный (см) | большой (см) | очень большой (см) |
| новорожденный | 44.2 | 46.1 | 48 | 49.9 | 51.8 | 53.7 | 55.6 |
| 1 неделя | 45.4 | 47.3 | 49.2 | 51.1 | 53 | 54.9 | 56.8 |
| 2 недели | 46.6 | 48.5 | 50.4 | 52.3 | 54.3 | 56.2 | 58.1 |
| 3 недели | 47.6 | 49.5 | 51.5 | 53.4 | 55.3 | 57.2 | 59.2 |
| 4 недели | 48.6 | 50.5 | 52.4 | 54.4 | 56.3 | 58.3 | 60.2 |
По нормам ВОЗ, новорожденный мальчик, также как и девочка, прибавит в росте за 1 месяц на 4 см.
Рост девочки в 1 месяц
| Возраст девочки | Очень низкий (см) | низкий (см) | нормальный (см) | отличный (см) | нормальный (см) | большой (см) | очень большой (см) |
| новорожденная | 43.6 | 45.4 | 47.3 | 49.1 | 51 | 52.9 | 54.7 |
| 1 неделя | 44.7 | 46.6 | 48.4 | 50.3 | 52.2 | 54.1 | 56 |
| 2 недели | 45.8 | 47.7 | 49.6 | 51.5 | 53.4 | 55.3 | 57.2 |
| 3 недели | 46.7 | 48.6 | 50.5 | 52.5 | 54.4 | 56.3 | 58.2 |
| 4 недели | 47.5 | 49.5 | 51.4 | 53.4 | 55.3 | 57.3 | 59.2 |
По нормам ВОЗ, новорожденная девочка до одного месяца прибавит приблизительно на 4 см.
Поведение ребенка в первый месяц после рождения
Большую часть первого месяца жизни ребенок проводит во сне, так необходимом его организму для адаптации к измененным условиям существования. Иными словами, во время сна ребенок растет.
Первые 2-3 недели новорожденный ребенок плачет без слез. Своим плачем он сообщает о том, что с ним что-то не в порядке. Скорее всего, ему нужна еда или смена пеленок. Если ребенка ничего не беспокоит, то в периоды бодрствования он будет спокойным. Если малыш часто плачет (даже если он не голодный и сухой), значит его что-то беспокоит. Понаблюдайте за малышом. И если вы не найдете объективную причину плача, обращайтесь к педиатру. Возможно с малышом не все в порядке.
Из-за сильного напряжения мышц (тонуса) в первый месяц малыш беспорядочно двигает ручками и ножками. Такая двигательная активность для ребенка раннего возраста имеет огромное значение. Благодаря этому младенец не только формируется физически, при этом у него интенсивно развивается головной мозг, психика и интеллект. Именно поэтому не следует пеленать ребенка туго. Пусть он свободно дрыгает ножками и размахивает ручками. Стимулируйте его двигательную активность — делайте с ним разные упражнения и массаж. И тогда ваш ребенок будет не только здоровым, но и умным.
Если ребенок лежит все время неподвижно — это говорит о каких-то нарушениях нервной системы младенца. В этом случае нужно срочно обращаться к неврологу.
Сколько должен весить ребенок в 1 месяц
В норме за первый месяц ребенок должен набрать 600 граммов и вырасти в среднем на три сантиметра. Данные показатели очень усреднены и зависят от многих факторов. Прибавка в весе выше средних показателей также считается нормой. Хуже, когда прибавка в весе новорожденного ниже среднего показателя. В таком случае есть риск недоедания и нужно обязательно проконсультироваться с педиатром. Ниже приведена таблица роста и веса новорожденного по достижению им одного месяца:
Таблица веса ребенка в 1 месяц:
| Пол | Показатель ниже среднего, кг | Средний показатель, кг | Показатель выше среднего, кг |
| мальчик | 3,4 – 3,9 | 3,9 – 5,1 | 5,1 – 5,7 |
| девочка | 3,2 – 3,6 | 3,6 – 4,8 | 4,8 – 5,4 |
Таблица роста ребенка в 1 месяц:
| Пол | Показатель ниже среднего, см | Средний показатель, см | Показатель выше среднего, см |
| мальчик | 51,1 – 52,7 | 52,7 – 56,7 | 56,7 – 58,4 |
| девочка | 50,0 – 51,7 | 51,7 – 55,7 | 55,7 – 57,4 |
Рефлексы младенца первого месяца
Природа позаботилась о том, чтобы новорожденному было легче привыкнуть к вне утробной жизни. Она наградила его врожденными рефлексами, которые помогают организму ребенка в адаптации к новым условиям жизни и поиске еды.
