Бандаж после родов: как выбрать и как его носить?

Пребывая в «интересном положении», женщина все чаще и чаще задумывается над вопросом, как скоро она сможет вернуться в свою прежнюю форму. По мере роста живота эта тема становится все актуальней, поэтому ей следует уделить особое внимание.

Бандаж после родов – это специальное приспособление, которое способствует скорейшему восстановлению фигуры, то есть позволяет как можно скорее избавиться от ее проблемных зон. Практически все молодые мамочки на себе испробовали это средство и впечатлены полученными результатами.

Показания и противопоказания к применению

Перед тем как носить послеродовой бандаж, требуется дополнительно проконсультироваться с гинекологом, поскольку это ортопедическое приспособление имеет свои рекомендации и ограничения.

Так, показаниями к применению становятся следующие особенности организма:

• сниженный тонус мышечного корсета;
• обвисший животик после родов;
• появление растяжек;
• необходимость срочно вернуться в свою прежнюю форму.

Такие желания молодых мамочек вполне объяснимы, ведь с появлением малыша на свет вовсе необязательно ставить крест на своей внешней красоте, безупречных формах и сексуальности.

Мнение специалиста о пользе ношения бандажа после родов можно узнать из следующего видео:

В каких ситуациях можно носить

Для чего нужен бандаж после родов? Было бы отлично, если бы каждая роженица перед покупкой задавалась подобным вопросом и советовалась с врачом. Ведь в некоторых ситуациях бандаж будет хорошим помощником, а в других он противопоказан.

Специалисты до сих пор не могут прийти к единому мнению, нужен послеродовой бандаж или нет. Одни утверждают, что такое ортопедическое изделие поможет быстро восстановиться после родов, другие замечают негативное воздействие на организм.

Давайте разбираться в показаниях:

1. Растяжки. У 80 % женщин после рождения ребенка остаются растяжки на животе. Это некрасивые розовые полоски, которые со временем могут побелеть.
2. Боли. Сильные болевые ощущения – это один из самых главных показателей. Обычно такой симптом случается у женщин после кесарева сечения. Послеродовой бандаж поможет поддержать мышцы живота, чтобы не разошлись швы.
3. Обвисший живот. Да, этого не избежать никому, ведь все девять месяцев, благодаря гормонам, животик женщины растет, а вместе с ним растягивается кожа. Когда малыш появляется на свет, кожа на животе теряет свою эластичность, ее довольно таким много, поэтому живот и обвисает.
4. Искривление позвоночного столба. Из-за того, что во время беременности на позвоночник была сильная нагрузка, причем, ежедневная, могут обостриться такие заболевания, как сколиоз или радикулит. Чтобы исправить эту ошибку, роженица должна носить медицинскую ортопедическую повязку после родов, ведь он поддерживает позвоночник и снимает боль с поясницы.
5. Восстановление. Наверное, многим известно, что нахождение плода в утробе матери меняет месторасположение внутренних органов. Ношение ортопедической повязки должно вернуть дородовое состояние.
6. Матка. Послеродовой бандаж способен поддерживать не только мышцы живота, но и матку. Его ношение будет препятствовать ее опущению или выпадению.

Нужно помнить! Только ваш гинеколог сможет определить, нужно ли вам носить послеродовой бандаж после родов или нет. Также врач поможет определиться с разновидностью изделия.

Бандаж после кесарева сечения

Виды и модели бандажей

Есть три вида бандажей:

• дородовый;
• послеродовый;
• комбинированный (его можно использовать как во время беременности, так и после родов — для восстановления фигуры).

Дородовый бандаж должен обеспечивать поддержку живота, не сдавливая его. Он помогает ребенку внутриутробно занять правильное положение, предотвращает его преждевременное опускание. Правильно подобранный бандаж предохраняет от перерастяжения мышц передней брюшной стенки и кожи на животе, боках и бедрах, уменьшает нагрузку на внутренние органы и позвоночник, избавляет женщину от болей в спине и пояснице.

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, но для выбора наиболее подходящей вам модели необходимо проконсультироваться с врачом.