Сосательный рефлекс. Самым важным среди них, бесспорно, это сосательный рефлекс, и появляется он сразу после рождения. Сосательный рефлекс позволяет сосать грудь или соску, обеспечивая организм пищей. Для проверки данного рефлекса можно дотронуться рукой или своей щекой до щечки новорожденного (или прикоснуться к губам). В ответ младенец откроет рот и язычком будет искать грудь. Сосательный рефлекс у детей, как правило, проходит к году.Поисковый рефлекс. При поисковом рефлексе новорожденный в поисках еды инстинктивно поворачивается в ту сторону, с которой дотронулись до его щечки. Поисковый рефлекс необходим ребенку при попытках найти грудь. Если тихонько нажать на уголок рта, ребенок повернет головку в сторону раздражителя.Рефлекс опоры. Если малыша поддерживая «поставить» на твердую поверхность (например, стол), то ребенок рефлекторно будет делать шаги, точнее, движения, которые выглядят как попытка пойти. Так проявляется рефлекс опоры.Плавательный рефлекс проявляется в положении ребенка на животе, когда ручки и ножки совершают движения, похожие на плавание.Глотательный рефлекс не менее важен, и он остается с ребенком до конца жизни.Верхний защитный рефлекс выражается способностью ребенка повернуть голову вбок в случае, если его положить на животик. Таким образом, новорожденный обеспечивает себе доступное дыхание. Появляется рефлекс также в первые часы после рождения и проходит через 1,5 месяца.Хватательный рефлекс проявляется в способности младенца хвататься ручками за пальцы взрослого и удерживать их в своих кулачках. Рефлекс настолько силен, что ребенка можно приподнять за ручки. Появляется он на 3-4 сутки после рождения и пропадает к 3-4 месяцам.Рефлекс Бабинского (подошвенный рефлекс) также является врожденным и сопутствует ребенку значительно дольше остальных рефлексов — до двух лет. Выражается в раскрытии пальцев веером при поглаживании краев стопы (сами стопы при этом сгибаются внутрь).Рефлекс Моро. При рефлексе Моро новорожденный реагирует на резкий звук около него резким раскидыванием рук в стороны (ноги при этом выпрямляются).Рефлекс Бауэра. Еще одним важным рефлексом является рефлекс Бауэра: если младенцу в положении лежа на животе дать опору для пяточек, он будет отталкиваться ногами, как будто будет ползти. Появляется рефлекс через 3- 4 дня после рождения и сохраняется до 3 — 4 месяцев.Рефлекс Галанта помогает новорожденному выгибать спину, если провести пальцем рядом с позвоночником по всей его длине.
Уход за малышом в первый месяц жизни
Кормление. По требования Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) кормление грудничков должно происходить по требованию.Во время кормления грудью младенец не только насыщается, но еще и контактирует с мамой, успокаивается.После окончания кормления новорожденного держат вертикально, «столбиком». Это нужно для того, чтобы ребенок срыгнул лишний воздух, который попал в желудок при кормлении.Первый месяц жизни ребенок много мочится. Это нормальное явление, которое свидетельствует в пользу достаточного объема молока, потребляемого младенцем. Мочить подгузники в норме ребенок должен до 20 раз за сутки и пачкать 6-7 раз.
Подробнее о кормлении ребенка первого месяца жизни читайте в статье «Кормление новорожденного ребенка».