Существуют такие модели бандажей:

1. Бандаж-трусы — традиционный вариант. Их надевают поверх обычных трусиков. Допускается использование в качестве нижнего белья, но это не совсем практично, так как придется стирать бандаж каждый день. Беременной женщине эту модель нужно надевать лежа (!). Бандаж, надетый в этом положении, хорошо зафиксирует матку и поддержит живот. Утягивающие послеродовые бандажи-трусы имеют завышенную талию, широкий пояс и плотные, упругие вставки на животе и пояснице; могут застегиваться снизу.
2. До- и послеродовый бандаж — пояс в виде эластичной ленты. Эта практичная модель пользуется большой популярностью. Лента надевается на поясницу и фиксируется под животом. Такие бандажи имеют 3 сочленения (одно спереди и два сбоку), длина каждого изменяется с помощью «липучек». Боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой. Она длиннее боковых клапанов, поэтому диаметр бандажа можно регулировать, не снимая его. Несомненное преимущество бандажа-пояса в том, что его можно надевать как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху).
3. Послеродовый бандаж-грация — имеет завышенную талию, многоуровневую застежку снизу или сбоку, плотные вставки на животе. Существуют усиленные варианты таких бандажей, для них характерна высокая утягивающая способность.
4. Бандаж, применяемый после кесарева сечения — бывает в виде грации с застежкой снизу или пояса, шириной 20 — 30 см на застежке-«липучке». Он фиксирует послеоперационный шов и поддерживает мышцы передней брюшной стенки. Рекомендуется надевать его лежа.
5. Послеродовый бандаж в виде юбки-пояса — с плотной вставкой на животе может применяться после операций.

Правильный выбор

Многих молодых мамочек интересует другой вопрос, помогает ли бандаж после родов стать стройной и красивой? Чтобы получить желанный результат, требуется ответственно подойти к своему выбору, не экономить на столь важной покупке.

Несмотря на многообразие моделей, бандаж после родов (фото можно увидеть на многих сайтах) выполняет единую функцию, а именно укрепляет стенки брюшных мышц, фиксирует и поддерживает ослабленную матку, утягивает обвисший живот. Так что, какой бы вариант не был выбран, любая модель знает свое назначение. Но опять-таки стоит вернуться к правилам выбора.

1. Во-первых, виды послеродовых бандажей поражают своим многообразием. Это могут быть трусики, грация, утяжка, бермуды, лента или юбка. Каждая молодая мамочка выбирает ту модель, которую находит наиболее удобной и комфортной, а для этого, естественно, не обходится без примерки. Например, после кесарева лучше всего для поддержания швов выбирать трусики, а грация, помимо утягивания животика, также корректирует талию и бедра.
2. Во-вторых, несмотря на то, что бандаж имеет свой размерный ряд, лучше всего дополнительно примерить понравившуюся модель. Даже если молодая мамочка привыкла носить размер М, то не исключено, что после родов ей придется купить это ортопедическое приспособление уже ХХL. Именно поэтому врачи не рекомендуют совершать интернет-покупки, которые могут стать впустую потраченными деньгами.
3. В-третьих, если толково выбирать бандаж после родов, отзывы сообщают, что понравившаяся модель не должна сильно давить. Иначе в процессе носки могут появиться раны на теле, которые доставляют дискомфорт, острый болевой синдром при движении. Конечно, со временем даже высококачественная ткань растягивается, и это тоже надо учитывать, но и тесная модель вредна для здоровья.

Важно! При покупке послеродового бандажа его нужно обязательно мерить, потому что неподходящая модель не просто ничем не поможет, но еще и может нанести ущерб здоровью.

Особенности носки

Если бандаж куплен заранее, то когда после родов его можно одевать? На этот вопрос ответит только гинеколог, судя по показаниям. Как правило, начинают надевать его сразу же после родов, чтобы вернуть матке прежний тонус, а коже былую эластичность.

На вопрос, сколько носить бандаж после родов, также нет однозначного ответа, поскольку молодая мамочка сама должна наблюдать за очевидными переменами в своей фигуре. Одним достаточно пары месяцев, чтобы вернуться в прежнюю форму, а другие не оставляют это ортопедическое приспособление в течение года, довольствуясь посредственным результатом.

В любом случае, при покупке бандажа после родов цена не должна иметь значения. Как показывает практика, чем выше расценки, тем эффективней и надежней это ортопедическое приспособление. Многое зависит от фирмы-производителя, не зря же повышенным спросом обладают известные бренды.

Возможно, Вам будет интересна следующая статья: «Как расцедиться после родов: правила и секреты».

Когда начинать носить

Многие акушеры надевают бандаж после родов, не дожидаясь никаких «знаков свыше». Ребенок появился – все, пора. На самом деле, это совершенно нормальная практика, послеродовой бандаж позволяет инициировать скорейшее сокращение и матки, и растянутой кожи живота, к тому же, утягивающий послеродовой бандаж еще очень положительно влияет на поясницу, сильно перенапрягшуюся во время схваток и родов, будет меньше боли и меньше шансов заработать межпозвоночную грыжу.

И не стоит мучиться сомнениями, нужен ли послеродовой бандаж, или можно обойтись без него. Если изначально никаких противопоказаний не было, и в процессе родов таковые не обозначились, носить надо. Потом еще спасибо себе сказать захочется, что не поленились и сделали все возможное для сохранения фигуры после беременности.

Внимание! Как правильно одеть послеродовой бандаж – покажет доктор в роддоме, если самостоятельно с этим вопросом справиться не получается.

Несмотря на то, что ношение послеродового бандажа доставляет определенные неудобства, к которым можно со временем привыкнуть, ходить «в корсете» нужно порядка двух месяцев. Желательно не снимать его даже на ночь и иметь в комплекте два-три изделия, чтобы можно было их стирать и надевать свежий. За два месяца живот под таким «давлением» примет нормальную форму, и вернуться к дородовому размеру получится гораздо проще и быстрее.

Обратите внимание! Носят бандаж в течение 4-6 недель, за это время матка полностью сокращается, и организм женщины восстанавливается, приобретая прежнюю форму.

Насчет противопоказаний, в том числе, когда нельзя носить послеродовой бандаж после кесарева, лучше поговорить с доктором. Не стоит стесняться подобных разговоров – здоровье дороже.

Как правильно носить

Если вы хотите носить бандаж, то следует учитывать несколько важных моментов. К примеру, ношение корсета должно быть не более 4-6 недель, так как потом он будет только приносить вред здоровью. Женщине, которая перенесла кесарево сечение, рекомендуется носить бандаж около 4 недель — лечебный пояс может замедлить процесс заживления швов. При выборе такой вещи следует делать ставку на удобство.

Бандаж ни в коем случае не должен давить на швы или сжимать грудную клетку — вам должно легко дышаться. Врачи не советуют использовать трусы корсет, так как результатов вы никаких не получите. Оптимальным вариантом при наличии наружных швов у женщины будет лечебный корсет по типу юбки.

Советуем Вам также прочесть данную статью: «Болит лобковая кость при беременности: почему и что делать?».

Заключение

Бандаж несомненно может принести пользу в послеродовом периоде. Он позволяет молодой маме комфортно дышать, стоять и ходить. Однако он не должен утягивать живот и создавать повышенное внутрибрюшное давление.

Подвязывание живота пеленкой, при правильном исполнении, обладает всеми преимуществами бандажа и, в то же время, лишено его недостатков. Такое обертывание хорошо поддерживает живот и спину, как будто любящий человек встал у Вас за спиной и нежно обнял низ животика руками.

Важно не перетянуть!

Подвязавшись утром женщина может ходить так до вечера. Носить повязку необходимо первые 2 недели, иногда дольше. Обычно, когда необходимость в ней отпадает — женщина сама, как-бы забывает подвязаться. Она начинает чувствовать себя хорошо как в пеленке, так и без нее.

[spoiler title=»Источники»]

http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=600

https://moisustav.ru/ortopedicheskie-izdeliya/korsety/poslerodovoy-utyagivayushhiy-bandazh.html

http://beremennostnedeli.ru/rody/posle-rodov/nuzhno-li-nosit-poslerodovoj-bandazh-osnovnye-rekomendacii.html

http://love-mother.ru/poslerodovoy-bandazh.html

http://glamius.ru/zdorovie/beremennost/nuzhen-li-bandazh-posle-rodov

https://zdorovajamama.com/beremennost-i-rody/kak-nosit-bandazh-posle-rodov

[/spoiler]