Гигиена. Необходимо крайне серьезно относится к обеспечению гигиенических условий в первый месяц жизни ребенка. Его необходимо подмывать каждый раз, как ребенок испачкается, производить обработку пупочка, умывать лицо и руки, чистить уши и носовые проходы, подрезать или аккуратно подстригать ногти неострыми ножницами, купать его. Все процедуры проводятся регулярно, а для дальнейшей выработки режима лучше, чтобы все процедуры происходили в одно и тоже время.До заживления пупочной раны мыть ребенка полностью не рекомендуется. Лучше обтирать его пеленкой, смоченной в теплой кипяченой воде.Также крайне важно следить за собственной гигиеной, чаще мыть руки, стараться не попадать в людные места. Кормящей грудью матери крайне важно следить за своим питанием, чтобы не получить пищевое отравление. В случае, если кто-то в доме заболел простудой или гриппом, необходимо пользоваться марлевыми повязками при контакте с ребенком или при нахождении в одной комнате с ним. После улицы обязательно мойте руки, чтобы не перенести болезнетворные бактерии на ребенка. Кормить грудью при простуде можно, т. к. через молоко ребенок заразиться не может.
Не забывайте чаще проводить влажную уборку в доме, особенно в той комнате, где обитает малыш.Прогулки. Свежий воздух является залогом здоровья и хорошего иммунитета грудничка. Проветривать помещение необходимо как можно чаще. Гулять с ребенком нужно ежедневно, начиная с 20 минут и увеличивая прогулки до 1,5 — 2 часов в день. В холодное время прогулки с новорожденным начинают через 2-3 недели после рождения, в теплое — с самых первых дней.Выкладывание на живот и массаж. После того, как пупочная рана заживет, ребенка можно выкладывать на живот. Выкладывают новорожденного несколько раз в день перед кормлением. Начинают с 1 минуты и постепенно доводят до 15 минут. С этого же времени можно проводить осторожное и нежное массирование и поглаживание рук, ног и пальцев. Выкладывание на живот тренирует мышцы живота и шеи новорожденного, а также способствует освобождению кишечника от газов.
Как одевать грудничка в первый месяц жизни
Пеленание. Одевать ли новорожденного в первый месяц жизни или пеленать, решать родителям. Но одно известно точно — пеленание косвенно затрудняет психическое и физическое развитие малыша, т. к. именно двигательные способности стимулируют у ребенка развитие мозга и мускулатуры. И если вы все-таки убежденный сторонник пеленания, то делайте это только перед сном ребенка. Дайте малышу свободно двигаться в период бодрствования.
Одежда для малыша. При выборе одежды важно учитывать комфорт ребенка. Необходимо, чтобы вещи не мешали двигаться, не натирали, не давили. Всегда следите, чтобы одежда малыша была сухая.Ребенок не должен мерзнуть или потеть. Это можно определить по цвету кожных покровов ребенка. В случае, если младенцу холодно, кожа светлеет. В то время как в нормальном состоянии кожа новорожденного розового цвета. Также следует одеть ребенка теплее, если у него холодные ручки и носик.При выборе одежды следует отдавать предпочтение натуральным материалам. Стирка детской одежды должна производиться отдельно от остальных вещей в доме. Стирать следует специальным детским порошком. Сушить выстиранную одежду в комнате, где живет грудничок запрещено.
Почему ребенок плохо спит в трехнедельном возрасте?
Ребенок в трехнедельном возрасте должен спать около 16–22 часов, но очень часто родители сталкиваются с проблемами в режиме дня новорожденного. Чаще всего жалобы предъявляются на то, что младенец плохо спит и это отражается на его поведении, настроении и прибавке в весе. Ведь чтобы расти и развиваться в соответствии с возрастом, грудничок должен получать полноценный отдых.
Плохо спать младенец может по нескольким причинам:
Обращайте внимание не на то, сколько часов спит малыш, а на то, как он себя чувствует после просыпания. Грудной ребенок никому ничего не должен, все действия он осуществляет неосознанно, так, как требует его растущий организм.
rebenokrazvit.ru
Смотрите так же:
Особенности режима сна новорождённого ребёнка
Согласно педиатрии, нормы сна ребёнка в первый месяц его жизни предполагают 18-20 часов отдыха. С течением времени потребность ребёнка во сне будет постепенно уменьшаться.
- К сожалению, малыш ещё слишком мал для того, чтобы спать длительное время – он часто просыпается для того, чтобы покушать, испытывает дискомфорт от мокрых и грязных подгузников, а иногда просто скучает по маме.
- Питание новорождённого ребёнка организовано таким образом, что именно оно представляет собой главный труд малыша. В процессе «добывания молока из груди или из бутылочки с тугой соской ребёнок устаёт и нередко сразу засыпает.
- Многие родители инстинктивно убавляют звук телевизоров и разговаривают тише, когда ребёнок спит, однако новорождённому, на самом деле, не нужна тишина и если вы приучите его к нему, то он не сможет спать при посторонних звуках впоследствии.
О важности организации сна для новорождённого подробнее в видеоматериале:
Приблизительный режим дня новорождённого ребёнка
Приблизительный режим дня новорождённого поможет вам вникнуть в ситуацию и позволит сформировать правильное представление о том, что должно происходить в вашей жизни в этот важный период.
- Пробуждение. Иногда мамы просыпаются раньше детей – не стоит стараться их сразу же разбудить. Посвятите это время себе: приведите себя в порядок, позавтракайте, соберитесь с мыслями – долго ждать пробуждения вам не придётся.
- Приём пищи. Сразу после пробуждения новорождённый захочет поесть – приложите его к груди или дайте смесь, если ребёнок находится на искусственном вскармливании. Как правило, на еду новорождённые тратят от 5 до 20 минут.
- Массаж. Лучшее время для массажа для новорождённых – не ранее чем через 20 минут после приёма пищи. Следите за реакцией малыша – если он нервничает или срыгивает, увеличьте время ожидания, малышу нужно чуть дольше переваривать пищу.
- Личное время. Да, да, у новорождённого тоже должно быть личное время – пусть спокойно полежит на кровати или коврике. Позаботьтесь о его безопасности и комфорте, а после этого предоставьте малышу несколько минут одиночества, это полезно.
- Укладывание. В первые несколько недель жизни малыш бодрствует не более 40 -60 минут кряду, и ему, конечно, нужна ваша помощь, чтобы заснуть. Дайте ребёнку грудь или соску, покачайте, спойте колыбельную – скоро вы сами поймёте, что эффективнее.
- Сон. Продолжительность сна в период новорождённости не превышает 1,5 часов кряду. Обратите внимание, что малыш должен пройти 2 фазы: быстрого и медленного сна. Каждая из них длится от 30 до 45 минут, поэтому если ребёнок спит меньше часа, нужно помочь ему снова заснуть.
Приготовьтесь к тому, что в первые недели жизни ребёнка ваш день будет состоять из таких блоков.
Установление режима сна новорождённого ребёнка
Многие пары, становясь родителями, дают себе обещание делать всё правильно и с рождения заботиться о ребёнке наилучшим образом. Если вы тоже намерены стремиться к этому, то об установлении режима сна новорождённого ребёнка нужно думать буквально с первых дней его жизни.
- Огромное количество мам берут малыша в родительскую постель, но у этого решения есть как преимущества, так и недостатки. Помните о том, что отучить ребёнка от совместного сна будет очень трудно, а потому, возможно, стоит просто перенести кровать ребёнка в спальню родителей?
- Когда у ребёнка возникают трудности с засыпанием, родители нередко стараются помочь ему укачиванием, однако педиатры по-разному смотрят на этот процесс. Принимая для себя решение об укачивании ребёнка, взвесьте все плюсы и минусы.
- Примечательно, что в период новорождённости ребёнку практически не нужны особые условия для сна – просто обеспечьте его безопасность в постели, убрав из неё всё лишнее, а заснуть он сумеет сам — от усталости. И, конечно, не забывайте о контроле.
Главной проблемой современных родителей, как правило, является недосыпание – несмотря на то, что ребёнок на первых порах спит очень много, у родителей много дел: это и стирка, и уборка, и приготовление пищи и т.д. Не стоит также забывать о личных потребностях каждого и необходимости оставаться парой – в этой связи нельзя переоценить важность работы над установлением режима сна новорождённого ребёнка. Однако будьте терпеливы – ситуация стабилизируется не так быстро, как хотелось бы.
